- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
学生需要均衡的碳水化合物摄入，因为这对他们的身体健康和认知功能至关重要。碳水化合物是人体的主要能源来源，尤其对于处于生长发育阶段的学生来说，更是不可或缺的营养成分。碳水化合物不仅提供能量，还在维持大...……更多
2024-06-02 06:34:00碳水化合物,均衡,食物,选择,学生,碳水化合物
...的生产及应用：镀金及镏金、口腔科用汞齐补牙等。⑥汞化合物作防腐剂：如铬酸汞植物种子防腐剂、硫柳汞疫苗防腐。⑦其他：含汞偏方治疗白癜风、癣、痔等，美白化妆品、制作雷管、用汞作钚反应堆冷却剂等。汞是如何进...……更多
2023-11-21 03:13:00汞中毒,汞中毒,巯基,中毒,治疗,丁二酸
...。而亚硝酸盐在一定条件下会生成一种物质——亚硝胺类化合物，这类化合物是公认的I类致癌物，会引起食管癌、胃癌等。为了自己以及家人的身体健康，尽量不要在家自己制作发酵类食品，以免微生物出现一些化学变质反应...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
碳酸盐即无机物化合物中的酸盐，古称矿物，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%，现阶段身体早已发觉20多种，在其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，营养元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘...……更多
2023-04-21 22:09:00碳酸盐,碳酸,碳酸盐,碳酸,集中化,身体
...味着不吃主食或吃太少，就可以起到降血糖的效果。碳水化合物使我们日常获取能量的重要来源，人体每天所需的热量60%是由碳水化合物提供的。长期不吃主食，会增加肝脏负担，对于糖尿病患者来说，严重的情况还会引起“饥...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...高钠，还可能造成微量元素的缺乏。素食结构的过多碳水化合物，会转化为体内脂肪，总体来看，如果不能顾及均衡营养，是不利于实现减肥目标的。素食是否有助于减肥，目前还存在着争议。有个别小型的观察研究，得到的结...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
...直备受关注。首先需要明确的是，米饭的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质以及钙、钠、钾等微量元素、维生素B1等多种营养元素。所以，米饭本身并不含有致癌物质，在正常的烹饪和食用过程中，米饭是安全的，并且人们...……更多
2024-05-26 21:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...新鲜蔬菜和水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物，具有较强的抗氧化、调节免疫等优点，年菜的餐桌也不能少。推荐水果每天200克～350克，种类尽可能多样；蔬菜每天超过5种，最好摄入500克以上，其中一半为深...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...氧化作用强 樱桃中以花青素、槲皮素等为代表的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，有助于抗炎、增强人体免疫力和预防癌症。此类抗氧化物还能通过促进血液循环、降低淀粉消化酶活性、延缓糖分吸收速度等作用，间接...……更多
2024-05-21 01:00:00糖尿,糖尿病人,热量,病人,水果,樱桃
...果香。研究人员发现，这种特殊的“榴莲味”是由120多种化合物相互作用后产生的，这可以分为香和臭两类化合物味道。臭味主要由含硫化合物引起，榴莲果肉挥发物中的含硫化合物会散发出一种类似臭鸡蛋的味道，味道浓烈，...……更多
2023-02-01 05:25:00臭名,榴莲,水果,榴莲,郑和,马来
...。他提醒，吃月饼要减少主食量，若吃下一份含15克碳水化合物的月饼，则当天的主食须减少1/4碗米饭；若吃下半个蛋黄酥，140大卡的热量，则须减少1/2碗米饭，以避免摄取过多糖量与热量，造成血糖增高。市面上宣称的无糖月...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
...技与狠活制成的，一只鸭子的血总共就那么点，中国人连牛蛙和小龙虾等入侵物种都能吃到靠养殖，就更别说产粮更少的真鸭血了。辛吉飞曾曝光黑心鸭血的内幕，猪血兑水加上瓜尔胶等增稠剂，再加上香精等它凝固，这样一份...……更多
2024-04-24 10:41:00泡面,一名,人工,垃圾,食品,泡面
...系。比如，西瓜的血糖指数为72，100克西瓜中可消化碳水化合物才6.6克，要达到吃50克可消化碳水化合物的标准，差不多要吃一斤半西瓜。馒头的血糖指数为88，100克馒头中可消化碳水化合物约45克，达到50克可消化碳水化合物的...……更多
2023-02-17 09:34:00水果,血糖,碳水化合物,水果,指数,食物
