- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：“冬吃一瓜，不用药抓”，一降脂，二消肿，三养颜，一次买35斤晒干随吃随取，炖肉真香！大家好我是傻姐美食，记得小时候奶奶经常晒一些干菜，把每个应季的蔬菜都会晒个遍，这样吃起来不仅方便，而且还不会坏。...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
...入太阳下暴晒，不停翻面，直到晒成干即可。
第五种：冬瓜干，夏季冬瓜也特别多，一般一摘就是几个，根本吃不完，扔掉浪费不如晒干，把冬瓜晾成干，口感和味道是截然不同。晒冬瓜的方法：冬瓜切成0.5~0.7的薄片，然后撒...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...5分钟，大火将汤汁收干后，关火出锅，即可食用。三、冬瓜冬瓜是一种水分含量极高的蔬菜，几乎不含脂肪，热量很低。它富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁和磷。晒制干菜的方法：冬瓜洗净去皮，切成薄片，装入盆中...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
...害的豆角，洗净后放入开水中焯烫至七八成熟，捞出沥干水分。然后将豆角挂在晾衣架上或者平铺在晒盘上，放在阳光充足、通风良好的地方晾晒。一般一天左右就能晒好，晒好的豆角干颜色变深，质地干燥。豆角干炖肉1、豆...……更多
2024-07-29 11:18:00炖肉,干菜,秋冬,美味,蔬菜,豆角
...很多，我们平时吃的长豆角、茄子、萝卜、土豆、南瓜、冬瓜等等都可以晒干，不知道大家吃过花菜干吗？花菜营养极其丰富，含有大量的“天然叶酸”，叶酸含量每100克中就含有约60微克，也被称为“叶酸冠军”，多吃一些花...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...一瓜，不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜，它有很多好处。首先，冬瓜含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等，可以帮助身体...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...，我们需要适当进补，多喝一些时令的汤品，比如说这款冬瓜虾皮煎蛋汤。许多人第一次听说这款冬瓜虾皮煎蛋汤，到底应该如何烹饪呢？不如跟着网友学起来吧。夏天，吃肉不如喝这汤，简单省事，营养易消化，不懂吃可惜了...……更多
2024-06-15 06:24:00省事,营养,冬瓜,虾皮,蛋汤,切成
...分。蒸熟后的大白菜要放在通风透气的地方晾晒，确保其水分充分蒸发。晾晒的过程需要一定的耐心和技巧，要注意天气状况，避免雨水浸湿。等到大白菜完全晾干后，就可以存放在干燥通风的地方，等待冬天的使用了。有了晒...……更多
2023-12-21 21:36:00炖肉,病毒,大白菜,大白,干菜,白菜
...水的大盆内，过凉一下，也避免大白菜发黑，过凉后攥干水分。3、准备一个晾衣架，擦洗干净，把攥干水分的大白菜挂在衣架上，放在阳光充足的阳台或者是室外阳光充足的地方，如果是放在室外，白菜上要放一层纱网，避免...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...有一款特色饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子，以冬瓜的清新甘甜为基底，融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味，每一口都是对味蕾的极致诱惑。冬瓜的细腻与鸡蛋的绵软相得益彰，而虾皮的加入，则为这道美食增...……更多
2024-07-08 11:42:00肉馅,韭菜,黄瓜,饺子,冬瓜,饺子
...大袋子里面，最上面用重物压一下，压出萝卜里面多余的水分。3、第二天萝卜条变软了好多，直接拿到下面去晒，太阳好的话两三天就能完全晒干，中途记得翻一翻哦。4、这是晒了3天太阳的萝卜干，一点水分都没有了，非常的...……更多
2024-05-20 10:06:00炖肉,蔬菜,萝卜,木瓜,土豆,生抽
...我们追求健康生活方式的一个缩影。
推荐食谱一：虾皮冬瓜汤虾皮冬瓜汤是一道清淡可口的汤品，结合了虾皮的丰富钙质和冬瓜的清凉解暑效果，非常适合夏季食用。虾皮提供了丰富的钙和蛋白质，有助于强化骨骼和牙齿，而...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...仅是一道菜品，更是一种对美好生活的细腻诠释。它就是冬瓜鸡蛋饺子，它将冬瓜的清新、鸡蛋的醇厚与虾皮的鲜美完美融合，创造出令人难以忘怀的味觉体验。冬瓜鸡蛋饺子的独特之处在于其选材的精妙与搭配的和谐。冬瓜，...……更多
2024-07-09 06:56:00韭菜,饺子,白菜,饺子,冬瓜,虾皮
...，如这个季节可以有豆角干、茄子干、黄瓜干、莴笋干、冬瓜干这些干菜可吃，晒干后的蔬菜别有一番风味，而且只要保存好，吃个一年半载也没问题。今天就来挑一个冬瓜干吃一吃，其还可以用来泡茶喝，还有一定的生津止渴...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...个时候可以换一换口味，给家里人尝尝这款鲜汤——海带冬瓜肉丸汤，选用猪肉，海带，虾皮和冬瓜制作而成，肉丸子非常Q弹，好喝不会腻，学会收藏起来。6月，无论多忙，常给家人喝“这汤”，营养全面，不懂吃怪可惜。【...……更多
2024-06-14 10:51:00家人,营养,冬瓜,海带,肉丸,切成
...菜及做法，清淡美味，助你健康过一夏，不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】：海带适量、虾皮适量、冬瓜适量、白胡椒少许、盐少许【做法】：1、干海带用水泡发后切片，冬瓜洗干净，去掉瓜瓤、籽的部分，切...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...食盐均匀地撒在切好的莴笋上，等1-2个小时，让莴笋里的水分出来一些。这样晒出来的莴笋干会更有味道。3、腌制好了之后，用水把多余的盐洗掉。然后找个通风或者有阳光的地方，把莴笋挂起来晒干。记得要翻面晒，这样两...……更多
2024-07-11 18:52:00炖肉,豇豆,茄子,莴笋,南瓜,茄子干
...料酒、食用油。1、茄子干用冷水泡15分钟，洗干净后挤干水分。五花肉洗干净切片。螺丝椒、红辣椒洗干净切块，小米椒切斜段。起锅不放油，倒入螺丝椒、红辣椒干煸，表皮焦黄后盛出。2、锅里倒油烧热，放入五花肉片煸炒...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...准备了一桌丰盛的饭菜，其中有一道菜特别引人注目——冬瓜干炖肉。他自豪地介绍说，这是他自己晒干的冬瓜干，搭配上新鲜的猪肉，炖制而成。这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，非常适合冬天食用。老王叔之所以自己晒...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水分备用。起锅加油烧热，放入排骨块小火煎一会儿，煎至两面金黄。3、加入葱姜、八角、香叶、花椒、干辣椒炒出香味，淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色，倒入干豆角翻...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...
