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香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...后控干水分备用3.将香菇放到案板上,切去蒂部4.将香菇切成薄片, 5.全部切成薄片,放入盘中备用6.大葱一段切成葱段7.生姜一块切成姜片 8.大蒜切成蒜片,切好一同放入小碗中备用9.准备一盘去骨鸡腿肉,胡萝卜削去外皮,切...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...线,冲洗干净。大蒜去皮拍碎,剁成蒜末。小米椒洗净,切成小圈。锅内加水,煮开后放入秋葵,煮两分钟捞出,过凉后切成小块。接着锅内加入金针菇,煮两分钟捞出,再放入虾仁、料酒,煮到断生捞出。碗中放入姜丝、蒜末...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...妨照做。一、芹菜炒虾仁做法:虾清洗干净。芹菜洗净,切成小段。红椒洗净,切成细丝。姜丝准备好。锅内加水煮开,放入虾和料酒,煮到变色捞出,再将虾壳、虾线去掉。另起锅加油,烧热后放入姜丝爆锅,再倒入虾仁、芹...……更多
40+女性穿搭示范,多了几分淡雅、端庄贵气
...身,很是清爽减龄,带来满满的青春气息,流露出来的是朝气蓬勃的感觉。没有天生丽质的资本,但是我们有着改写命运的能力,每一个美丽优秀的女人都是可以通过努力找到适合自己的穿搭,打造属于自己的魅力。 ……更多
公认的“蔬菜皇冠”,教你一个方法不炒不煮不凉拌,怎么吃都不腻
...),浸泡10分钟。2、准备半根胡萝卜,洗干净后去皮,先切成片,再改刀切成胡萝卜丁,再切点小葱花,一起放入碗中备用。 3、接下来碗中打入3个鸡蛋,往里淋上30克的水、一勺食盐、一勺淀粉、两滴白醋(去腥),并用筷子...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...:红烧肉、清炒豆芽、紫菜蛋花汤红烧肉的做法:将猪肉切成小块,用开水焯水后捞出沥干;再加入葱姜蒜末、冰糖、料酒、生抽、老抽等调味料炖煮40分钟即可。清炒豆芽的做法:将豆芽洗净,控干水分;热锅凉油下豆芽煸炒...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...,一会和鸡肉一起炖汤更加营养;第二步、准备大葱洗净切成马蹄片,生姜切成片,和鸡肉放在一起,放入一小撮花椒、一小把干辣椒,几片香叶,一小撮小茴香。一个栀子拍散备用,栀子是天然的色素,具有调色增香的作用;...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...,学起来吧。 1、白菜炒肉丝做法步骤:将大白菜洗净,切成块状,使其更易于入味。肉切成细丝,生姜切成末,大蒜切成薄片备用。油锅加热,放入肉丝,快速翻炒至变色,保持肉的嫩滑口感。加入姜末和蒜片,继续翻炒至香...……更多
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐8菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头
酸菜羊肉做法:①酸菜切成细丝,放进碗中,加清水浸泡五分钟,再换水清洗,挤干水分。②锅内加油,烧热后放入花椒粒、干辣椒、八角翻炒出香味,再倒入酸菜翻炒。③接着加入盐、白糖、生抽翻炒,再倒入适量清水,放...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...做法如下:1.将空心菜去掉老茎,清洗干净,控干水分,切成长段;腐乳捣成泥备用。2.锅中加入适量的食用油,放入蒜末炒香。加入空心菜,放入腐乳泥,翻炒均匀,至菜叶变软。菜品出锅前,撒点芝麻,即可。推荐食谱:【...……更多
大人孩子馋得要流口水的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!
