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...气入侵。而这个寒气就是我们所说的“”了。第二：少吃猪肉大家都知道最近猪肉因为面临着一定的猪瘟，所以现在的猪肉提醒大家一定要少吃。虽然猪肉价格便宜，猪肉吃多了真的会容易长胖。猪肉属于所有肉类当中蛋白质含...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...体质和免疫力。然而，在炎炎夏日，享用肉类也需讲究。猪肉因其脂肪含量较高，可能较为油腻；羊肉则因其性质偏热，可能引发上火。因此，在夏天，我们应当牢记“三不吃，三多吃”的原则，确保饮食健康，从而保持旺盛的...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...身体更健康。而不少人在秋天都会给家人吃大量的牛肉、羊肉等等滋补养生的肉，其实入秋后，我不建议大家吃太多的牛肉羊肉，因为秋天的温度不算太低，而且秋天还比较干燥，而牛肉羊肉是属于易上火的肉，吃多了牛羊肉特...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
天冷，少吃猪肉多吃它，比猪肉营养，滋补暖身强免疫，贵点也值得#天南地北大拜年#虽然已经过了立春节气，但是最近一段时间寒潮来袭，武汉还下起了今年的第一场雪， 铺天盖地的大雪，让人傻傻地分不清是在湖北还是东...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...，而且有助于滋补身体，增强体力。食材：扁豆：适量、猪肉或鸡肉：适量、姜：适量、蒜：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、食用油：适量、葱花（可选）：适量制作步骤：1.处理食材：将扁豆洗净，去除两头，切...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
在贵州嗦粉，是一种很奇妙的体验。羊肉粉、牛肉粉、辣鸡粉、酸汤粉、酸粉、剪粉、卷粉……不管你站在贵州哪座城市的街道上，总能找到一家卖米粉的小摊或是小店。你以为是你在吃粉？分明是米粉在你猝不及防的时候就...……更多
2023-10-17 22:45:00贵州,家乡,味道,织金,羊肉,凯里
...肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉等所有哺乳动物的肉都是红肉。白肉是一些地方对于肥肉的称呼，也是营养学上对肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类的...……更多
2024-02-12 10:31:00白肉,鸭肉,羊肉,还是,白肉,脂肪
导语：我们国人对于猪肉的热爱程度究竟有多深呢？根据国家统计局的数据，2017年全球的猪肉消费量为11103.4万吨，而我国的猪肉消费量就高达5487万吨，占据了全球猪肉消费量的49.6%。而另一份来自美国农业部的数据也显示，201...……更多
2023-12-19 06:45:00猪肉,牛肉,肉类,猪肉,癌症,脂肪
...羊肉牛羊肉是我们中国人的第二大肉类食品食品，仅次生猪肉，牛肉蛋白质成分高，而脂肪率低，因此美味可口，受人钟爱，具有“肉中天之骄子”的美誉。1.）牛羊肉含有蛋白，碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要，能提...……更多
2023-02-25 19:51:00热量,牛肉,牛羊肉,发热量,牛肉,热量
...人。她每年都会养一头猪，用心呵护，直到腊月。腊月的猪肉，成了家家户户的年终美味。这时，妈妈会把用纯粮食养了一年才养肥的猪宰杀，然后与亲戚朋友分享这来之不易的美味。在这个特别的时刻，人们纷纷品味着农家的...……更多
2024-02-03 15:29:00牛羊肉,营养,猪肚,美味,香油,切成
...既能够提供丰富的营养，又能够解决冬季的馋嘴问题。
羊肉的营养价值与孜然羊肉食谱羊肉是常见的营养食材之一，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素、烟酸等多种营养成分。孜然羊肉是一道具有浓郁风味的菜肴，孜...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...鲜美。与牛肉相比，羊肉的热量高出近一倍，铁含量更是猪肉的六倍之多，而脂肪含量却不到瘦猪肉的一半。据《本草纲目》记载，羊肉具有补肾、补血气、暖胃健脾的功效。图片来源于网络，侵删然而，羊肉属于温热性食物，...……更多
2024-05-10 06:33:00羊肉,羊肉,生姜,虚寒,当归,山药
...
