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元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...2分钟左右即可出锅享用。五、香辣小炒肉制作过程:1.将猪肉切成适当大小的块状,加入酱油中腌制片刻,使其充分吸收酱油的味道。待锅中的油热后,放入腌制好的猪肉,中火翻炒至猪肉变色并散发出香味。2.往锅里倒适量的...……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...心满意足。4.酸菜肉沫炒饭 做酸菜肉沫炒饭的步骤:将猪肉清洗干净,切碎成肉末(若觉得繁琐,也可购买现成的肉末)。将酸菜轻轻冲洗后,切碎。将干辣椒切成丝,备用。首先,烧热锅并倒入适量油。当油热时,将肉末倒...……更多
螃蟹别再蒸着吃了,6款不可错过的螃蟹料理秘籍!
这些海洋小霸王——螃蟹,横冲直撞,威武霸道,身披坚硬的甲壳,如同勇敢的战士穿着铠甲,在海底世界的每个角落勇敢地探索着。它们凭借独特的步态,肆意横行,展示出与众不同的个性。螃蟹在海洋生态系统中扮演着重...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
鸡腿肉就是鸡腿的肉,已经去骨了,鸡肉很受大家欢迎,可谓是低脂又健康,还有就是价格优惠。可以做炒着吃,炖着吃,做鸡腿肉焖饭都可以的。今天用香菇炖着吃,香菇肉质肥美,鸡肉嫩滑不柴呢,连汤汁都能泡米饭,一...……更多
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...汁,回味无穷,绝对是餐桌上的一大美味!四、泰式酸辣鸡腿最后,让我们来尝试一道酸辣可口的泰式酸辣鸡腿,清新爽口,美味异常!食材:鸡腿、蒜末、小米辣末、香菜、生抽、藤椒油、青柠。做法:先调制酱汁,将蒜末、...……更多
多吃一些鸡肉,既能够满足味蕾的享受,又能够养护身体
...的肠胃也需要适当的保护和恢复。因此,少吃一些油腻的猪肉和鸭肉,而多吃一些健康营养的食材会更有益于身体的健康。在这里,我要向大家推荐一种夏末入秋时节非常适宜食用的食材——鸡肉。鸡肉的营养价值和作用 鸡肉...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...显其本味。二、香菇蒸鸡——鲜香四溢,健脾开胃材料:鸡腿肉2块(约500克)、干香菇10朵、姜片几片、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀粉、葱花。步骤: 01.鸡腿肉去骨切块,用生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀粉抓匀腌制...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...饭吧。1.肉碎、鸡蛋碎实践:您可以根据自己的喜好选择猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净,切成细块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净,切成细片。将大葱洗净,切成细葱。将鸡蛋打入碗中,加入少...……更多
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
...的香甜味道,美味可口,受到大人和孩子的喜爱。材料:猪肉(五花肉)300克、鹌鹑蛋适量、姜适量、蒜适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量、清水适量步骤:1.准备食...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病今年的冬天有点特别,前几天南方的气温还在二十度左右,比以往冬天的气温高出了不少,如同深秋, 但这两天寒潮来袭,气温骤降, 一下子就到了冬天,一...……更多
6款不能错过的螃蟹料理秘籍:大厨的烹饪艺术,自己做更好吃!
不容错过的六种螃蟹料理秘籍:大师级的烹饪技艺这些横行霸道的海洋小霸王,螃蟹,穿戴着坚硬的甲壳,宛若勇敢的战士,勇敢地穿梭于海底世界的各个角落,探索未知的领域。它们以独特的步态,霸气地横行前进,展现出...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
...翻炒均匀后,即可出锅。大葱炒肉丝食材:新鲜的大葱、猪肉、蒜末、姜片、葱花、生抽、食盐、食用油。第一步,将大葱洗净切成斜段,猪肉切成细丝,葱姜蒜切末备用。第二步,烧一锅水,加入少许食盐,将大葱段放入锅中...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排进入数九天,大家要注意进补,多给身体增加一些蛋白质和脂肪,可以暖身驱寒,增强免疫力,帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉,可以滋阴润燥,其实寒...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...于增强孩子的体质,保持气血充足,提高抵抗力。材料:猪肉(里脊或肥瘦相间的瘦肉):250克;大葱:2根;姜:适量,切丝;大蒜:2瓣,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将猪肉切成薄片,加入适量生抽...……更多
湖南小炒肉的正宗做法,香辣爽口肉质鲜嫩,配上米饭绝了
你需要猪肉吗?这可是烹饪中不可或缺的好伙伴呢!猪肉是我们餐桌上常见的食材之一,营养丰富,口感鲜美。你可以用它来炖汤、炒菜、做馅料,甚至还能烤成美味的烤肉串。总之,猪肉真的是个万能食材,不知道你想怎么...……更多
三伏天将至,孩子多吃蒸菜,热量低不上火
...。第二道:山药肉饼山药的健脾益胃、润肺止咳的功效与猪肉的滋阴润燥、补气养血的作用相辅相成,让人们在享受美味的同时,也能感受到健康的滋养。1、前腿肉剁成肉末,山药剁碎,胡萝卜切成小丁,放入大碗里,加入食...……更多
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
...起来吧!食材:本地短丝瓜、梅子肉、葱姜做法:1、把猪肉剁碎,丝瓜去皮滚刀切块,肉沫加适量盐、姜末、橄榄油顺时针搅拌均匀,捏成丸子。2、丝瓜铺碗底放一些油盐拌一下再把搓好的肉丸放上去,冷水上锅蒸15分钟,按...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...露的美味佳肴。小炒肉,也被称为辣椒炒肉,主要成分是猪肉和辣椒。这道菜通过高温快炒的方式,巧妙地将猪肉的鲜美和辣椒的辣味结合在一起,营造出一种香气四溢、风味独特的口感。此外,小炒肉的辣度可以根据个人喜好...……更多