...油1茶匙,食用油适量。【烹饪步骤】:1.芹菜择洗干净,切成寸段;木耳提前用水泡发,去除杂质后撕成小朵;鸡蛋打入碗中,加少量盐搅拌均匀备用。生姜切丝,小葱切段。2.锅中烧开水,将芹菜段和木耳焯水片刻,捞出沥干...……更多
春天是孩子养骨期,多安排这8道养骨菜,强骨骼,促生长,助长个
...黑胡椒粉。做法流程:1.鸡腿去骨和鸡皮清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入姜丝、料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净香菇,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放...……更多
...演义》中,夏侯惇的形象虽然强悍,但似乎并未达到超级猛将的级别。然而,如果我们仔细分析他的战绩,就会发现夏侯惇实际上被严重低估了。夏侯惇是曹操手下五子良将之一,他武艺高强,勇猛过人,被誉为“万人敌”。在...……更多
空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子
...一段清洗干净的铁棍山药,去皮洗净之后,再把山药给它切成小段,放入清水里面,再往里面滴入几滴白醋,防止山药氧化变黑,搅匀后先放一旁备用,再准备一个去皮的胡萝卜,切成滚刀块,小段的玉米给它切分成四小块,切...……更多
木耳被称为素中之王,无论是凉拌、热炒还是煲汤都非常不错
...推荐食谱一:木耳炒鸡蛋首先准备半根去皮胡萝卜,斜刀切成段,再改刀切成菱形片,切好后放入盘中,一根青椒一分为四,再斜刀切成菱形片,切好后放入盘中。提前泡发好的木耳用手直接撕成小块,清洗干净,沥干水分,放...……更多
麻城有名的筵席“肉糕席”,其中的十道菜就以肉糕为第一
...糕熟透后,关火,焖几分钟,开盖,倒在面板上晾凉后,切成10厘米左右的大块。 可以装入保鲜膜中,放在冰箱冷藏中。食用前,取出几块,切成1厘米厚的片,码在盘子里,上笼屉再蒸1小时就可以上桌开吃了麻城肉糕的吃法有...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了。首先,把剁椒均匀地涂在丝瓜上,然后放一个盘子倒扣在上面,这样可以防止丝瓜在蒸的过程中出太多水。接着,把蒸锅加热,等蒸汽...……更多
如果膳食中缺乏钙元素,就可能导致骨质疏松和骨折等问题
...食谱:【红烧牛腩】制作方法:1、准备新鲜的牛腩,先切成粗条,再切成大块,放入盐水中浸泡20分钟。准备八角、桂皮、香叶、白芷和干辣椒,以及生姜和葱节。2、牛腩浸泡出血水后捞出,放入冷水锅中,加入姜片、葱段和...……更多
气血两虚怎么调理
...,比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物。如果症状不能改善。也可以服用一些补充气血的中药如当归、黄芪、熟地黄等,这些药物可以帮助补气养血。另外还可以喝参芪术茶,兑入适量花茶,至味道...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四,之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海鲜菇,先把它的根部切掉,再改刀切成两厘米左右的小段,装在碗里,再倒上适量的清水。浸泡五分钟左右。接下来...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...、蒜末、黑胡椒碎。做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净菠菜,然后起锅烧水,水烧开之后,放入菠菜焯水一分钟...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...甘甜还不涩口。推荐菜谱:菠菜猪肝汤1.菠菜摘洗干净后切成段,猪肝剔去上面白色的筋膜,清洗干净后切成片。2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入洗净的菠菜段翻炒均匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...养丰富。食材:新鲜韭菜200克;鲜螺蛳200克;大蒜3瓣(切成蒜蓉);生姜1小块(切成姜末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝:锅中放入适...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...油:适量;葱花:适量(用于装饰)步骤:1.土豆去皮,切成细丝,放入盐水中浸泡片刻,去除淀粉。2.红辣椒、青辣椒切成细丝,大蒜切末,生姜切成片备用。3.锅中放油,烧热后放入大蒜和生姜片炒香。4.将土豆丝捞出,沥干...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...山药疙瘩汤是冬季养护脾胃的好选择。将山药去皮拍碎,切成小丁,加入面粉搅拌均匀,将面粉包裹住山药丁,然后加入适量的食用油炒香。接着,加入西红柿块、大蒜末、鸡蛋碎等配料炒熟,最后加入热水、盐、胡椒粉等调味...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新鲜嫩豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,再配以适量的葱姜蒜和调味料,烹饪出的豆腐香味扑鼻,口感细腻。家常豆腐不仅容易上手,而且味道鲜美,是一道家庭聚餐时常见的素菜...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...食谱:红烧茄子1.准备两根茄子洗净,放在案板上,用刀切成小块,切好后装入碗中,加入一大勺食盐,用手抓拌均匀,放一旁腌制十分钟,青红椒去蒂去籽切成小块。 2.调料汁:碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺食盐、一勺...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...和灰尘,这个时候我们来准备配料,取一小块姜洗干净,切成片。2、准备半只乌鸡,剁成小块,用清水反复清洗2-3遍,烧开水把乌鸡烫一下,去腥(这里也可以用焯水的方法)。3、把乌鸡、2捆养肝草、姜片、菊花5克(建议用...……更多
风力指数保险“坐镇”海水养殖“看天”定损
...直接关系着客户损失的多少,他必须时刻盯紧。 海带、海参等海水养殖产业是荣成市的海洋经济支柱产业。荣成海带养殖量占全国50%以上,因此被称为“中国海带之都”。然而,海水养殖产业也面临着“看天吃饭”等难题。“...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...食食谱,供大家参考。推荐食谱一:猪肝菠菜汤先把猪肝切成薄片,切好以后放入一个大碗中,倒入一小勺盐,一大勺面粉和半勺清水,抓拌两分钟,抓拌好以后再把猪肝放到清水中仔细的清洗干净,捞出沥干水分。处理好的猪...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
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除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
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高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
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4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
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长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
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告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
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女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
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苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
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别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
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感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
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