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...员发表在《BMCMedicine》上的一项研究发现，我国经常摄入乳制品的成人，患肝癌、乳腺癌的风险明显增加，每天多摄入50克乳制品，就会增加12%的肝癌风险和17%的乳腺癌风险。这项研究涉及510146名中国成年受试者，进行了11年的随...……更多
2023-10-19 18:00:00牛奶,最好,牛奶,乳制品,风险,肝癌
...受试者进行了平均11年的随访后发现，我国成年人更多的乳制品摄入与癌症发病风险增加呈显著的正相关关系。具体来看，经常摄入乳制品受试者的总体癌症发病风险增加了9%、肝癌风险增加了18%、女性乳腺癌风险增加了22%；每...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...的大型前瞻性队列研究显示，在中国成年人中，摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在针对乳制品与癌症风险上，这项研究是“中国第一个、也是规模最大的前瞻性队列研究”。该项大规模研究覆盖了...……更多
2024-01-12 10:13:00牛奶,北京大学,肝癌,致癌,北京,中国
...，历时11年，是中国首个并且是迄今为止规模最大的探索乳制品摄入与癌症关系的前瞻性队列研究。该研究使用了来自中国嘉道理生物库的数据。在2004至2008年间，研究团队从中国的十个地区（包括五个城市和五个农村）招募了51...……更多
2023-10-28 19:16:00牛奶,牛奶,研究,乳制品,含乳饮料,选择
...的51万余名受试者停止了长达10.8年的精心随访，旨在探求乳制品摄入量与癌症风险之间的潜在联络。为了取得最准确的数据，研讨团队不只细致记载了每位受试者的日常食品类别食用频率，还以此为根底，经过复杂的算法推算出...……更多
2024-03-22 10:23:00牛奶,差别,差异,实话,老人,牛奶
...大学的学者联合在医学期刊BMC Medicine上，发表了一篇关于乳制品和癌症之间关系的研究，发现乳制品或许和部分癌症风险相关。研究人员从全国10个地区招募了510146名成年志愿者，随访时间平均达到了11年，通过数据分析，调整...……更多
2023-12-05 11:05:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,巴氏
...的会致癌吗？《BMC》发表一篇新的研究表明：每日摄入的乳制品每增加50g跟癌症总体风险增加7%息息相关，尤其是跟肝癌的风险增加12%相关，跟女性乳腺癌风险增加19%有关。该研究涉及到51万人，研究2004年~2008年，平均年龄是52岁...……更多
2023-03-05 23:00:00一文,牛奶,牛奶,乳制品,癌症,应选
...附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶，是乳制品的重要成员之一，因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白，已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研究和流行病学的调查表明，牛奶可以带来诸多的健康益处。但...……更多
2024-04-18 07:58:00乳制品,致癌,牛奶,科学,乳制品,摄入量
...illionpeople的研究论文，发现，在中国成年人中，经常食用乳制品的人患肝癌和乳腺癌的风险显著！饮用牛奶已经是人类营养的一部分，据认为它有许多健康益处。牛奶是蛋白质、钙和其他重要营养素的良好来源。它也可以帮助建...……更多
2023-02-18 22:39:00一文,肿瘤,牛奶,答案,风险,摄入量
...刀》一项涉及21个国家13万人的调查显示，常规摄入适量乳制品的人群，相较于不摄入的人，整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压，对维护心血管健康起着关键作用。2.记忆力提升者：英国一项研...……更多
2024-03-26 01:00:00补钙,牛奶,营养,牛奶,营养,全脂
...10年代走访调查之后，研究人员发现，比起那些从来不吃乳制品的人而言，每天摄入一份奶的人，全因死亡率下降10%，而每天摄入两份的，死亡率更是降低了17%，除此之外，心血管疾病死亡风险也相应降低。从这项结论中我们也...……更多
2022-12-19 20:17肥胖,孕妇,牛奶,人群,幼儿,参考
...消化功能较弱，因此在选择牛奶时最好选用低脂牛奶或者乳制品，以减少消化负担，而对于有乳糖不耐症或者乳蛋白过敏的老人来说，可以选择乳糖低、不含乳蛋白的特殊配方奶粉，确保身体不会产生不良反应。先摇晃一下牛奶...……更多
