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春天多吃这3样,养肝护肝,常吃少生病
...2、接下来调个料汁,1小勺食用盐,鸡精,生抽、蚝油,胡椒粉,倒满一点点清水,然后用勺子将它搅拌一下,搅拌均匀。油热之后把肥肉炒出多余的油脂。再把姜蒜末炒香以后,再把红椒,豆芽、韭菜加进来,炒熟炒香,把调...……更多
有一种被誉为心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌
...到表面完全变色,炒出它的香味,下入葱花和姜末,加点胡椒粉去腥增香,继续把调料和食菜翻炒均匀,再下入切好的红椒和韭菜苔, 这时候转成大火,翻炒出韭菜苔的鲜香味,再少下点盐调味,因为虾皮本身带着咸味,加一...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...准备食材:花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤:1、花甲倒入蒸笼,加入姜片和葱段,淋上料酒,盖上蒸笼盖,大火蒸至花甲开壳,确保肉质Q弹饱满。2、另起锅热油,放入姜蒜和小米辣小...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...文鱼:200克;橄榄油:适量;大蒜:2瓣;盐:适量;黑胡椒粉:适量;鸡精:适量;青葱:适量(装饰用)做法:1.将西兰花洗净,切成小朵,三文鱼洗净切成块状备用。2.锅中烧水,加入少许盐和橄榄油,将西兰花焯水至断生...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...3小朵,胡萝卜1/4根,虾仁6个,干裙带菜、葱花、香油、胡椒粉、淀粉、食用油、食盐适量。制作方法:步骤1. 先将西蓝花小朵,在清水中加入半勺食盐+1/4小苏打,浸泡3分钟,然后再用清水洗净。虾仁放入小碗中,加入适量的...……更多
丰收庆新年 围炉话团圆
...小,用竹片串起在烧红的火炭上烤熟。再配以辣椒粉、山胡椒、山茶辣、蒜苗等香料,加入适量煮熟的猪胆液,把备用的新鲜血液倒入碗内一起拌匀,其味道苦中带甜,风味独特。“这几天家家户户陆续杀猪、鸡鸭,大家帮忙筹...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...;食用油:适量;酱油:适量;清水:适量;盐:适量;胡椒粉:步骤:1.准备鱿鱼:将鱿鱼洗净,去除内脏和外皮,切成合适大小的块状备用。2.准备调料:将姜切成片,青葱切成段备用。3.锅中加水:烧开一锅水,水量要足够...……更多
妙招预防大米生虫
本文转自:泉州晚报花椒、胡椒、大蒜放在米中可以防潮防虫关于大米生虫的真相,其实是米虫可能一直就在米里面,只是以虫卵的方式存在,肉眼看不出来而已。等温度、湿度等条件适宜后,虫卵就会吸收大米中的营养生长...……更多
海垦热作集团李豫:借力冬交会实现全产业链高质量发展
...啡豆及“米咖”系列产品,“昌农”则携爆款产品“爽口胡椒”等产品亮相。在热作集团的展示区,这些产品以其独特的品质和口感,吸引了众多游客与合作伙伴。与此同时,热作集团还在冬交会期间,搭建了15平方米的胡椒直...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...肉。接下来调个碗汁,空碗中加入一勺食盐,一勺鸡精,胡椒粉增香,然后再加入一勺生抽,酱油,最后加入一勺玉米淀粉再加入少许的清水,把所有的调味料完全化开,放在一旁备用。起锅,加入一小块猪油,把猪油炒至融化...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...】鲜虾:约500克,黄油:50克,大蒜:8瓣,盐:适量,黑胡椒粉:适量,柠檬:半个,欧芹:适量,【做法】1.融化黄油:平底锅中放入黄油,小火加热至完全融化,注意不要烧焦。2.炒制蒜蓉:加入剁好的蒜蓉,用小火慢炒至...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...清水适量,大葱一根,姜片若干,盐适量,料酒少许,白胡椒粉适量,食用油适量制作步骤:1.瘦猪肉洗净剁成肉末,加入少许料酒、盐搅拌均匀腌制10分钟。2.豆腐切成小块或者条状,大葱切段备用。3.鸡蛋打入碗中打散,备用...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,锅中汤汁烧开后,把浆好的猪肝逐片入锅。4.煮至猪肝变色成熟后,锅中加入盐和胡椒粉调味,滴几滴香油,撒上一把枸杞即可出锅。2、莴笋 莴...……更多
一直强调的“辛辣食物”到底是什么,你知道吗?
