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中年人应该如何检测血液浓稠度?以下3种是比较常见的方法
...起心肺栓塞等严重后果。肾病血液黏稠度增加,可能导致肾脏负担过重,进而引起肾脏疾病。代谢异常血液黏稠度增加还可能影响身体的代谢功能,影响身体健康。中年人出现血液浓稠会有怎样的表现?1.头痛:血液浓稠会增加...……更多
山东济南肾病医院:对肾脏有好处的几个习惯
调查显示,目前,慢性肾脏病的发病率在世界范围内持续升高,其中我国慢性肾脏病发病率甚至已高达10.8%,这意味着,每十个人中就有一位慢性肾脏病患者。山东济南肾病医院提示,对肾脏有好处的几个习惯要知道。肾病患者...……更多
养护肾脏,需要做好哪些事?一文参考下
导语:肾脏是体内重要的代谢器官,负责将体内多余的水分、无机物等物质代谢出体外,每天不停的运转,如果没有保护好的话,做了一些有害肾脏健康的事情,肾脏就容易生病。现在是夏季,人体内阳气水平最高的时候,对...……更多
2022-12-20 21:29一文,肾脏,养护,参考
有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题
...心气不足的特征:心气不足是中医理论中的概念,指心脏功能不强,无法正常推动血液循环。一些常见的症状包括:1.心悸和气短:患者可能感到心跳不齐、心悸或气喘,特别是在运动或紧张时。2.疲劳和乏力:心气不足可能导...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...烟和限制酒精摄入。烟草和酒精会影响肺部和免疫系统的功能,增加感染和并发症的风险。5.保持良好的卫生习惯:康复期患者要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、定期清洁住宅环境,避免接触传染源,减少感染的可能性。二...……更多
健康生活方式有助于降低慢性肾病风险
...。北京积水潭医院肾内科主任医师杨洁教授针对如何保养肾脏,杨洁分享了几个小技巧。第一,从饮食做起。肾病病人易发生水肿,所以要低盐饮食。此外要限制蛋白的摄入,如果肾功能不全进入到三期以上,就要对蛋白质的摄...……更多
人体缺少哪些“维生素”会长白发?一文了解清楚
...大,血热所致,想要缓解白头发的问题,要保持肝脏以及肾脏健康,改善肝脏的代谢功能,修复受损的肾脏组织,改善肾气不足以及肝火旺盛的问题。建议了解白发的诱因1、遗传:一般来说,白头发与遗传基因有密不可分的关...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...响我们的健康,还会对我们的生活和工作造成困扰。危害肾脏肾脏是体内的重要器官,它负责排除体内的废物和多余的物质,然而,高血脂会导致血液中的脂肪含量过高,肾脏的负担也就增加了,长时间的高脂肪摄入可能导致肾...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...肾。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助肾脏进行自我修复,降低肾脏负担。其次,要保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
...情况。这是由于肾小球、肾小管等重要细胞的损伤,导致肾脏滤过功能及调节水钠平衡的作用下降,同时血液流通异常,增加了血管压力则会引发肾性高血压。血压控制的标准对于合并高血压的糖尿病患者来说,血压要记住一个...……更多
男人虚了怎么办
...了解肾虚的应对方法,对于维护男性健康具有重要意义。男人虚了怎么办?男人虚多指肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称,并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查,由专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过...……更多
6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
在现代社会,肾脏问题越来越受到人们的关注;肾脏作为人体的“净化器”,其健康状态直接关系到我们的生命力和生活质量;然而,许多人在不知不觉中养成了一些不良习惯,这些习惯正在悄悄侵蚀着肾脏的健康;今天,就...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
亲爱的读者朋友们,今天我们来聊聊一个既私密又重要的话题——备孕;对于想要迎接新生命的准爸爸们来说,提高“小蝌蚪”的活力是关键;中医里有很多关于调养身体的古老智慧,今天我们就从中医的角度,来探讨一下如...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...不断承受着各种压力。其中,有五个器官因其特殊的生理功能和所处环境,每天更容易受到损伤。本文将揭示这五大“最”易受损器官的日常磨难,并探讨如何为它们提供更好的保养与保护。二、五大“最”易受损器官1.眼睛-“...……更多
男人想要养肾,睡前做好这3个动作,肾脏也会“感激”你!