2023-10-28 06:43:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,老年人
...之后，或者是经历学生时代之后，很长一段时间会不接触乳制品，就会导致身体对乳糖的代谢能力下降，突然的喝牛奶就会有不耐受的情况。一般症状就是喝了牛奶之后的半小时—两小时的时间里，肚子会咕咕叫，之后会腹胀、...……更多
2022-12-16 18:36一文,乳糖,国人,牛奶,真相
...吸困难、消化问题等，对于这些人来说，饮用替代性的非乳制品可能更适合他们。03老人喝牛奶时要注意的问题？注意牛奶的质量问题现如今市面上的牛奶种类繁多，大家在购买时务必选择正规渠道，并仔细查看相关产品的生产...……更多
2023-10-28 06:22:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,乳糖
...险。同时，我将告诉您，在现代营养科学的视角下，哪些乳制品是值得推荐的，哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相，更是关于我们健康选择的指南。让我们一起揭开这些乳制品背后的真相吧！\"牛奶：营养满分还...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...喝得越多就越健康。《中国居民膳食指南》指出，牛奶和乳制品的摄入量每天不超过300克，每天喝200毫升左右的牛奶就够了。毕竟再好的东西，喝太多始终也是坏事！ ……更多
2023-05-21 01:22:00牛奶,错误,时候,牛奶,胆固醇,冠心
...钙对预防骨质疏松没好处。也有人看到有文献报道，多吃乳制品反而容易发生骨折，甚至还听到科学新闻说，钙补多了会招来心脏病等等。这些话听起来非常混乱，其实真相并没那么颠覆。首先，因为饮食习惯不同，在美国和欧...……更多
2023-04-23 21:54:00中老年人,乳制品,好不,牛奶,摄入量,蛋白质
...随访研究。最终研究结果发现，对于那些早餐摄入较多的乳制品的人们来说，肝癌、乳腺癌以及总体癌症的发生风险略有增加，由此研究者认为这两者之间是息息相关的。可是从实际出发，这其中有很多未知因素，混杂因素也比...……更多
2023-02-18 20:52:00早餐,变化,身体,早餐,糖尿,炎症
...乳饮料以及酸奶、奶酪等多个产品系列，是一家专业从事乳制品的开发和大型营养保健食品生产销售服务的企业。 ……更多
2024-02-15 01:02:00牛奶,小孩,牛奶,小孩,乳糖,孩子
...？
解决方法是多样的，首先可以通过选择环保、低速的乳制品来避免这一问题，例如选择那些利用天然饲料喂养的牛所生产的无公害牛奶。这种牛奶在生产过程中不添加防腐剂和化学物质，从而确保了牛奶的天然纯净，此外，...……更多
2023-10-06 06:20:00牛奶,人人,牛奶,防腐剂,乳糖,防腐
本文转自：中国食品报最新研究表明，乳制品可能有助于维护肝脏健康，经常摄入乳制品的人群罹患非酒精性脂肪肝病的风险较低。根据估算，非酒精性脂肪肝病影响全球约25%的人口，是长期肝脏疾病的主要致病因素，如不及...……更多
2024-01-24 09:57:00乳制品,肝脏,健康,乳制品,脂肪,肝病
...是避免饮用生牛奶。对于乳糖不耐受者，更应该谨慎选择乳制品，寻求安全和适合个人需求的替代品。生牛奶：乳糖不耐受者的潜在威胁
生牛奶直接来自牛，未经巴氏杀菌或其他处理，因此保留了全部原始成分。许多人认为生...……更多
2024-04-04 06:39:00微生,微生物,肠胃,不适,健康,问题
...素以及一些生殖和妇科病史的信息，来评估牛奶以及其他乳制品摄入量和乳腺癌风险之间的联系。这些女性在参加研究前都没有患癌，平均年龄在57.1岁。此研究针对这些女性进行了为期8年的随访，在随访期间一共出现了1057例乳...……更多
2022-12-19 21:09一文,患病率,乳腺癌,乳腺,牛奶,答案
...界平均水平的1/3，大部分人没有形成喝奶习惯，普遍存在乳制品摄入不足现象。喝奶可实现其他食物难以期盼的目标，建议可根据饮食习惯、人生不同阶段钙需要量等来估算每日所需牛奶摄入量。建议1岁至3岁幼儿每日牛奶摄入...……更多
2024-05-16 05:21:00奶类,营养,乳糖,牛奶,摄入量,营养
...免脂肪的积累。此外，血脂高者还可以选择豆浆等植物性乳制品，它们富含膳食纤维和植物蛋白，不仅有益于降低胆固醇，也能给身体提供充足的营养。稳定血脂的小妙招合理饮食我们应该摄入健康的油脂，如橄榄油、亚麻籽油...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
“牛奶”是最古老的天然乳制品之一，出现在生活中的频率很高，关于牛奶的讨论也非常热烈。“喝牛奶容易长胖”、“脱脂奶比全脂奶好多啦”、“空腹不能喝牛奶”等等……这些都是真的吗？今天就跟着百度健康医典一起...……更多
2023-02-27 21:35:00牛奶,牛奶,乳糖,痤疮,全脂,常温
