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年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...盘子中。(4)调味:将制作好的调料淋在焯好的秋葵上。(5)热油浇汁:烧热锅中的食用油,将热油均匀地浇在秋葵上,让调料更加入味。(6)摆盘:最后,撒上适量的香菜点缀即可。温馨提示:1)秋葵焯水时间不宜过长,以免导致秋...……更多
买元宵 迎元宵|市五院医生提醒:适度进食 谨慎烹饪
...在炸元宵前应熟悉知晓正确炸元宵的方法,避免元宵下锅热油迸溅被烫伤。若意外发生,可以用冷水冲洗,这样可以起到降温、减轻疼痛、减少对皮肤和深层组织损伤的作用。脱去或剪掉烫伤部位的衣服,注意保护烫伤局部的表...……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
...保证鸡皮的Q弹,鸡肉的嫩滑。最后,撒上足量的葱花,热油一浇,活色生香。 至于在家里做嘛,可能很多人会像我一样嫌麻烦。懒人,绝对是推动厨艺变革的重要动力,于是,我特别准备了这道适合厨房新手、懒人的「快手葱...……更多
此蒸菜,味道鲜美又营养,四月宴请待客,吃它正合适
...弃之不用,再撒点葱、姜、蒜碎在上面,接着再用滚烫的热油泼爆一下激发出香味。5、最后倒入少许的蒸鱼豆豉汁即可上菜,一道简单又好吃的带子蒸粉丝就做好了。营养美味值得你试试!地主小贴士:1、带子购买的时候注意...……更多
...空白实现自主替代,中科超精“麒麟刀”系列产品——“利刃出鞘”向市场 斩获订单传捷报□ 南京日报/紫金山新闻记者李都 夏思宇通讯员 曾夕格近日,中科超精(南京)科技有限公司自主研发的肿瘤精准放射治疗软硬件一体...……更多
会泽一幼:匠心厨艺 守“味”健康
本文转自:曲靖日报本报特约记者施云 文/图孩子们在后勤老师的带领下包饺子。走进会泽县第一幼儿园大门,就看到公示栏最显眼处贴着一张红纸,红纸上写着全园600余名幼儿的一周食谱。“金玉满堂、三色菜包、荞蛋糕、番...……更多
本文转自:天津日报万红本报讯(记者 万红)昨天,我市10月小客车总量调控竞价结果出炉。记者从市交通运输委了解到,本月个人最低成交价为10000元,与上月持平,报出最低成交价的234人全部底价成交;个人平均成交价为102...……更多
京沪高铁庆元宵(图)
本文转自:天津日报本报记者 万红 张磊 通讯员 黄欣语 摄影报道昨天是农历正月十四,在中国铁路北京局集团有限公司天津客运段担当乘务的天津西开往上海虹桥的G267次列车上,一场以“情满春运闹元宵 高铁相伴温馨行”为...……更多
...能“喝饱”!5月30日,在孝感城区北京南路上,澴川国投万红综合能源补给站(简称万红站)、北京南路综合能源补给站(简称北京南路站)同步正式投运。这是孝感首批综合能源补给站,集加油、充电、光伏发电、便利店等于...……更多
福州公共场所新增340台“救命神器”
...十字救护员36101人。明年,我市还将新增340台AED,培训3.6万红十字救护员。今后,市红十字会将进一步健全应急救护培训长效化、常态化机制,努力打造“红十字‘救’在身边”品牌,逐步形成“人人学急救、急救为人人”的良...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...入鸡蛋清,撇去浮沫。5.调味:放入盐、味精调味,淋入热油,撒上青蒜苗或青葱末,即可出锅。温馨提示:(1)选择新鲜的鱼肉,口感更加鲜美,营养更丰富。(2)炸鱼片时油温不宜过高,以免鱼肉炸糊。(3)水煮时可适量放入姜片...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...出备用。3.炸鸡丁:鸡丁裹上薄薄的生粉,鸡蛋液,下入热油锅中炸至金黄色,捞出备用。4.炒菜:锅中留少许底油,爆香花椒、干红辣椒和姜片,放入蒜蓉炒香,再加入胡萝卜丁、青椒丁翻炒片刻。5.调味:加入适量的酱油、料...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...制入味。2、将蒜苗洗净切段,姜和蒜切片备用。3、锅中热油,快速煸炒腌制好的肉片至变色,捞出备用。4、再倒入油,爆香姜片和蒜片,放入蒜苗翻炒片刻。5、加入炒好的肉片,翻炒均匀后,调味。6、最后撒上葱段,出锅即...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...适量食用油,加热至180摄氏度。5.将裹好米粉的鸡块放入热油中,炸至金黄酥脆。6.取出沥油,撒上适量盐和白胡椒粉,迅速拌匀。7.将香酥鸡米花装盘,即可食用。温馨提示: (1)米粉的用量可以根据个人口味和鸡块的数量进行...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...放入碗中,加入食盐,香葱,生抽,蚝油,再淋上滚烫的热油,搅拌均匀,即可上桌。 第二种,【凉拌金花菜】主要食材:金花菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,香葱,辣椒,生抽,香油。操作步骤:1,金花菜只取嫩头,冲...……更多
梅林阁家宴 对家人的爱
