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“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...用。 推荐食谱1:【黑糖糯米圆子】食材:南瓜泥160克,糯米粉170克,黑糖适量,枸杞少许。做法:1、将南瓜去皮然后切成薄片,放入蒸锅,大约蒸10分钟左右就好了,趁热将糯米粉直接就倒入,稍微放一会儿,趁热就揉,揉成...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...香菜切段,香葱切葱花,蒜瓣切末,熟花生捣碎。2、碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、辣椒酱、鸡精、白糖、淀粉,搅拌均匀备用。另取一个碗,加入辣椒粉、孜然粉、胡椒粉拌匀。3、锅里倒入少量油烧热,放入蒜末、小米椒...……更多
把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...给大家,看完您就学会做了。【所需食材】:南瓜350克、糯米粉500克、黄豆150克、白砂糖15克。 【南瓜驴打滚的做法】:第一步:首先将南瓜的外皮削掉后洗净,然后将南瓜切成薄片,接着将南瓜放入到蒸锅中,大火将南瓜蒸5...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...体力和抵抗力。推荐做法:荠菜团子材料:荠菜:适量;糯米粉:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备荠菜:将新鲜的荠菜洗净,去掉根部,放入沸水中焯烫一分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分,然...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...撕成小朵。处理后放进锅内,加水熬煮,至银耳变软糯。糯米粉放进碗中,加温水搅拌成团,再搓成小圆子。红薯去皮洗净,切成小块。红枣洗净。银耳煮好了,放入红薯、红枣,煮十分钟。最后放入小圆子、枸杞,煮到全部浮...……更多
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
...免将面团压扁或者破坏千层的结构。三、大枣发糕材料:糯米粉:200、大枣:适量、清水:适量、糖:适量做法:1.准备大枣:将大枣洗净,去除核,然后放入碗中备用。2.制作糯米糊:将糯米粉倒入一个大碗中,慢慢加入清水...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...用。推荐菜品:【茯苓糕】主要食材:茯苓粉,粘米粉,糯米粉,红枣。调味料:白糖。操作步骤:1,把茯苓粉,粘米粉,糯米粉和白糖放入大盆中,加入清水,拌成攥起来成团,轻轻一推就散开的状态。提前煮烂的红枣,去...……更多
这恐怕是空气炸锅最简单的小吃了!搅一搅烤一烤就搞定!
...一款能够在这个炎炎夏日里,带给我们无限清凉与满足的甜品。南瓜,金黄的外表,绵密的口感,加上其独特的香甜,使得南瓜成为了夏日甜品中的一颗璀璨明珠。当南瓜遇上蛋奶,便碰撞出了一种令人陶醉的美味。一碗色泽金...……更多
长治市上潞州区十大美食探秘
...佳肴。十、碗团碗团是上潞州区的一种传统甜品,主要由糯米粉、红豆沙和白糖制成。它将甜而不腻的红豆沙包裹在软糯的糯米粉中,形成一个个小圆球,再用开水冲泡食用。一口一个,甜在心头。这些美食不仅仅是味蕾上的享...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...【火龙果糯米团】 所准备的食材有:火龙果一个、水磨糯米粉、炒花生仁、黑芝麻、蜂蜜具体做法:1、首先准备一些熟花生仁,也可以自己现炒一些,把熟花生仁去掉外皮,果仁放入磨粉机内打碎,接着再磨一些黑芝麻,把磨...……更多
难怪学医的姑姑让我坚持喝,这也太补气血了!比敷面膜还要滋润
...平平无奇,但是对女性很友好,一起来看看吧。一、红枣牛奶茶红枣牛奶茶,女生喝真的很好,暖乎乎的,香甜的枣香,奶香浓郁,营养又健康,做法也简单,经常喝脸红润润的。食材:红枣8~10颗、枸杞适量、黑糖1~2块(或使...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...日常除了多晒太阳,还要常吃高钙食物,除了众所周知的牛奶之外,一些蔬菜和鱼肉中也含有丰富的钙质,这些都是养骨的极好来源。下面这5种高钙菜要常吃,走路有劲,精神足哦!一,芹菜令大家没想到的是,我们最常见的...……更多
清新甜蜜!抹茶生巧雪糕的做法:夏日清凉的绿色诱惑!
...分享攻略抹茶生巧雪糕是一种结合了抹茶与巧克力的美味甜品,它不仅外观诱人,而且口感丰富。以下是抹茶生巧雪糕的详细做法,包括制作雪糕体和脆皮两部分。雪糕体部分材料白巧克力:80-85克抹茶粉:10克牛奶:80克淡奶油...……更多
腌辣白菜牢记“2放2不沾”,不烂不发霉,越腌越酸脆,吃着放心
...适量高度白酒搅匀,可以起到防腐的作用。4、锅中倒入糯米粉和适量清水,先搅匀不要有小疙瘩,再小火边熬边搅拌,直到搅成细腻的面糊。然后趁热把面糊倒进之前的辣椒面碗里,搅拌均匀。调料里加糯米糊一方面是有助于...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...,是中老年人理想的主食之一。 3、红糖糯米糕。材料:糯米粉200克、红糖适量、温水适量、椰浆适量步骤:将糯米粉放入大碗中,慢慢加入温水,边搅拌边加,直至形成光滑的糊状。将适量红糖加入糯米糊中,搅拌均匀。红糖...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...甜酒酿、枸杞、小糯米丸子、冰糖。2、红枣去核洗净、糯米粉加热水揉成团,揉成一个个小丸子。3、锅丽利加入冰糖、红枣和适量清水煮沸。4、把红枣的味道煮出来,下入小丸子一起煮至丸子熟透。 5、加入半碗的甜酒酿一起...……更多
西米露是一道受欢迎的甜品,清凉可口,适合夏天享用
西米露是一道受欢迎的甜品,清凉可口,适合夏天享用。在本文中,我将与您分享一种快速煮制美味西米露的方法,确保您可以在几步之内品尝到最好吃的西米露!一:为什么选择快速煮制西米露忙碌的现代生活,我们都希望...……更多
揭秘葡挞制作秘籍,轻松get甜品店同款美味!
