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...益增强的时代，人们对于油脂的选择越来越谨慎。然而，猪油却因其独特的营养组成和药用价值，备受中医界的青睐。但令人困惑的是，猪油中会出现一些颗粒状的物质，被普遍称为“猪油渣”。这些“猪油渣”看似不雅，但又...……更多
2024-01-16 06:46:00油渣,猪油,健康,世界,猪油,油渣
...我们的日常生活当中，有一些蔬菜是不太适合长时间进行食用的，西红柿就上榜了，而榜首这种蔬菜也是大家都比较爱吃的，希望大家了解一下，避免给身体带来问题和麻烦。01蔬菜都有什么营养成分？纤维素：蔬菜是纤维素的...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...要点1、准备食材：地瓜、糯米粉、白糖、红枣、少量的食用油。在制作地瓜丸子之前，我们需要将地瓜洗净去泥土，切成小片。然后准备一个电饭锅，将地瓜片放入蒸煮，待其变软后用勺子压成泥状备用。2.准备红枣：将红枣洗...……更多
2023-11-26 11:50:00地瓜,丸子,口感,营养,制作,地瓜
...粉，再加入一点葱姜水，然后下手来抓拌一下，加入一点食用油，抓拌好之后。先放一旁腌制十分钟，生姜切成姜丝。小葱改下刀切成小段，西红柿一个，最后再切成西红柿丁，切好之后放一个盘子里面，下面锅中加入一点食用...……更多
2023-10-24 16:15:00中老年人,冬瓜,血糖,热量,冬瓜,切成
...饺子皮、茴香菜、鸡蛋、虾皮、酱油、盐、生抽、香油、食用油。具体做法：
1.将茴香菜洗净，切成细末，取一个碗，打入3个鸡蛋，加盐将蛋液打散，上锅炒熟，铲碎后放凉备用。2.将茴香菜、鸡蛋装入盆中，加入适量的虾皮...……更多
2023-10-23 21:42:00美味可口,饺子,美味,元素,营养,饺子
...酒和鸡蛋清，搅拌均匀后加入玉米淀粉，最后再加入少许食用油以保持水分。将黄瓜和胡萝卜切成薄片作为配菜。
接着，烧开水后将腌制好的虾仁放入锅中煮熟，加入切好的配菜并快速翻炒均匀。最后，加入适量的食用油、葱...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...成分，对于人体健康有着很多好处。在日常饮食中，适量食用猪肝可以清肝明目，补血效果甚至比红枣还好。本文将为您介绍猪肝的好处和营养价值、如何选购猪肝以及猪肝的花式做法。让我们一起来了解一下吧！一、猪肝的好...……更多
2024-01-11 09:22:00猪肝,红枣,食用,饮食,效果,猪肝
...米淘洗干净，放入锅中，倒入适量的清水，可以加入少量食用油。然后盖上锅盖，大火煮开后改为小火煮30-40分钟，直到小米熟软即可。小米粥是一种营养丰富的食物，具有健胃养胃的作用。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...中以植物油为主，要经常变换种类，不要长年只选择一种食用油，要多种互相搭配。即使是高质量的油也不能每天大油量烹调，建议大家做菜时使用控油壶或控油勺，帮助控制用油量。做菜时注意，不要让油温太高，平时尽量以...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...】：白菜苗1斤、肥五花肉50克、蒜末10克、食盐、鸡精、食用油适量。【猪油渣炒白菜苗的做法】：第一步：首先将白菜苗的根和老叶去除，然后将白菜苗放入到淡盐水中浸泡10分钟捞出，这样可以去除白菜苗可能残有的农药，...……更多
2023-10-21 16:44:00青菜,白菜,五花,萝卜,肝火,鸡精
...鲜槐花洗净后，与打散的鸡蛋混合，加入适量的盐和少许食用油。将混合好的食材放入蒸锅中，大火蒸约15分钟，即可出锅享用。
2.槐花煎饼：将新鲜槐花洗净后，与面粉、鸡蛋、盐等食材混合，做成煎饼。锅中放入适量的食用...……更多
2023-11-02 17:01:00多得,槐花,佳肴,美味,滋味,营养
...1片;蒜末1小勺;食盐适量;白糖适量;生抽1小勺;香醋1小勺;食用油1大勺;香油1小勺制作步骤：
1.韭菜洗净，切成约3厘米长的段。2.锅中放适量水，加入少许食盐和生姜片，煮开后放入韭菜焯水，煮至韭菜变软后捞出，过冷水。3.另...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...】准备食材：黑木耳、鸡蛋、胡萝卜、笋瓜、虾仁、盐、食用油做法如下：1.热锅凉油，加入鸡蛋炒散，放凉备用；木耳泡发后，切碎备用；胡萝卜去皮，切成末备用；笋瓜切丝备用；大葱切末备用。2.将黑木耳、胡萝卜、鸡蛋...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...材：花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.将花菜分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟后，清洗干净，锅中加水烧开，下入花菜，焯水烫熟，捞出沥干水分，切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中，加入葱末...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
...食材准备：韭菜、鸡蛋、面粉、西红柿、食盐、胡椒粉、食用油、木耳、粉丝、香菜具体做法：
洗净韭菜，切成细段，备用。将韭菜放入碗中，加入鸡蛋、食盐、胡椒粉，搅拌均匀后加入面粉调成稍微浓稠的糊状。泡发好的粉...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...3克盐，300克胡萝卜、100克瘦肉末、适量葱姜蒜末、适量食用油、适量盐和胡椒粉步骤：将面粉放入大碗中，加入温水，搅拌均匀。在面团中加入干酵母、白糖和盐，继续搅拌至面团光滑且有弹性。将面团盖上湿布，静置发酵约1...……更多
2023-12-23 06:02:00胡萝卜,禁忌,食用,食物,胡萝卜,面团