...热感的食物,这种刺激主要来源于辣椒、花椒、姜、蒜、胡椒、芥末等含有辛辣成分的食材。这些食材中的活性物质能够刺激口腔、咽喉乃至胃肠道的神经末梢,使人产生辣、麻、热等复杂感觉,进而影响食欲、消化、代谢等多...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...好的料汁加进来,料汁我们只要加点蚝油,生出食用盐,胡椒粉,再加入一点水淀粉勾芡就可以了,翻炒均匀以后,再把葱段加进来,继续开大火,快速的翻炒一下,差不多就可以出锅啦。一道鲜香美味的花菜炒鸡蛋就这样做好...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...葱花和姜末时,可以根据个人口味添加适量的花椒粉或者胡椒粉,增加香气和味道。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出口感细腻、营养丰富的虾仁蒸蛋,为家人带来一道美味的佳肴。蚝油生菜材料:生菜:适量、蚝油...……更多
缙云丨刘惠:石磨豆花的灵魂伴侣
...碗豆花饭就失去了应有的滋味。木姜子,因其有着健脾、燥湿、调气、消食等效用,成为豆花的灵魂伴侣之一。除了豆花,木姜子在当地人的其他食物里,也甚为得宠。与鱼牵手,就是与众不同的山胡椒鱼;与鸡入屉同蒸,就是...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...花:适量;豆腐:适量;鸡汤或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花(可选):适量步骤:1.准备工作:将西兰花洗净,切成小段备用。将豆腐切成小块备用。2.煮汤:将鸡汤或清水倒入锅中,加热至沸腾。然后放入切...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...适量;蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.将大米洗净,加水煮熟备用,最好事先煮好,放凉备用。2.将虾仁剥壳,去虾线,用清水洗净,然后用料酒、盐、胡椒粉腌制一下备...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...:适量(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.将排骨洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干备用。2.芋头去皮,切成适当大小的块状备用。3.在蒸锅中铺上一层芋头块。4.将焯水后...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...品尝春天的味道。食材:春笋3-4个,排骨2斤,姜,葱,胡椒粉,料酒做法:1新鲜排骨切段,清洗,放进热水里焯水,加入料酒去腥2煮沸后,去掉血沫,捞起沥干水分3春笋去皮,清洗,切段,备用。4炖锅里加入温水,放进排骨...……更多
如何让鸡腿从此不再单调无味,变得美味又简单
...们先来尝试一下鸡腿焗烤。将鸡腿放入碗中,加入盐、黑胡椒粉、大蒜粉和香草粉进行腌制。然后,在烤盘上铺上锡纸,并将腌好的鸡腿放在上面。✨🔥接下来,我们将鸡腿放入预热至180℃的烤箱中,烤制30分钟。期间记得每10...……更多
春节过后开始瘦身,推荐5款好吃的低卡减脂餐
...、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、鸡精:适量、花椒粉:适量、白芝麻:适量、食用油:适量步骤: 1.准备食材:鱿鱼洗净,去掉内脏和背膜,切成适中大小的块状;葱姜蒜切末,青红椒...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
香煎鳕鱼材料:鳕鱼块2块;盐适量;黑胡椒粉适量;面粉适量;橄榄油适量;蒜末适量;香草(如迷迭香、牛至等)适量步骤:1.准备鳕鱼:将鳕鱼块用厨房纸巾擦干,撒上适量盐和黑胡椒粉,均匀涂抹在鱼块表面。2.裹粉:将...……更多
春季常吃这3道家常菜,天天吃不腻,有助增强免疫力,身体好
...滑细腻。2、将鸡蛋液倒入茴香盆中,再撒上适量的盐和胡椒粉,用筷子轻轻搅拌均匀。炒锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后,将鸡蛋液倒入锅中。轻轻地摊开,确保鸡蛋两面都煎至金黄色。最后,淋入少许芝麻香油,撒上...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...限度地保留肉的营养。食材:鸡胸肉、生姜、葱、盐、黑胡椒。做法:鸡胸肉洗净,用盐和黑胡椒腌制。生姜切片,葱切段。将鸡胸肉放在蒸盘上,铺上生姜和葱,蒸熟即可。烤鱼片鱼肉是优质的蛋白质来源,含有丰富的Omega-3...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...和口感。我们需要添加适量的生抽到丸子的调料中。6、胡椒粉胡椒粉是一种常用的调味品,具有辛辣的味道,能增加菜品的香气和口感。我们需要添加适量的胡椒粉到丸子的调料中。7、蚝油蚝油是一种常用的调味酱油,具有咸...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...。温馨提示:(1)可以根据个人口味添加适量的调味料,如胡椒粉、酱油等。(2)炒菜时火候不要过大,以免炒糊。(3)可以根据自己的喜好选择喜欢的蔬菜种类,增加口感和营养。二、凉拌杏鲍菇食材:杏鲍菇:200克;蒜:2瓣;青...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...肉准备食材:茄子、辣椒、肉末、葱姜水、淀粉、酱油、胡椒粉、蚝油、小米辣做法步骤:1、将辣椒切段,茄子切成夹刀片,备用。这样的切法有助于食材更好地吸收肉香味。2、将肉末放入碗中,加入盐、胡椒粉、酱油、葱姜...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不太熟练的朋友,可以选择直接切成片,以确保口感。2...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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