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秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...的黑皮菱角,用开水稍微煮一下,把外壳去掉,果肉装入保鲜袋内密封好,放入冰箱冷冻起来保存,吃的时候解冻食用,和新鲜的菱角口感一样,随吃随取,省事又方便。秋天温差比较大,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不...……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...备的食材有:猪肉馅适量、莲藕、胡萝卜、洋葱、料酒、玉米淀粉、盐、蚝油、生抽、老抽、姜、香油 具体做法:1、首先准备一些配菜,取一块莲藕清洗干净,削掉外皮剁碎,放一些莲藕可以丰富口感,吃起来咯吱咯吱的,有...……更多
孔家庄镇持续增强农业农村发展动能
...创新生态,农业农村发展动能持续增强。持续打造“鲜食玉米”特色品牌。以禾久、穗康、金慧德3家玉米加工龙头企业为依托,通过“公司+订单+农户”和“公司+合作社+农户”的模式,规模化发展鲜食玉米种植5000余亩。通过搭...……更多
...些白砂糖的。直到面糊揉好之后,我们把面糊顶盖上一层保鲜袋,放到溫暖的地区开展发醇,直到面粉发酵至原先的二倍大用手指戳上一个洞边,洞边不容易收缩得话就可以了。随后我们把发醇好的面糊取下来,放到砧板上以后...……更多
4月,遇到这菜别手软,储存10斤慢慢吃,包饺子实在太香了!
...后按照单次食用的分量挤干水分,将其团成团子并密封在保鲜袋中,然后放入冰箱冷冻保存。这样,在需要食用时,只需取出一袋即可,十分便利。四月时,榆钱荠菜就在路边长势喜人,抓紧采摘这些野菜吧,它们富含营养,可...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...,先舀上一勺食用油拌匀,再加适量食盐、少量多次加上玉米面抓匀,让荠菜都裹上一层玉米面就可以了。玉米面也可换成面粉或者小米面等,一样好吃。3、把拌好的荠菜平铺进笼屉,水开大火上锅蒸四五分钟,即可出锅。出...……更多
炸萝卜丸子,别放淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩
...肉丸子还要香,就算放凉了也照样酥脆。吃不完的丸子用保鲜袋装好,放进冰箱里冷冻保存,放半年都不会坏,随时拿出来可以做炖菜、做汤,味道都很好吃。技巧总结1、萝卜丝要杀水,加盐腌制20分钟即可,把水分挤干。2、...……更多
不用黄油揉面,也能做出松软香甜的拉丝面包,早餐吃它再好不过
...地制作与椰蓉相关的面包。今天,我要与大家分享的这款玉米油老面酵头面包,就是其中的佼佼者。它散发着浓郁的椰香,金黄的外表令人垂涎欲滴,口感绝佳,实在令人难以抗拒。准备食材的过程至关重要,它决定了最终菜肴...……更多
韭菜靠边站,抓紧吃“树上第一鲜”,拌着吃鲜香四溢,错过等一年
...回来的香椿如果过多,建议焯水后,过水凉透,然后装入保鲜袋里冷冻储存。 其次,老的香椿不要吃。因为香椿芽本身含有亚硝酸盐,但嫩芽的含量也是最低的。反之而越老的香椿含量就越高,不建议吃。再有,吃香椿之前一...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...熟后要立即放入冰水中浸泡,以保持色泽。四、核桃奶香玉米汁: 核桃奶香玉米汁是一款美味可口的豆浆饮品,将核桃、玉米和牛奶混合搅拌而成,口感丰富,香浓可口。核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于降低血脂和改...……更多
土豆发芽到什么程度不能吃
...产生一种叫做乙烯的气体,具有阻止土豆发芽的功效。2.保鲜袋密封好冷藏用保鲜袋将土豆装好,尽量排出袋内的空气,打好结,再将另一保鲜袋套上,再打上结,使外界空气不能进入。然后置放于冰箱保鲜室内。这样土豆至少...……更多
这种制作方法所制作出来的肉,口感和风味都极其接近真正的腊肉
...自己在家中尝试制作一番。当你制作多了,可以将其放入保鲜袋中密封,然后存放在冰箱的冷藏室中。 ……更多
这个方法不仅不伤手,而且只需要2秒就可以剥一个板栗
...导致板栗非常难剥。 像我这样剥好的板栗,可以放入到保鲜袋中密封好,然后放入到冰箱中冷冻起来,放一年都不会坏。如果家里有真空机的,将板栗抽一下真空,可以使板栗保存的口感更好!大家在保存板栗时,一定要将板...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...牛羊肉应尽快烹调食用。如需储存,应根据时间长短,用保鲜袋或保鲜膜包装后置于冰箱冷冻或冷藏,避免裸露、与其他食物混放;肉类产品如果反复解冻,会导致品质、口感和营养价值发生改变,所以冷冻存放时要尽量切成小...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...火烧开,蒸5分钟就熟了,关火取出来晾凉。晾透后放入保鲜袋或保鲜盒内,放在冰箱保鲜冷藏起来,吃的时候取出来,早上简单一蒸或者煎一煎都可以,一周的早餐都不愁了,这比面包、油条可健康多了,自己做的干净无添加...……更多
入秋后,每天坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子瘪了,晚上睡得香
...取的时候也方便。如果一次做的太多吃不完,也可以装进保鲜袋,放进冰箱冷冻保存起来。5、接下来就是烹制小鱼面了。锅中倒油烧热,下入葱花炒香,再倒入西红柿块、加点食盐炒出汤汁,然后加入生抽翻炒均匀,再倒入适...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...生病,舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤,是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨,是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上,各家各户还会依据自家人的喜好或需求,加入其他食材,如:玉米、胡萝...……更多