...现馒头和米饭在营养成分上不存在太大差异，米饭含碳水化合物77.2%，而标准面粉所含碳水化合物为71.5%，而米饭餐后患者血糖低，其可能的原因是米饭吸收速度低于馒头。米饭和馒头通常是由精细加工的白米或白面制成，这些...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...主要依赖葡萄糖供能维持其生理功能。食物营养素中碳水化合物（膳食纤维除外）被分解成单糖（葡萄糖、果糖），蛋白质被分解成氨基酸，脂肪被分解成甘油和脂肪酸。所以以谷薯类为主的主食是碳水化合物的重要来源。其中...……更多
2024-06-02 14:22:00后勤,考生,家长,保障,蛋白质,蛋白
...土豆会损害营养水平和个人健康，如果早上摄入过多碳水化合物，食物会导致葡萄糖在肝源中堆积，不利于血糖的稳定。4.海鲜像海鲜味道鲜美，其中的营养成分也是比较丰富的，对身体健康有好处，不过一定要注意，像海鲜不...……更多
2023-10-10 15:57:00致癌,食物,风险,建议,加热,致癌
...显示，杂环胺已经引起食品专家的重视，目前它衍生出的化合物已有20多种。从实验得出的数据来看，经常选用烤、炸、煎这样的方式，肉类产生的杂环胺会更多，其突变性会提升至五倍。在200到300度的高温下烹饪，这种有害物...……更多
2024-05-20 10:46:00白血,害处,白血病,忠告,食物,身体
...的含量比较低，每100克含有蛋白质0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物11.9克。
4、以可溶性糖为主柑橘类水果碳水化合物的含量相对较高，而且以可溶性糖为主，主要包括蔗糖、果糖和葡萄糖，所以成熟的柑橘类特别甜。5、含有多种...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
没有碳水化合物的食物主要包括了哈密瓜、西兰花以及竹笋等，这些水果以及蔬菜当中都不含有碳水化合物。不含碳水化合物的食物比较多，除了哈密瓜、西瓜以及竹笋以外，还有很多的食物当中，也是不含有碳水化合物的，...……更多
2023-03-07 15:33:00碳水化合物,食物,碳水化合物,食物,哈密,哈密瓜
...胸闷、气促、乏力、精神不振等症状。此外，亚硝酸铵类化合物还是致癌物质。不宜经常食用砂锅炖菜。使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解，水的化解能力减弱，凝胶液体大量析出，使其韧性...……更多
2023-01-12 08:29:00小常,冬季饮食,饮食,健康,食用,黑斑
...的水果。它含有较多的抗氧化物质，如维生素C、多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎和增强人体免疫力的作用。此外，荔枝还富含钾、膳食纤维、胡萝卜素等多种营养物质，适量吃可为机体补充所需营养，对改善体内营养状况，...……更多
2024-04-28 12:50:00荔枝,儿童,荔枝,食用,儿童,营养
...养？汪正园重点强调了6个要点：食物多样最重要、碳水化合物是基础、蛋白质是关键、维生素和矿物质是重点、主动足量的饮水、规律进餐。
要保证每天进食的多样性，就要保证每天吃12种以上的食物，每周吃到25种以上食物...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...BMJ）上的一篇文章，通过13万人的数据对不同来源的碳水化合物和长期体重变化的关系进行分析，找出了哪些碳水更“胖人”。结果显示，最能让人长胖的“冠军”是淀粉类蔬菜，分析结果，每天多摄入100克，4年中体重多增加2.6...……更多
2024-05-21 16:42:00烦恼,减肥,推荐,碳水化合物,谷物,豆类
...种营养丰富的碱性食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效，对于高尿酸患者来说，经常食用小米可以促进尿酸的排泄，降低尿酸在体内的浓度，从而达到预防...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...健康。那么，营养健康的早餐应该包含哪些食物呢？碳水化合物类食物碳水化合物是人体能量的主要来源之一，早餐中也需要适量的碳水化合物类食物。建议选择一些含有复合碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片、全麦吐司...……更多
2023-05-07 22:50:00一文,营养健康,早餐,食物,营养,分析
...各种“讲究”。最近的一项研究发现，多吃点含有黄酮类化合物的食物，可以降低糖尿病风险。生活中喜欢喝茶、吃苹果、浆果类食物的人可以说“赚到了”！每天吃点这类食物，糖尿病风险或降低28%5月22日，《自然》旗下《营...……更多
2024-06-05 09:48:00糖尿,糖尿病,食物,风险,黄酮类,化合物
...饱和脂肪的奶油和黄油。8. 天然植物甾醇和甾醇酯: 这些化合物存在于植物中，可以帮助阻止身体吸收胆固醇。现在市面上也有添加了植物甾醇和甾醇酯的食品，如一些牌子的橙汁和酸奶。采取低饱和脂肪和低胆固醇的饮食模式...……更多
2024-06-15 11:54:00胆固醇,食物,人群,胆固醇,脂肪,水平
