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...材：黑芝麻40克、糯米50克、冰糖8克、3个鸡蛋清、2盒纯牛奶做法：1、黑芝麻、糯米、冰糖倒入破壁机内，加入200毫升水2、选择米糊模式，做完后倒入碗中，放凉至表面凝固3、将准备好的鸡蛋清和纯牛奶进行搅拌，牛奶鸡蛋液...……更多
2024-07-12 11:57:00雌激素,老太,食物,天然,女人,燕窝
...煎锅贴时要注意火候，避免煎焦。四、红枣糯米饼材料：糯米粉200克；红枣适量（去核切碎）；牛奶或水适量（约150毫升）；糖适量（可选，约30克）；食用油适量（用于煎饼）步骤：1.准备红枣：将红枣去核后切成小丁，可以...……更多
2024-10-18 09:19:00早餐,营养,推荐,饺子,锅贴,饺子皮
...好运，带来健康，迎接春天的到来。驴打滚的做法：1，糯米粉加清水搅成细腻的稠面糊2，倒入抹了植物油的大盘子里，开水上锅蒸半小时3，案板上撒熟黄豆面，蒸好的糯米面团倒在上面，按扁后撒都面粉，擀薄4，抹上一层豆...……更多
2024-04-11 11:08:00平安,寓意,传统,健康,春菜,萝卜
...当提到华夫饼，我就忍不住要赞叹一番。这不仅仅是一种甜品，它几乎是早餐桌上的常客，也是下午茶时光的完美伴侣。华夫饼源自欧洲，但它早已跨越大洋，成为全球甜品爱好者的心头好。它的魅力在于那独特的格子形状，外...……更多
2024-01-09 06:45:00华夫,一口,吃法,根本,华夫,酵母
...款甜桃布丁巧克力戚风蛋糕是一款独具匠心、口感独特的甜品。它的制作难度虽高，但当你品尝到它那浓郁的巧克力香和独特的口感时，所有的努力都将成为现实。原料:甜桃布丁:甜桃152克、牛奶90克、蛋1、二砂糖(或普通砂糖)22...……更多
2024-06-10 06:24:00布丁,挑战性,巧克力,蛋糕,制作,可可
...。
推荐做法：红枣胡萝卜糕准备食材：胡萝卜、红枣、糯米粉、面粉和白糖。
1、胡萝卜洗净去皮切片，放入蒸锅中蒸10分钟，取出加入适量的白糖，压成胡萝卜泥。2、按照1:2的比例加入适量的面粉和糯米粉，团成一个光滑的...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
...薯的美味。推荐食谱一：红薯豆沙馅丸子
材料：红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法：1.将红薯洗净，切块，上锅蒸熟，去皮后，捣成泥，加入适量糯米粉，搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物，按压成饼，包入适量...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...杞清洗干净。南瓜蒸熟后，放进碗中，压成泥状，再加入糯米粉，搅拌成团。接着搓成小圆子，撒上糯米粉防粘，一次多做些冷冻起来，下次吃就省事了。锅内加水，放入红枣，大火煮开，再放入南瓜圆子，煮到浮起来。最后放...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...小圆子，一勺接着一勺，暖胃又暖心。所需食材：红豆、糯米粉、冰糖、干桂花。制作方法：1.红豆清洗后提前一晚浸泡，放入电饭煲，加入水没过红豆多一点即可，用煮粥模式煮一个半小时，煮至软烂；2.糯米粉加入温水，少...……更多
2023-11-11 09:02:00圆子,桂花,红豆,圆子,红豆,桂花
...高身体的免疫力。黑芝麻糊的做法
准备材料：黑芝麻、糯米粉、糖。黑芝麻洗净滤去水分，小火炒香，或放烤箱中，150摄氏度，烤10分钟，可根据情况延长时间。用搅碎机将炒熟的黑芝麻磨成粉，装瓶。糯米粉放入锅中，小火...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...将绿豆放入锅中，加入约1200毫升的清水。大火烧开后转小火，慢慢煮至绿豆开始“开花”，即绿豆皮开始裂开，露出内部的绿豆仁。3、当绿豆煮至开花后，将百合和莲子加入锅中。继续用小火慢煮，直至所有食材都变得酥烂。...……更多
2024-06-11 10:41:00老人,医院,绿豆,浮起,阿达,切成
...薏米放入研磨机中，磨成细腻的粉末。接着，准备适量的糯米粉、白糖、清水等材料。将薏米粉、糯米粉和白糖按照一定的比例混合均匀，逐渐加入清水，同时搅拌，直至形成柔软的面团。将面团分成小块，放入模具中压制成型...……更多
2024-07-12 18:08:00健康,身体,红豆,黑豆,薏米,湿气
...均匀即可出锅。三、南瓜——南瓜馒头准备南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖、酵母。1、南瓜去皮洗干净，切成小块，放进蒸锅里蒸20分钟，蒸烂后取出，用勺子压成南瓜泥，加入适量白糖搅拌均匀，不烫手后放入酵母粉、面粉，打入一...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...白，倒入切好的豆腐丁，继续小火炖大约10分钟，汤白如牛奶，即可关火，加盐，鸡精调味。加入香菜、葱末，一人一大碗，特别鲜美好喝。
四、大寒忌熬夜大寒时节，要顺应寒冷气候的闭藏特征，俗话说：“早睡可以积累阳...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具。可以说居家的您，完全可以制作。其搭配由非常美味好吃的可可饼干碎及...……更多
2024-07-27 10:44:00甜品,饼干,美味,牛奶,大人,小孩
...提高免疫力。黑芝麻糕1、黑芝麻洗净，炒熟后磨成粉。糯米粉放入锅中，小火炒至微黄。2、将黑芝麻粉、糯米粉、白糖和适量玉米油混合，搅拌均匀。放入模具中压实，脱模即可。 ……更多
2024-07-29 11:33:00度夏,黄金,建议,男人,黑豆,黑芝麻