开盖大火收汁，加入辣椒翻炒一分钟分钟即可出锅。3、冬瓜夏天闷热又潮湿，人们容易变得口淡，口渴，烦躁，水气重，小便黄，现在开始吃冬瓜，这样三伏天就会舒服很多。冬瓜浑身都是宝，夏季养生吃它正合适，清热防暑...……更多
2024-08-20 10:19:00节气,甜食,食物,健康,冬瓜,姜片
...经带有盐味，所以调味时要适量，以免过咸。三、虾皮焖冬瓜：虾皮焖冬瓜是一道清淡可口的素菜，将鲜嫩的冬瓜切成块状，与香脆的虾皮一同焖煮至入味。虾皮富含蛋白质和微量元素，冬瓜则含有丰富的水分和维生素，具有清...……更多
2024-07-25 12:00:00素菜,清爽,孩子,生抽,西蓝花,西蓝
...30克老红糖，再用小火煲十分钟，五红汤就做好了。二、冬瓜汤冬瓜汤是一道具有清热解暑、利尿消肿功效的汤品。冬瓜性寒，能清热解暑，利尿消肿；健脾利湿，清热解毒。1、首先准备一块冬瓜去皮，然后清洗干净，切成薄片...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...快来了解一下这三种白色食物，让你在春天里健康饱满！冬瓜冬瓜是一种常见的蔬菜，其低热量和高纤维含量使其成为减肥的理想选择。它含有丰富的水分，却热量极低，适合在饮食中用来填充胃部，减少摄入的热量。冬瓜还含...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...卜、红萝卜，那是应有尽有，而红萝卜也叫水萝卜，不但水分含量足，比一般的蔬菜都要高，而且膳食纤维、多种矿物质、维生素的含量都很丰富，但是糖的含量却很低，多吃也不怕胖，真的是健康有营养。北方人吃水萝卜无非...……更多
2023-11-12 13:48:00一次性,过后,萝卜,水分,炖肉,口感
...素，这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法：海带冬瓜汤
准备做法：海带、冬瓜、虾皮、海带。1、干海带提前泡发洗净，冬瓜去皮切块，准备小葱碎、枸杞和虾皮。2、锅中加入适量的油，加热后倒入冬瓜，翻炒至冬瓜...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...豆角干的温水泡制，大约半小时左右，豆角干充分地吸收水分后会膨胀，变大变软，这样的豆角干就泡发好了，如果喜欢吃软糯一点的，可以适量的加入一点食用小苏打，口感会更好。 ……更多
2023-11-13 20:15:00烧肉,营养,豆角,干菜,口感,天气
...来干缨菜，用沸水焯一下，凉水浸泡一会儿再捞出来控干水分，炒着吃或凉拌吃，有时切碎了做棒子面菜饼子，吃上一口，也是回味无穷。村里的老一辈人，还喜欢吃马齿菜，因为它是最好的野菜之一，俗称“长寿菜”，有利尿...……更多
2023-12-08 06:27:00干菜,农家,白萝卜,干菜,缨子,萝卜
...营养的汤汤水水，给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤，冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材，含有丰富微量元素，能及时的为身体补充营养，清爽开胃，喝完全身都舒服，精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材...……更多
2023-10-15 06:48:00微量元素,海带,冬瓜,清凉,元素,海带
...上。6.出锅：待油麦菜变软后即可出锅，装盘即可食用。冬瓜虾皮蒸鸡腿肉食材：鸡腿肉（1个），冬瓜（300克），虾皮（适量），葱花（适量），鸡汤（适量），盐（适量），食用油（适量）做法：1.鸡腿肉洗净，切成小块，用...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
更多关于健康的资讯：
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
对于男性来说，只要到了中年，就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态，男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00