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...久,以免肉质变老。 四、油麦菜炒肉材料油麦菜 300克;猪肉(或牛肉)200克;姜片 适量;蒜瓣 2瓣;生抽 1汤匙;料酒 1汤匙;盐 适量;食用油 适量步骤1. 准备食材:油麦菜洗净切段,肉切薄片,姜蒜切片备用。2. 腌制肉片:...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...,撒上葱花和香菜碎,香菇胡萝卜山药蒸鸡肉块完成。【猪肉香菇馅水饺】 食材:香菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜、面粉、食盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.猪肉末放入盆中,加入葱末、姜末、生抽、盐、香油搅拌均匀...……更多
入伏以后,别只知道吃鸡鸭鱼肉,它低脂高蛋白,吃再多也不长胖!
照烧鸡腿肉,是一道令人难以抗拒的美食佳肴。其特色在于外皮金黄酥脆,内里肉质鲜嫩多汁,每一口都是对味觉的极致挑逗。照烧酱汁的独特风味,融合了酱油的醇厚、蜂蜜的甘甜与料酒的香气,为鸡腿肉披上了一层诱人的...……更多
黄瓜和它才是绝配,每一口都无比滑嫩,大鱼大肉比不了!
...成为餐桌上的亮点。这道菜巧妙融合了黄瓜的清脆爽口、鸡腿菇的鲜美多汁与牛肉的嫩滑醇香,三者交织出层次分明的口感享受。黄瓜富含维生素与膳食纤维,有助于促进消化;鸡腿菇则是天然的蛋白质宝库,兼具低脂肪、低热...……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
...豆炒鸡蛋即可享用。韭菜炒肉丝所需材料:嫩韭菜适量;猪肉(如里脊肉)适量;葱、姜适量;盐、老抽、小苏打、味精、胡椒粉适量;食用油适量。制作步骤:1.将猪肉切成丝,放入碗中;2.韭菜洗净后切成寸段;3.葱、姜切成...……更多
香辣干锅鸡怎么做比较美味?香辣干锅鸡攻略,麻辣鲜香,吃货必备
...来吧!一、我们要准备好食材。鸡肉肯定是主角,最好选鸡腿肉,因为鸡腿肉肉质细嫩,口感更好。除了鸡肉,我们还要准备一些配菜,比如土豆、藕、洋葱、青椒红椒等,这些配菜不仅增加了口感层次,还能让整道菜看起来更...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...肉是一道传统的粤菜,以其肉质鲜嫩、口感细腻而著称。猪肉搭配适量的调味料,蒸熟后口感鲜美,肉香四溢。粉蒸肉的制作方法简单,将腌制好的猪肉块用淀粉包裹,上锅蒸熟,再淋上特制的酱汁,香味扑鼻。这道菜不仅味道...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...感层次和营养价值。五、大葱炒肉丝这道家常菜将嫩滑的猪肉丝与香气扑鼻的大葱一起炒制,口感鲜美,香气扑鼻。大葱含有丰富的维生素C和硒元素,具有抗氧化、提高免疫力的功效,是一道营养丰富的下饭菜品。食材:猪肉...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...这样一道滋补暖身的家常菜。首先,我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后,加入葱姜末、盐、白胡椒粉、淀粉、清水和鸡蛋,搅拌均匀直至上劲。然后取白菜叶子洗净切段,准备枸杞。将水煮开后放入...……更多
这4道神器菜,做法简单色香味俱全,下饭绝了
...感让人回味无穷。煮的时候加入适量的葱姜段,可以去除猪肉的腥味,并提升口感。把煮熟的五花肉切成薄片,再淋上蒜末、生抽、蚝油、盐、糖和香油的混合酱汁,搅拌均匀后即可。蒜泥的独特香气与咸香的五花肉相融合,入...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...感到燥热不适,因此饮食上的调整显得尤为重要。传统的猪肉和鱼肉虽然营养丰富,但在这个时节过多摄入可能会增加身体的燥热感。今天,推荐给大家6种适合在中伏时节食用的食材。不仅清凉解暑,还能提供必要的营养,让...……更多
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血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
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赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
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王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
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春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
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大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
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瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
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“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
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土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
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“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
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立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
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