古语中说羊不加姜是因为生姜本身具有上火的作用，而羊肉则是冬季餐桌上的常见食材，具有暖身的效果。然而，羊肉与生姜的结合会导致滋补过重，容易使身体上火，产生不良反应。相反，羊肉与白菜、粉丝和蒜苗的搭配非...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
我国可以说是一个猪肉消费大国，猪肉是日常饭桌上必不可少的肉类。在炒菜时可以放入，可以制作丸子，可以切成丝做汤，可以制成各种各样的美食。特别是对于爱吃肉的人来说，每天是不可少的。但是食品安全固然重要，...……更多
2023-04-29 05:54:00肉类,人体,猪肉,牛羊肉,牛排,胶水
...别多的菜——香菇炖羊蝎子。羊蝎子里的钙和铁比牛肉、猪肉都多，再加上维生素满满的香菇，炖在一起，真是既美味又营养的好菜。想煮个羊蝎子大餐吗？先准备这些材料：羊蝎子、干香菇、葱姜蒜、干辣椒、八角，还有生抽...……更多
2024-04-10 12:00:00滋补,羊肉,牛肉,营养,蝎子,香菇
导语：冬天，外行人吃猪肉，内行人专吃它，祛寒暖胃又营养，别不懂吃！大家好我是傻姐美食，我家老爹可是一个闲不住的人，一年四季除了忙活农活之外，还喜欢养一些家禽，老爹不是指望家禽卖钱，而是为了解决全家人...……更多
2024-02-08 06:16:00补肾壮阳,免疫力,保暖,羊肉,免疫,羊排
...子容易上火煮开剁碎，撒在牛肉饭上就可以服用。2、生猪肉胡萝卜饺子。原材料：小麦面粉50克，红萝卜末1勺，肉馅20克，生抽、芝麻油、葱。做法：将清洗削皮的红萝卜捣碎，清洗鲜虾并剁碎，把红萝卜末、虾末和肉馅一起放...……更多
2023-03-12 16:21:00食物,营养,儿童,小宝,牛羊肉,小宝宝
...的营养价值羊肉是中国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富...……更多
2023-10-11 06:56:00致癌,致癌物,佳品,羊肉,营养,还是
...维生素B族，有助于维持肌肉健康和提高免疫力。原料：猪肉末：200克；豌豆：适量；葱：适量，切末；姜：适量，切末；大蒜：适量，切末；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：将豌豆洗净，...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...消费出现增速放缓，消费者有逐渐从消费牛肉转为禽肉和猪肉的趋势。”“5月底开始牛肉有跌幅收窄的迹象，经过前面的不断消化，目前可供屠宰的活牛小幅缩减，供应面有一定收窄。秋冬季节牛肉消费预期增长，养殖成本的...……更多
2024-06-05 18:26:00进口量,新低,牛肉,产量,需求,进口
炖牛肉，作为一道经典的中式菜肴，其醇厚的口感和浓郁的香味一直深受人们喜爱。然而，要想炖出软烂入味、不腥不柴的牛肉，却并非易事。在炖煮的过程中，需要掌握一些关键的技巧，特别是“5放1不放”的原则，这是炖出...……更多
2024-05-15 06:25:00炖牛肉,羊肉,做法,牛肉,炖牛肉,美味
...饭桌上的好伙伴啊！材料：茄子来几根，大概3-4根就行；猪肉末150克；葱姜蒜、辣椒都切点；豆瓣酱来点；料酒、生抽、醋、糖都得备齐；淀粉也准备点；食用油适量；最后别忘了葱花撒点提味。操作步骤如下，一看就会：1.来...……更多
2024-05-17 06:24:00小菜,家常,做法,味道,营养,牛肉
猪肉丸子汤，简直是一道美味的家常佳肴。下面是一个非常具体的烹饪方法，让我们一起来瞧瞧：所需食材有：-鲜猪肉（通常用三分肥七分瘦的部位）-清水-食用盐-鸡精-胡椒粉-葱、姜、花椒（用于去腥增香的目的）-淀粉-鸡蛋...……更多
2023-11-17 14:34:00丸子,佳肴,猪肉,家常,美味,一道
...，而肉类则是荤菜必不可少的食材。肉类的种类有很多，猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等等都是我们经常食用的肉类。按照肉类的颜色大致可以把肉分为红肉和白肉，到底哪种更好呢？Part 1：怎么区分红肉、白肉？关于红、白...……更多
2024-05-09 14:53:00白肉,秘诀,还是,白肉,脂肪,脂肪酸
说实话，咱们平时吃得最多的就是猪肉和牛肉，羊肉相对较少。但你们知道吗？羊肉的肉质特别细腻，它的脂肪和胆固醇含量都比猪肉和牛肉要低。不仅如此，羊肉的营养价值还特别高呢！下次大家可以尝试着多吃一些羊肉，...……更多
2024-05-17 12:52:00大厨,鲜味,羊肉,营养,羊肉,放进
...，香葱，生姜，胡椒粉，水淀粉，鸡蛋。
