- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
当糖尿病遇上高血压该怎么办？
糖尿病经常伴随眼底神经病变、动脉硬化及心脑肾的损害，而高血压也和这些病变关系密切，糖尿病高血压患者发生血管损伤及硬化的几率是单纯高血压患者的两倍，心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。”有人将糖尿病与高血压形容为“一根藤上结出的两个苦瓜”，两者的关系千丝万缕。为什么这么说呢？
01
两种疾病的发病原因有很多相似之处。除了遗传因素外，糖尿病常见的病因有：肥胖、运动不足、高盐高糖高热量饮食、长期大量饮酒、精神紧张、熬夜等，这些同样也是导致高血压发生的危险因素。
02
胰岛素抵抗是二型糖尿病核心的发病机制之一，由于胰岛素受体敏感性下降，同样剂量的胰岛素，不能发挥有效降糖作用。这时高血糖会刺激胰岛分泌更多的胰岛素，体内大量的胰岛素不但可以促进肾小管对钠的重吸收增加，引起水钠潴留，而且还会刺激交感神经兴奋，进而导致心率加快，血管收缩，血压自然升高。
03
大多数糖尿病肾病患者都会合并出现高血压的情况。这是由于肾小球、肾小管等重要细胞的损伤，导致肾脏滤过功能及调节水钠平衡的作用下降，同时血液流通异常，增加了血管压力则会引发肾性高血压。血压控制的标准
对于合并高血压的糖尿病患者来说，血压要记住一个警戒值，就是当血压高于130/80毫米汞柱时，就需要启动降压模式了。老年或冠心病的糖尿病患者可适当放宽，控制在140/90 毫米汞柱。在正规治疗的基础上，还要在饮食、运动、作息等方面，养成健康好习惯。饮食控糖、控油、控盐，吃饭七八分饱，适当减少主食量。烟酒人群中，高血压和糖尿病的发病风险，是一般人群的2～4倍，所以一定要戒烟戒酒。坚持合理运动，控制体重，保证充足的睡眠时间。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-12-15 15:45:46
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