...蝤蛑、肉丸配料:大蒜子、生姜、大蒜叶烧煮方法:冷锅热油放入猪油菜籽油大蒜子生姜熬出香味放入蝤蛑,加高汤没过蝤蛑,放入味精鸡、精、糖,盖锅盖煮两分钟开盖放入肉丸再煮两分钟,加入大蒜叶,出锅即可。汤汁金黄...……更多
吃好这盘预制菜
...一道美味意面下班回到家,买菜、洗菜、切菜太花时间。厨艺不精,费劲脑筋想菜式十分犯愁……如今,除了点外卖,还有一种产品能解决食客们的烦恼——预制菜。预制菜是经过洗、切、腌制,调料搭配,已经加工完成的菜品...……更多
韩国中餐名厨赴欣和探索经典与潮流菜品
...理,对话烹饪艺术。”一场生动的餐饮文化座谈与精彩的厨艺交流,就在烟台文化旅游职业学院徐徐展开。“非常感谢欣和企业邀请我们的厨师来这里学习中国的鲁菜、传统文化和饮食国际化。”邱光信介绍,自己出生于韩国釜...……更多
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
...个小碗,加入蒜末、小米辣、花椒粉、白芝麻,用烧好的热油烫一烫,烫好后开始调味,加入食盐、生抽、米醋、小磨香油,搅拌均匀备用。 4、南瓜苗不烫手时,就可以下手把它捞出来了,一定要把里面的水分攥得干净一些,...……更多
...站、天津西站预计将发送旅客近220万人次本报讯(记者 万红)昨天,记者从我市铁路部门了解到,今年春运的40天中,天津站、天津西站预计将分别发送旅客约112万人次和约106万人次,预计1月14日至19日将迎来客流高峰,其中客...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...0-15分钟即可。5.取出蒸好的鳕鱼,撒上葱花和姜丝,淋上热油,开启蒸鱼香。温馨提示:-姜葱蒜搭配的食材要均匀涂抹在鳕鱼上,增加入味。-蒸鱼时间不宜过长,否则口感会变得过干。-姜丝和葱花可以提升菜品的香气,不要错...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...没有好处。我家就是再忙,也都是自己动手做饭吃,提升厨艺的同时,还可以给自己加餐,犒劳辛苦工作家人们。深秋天气已冷,饮食要作出调整,多吃一些可以祛湿散寒的食物,来促进我们的食欲,从而提高我们的身体素质。...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...完全变色熟透。5蒸好后撒上切好的青蒜苗,再淋上一点热油,听到“嗤啦”一声,香气四溢!温馨提示: -莲藕选择脆嫩的,口感更好哦!藕孔里的泥要清洗干净。-肉片切得越薄,蒸的时间越短,口感更嫩滑。-最后淋的热油可...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...加入适量的盐和白糖,搅拌均匀成为调味汁备用。5.锅中热油,放入葱姜蒜末爆香,然后将莴笋丝倒入锅中翻炒均匀,使其充分吸收葱姜蒜的香味。6.关火后,将步骤4中的调味汁倒入锅中,再次翻炒均匀,确保调味均匀。7.装盘...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...烹饪步骤:1.将切好的牛肉用生抽和料酒腌制片刻。2.锅热油,放入葱姜蒜末爆香。3.加入腌制好的牛肉翻炒至变色。4.加入芦笋段翻炒均匀,炒至芦笋变软。5.最后加入适量盐调味,炒匀即可。温馨提示: (1)牛肉切片时要切薄一...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...椒、生抽全部放入到碗中搅拌均匀,然后淋上一勺滚沸的热油,接着再把蚝油、香油放入到碗中拌匀即可备用。 第四步:把秀珍菇放入到大碗中,然后将调好的凉拌汁、XO酱、香菜全部放入到碗中,接着将秀珍菇搅拌均匀即可...……更多
记者陶春燕通讯员张丽丽近年来,临清市公安局坚持以防范化解金融领域风险为重点,以服务企业优化营商环境为导向,全力护航全市经济高质量发展。2023年,临清市公安局经侦大队共立查各类经济犯罪案件49起,涉案价值1.9...……更多
补钙“最快”的五种菜,每天吃一把,骨骼强壮,身体更健康
...柔软,然后捞出沥干水分备用。3、随后,我们在锅中加热油,待油热后放入之前切好的葱、姜、蒜进行爆香。紧接着,将虾仁放入锅中快速翻炒至变色。接着,将焯烫好的油菜放入锅中,并加入食盐2克和味精1克进行调味。为了...……更多
复合调味品成为下厨新搭档
...一人食”“一人游”等定制服务也越来越受欢迎。人们的厨艺级别往往跟居住状态、生活状态有关。艾瑞咨询调查显示,37%的独居人士在厨艺小白段位。在与父母同住时,35%的人可以安心当个“饭来张口”的厨艺小白。在成家且...……更多
本文转自:泰州日报姜堰举办学校食堂厨师厨艺大赛本报讯(记者 钱宏斌 通讯员 刘付刚 李晓燕)12月17日下午,姜堰举办学校食堂厨师厨艺大赛决赛,经过预赛选拔晋级的10位大厨,站到了姜堰励才实验学校食堂的灶台前,打...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
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夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00