🌸引言:葡挞的诱惑在甜品的海洋中,葡挞以其酥脆的外皮、浓郁的奶香和甜美的内馅,赢得了无数食客的喜爱。那么,如何在家中也能轻松制作出美味的葡挞呢?今天,就让我们一起走进葡挞的世界,探索其制作的奥秘!🍳...……更多
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加
...本就可以做1罐。【自制黑芝麻糊粉】用到:黑芝麻200g、糯米粉100g、冰糖适量1、首先准备好材料,黑芝麻、糯米粉是必不可少的,冰糖可放可不放,具体根据大家的喜好来决定,除此之外还可以加上点花生、核桃这些东西,不...……更多
...群、胃肠道功能紊乱人群、过敏人群不适宜吃汤圆。汤圆糯米粉含糖量较高,食用后可能导致血糖升高,对糖尿病人不大友好。同时,因其中含有大量糖分、脂肪等,肥胖人群食用后可能导致体内脂肪堆积,从而加重肥胖的情况...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...道可好了。 第五种,红薯糕。主要食材:红薯,西米,糯米粉。调味料:白糖。操作步骤:1,将小西米倒入料理机里磨成西米粉备用。红薯蒸熟后趁热用勺子压成泥,越细腻越好,然后加入少许糯米粉,再加入白糖,揉成一个...……更多
原来养胃高手竟是它!胃不好的朋友,建议隔三差五食用
...虚弱、口干口渴者食用。小米南瓜蒸南瓜饼:将南瓜泥与糯米粉、小米粉混合制成南瓜饼,蒸制而成,口感软糯,香甜可口。适合胃虚体弱者食用。注意事项:* 南瓜要选用新鲜、品质优良的品种。* 根据个人体质,适量食用南...……更多
川味粉蒸牛肉的家常做法,口感软糯鲜香无比,今天米饭又得遭殃了
...就在于简单。把米直接倒进锅里,别加任何香料,然后转小火慢慢炒。记得要不停地翻炒,大概10分钟吧,直到米变成了漂亮的金黄色。然后就可以倒出来,稍微晾一下,等它凉了就可以享用了。 要做粉蒸牛肉,那郫县豆瓣可...……更多
姜汁红糖南瓜圆子,绵密鲜甜,香气四溢,一口难忘,舌尖循环回味
...索这个让人垂涎欲滴的美食世界吧!材料:150克南瓜150克糯米粉2块红糖3片姜片1勺熟白芝麻1勺花生碎适量黑芝麻步骤:将南瓜去皮,切成片状,然后放入锅中蒸煮,让它变得柔软可入味。南瓜蒸煮后,趁热用汤匙将其捣成细腻...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...3、锅中加入适量清水,放入糯米和山药,开火煮沸后改小火慢慢煮熟。4、煮到糯米、山药变得十分软糯时,加入红枣和适量的冰糖。5、继续煮10-15分钟,直至红枣和冰糖完全溶解,粥变得浓稠。山药豌豆饼食材:米粉10克、铁...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...丁。绿豆已经蒸好了,放入大碗里,倒入60克白糖,150克糯米粉,红枣丁,再倒入100毫升清水,边倒边搅拌,能粘合在一起就可以了。3、准备一个模具,刷上一层食用油,把绿豆糯米糊倒入里面,给它按压平整,上面盖上一个盖...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...。制作芝麻糊非常简单,只需将黑芝麻炒熟后磨成粉,与糯米粉和糖混合。然后,加入适量的热水搅拌均匀,制成芝麻糊即可。这道甜品不仅满足了孩子们的口味,还可以为他们补充锌元素,帮助他们更好地记忆和学习。虾仁炒...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...丸子做法:小丸子可以买现成的,也可以自己做。取适量糯米粉,加入温水搅拌成团,再搓成比较小的球形就可以了,一次多做些,冷冻保存。红枣洗净,去掉枣核。枸杞洗净。黑糖块没有的话,可以换成红糖块。锅内加水,煮...……更多
秋日品茗有妙道:绿茶与红茶的韵味对决及营养探索
...(以绿茶柚子糕为例):材料:绿茶粉50克、柚子一个、糯米粉适量、白糖适量。步骤:1. 将柚子去皮,将柚子肉捣碎备用。2. 将绿茶粉、糯米粉和白糖混合均匀,加入适量的水调成糊状。3. 将柚子肉加入糊状物中,搅拌均匀。4...……更多
吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
...味。芋头牛奶糊芋头牛奶糊是一款口感细腻、营养丰富的甜品。芋头含有丰富的维生素和矿物质,有助于改善消化系统。牛奶提供了高质量的蛋白质和钙质,有助于增强骨骼健康。食材:芋头、牛奶、糖、水。做法:芋头去皮切...……更多
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春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
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贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
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小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
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