做法：1.准备猪肉馅，加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉和鸡蛋，搅拌均匀至上劲。2.将搅拌好的肉馅挤成小肉丸子，备用。3.山药去皮，切成块状，备用。4.锅中加入适量食用油...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...，蘸料即成。在家吃火锅嫌麻烦，也可以刀外面吃，牛羊羊肉可以自选，也是非常不错的。
二：山药在冬季的应季食材中，山药是不可不说的一种营养食材，它有着食药兼具的双重属性。山药中含有黏液蛋白，维生素，矿物质...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋壮骨、增强体质。...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
小雪过后，气温逐渐下降，冷风呼啸而至，寒意逼人。在这寒冷的季节里，选择合适的食材，不仅可以滋补身体、抵御严寒，更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材，让我们一起来了解它们的美味...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...，高蛋白低脂肪，营养全面也不用担心长胖。牛肉相比较猪肉、鸡鸭肉来说价格贵好几倍，一斤38元左右，虽然吃起来贵，但是口感好营养高，富含铁、锌、维生素B6、叶酸、蛋白质等营养成分，尤其孩子常吃可以增强免疫力、...……更多
2024-02-07 19:26:00长胖,高蛋白,牛肉,脂肪,小孩,不用
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许多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常，如果一晚中醒来的次数不超过两次，并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%，这可以被认为是正常的
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每个人都有自己独特的天然气味，这就是我们通常所说的“体味”。通常，人们认为身体散发出的不寻常气味，是由于个人卫生习惯不佳造成的
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俗话说得好：“春吃嫩芽夏吃瓜”，夏天吃瓜，健康不用愁。所以啊，夏天除了享受水果的美味，也别忘了多吃瓜，这可是个吃瓜的好时节呢
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年纪越大，确实容易碰到三高这类健康问题，这也是难以避免的。生活水平提高了，大家都吃得更好，但没想到“富贵病”三高也跟着来了
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粤菜，又叫广东菜，是咱中国八大菜系里的一枝独秀。这菜讲究啥？清、鲜、爽、嫩、滑，这些特点一个都不能少。说到它的烹饪风格
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到了农历五月，夏天真的来了！气温蹭蹭往上升，雨水也多了，天气又湿又热，真是让人难受。这种天气，身体里的湿气也容易加重，再加上炎热的天气
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莲藕和它是天生一对，一周吃两次，润肺止咳，一年到头不咳嗽。要说最养人的食物，我还得说是这个莲藕，廉价又美味，女人常吃它
2024-06-15 13:04:00
在人际交往过程中，我们难免会遇到各种应酬。应酬时就难免喝酒，尽管有些人不喜欢喝酒，但是在饭桌上面对客人盛情相邀，却也不得不喝酒
2024-06-15 13:06:00
作为一名营养科医生，我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中，患者对于食物的好奇和担忧都是常态，尤其是关于一些“网红”食物
2024-06-15 13:06:00
每个人都希望能够年轻貌美、青春永驻。但是，现实都是残酷的。都说岁月是把“杀猪刀”，容颜易老，每个人都经不住岁月流逝而逐渐衰老
2024-06-15 13:07:00
肾脏具有排泄、内分泌及代谢三种基本功能，而这三种功能都直接或间接与身体的各种营养存在着密不可分的关系，所以当肾脏发生损伤和疾病时
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红豆红豆有一个伟大的效果，那就是呵护女性的身体，月经来潮因为失血，而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等，如果这个时候，可以吃上一些红豆
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