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昌邑市文山中学举办厨艺技能创新展示会!
...者 张顺 通讯员 任栋栋 潍坊报道为充分展示学校各餐厅厨艺专业技能水平,进一步激发各餐饮团队的积极性与创造性,12月19日,昌邑市文山中学餐饮服务中心在学校第一餐厅举行厨艺技能创新展示会。学校党委书记、校长刘平...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...,香醋,香葱,大蒜,鸡精,生抽和花生碎,淋上滚烫的热油搅拌均匀。3,准备一个小碗,装入拌好的金针菇拌菠菜,上面再扣上一个盘子,倒扣出模,鲜脆好吃的金针菇拌菠菜就做好了。 三,晚餐——上汤菠菜。主要食材:...……更多
美女演员姜妍:错爱妈宝男,遭男友妈嫌弃,干妈宋丹丹拿她当亲闺女
...”的缩写。虽说此事至今尚未得到证实,可都知语言是把利刃。故而一时间,姜妍的评论区彻底沦陷。不过庆幸的是,即便是被舆论所压,她也并未倒下。甚至于说,姜妍更是愈挫愈勇,佳作可谓是频出不断。而这其中,或许还...……更多
...市口学校举办了“美食相伴,快乐战‘疫’”线上教职工厨艺争霸赛活动,通过制作美食,记录美好生活。大赛分为两个阶段,第一阶段是11月19日——11月23日,为作品收集阶段;第二阶段是11月24日——11月29日,为作品评奖阶...……更多
潍坊市坊子区首届校园食堂厨艺大赛“开锣”
10月26日,潍坊市坊子区举办首届校园食堂厨艺大赛,来自各校食堂的厨师齐聚一堂,同台竞技。准备食材、烹饪炒制、调味装盘……现场菜香四溢,一派忙碌景象。评委从色、香、味等方面对菜品进行评比,并提出合理化建议...……更多
《利刃出鞘2》:一部“007” 丹尼尔克雷格的侦探电影
编剧兼导演莱恩·约翰逊的侦探喜剧《利刃出鞘》在2019年首映后引起了轰动,影片好评如潮,向全世界展现了丹尼尔·克雷格(007扮演者)当大侦探的魅力,获得了一项奥斯卡奖和四项金球奖提名,并重新把安娜·德·阿玛斯(...……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
...可口,而且烹饪方法简单易行,适合各种烹饪技能水平的厨艺爱好者。无论是蒜苗炒肉丝、蒜蓉油麦菜、荷兰豆炒山药、包菜炒鸡蛋还是清炒四季豆,都能让人品尝到清脆爽口的美味,同时摄入丰富的维生素、矿物质和纤维素,...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...菜。将新鲜的白苋菜洗净,切成段,准备好蒜末。锅里烧热油,放入蒜末爆香,然后加入白苋菜翻炒。待白苋菜变色后,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。清炒白苋菜保留了菜品的原汁原味,口感鲜嫩,营养丰富。...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...记得分享给小伙伴们,一起享受美食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):300克、鲜莲藕:250克、姜丝:15克、蒸鱼豉油:适量、清水:适量、葱花:适量、料酒:适量、盐:适量、白胡椒粉:...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...青椒、茭白、姜蒜辣椒清洗干净切好备用。3、在锅中加热油,放入猪肝大火快速翻炒至变色,捞出备用。4、另起锅热油,下姜蒜沫和小米辣椒炒香。5.接下来放入茭白翻炒片刻,再下青椒翻炒至断生,最后放入炒好的猪肝,加...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...,加入食盐,蒜末,辣椒碎,生抽和蚝油,再淋上滚烫的热油爆香,即可上桌,特别简单,但是特别好吃。关于秋葵的食用禁忌,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃秋葵吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...而定)。7.蒸熟后,将姜丝撒在鱼身上,淋上生抽和一些热油。8.最后,根据个人口味撒上一些香菜即可。温馨提示:(1)蒸鱼时火候要掌握好,以免过火导致鱼肉干柴。(2)鱼的蒸制时间可以根据鱼的大小来调整,确保鱼肉熟透。(3...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...和胡萝卜切丝备用。2.打散鸡蛋,加入盐少许搅匀,起锅热油,倒入鸡蛋液炒熟备用。3.锅中再放少许油,爆香葱姜蒜末,加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒至七八成熟。4.加入豆芽继续翻炒,调入适量盐、糖、生抽和一点醋,翻炒均匀...……更多
《命运方舟》迅捷利刃移速吃满介绍
命运方舟迅捷利刃需要多少移速吃满?迅捷利刃的铭刻效果是非常不错的,但是具体要吃多少才能满,好像还有很多小伙伴还不清楚,接下来,小编就带大家一起来观看下吧。命运方舟迅捷利刃需要多少移速吃满答:140%。1、迅...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...理根部后与韭菜白色部分一起备用。 2、炒制步骤:热锅热油,先放入豆芽和韭菜白色部分快速翻炒;加入剩余韭菜和小米椒继续翻炒;调入适量食用盐和鸡精,均匀翻炒至熟后即可出锅。这道韭菜炒豆芽清淡可口,韭菜清香,...……更多