对于男人而言,肾脏的健康特别的重要,因为当肾脏出现问题的话,会造成肾功能逐渐的下降,进而对男人的身体健康造成不利的影响,还会使得男人的性功能逐渐的下降。所以男人在平时一定要注重保护自己的肾脏,尤其是...……更多
这些异常是肾脏在“报警”
本文转自:南国都市报这些异常是肾脏在“报警”海南医生:远离肾病做好“六点”海医第二附属医院开展义诊南国都市报3月9日讯(记者 王洪旭 实习生张子淇 文/图)今年3月9日是第18个世界肾脏日。肾脏是人体重要的排毒器...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...压:指的是由其他已知疾病或状况引起的血压升高,比如肾脏疾病、内分泌疾病或使用某些药物。继发性高血压的治疗通常需要针对原发疾病。 造成高血压的原因并非单一,通常与遗传、生活方式和环境因素有关。其中包括:1...……更多
心肌梗塞的防与护
...方式规律的作息与充足的睡眠,人体内部的生物钟与心脏功能息息相关,规律的作息有助于维护心脏的正常节律。而充足的睡眠则是心脏得以充分休息和恢复的关键。饮食对心脏健康的影响不容忽视。均衡的饮食意味着摄入适量...……更多
固肾生发,助你激发内在的活力
...一种能够帮助我们实现这一目标的方法。在中医理论中,肾脏被视为人体的重要器官之一,与生发密切相关。在本文中,我们将探讨固肾生发的原理、方法和注意事项,帮助读者了解如何激发内在的活力,拥有健康的头发。首先...……更多
浅谈高血压性肾损害
...压虽然没有糖尿病那么“毒”,但危害面更广。高血压与肾脏病的关系比较特殊,二者互为因果,互相加重。观察发现,三个高血压患者中就有一个患肾脏病。一方面,高血压导致肾损害。肾脏的肾小球是微血管球,长期高血压...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...,经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能,进而引起口臭。为了调理肝脏功能,可以采取以下措施:1、饮食调理适量多吃高维生素、高纤维素的蔬菜、水果,如芹菜、苹果、菠菜等。同时,适当控制油腻食...……更多
高血压患者为什么要戒烟、戒酒?一文了解下吧
...要通过肝脏进行代谢、分解,最终转化为无害物质,经过肾脏排出体外。但是,如果长期给肝脏一种超负荷的代谢,就有可能会患酒精肝、肝硬化等疾病,并且在这样的病情恶化下,喝酒还会促进全身的血液循环,但是肝脏受到...……更多
稳定血压 保护健康
...继发性高血压指由于其他疾病或病因导致的血压升高,如肾脏疾病、内分泌疾病等。二、血压的分级正常血压:收缩压<120(mmHg)舒张压<80(mmHg)。正常高值:收缩压120-139(mmHg)舒张压80-89(mmHg)。高血压:一级(轻度),...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...器官,因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康,和是一个男人的自尊,基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好,因为肾不好是会让一个男人失去信心,一旦出现肾脏不好的情况,就会想尽办法养肾,除了那些补品之后,其实我...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
肾脏作为人体重要的器官,主要负责过滤血中的废物和多余的水分,保持体内的平衡。然而,随着年龄的增长,肾脏的功能也会逐渐下降。特别是40岁以后,肾脏的功能开始逐渐减退,因此睡前的4个错误习惯都有可能伤肾。1、...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...昂,给家庭和社会带来了巨大的经济负担。尿毒症是由于肾脏功能衰竭,导致体内代谢废物无法排出而引起的一种疾病,在我国,尿毒症的发病率逐年上升,主要原因是慢性肾病的恶化、高血压、糖尿病等慢性病的普及以及人口...……更多
健康大讲堂丨专家谈高尿酸与肾病:二者互为因果 控制尿酸可预防尿酸性肾病
...四高”,其危害不容忽视。高尿酸可导致不同种类的慢性肾脏病,特别是尿酸性肾病,严重时可导致尿毒症,长期稳定控制尿酸水平达标是防治尿酸性肾病的关键。高尿酸的界定标准是什么?哪些人群更容易得高尿酸肾病?临床...……更多
肾功能受损的原因和处理方法
本文转自:海南特区报肾脏是人体重要的器官之一,其功能涉及到体内废物排除、水盐平衡、酸碱平衡、血压调节等多个方面。为了了解一个人的肾脏状况,医生常常会进行肾功能检查。本文将为大家详细解析肾功能重要指标...……更多
哪种煮茶对肾脏功能有益处