...糖酶（AA/AG基因型）的个体成年后很容易消化高乳糖酶的乳制品（如牛奶），而非持续产生乳糖酶（GG基因型）会导致乳糖酶缺乏，很多情况下会引起乳糖不耐。阿尔伯特·爱因斯坦医学院的Qibin Qi和同事在随访时长6年的时间里分...……更多
2024-01-24 10:01:00糖尿,糖尿病,牛奶,风险,部分,乳糖
...的两种“假牛奶”：
1.植物性饮料植物性饮料是指不含乳制品的植物性饮品，例如大豆、杏仁、燕麦等。虽然这些饮品不含乳制品，但是它们通常含有添加糖、调味剂、植物油和其他化学添加剂，这些成分都会影响人体的健康...……更多
2023-04-21 19:54:00防腐剂,致癌,防腐,牛奶,牛奶,选择
...、优酸乳奶。优酸乳虽然说是一种口感酸甜、清凉爽口的乳制品。但它牛奶含量极低，而且添加了很多添加剂。这种产品并不能完全取代牛奶，因为它们的营养成分相对较少，更不适合儿童长期饮用。2、果奶。它在牛奶中添加...……更多
2023-10-17 16:34:00牛奶,市面,根本,牛奶,营养,成分
在白奶、鲜奶等乳制品终端销售不畅，上游牧场经历“寒冬”的当下，主打高端市场的A2型牛奶会是一剂良药？4月11日，认养一头牛发布《A2型蛋白乳制品行业趋势白皮书》（以下简称《白皮书》），主流乳企已经从卷营养到角...……更多
2024-04-12 11:07:00奶源,牛奶,营养,酪蛋白,牛奶,奶牛
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说到葱爆羊肉这道经典鲁菜，不得不佩服山东人对美食烹饪的智慧，不需要繁琐的操作和复杂的配料。利用火候的把控和简单调料的运用
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谈到享受海鲜的美味，最简单也是最原汁原味的方式，莫过于白灼或清蒸了。拿大虾来说，大家最爱用白灼的手法烹饪，完成后再配上一碗地道的蘸料
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美食探索者们，今天我为大家带来一道鲜美营养、口感丰富的虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤。这道汤汇聚了海鲜的鲜美、裙带菜的独特口感和豆腐的嫩滑
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美食迷们，准备好大饱口福了吗？今天，我要分享一道让人垂涎欲滴的蒜蓉粉丝蒸扇鲍鱼，让你在味蕾上享受一场盛宴！【食材】我们需要准备的是山姆盐磨鲍鱼肉
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本文转自：人民日报客户端毕京津今年以来，新质生产力成为地方经济发展中的热门词汇。在河南省平顶山市，农业领域新质生产力的发展正初露端倪
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【茭白炒肉】食材：茭白、佩奇肉（肥瘦相间最棒）、尖椒、生姜、大蒜步骤：1.清洗茭白后切成细丝。2.将佩奇肉切成薄片。3
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【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱
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【酸菜鱼，酸辣开胃，鱼肉鲜嫩】准备食材如下：备齐一条黑鱼，莴笋一根，还需小香肠、贡丸、甜不辣及撒尿丸等食材，再辅以生姜切片
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【蒜香鱿鱼须】花椒粒与干辣椒需提前浸泡十分钟，随后将辣椒剪成细丝或小段备用。蒜末则需尽量细碎，且用量可稍多。水开后，放入姜片与料酒
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【清炖羊肉】食材：需备无膻味的泉水羊排，搭配葱段提香，再添米醋去腥，姜与花椒也不可少。做法如下：1.将羊肉放入冷水中煮沸
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【自制香菇黄豆酱】食材清单如下：备有菜籽油、干辣椒、多种菌菇（如香菇、杏鲍菇、口蘑或茶树菇等）、黄豆，以及桂皮、八角、小茴香
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【板栗烧排骨】食材清单：猪排骨、新鲜板栗、八角、桂皮、香叶、生姜片、晶莹冰糖步骤如下：1.将排骨放入冷水中，加入葱姜和料酒
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