...）；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；料酒：适量；食用油：适量制作步骤：1.将猪血切成小块，用清水漂洗干净，然后放入锅中焯水，以去除血水，捞出备用。2.韭菜洗净，切成段备用。3.锅中倒入适量的食用油，烧热后放...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...肝食材。食材：莴笋300克；大蒜3瓣；生姜1小块；葱1根；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；鸡精适量做法：1.莴笋去皮，洗净后切成薄片备用。大蒜切末，生姜切成丝，葱切段备用。2.锅中倒入适量的食...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...碎，虾皮洗净沥干水分，鸡蛋加盐打散，在锅中加热少量食用油，倒入蛋液，将鸡蛋炒熟炒碎，然后加入南瓜、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋和虾皮装入盆中，加入适量的盐、生抽、香油和食用油，搅拌均匀。
2.包子皮制作：将面粉...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...子里面用刀划成小块，大蒜切成蒜片。锅烧热，下入少许食用油，油温5成热，下入蒜片，爆出香味，蒜片爆出香味之后，下入丝瓜，翻炒到丝瓜稍微变软之后，冲入热水，倒入豆腐，大火煮开。大火煮开之后，转小火炖煮2-3分...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...菜、粉丝、胡萝卜、大蒜、花椒、盐、味精、生抽、醋、食用油。对菠菜、粉丝、胡萝卜进行预处理，将它们焯水后拌匀，撒上蒜末和花椒，热油浇在蒜末上，最后调入调味料即可，清新爽口。扩写：菠菜是我们常见的绿叶蔬菜...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...、鸡蛋、木耳、丝瓜、面粉、生抽、盐、葱、姜、香油、食用油具体做法：1.将丝瓜去皮，切成细丝；胡萝卜清洗干净，去皮，切成细丝；木耳泡发后，切成小粒。2.在锅中热油，倒入蛋液，炒至蛋液凝固后，用筷子搅拌成鸡蛋...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...；适量口蘑；2瓣大蒜（切末）；适量姜（切丝）；适量食用油；适量生抽；适量料酒；适量盐；适量胡椒粉；少许葱花（可选）步骤：1.鸡翅洗净沥干水分备用。口蘑切片备用。2.锅中烧热适量食用油，放入大蒜末和姜丝爆香。3...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...准备食材：茄子、瘦肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、食用油做法如下：1.茄子清洗干净，切成长条，用清水浸泡，防止氧化。将瘦肉剁成肉末备用；葱姜蒜切末备用。2.热锅凉油，加入猪肉末，翻炒至变色，加入葱、姜、蒜...……更多
2023-10-25 06:00:00茄子,人群,茄子,生抽,食用,黑鱼
...年糕材料：山药150克，年糕100克，胡萝卜少许，盐适量，食用油适量制作步骤：1、准备食材：将山药洗净后切成片状，年糕稍微切成块状，胡萝卜切成细丝备用。2、炒年糕：锅中热油，将年糕放入锅中炒煮，炒至微黄色。3、加...……更多
2023-11-01 09:28:00抗氧化剂,免疫力,花生,免疫,天然,山药
...。毕竟花生是我们家中常备的小零食，而且很多人使用的食用油也是花生油，所以心中难免有些担心。癌症为什么会转移？癌症患者最担心的就是癌细胞转移，癌症转移意味着病情加速进展，治疗难度加大，会影响治愈率和生存...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
...杞适量；红枣适量；枸杞子适量；盐适量；枸杞子适量；食用油适量步骤：1.将净肚的鸽子切块，用清水冲洗干净。2.热锅凉油，将鸽子块放入翻炒至表面变色。3.加入料酒，继续炒至鸽子块变得金黄。4.加入足够的清水，放入姜...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...拌木耳菜材料：干木耳或新鲜木耳、葱姜蒜末、香菜末、食用油、盐、生抽、醋、白糖（可选）步骤：处理木耳菜，焯水后切丝，炒香葱姜蒜末，加入木耳菜炒匀，加入调味料拌匀，待凉或冷藏后即可食用。
2、木耳菜炒肉材料...……更多
2023-12-06 17:43:00中老年人,木耳,可以通过,营养,身体,健康
...品味食材原汁原味的人。准备食材：苜蓿菜、大蒜、盐、食用油。具体做法：将苜蓿菜洗净沥干水分备用，大蒜切末备用。烧热锅中的食用油，加入蒜末爆炒出香味，然后加入苜蓿菜快速翻炒均匀，再加入适量的盐，继续翻炒至...……更多
2023-12-01 14:49:00苜蓿,苜蓿,营养,口感,包子,盆中
...炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量做法：1.鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2.酸菜洗净，切成细丝。大蒜切末...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
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南海网7月20日消息（记者 杜倬荷）暑假来临，“神兽”出笼。如何让孩子们度过一个安全又健康的暑假，成了众多宝爸宝妈们十分关注的热点话题
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本文转自：人民网-江西频道日前，江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
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本文转自：人民网健康“医”点通三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”陈子源一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰
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7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