...紧戒烟吧。4、菊花枸杞茶每日坐着电脑前面瘋狂过关的男人长期驾车的有车一族,都存有用眼过度、长坐没动的状况。别认为每日冲着电脑上损害的仅仅双眼,中医学有那么一个叫法:“久视损肝”、“长坐伤骨”,对于那样...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...瓜银耳羹等,滋补味美,全家老幼皆宜。2、黑米:滋补肾脏,排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”,富含维生素B族、矿物质和粗纤维,有助于提高免疫力,润燥解乏。在春季进补的同时,适量食用黑米产品如黑米糕、黑米粥等...……更多
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这菜,有条件多给孩子吃,高钙好消化,唰唰长个,贵点也值了
说到补钙,虾仁和鸡蛋可是春季的绝佳选择。这两种食材都很常见,但补钙效果却非常好,不妨多给孩子做些虾仁和鸡蛋的美食,帮助他们健康成长
2024-06-18 06:42:00
这种毒蘑菇很多人都吃,吃了会变笨,拉肚子,症状像是肠胃感冒
邻居家吃了毒蘑菇,全家都进了重症监护室,好在最后都救回来了。从那之后,他们家再也不敢采蘑菇吃了,怕再出意外。我家在四川的山沟沟里
2024-06-18 06:43:00
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
夏天饮食宜清淡,时令蔬菜不可少。温补适中忌大补,寒性食品要少吃。今天推荐6款时令蔬菜佳肴,做法简单少油,特别适合中老年
2024-06-18 06:44:00
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
说到补钙,很多人就想到牛奶和鸡蛋,但其实,我们身边最普通的蔬菜也是补钙的好帮手。蔬菜,这个生活里随处可见的食物,补钙效果可一点也不差
2024-06-18 06:45:00
缙云丨龚农:巴山美食数洋芋
巴山美食数洋芋文/龚农巴山人在外地人面前聊起家乡的好处,自然要绘声绘色地提及许多令人馋涎的美食,在如数家珍般的美食描绘中
2024-06-18 06:45:00
这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
夏天太阳大,防晒得做好全套。用防晒霜、遮阳帽、太阳镜这些物理防晒方法,确实能挡住紫外线。但想让皮肤真正白里透光,还得靠内在调理
2024-06-18 06:46:00
天热,中老年人常吃这4种“碱性”菜,面色红润,精气神足
夏日逼近,气温直线上升,热浪滚滚。高温不仅考验着我们的耐热极限,对中老年朋友们来说,更是个健康大考验。大家都要多保重身体啊
2024-06-18 06:47:00
天热没胃口:中老年人吃饭别吝啬,4样美食润燥不上火,好吃不贵
夏天快来了,高温和酷暑成了主角。对中老年人来说,怎么在这么热的天气里保持身体好和舒服,真的挺重要的。传统的养生观念里,节俭确实是好事
2024-06-18 06:47:00
典故文化:哑巴辣椒是山东潍坊的特色小吃,俗名叫“萝卜辣椒”。相传古潍县城南门大街上有一个陈姓聋哑人,他将萝卜辣椒的做法发扬光大
2024-06-18 06:47:00
天热没胃口,大厨教你3种毛血旺家庭做法,麻辣鲜香,值得收藏
导读:天气太热吃不下饭?别着急,大厨来教你三种家常版毛血旺做法,麻辣又鲜香,简单好学,赶紧收藏起来试试吧!中国的饮食文化博大精深
2024-06-18 06:48:00
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
天天纠结吃什么?这里有5道美味家常菜等你挑!营养满分,天天不重样,轻松搞定一周餐单!快来看看吧,保证让你吃得开心又健康
2024-06-18 06:49:00
夏至将至,给家人喝3道“消暑汤”,好喝不上火,应季而食好入伏
夏天出汗多,补水和补钾超重要!出门稍微走走就一身汗,不赶紧喝水很容易脱水、中暑。吃东西也得讲究“应季”,夏天喝汤最好清补别大补
2024-06-18 06:50:00
夏至将至,有钱没钱都要吃夏至“第一瓜”!应季而食、顺利入伏
冬至饺子夏至面,三伏烙饼摊鸡蛋,每个节气都有它独特的饮食文化。我们国家的传统节气,总是离不开美食的陪伴。这不仅是享受口福
2024-06-18 06:51:00
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
夏至快到了,天气越来越热,咱们出汗多了钾就流失得快!得注意补充钾元素啊!夏天容易疲劳口渴,感觉身体沉甸甸的。这时候,饮食得清淡点
2024-06-18 06:52:00
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
夏至快到了,天气热得让人口干舌燥,还容易累,吃饭也没胃口。这时候,咱们得吃点能清热去火、补水补气的食物,让身体舒服点,健康点
2024-06-18 06:52:00