冰箱用久,却成细菌的“温床”?将3种“垃圾”放进,杀菌除异味
...么解决呢?将3种“垃圾”放进,杀菌除异味! 当我们将玉米吃完以后,千万别急着扔掉,可不要将它当做成是“垃圾”,它可以帮助我们去除冰箱中的垃圾。因为玉米芯在放入冰箱之后,可以将冰箱中的臭水给快速的吸收掉,...……更多
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃
...起来非常过瘾。如果实在太多吃不完的话,我们可以装进保鲜袋中,放进冰箱冷冻起来,这样下次吃就方便了。【酱爆猫眼螺肉】 具体做法:1、起锅烧油,放入蒜片和小米椒炒香,再倒入面酱炒出酱香味,猫眼螺一定要加面酱...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...肉】所准备的食材有:佛手瓜2个、牛肉适量、甜面酱、玉米淀粉、味极鲜、白糖、金针菇、洋葱、香葱、小米辣、盐、料酒 具体做法:1、先把佛手瓜用食盐搓洗一下,再冲洗干净,然后把佛手瓜一分为二切开,果核取出来,...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...是一道广东省的地方传统名菜,属于粤菜系。原料为罐装玉米,黄瓜,胡萝卜。作为家常菜,食材不用刻意追求,可以就地取材,家里有什么就搭配什么,重要的是颜色搭配要漂亮,口感要好。 我今天除了玉米粒和胡萝卜,用...……更多
周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...上下火,180度,烤20分钟左右即可。晾凉后把小餐包放入保鲜袋中封好口。 3、先生不想吃煎蛋,特意用水煮了两个鸡蛋,煮几分钟关火焖上一会儿,蛋黄刚刚好。为他做了火腿肠和生菜的汉堡。4、昨天在超市购买了一个紫甘蓝...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...上葱花增香,出锅即可享用。生菜沙拉食材:生菜2个,玉米麦片(2杯),干果2勺(可选),干葡萄干1勺(可选)调味酱:酸奶1杯(180克),罗勒酱2勺,少许盐和胡椒粉(可选)做法:1、生菜洗干净挤干水分备用。2、准备调味...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,别小看白萝卜便宜,它里面所含的营养物质极高
...、调拌好的腌白萝卜在常温下或冷藏保存,盆口套上一个保鲜袋,腌上12个小时,中间每隔3-4个小时转拌一下咸菜,让白萝卜更快更均匀的入味。 白萝卜这样简单一腌,爽脆开胃又好吃,咯嘣脆,吃多少取多少,放在小碗内也...……更多
妈妈私藏的绝味家常菜,简单一煎一焗香到炸裂,手慢根本抢不到!
...蒜头6-8瓣,盐3克,白砂糖2克、生抽15毫升,蚝油10毫升,玉米淀粉和面粉各适量,橄榄油少许。Ps:面粉为清洗排骨用。做法与步骤:1.排骨中加入面粉拌匀,再用清水抓洗干净,去除杂质和血水,沥干备用。2.准备好蒜头,轻轻...……更多
冬天,建议中老年人:少吃米饭和面条,主食多吃它,补血又益气!
...做粘豆包。在以前科技不发达时,家家户户都会泡糯米、玉米,然后磨成浆后做成粘豆包,而现在我们在菜场或超市可以买到磨好的糯米粉、玉米粉、面粉等等粉,所以做粘豆包也方便很多了。而粘豆包的馅有很多,可以用黑豆...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...您可以根据家庭人数适量增加食材,将剩余的燕麦糕放入保鲜袋中冰箱保存,需要时取出即可食用,非常方便。在寒冷的冬天,尽管我们的食量增加,但我还是要提醒大家减少米面的摄入,适当多吃一些具有饱腹感的粗粮和杂粮...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...、十三香、蚝油、盐、胡萝卜、食用油、香油、白面粉、玉米面、荞麦面 具体做法:1、由于前几天刚下雨,所以荠菜轻轻一拔就会连根拔起,拔回来的荠菜充分清洗,把荠菜根上的泥土洗干净,荠菜根营养也很丰富,可以食用...……更多
死蟹能吃吗
...。将螃蟹放在冰箱冷藏室,模仿低温环境保存螃蟹。2、常温保存如果螃蟹的数量比较多,需要保存一段时间,可以准备一个大盆或者是浴缸,将螃蟹放进去,加适量水,水位不要没过螃蟹,定时投喂食物和换水,能保存7天左右...……更多
街头“最脏”的4种小吃,给你10万戒掉一种,网友:不要钱!
...是不能吃的,以后还是不要再买了。第二种就是路边的煮玉米了,现在虽然不是玉米成熟的季节,但是在路边还是有很多卖煮玉米的,看上去也特别的新鲜,而且闻起来味道也很香甜,其实这些玉米都是冷冻过的玉米,之所以闻...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
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肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
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许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
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黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
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黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
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女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
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