...后将调好的肉馅填入藕夹中。在一个大碗中，混合面粉、糯米粉和少许盐，逐渐加入清水，注意不要一次性全部加入，留一些最后调整。最后搅拌均匀。4、在混合物中加入啤酒，再次搅拌均匀，这样炸糊就准备好了。然后将藕...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...人回味无穷。快来跟着我一步步制作吧！食材采购清单：糯米粉200克、红枣150克、冰糖50克、清水300毫升、食用油少许制作步骤：1.准备食材：将糯米粉过筛备用，红枣洗净去核，备用。2.制作糖浆：将清水和冰糖放入小锅中，用...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...饮用。
5. 桂圆黑芝麻糊材料：桂圆肉20克，黑芝麻30克，糯米粉适量，冰糖适量。做法：将黑芝麻炒香后磨成粉，桂圆肉洗净备用。锅中加适量清水，放入桂圆肉煮沸后加入黑芝麻粉和糯米粉，搅拌均匀后加入冰糖，煮至糊状即...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...性养颜的理想之选。推荐做法：红枣糕材料：红枣200克；糯米粉200克；冰糖80克；清水适量步骤：1.准备工作：将红枣洗净去核，将冰糖切碎备用。2.制作红枣泥：将红枣放入锅中，加入适量清水，用小火煮至红枣变软。然后用搅...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...康并存绿豆的食用方式多种多样，无论是煮汤、熬粥、做甜品还是制成糕点，都能让人在享受美味的同时，收获健康。下面，就为大家介绍几款简单易做的绿豆美食，让你轻松掌握三伏天的秘诀。1.绿豆汤材料：绿豆200克，冰糖...……更多
2024-08-15 13:48:00黄瓜,全身,绿豆,清水,小火,绿豆粉
...候，你会闻到一股浓郁的椰香，沁人心脾。要想让我们的甜品凝固起来，吉利丁可是功不可没。如果你用的是片状的，先用冷水泡软。然后趁热加入刚才的椰奶混合液中，轻轻搅拌直到完全融化。这个步骤可要细心一点，搅拌得...……更多
2024-08-26 13:33:00芒果,夏日,甜蜜,芒果,椰子,口感
...谱：红豆沙糯米丸子汤准备食材：红豆200g、清水适量、糯米粉60g、白糖10g、温水45克、红糖2块、糯米粉水50g（糯米粉10g+清水50g）。制作过程：1、红豆洗净倒入电压力锅内胆，加入适量清水（注意：用电压力锅来煮红豆直接进锅...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...食材：猪肚、土鸡、姜3片、白胡椒粒/粉、枸杞、红枣、牛奶、盐做法：1、猪肚可以用面粉、盐或白醋等清洁，去除粘液和异味。2、清洗完将猪肚放入冷水中，加入少量料酒和姜片，大火煮开后撇去浮沫，焯水后，将猪肚捞出...……更多
2024-11-06 12:35:00安康,四季,营养,无花,猪肚,小火
...。推荐做法：地瓜丸子
材料：2个地瓜（约500克）；100克糯米粉；50克白糖；适量水（煮糯米粉用）；适量油（用于煎丸子）步骤：1.将地瓜洗净去皮，切成小块，然后蒸熟。2.把蒸熟的地瓜捣成泥状。3.在地瓜泥中加入白糖，搅...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...健康好处。
推荐食谱：【南瓜丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，放入锅中，大火蒸15分钟左...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...食谱：红薯窝窝头材料：红薯250g、葡萄干50g、红枣50g、糯米粉70g。做法步骤：1、准备好的红薯清洗干净，放在锅中煮熟，煮红薯的时候处理一下配料，50g葡萄干放在清水中清洗干净，红枣外皮清洗干净之后，去核，剪成红枣碎...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...稻草灰过滤收集到的碱水。另外，糍也要蒸熟。如果糍粉里加入高粱米，就成了高粱糍。黄糍粑保存也要放在带碱的水中，很久不坏。来客了，取一个，切成扑克牌大小，但有麻将块厚，上甑蒸。软糯可口。蘸一点砂糖来吃，或...……更多
2023-01-28 04:04:00糍粑,滋味,糍粑,糯米,母亲,糯米饭
...瓜皮，趁热用勺子摁压成南瓜泥，晾凉后往里面加入适量糯米粉，滴2滴蜂蜜增加口感，下手揉成软硬适中的南瓜面团。2、准备一个干净的盘子，双手戴上一次性手套，这样糯米团不会粘手，用手揪适量的南瓜面团，把它攥紧实...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
...提提味，这味道，绝对让你回味无穷！想熬出那种白得像牛奶一样的鲫鱼汤吗？那就先用大火猛煮个10分钟，瞧瞧，这汤色是不是已经白得跟牛奶似的了？接着咱转小火，再慢慢炖个15分钟。炖得差不多时，把切好的苹果片放进...……更多
2024-05-16 13:51:00清火,家人,放进,鲫鱼,切成,小火
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上班之后，很多人都不得不面对一个悲伤的事实，那就是体重增加。每天努力工作、奔波劳累换来的却是一身的肥肉，让人不禁想问一句“这究竟是为什么
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本文转自：人民日报云南楚雄州蜻蛉河灌区探索农业水价综合改革用上“明白水” 产业有奔头本报记者 李晓晴《人民日报》（2024年12月20日第 17 版）蜻蛉河弯弯
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本文转自：人民日报重庆石柱县推动黄连产业提档升级“苦黄连”带来“甜日子”本报记者 刘新吾《人民日报》（2024年12月20日第 17 版）“你看这黄连
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