这3种鱼,鲜嫩爽滑,还能提高免疫力
...取出,轻轻倒掉蒸出的水。另起锅加热少许油,油热时将热油淋在鱼身上,再加入生抽调味。6.装盘:最后可以撒上香菜和细葱丝装饰,增添风味。温馨提示 (1)腌制时间:腌制鱼的时候可以适量调整盐和胡椒粉的用量,根据个...……更多
钙参与心脏的正常收缩和舒张,有助于维持心脏的健康功能
...和虾须备用,萝卜丝清洗干净后,切成细丝备用。2.锅中热油,加入大虾翻炒至变色,加入葱姜蒜,炒出香味,加入胡萝卜丝,继续翻炒均匀,倒入适量的盐和生抽,翻炒至大虾熟透,即可。二、海带海带是一种海藻,也是高钙...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...:1.豆腐切块,青蒜切段,生姜和蒜瓣切末备用。2.锅中热油,将肉末煸炒至变色,加入姜蒜末煸炒出香味。3.加入酱油、料酒、盐、白糖炒匀,放入豆腐,小火煮约5分钟。4.加入青蒜段,煮至豆腐入味即可。5.可根据个人口味加...……更多
...礼物。二院爱心小家是由交大二附院血液内科主任医师赵万红发起建立的。“造血干细胞移植患者对饮食安全要求较高,必须无菌、新鲜。为满足他们的特殊饮食需求、解决外地困难患者住宿问题,我就想为他们提供一些帮助。...……更多
万象“耕”新不负春 春耕备耕热潮涌
...真的很好吃。”看着草莓大棚里的客人,太和寺村村民张万红喜上眉梢。张万红种植大棚草莓已经3年了,育苗、除草、整地、施肥、起垄……他一点也不含糊。在张万红的精心管护下,草莓大棚里结出了一颗颗“致富果”。太...……更多
“鹰眼”杰瑞米·雷纳加盟《利刃出鞘3》影片阵容越发豪华
热门侦探悬疑电影续集《利刃出鞘3》(WakeUpDeadMan:AKnivesOutMystery‎)于近日陆续公开了主演阵容!5月31日,据Deadline消息,“鹰眼”杰瑞米·雷纳和米拉·库尼斯一起加盟了该片,饰演角色尚未曝光。《利刃出鞘3》由莱恩·约翰逊...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...干水分。把芫荽叶切成细丝。鸡蛋打散,待用。2)炒蛋:热油锅,放入蛋清,煎至两面金黄,捞起,放在一边。这个步骤可以加也可以不加。3.调制色拉酱:将酱油,香油,醋,盐和黑胡椒放入小碗里拌匀,做成色拉酱。4)准备蔬...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...当大小。2.准备配料:葱姜蒜切末备用。3.炒鸡蛋:锅中热油,加入鸡蛋,快速搅拌成蛋花状,炒熟后盛出备用。4.炒菠菜:锅中再次加热油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入菠菜快速翻炒。5.调味:待菠菜变软后,加入炒好的鸡蛋...……更多
福泉:享美好“食”光  “味”健康护航
...卫生服务中心代表队参加。大家同台切磋,各显身手,用厨艺比拼、健康知识问答等方式推广全民健康理念,营造健康文化氛围。此次营养烹饪大赛分为厨艺比拼展示和健康知识问答两个环节。在厨艺比拼展示环节,9个代表队...……更多
青蒜是什么
...多样的:1、青蒜炒肉:备齐青蒜和肉,切好备用。锅中热油,炒肉至变色,再加入青蒜和调味料,如盐和酱油,翻炒均匀至青蒜断生,即可出锅。2、青蒜烧豆腐:豆腐切块盐水浸泡,青蒜切好备用。热油炒香青蒜蒜白,加入豆...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...酿好的苦瓜放在蒸锅中,大火蒸熟,最后撒上少许葱花和热油,这样既保留了苦瓜的清新,又让肉馅的鲜美与苦瓜的苦味相得益彰。3、丝瓜——夏天的清爽之选丝瓜性凉,有非常好的美容养颜和清热解毒的效果。它的纤维质柔...……更多
厨房里的小确幸:焦溜豆腐的魔法
...样既能入味又不容易碎。接下来就是见证奇迹的时刻了!热油下锅,豆腐块儿下去的那一刻,“滋啦”的声音简直就是美食的前奏曲。看着豆腐慢慢变成金黄色,那种满足感简直无法用言语形容。但是,焦溜豆腐的精髓可不仅仅...……更多
《塞尔达传说王国之泪》队长利刃合成技巧
塞尔达传说王国之泪中的队长利刃这个组合武器怎么合成呢?可能很多玩家还不太清楚。下面小编给大家带来塞尔达传说王国之泪队长利刃合成方法,不知道怎么合成队长利刃的玩家一起了解一下吧。队长利刃合成方法队长利...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...的小伙伴也可以放上几粒小米辣,各人喜好罢了。4.起锅热油,加入蒜末和姜蓉,炒出香味,并准备小半碗清水。Ps:油要放够,个人感觉番薯叶比一般的青菜都要吸油一些,少油吃起来口感也没有那么顺滑的;炒过的姜、蒜香...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...,大蒜和生姜切末备用。鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅热油:平底锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。3.炒鸡蛋:蒜姜香味出来后,倒入打散的鸡蛋液,用锅铲迅速翻炒均匀,待鸡蛋熟透捞出备用。4.炒白菜:...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00