...热量的比例合理，人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪三种营养素，人体摄入热量的50％~60％应来自于碳水化合物，20％左右来自于蛋白质，其余来自于脂肪。瘦人要增加体重应从以下方面入手：1、调理脾胃功能...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
...人的嗅觉所感知。构成水果主要香气的只有一小部分香气化合物，也就是关键香气化合物，这部分含量越高，果实的风味越浓郁。具体说来，主要有酯类、醇类、醛类、萜类和挥发性酚类物质等。我们先来看看香蕉的主要香气成...……更多
2024-03-13 18:26:00唢呐,香蕉,水果,香气,香蕉,水果
...玲珑菊等，也能抑制尿酸合成。其中，玲珑菊中的黄酮类化合物作为抗氧化剂，还可帮助人体抵抗自由基、减轻关节负担。尿酸高的人，泡水多喝，有利于降低高尿酸并发症发病率。
第2件：远离高嘌呤食物高嘌呤食物长期大量...……更多
2023-10-16 06:55:00尿酸,饮品,酒精,尿酸,嘌呤,酒精
更多关于健康的资讯：
导语：中医理论中，素有“肺为华盖”之说，生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺，这个承载着生命气息的重要器官，好像华盖般为身体遮挡风雨
2024-06-25 14:21:00
导语：经过深化的数据剖析与计算，2022年，一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率，且排名前五的要素尤为有目共睹
2024-06-25 14:21:00
导语：甲状腺，这个坐落人体颈部的重要内排泄器官，无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔
2024-06-25 14:22:00
导语：跟着年纪的增长，女性身领会逐渐履历一系列杂乱而奇妙的生理改动。这些改动不仅表现在表面上，更在内部生理机能上有所表现
2024-06-25 14:22:00
在生物学中，衰老通常被视为一个自然的和不可避免的过程，随着时间的推移发生在活的有机体。这种复杂现象不仅表现在组织结构的退化
2024-06-25 14:23:00
猪肚，又称猪肚，是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值，使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面，猪胃适应性极强
2024-06-25 14:23:00
鼻腔：呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中，鼻腔扮演着至关重要的人物，它不只是呼吸道的第一道大门，更是人体与外界进行气体交流的首要通道
2024-06-25 14:24:00
在现在的审美理念傍边，不少男女以寻求骨感为目的，瘦才是这个社会的主题，瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边，好男一身毛
2024-06-25 14:25:00
朋友们，有没有遇到过这样的情况：夜深人静，你却辗转反侧，怎么也无法入睡？或者是好不容易睡着了，却又在凌晨三点突然醒来，之后再也难以入眠
2024-06-25 14:26:00
我们得承认，夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温，加上炉火的热浪，让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且，忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜
2024-06-25 14:26:00
今天去买菜时，老公特意叮嘱我：“别忘了买猪腰啊！”哎，这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺，一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰，新鲜得不得了
2024-06-25 14:27:00
我是北方人，移居川渝已经7年，口味还是有点偏北方，身在异乡的川渝人，豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁，而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
2024-06-25 14:27:00
夏天是吃空心菜的好时节，也是夏天的时令菜。空心菜口感独特，脆嫩中透着一丝清甜，尤其是在吃过大鱼大肉之后，一口解油腻，瞬间找回清爽的味蕾
2024-06-25 14:28:00
运动一直是老王最喜欢的事情，他喜欢各种运动方式，比如打太极拳，跑步，做力量训练，游泳，打羽毛球等等。与同龄人相比，老王的精神状态总是最好的那一个
2024-06-25 14:43:00
肾脏是人体的重要器官之一，主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而，现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响
2024-06-25 14:45:00