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用心做 开心吃
...要的几种食材,正好家里也有。说干就干。一边蒸土豆拨烂子,一边就开始准备。用菜籽油和面时,我按北方老乡们打月饼的方法,加了一小碗花椒水进去;用猪油做油酥时,我没有舍得放那么多油;做葱花椒盐馅的时候,差点...……更多
葱油饼想要外脆里嫩?第一步是关键!
...做一到两次。为了增加层次丰富的味道,我还会加入一些椒盐,这样做的葱油饼更受我家人的喜爱。我相信有很多人喜欢这款饼,所以今天我打算与大家分享它的制作方法。这个食谱非常简单,即使你是南方人也能轻松应对。废...……更多
女儿最爱吃的油饼,制作简单,柔软筋道,比披萨好吃,早餐必备
...80度热水180g、冷水50g、盐1g、小葱、姜、花椒、食用油、椒盐。制作步骤:1.小葱,葱白切段,葱叶切碎。2.锅中倒入备好的油,油热放入葱白、姜片、花椒,炸香,至焦黄后捞出。3.葱油倒入小碗,加2勺面粉搅拌均匀,葱油酥就...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...又美味。今天推荐的几道夏日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸鸡腿、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸茄子和清蒸鳕鱼,既能满足你的味蕾,又能轻松为你带来好身体。这些菜肴制作简单,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只需利用蒸锅,...……更多
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
...,这3种海鲜可以囤上一些慢慢吃一、带鱼【推荐做法:椒盐带鱼】所需食材:带鱼,香料,调味料;菜谱做法:1、带鱼清洗干净,用刀在带鱼的两面切上一道道的口子,注意不要切段,把切好的带鱼放在盘中加上葱姜、料酒、盐...……更多
海鲜家常菜,轻松上手的美味秘籍
...这样吃起来更放心。接下来,准备一些蒜泥和姜丝,加入葱花和小米椒,调配成美味的蘸料。水开后,放入虾,煮个两三分钟,直到虾变成漂亮的红色。最后,趁热把调料汁淋上,简单又好吃,绝对是开胃的好选择。接下来是大...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。油炸椒盐金针菇【材料】金针菇,鸡蛋,面粉,椒盐。【做法】1把金针菇老根去除,清洗干净,沥干水分。2把一个鸡蛋打入碗里,用筷子搅散。3用一个盘子装些面粉,铺平底...……更多
这葱油拌面,真的是太好吃了,一整盘吃光
...做的葱油拌面。每次看到那金黄色的面条上撒满了翠绿的葱花,再淋上那浓郁的葱油,我就忍不住想要大快朵颐。葱油拌面的制作过程虽然简单,但却需要一些技巧和耐心。首先,要选择好的面条,最好是那种有嚼劲、有弹性的...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...解秋季便秘问题。推荐食谱:葱油芋头所需材料:芋头、葱花、辣椒、详细做法:1.芋头洗净,蒸熟后去皮,切成块状,装入盘中。2.在锅中加热适量的食用油,放入葱花和辣椒,炒香,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,将热油...……更多
2分钟一张葱油饼,放3天也不硬,柔软多层,今天你吃了没
...制作,使饼皮更加柔软,凉了也不硬。再配上香气扑鼻的葱花和自制油酥,每一口都是满满的幸福感。所需材料:面粉约300克、盐适量、小葱适量、食用油适量步骤:前期准备:小葱洗净切成葱花。制作过程:制作面团: 将面...……更多
鸡肉别白切了,加点葱花,教你做葱油鸡!
提到减脂增肌这一话题,许多人通常会选择白灼鸡肉作为饮食首选。今日,我想向大家介绍一道经过改良、口感鲜美、制作简便的菜品——葱油鸡。这道美食保留了鸡肉原有的柔嫩口感,搭配了葱、姜等调味配料,使得鸡肉的...……更多
鲍鱼这样做,葱香、蒜香交织,让人一吃就停不下来!
...这样可以让鲍鱼更容易入味。2.我们将大蒜切末,葱切成葱花备用。锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末,煸炒出蒜香味。加入1勺蚝油、1勺生抽和半勺白糖,翻炒均匀,制成蒜蓉葱油。3.我们将鲍鱼放回壳中,在每个鲍鱼上铺...……更多
空心葱油饼,里面全是空气,应该叫空气葱油饼,老板说这就改名
...水和盐,揉成光滑的面团。然后,将面团擀成薄片,撒上葱花和适量的盐,再涂抹上一层薄薄的油。接着,将面片卷起来,切成小段,用手掌轻轻按压成饼状。最后,放入热油锅中煎炸至金黄酥脆,即可出锅。空心葱油饼的独特...……更多
自从学会这个饼,孩子三天两头点名要吃,层层香酥,特解馋
...!【葱油饼】食材有这些:面粉、盐巴、酵母粉、新鲜的葱花、五香粉,还有清水。操作步骤如下:这是我提前弄好的发酵面团,找个大盆子,往里面放500克面粉和5克酵母。然后准备大约280克的温水,一边倒水一边搅拌,直到...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...嫩滑口感。8.出锅前,可以再加入一些香油,提香增味。椒盐鸡块材料:鸡腿肉500克;盐适量;胡椒粉适量;鸡蛋1个;面粉适量;食用油适量步骤:1.准备鸡肉:将鸡腿肉去骨切成大小均匀的块状,放入一个碗中。2.腌制鸡肉:...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...孜然土豆条】原料: 土豆 2个 孜然粉 少许 辣椒粉 少许 椒盐 少许 油 适量 制作:1. 准备好原材料,土豆切成细条后放入清水中浸泡,这样更去除大部分淀粉;2. 烧热锅放入适量的油, 将泡好的土豆条放进锅中中小火煎炸,炸...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...后,将葱段捞出,将热油浇在蒜末和小米辣上,最后撒点葱花即可。推荐食谱:【芋头蒸排骨】准备食材:芋头、排骨、葱、姜、盐、生抽、老抽、淀粉做法如下:1.芋头清洗干净后,去皮,切成块状备用;猪排骨剁成小块,用...……更多
香酥椒盐牛排骨的家常做法,简单又美味
...但要让它变得特别、让每一口都满是香脆和鲜嫩,那就非椒盐牛排骨莫属了。今天和大家分享一款经典又容易上手的家常菜——椒盐牛排骨。这道菜色香味俱全,吃起来外酥里嫩,特别适合下饭或是当作一道小聚餐的硬菜。让我...……更多
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
...钟,翻面转小火盖上锅盖再烙2分钟即可。三、葱香发面椒盐饼葱香发面椒盐饼,外酥里软,香晕了,真的一定要做起来!食材:面粉300克、酵母3克、糖3克、盐2克、水180克、椒盐粉、油、小葱做法:1、面粉、酵母、糖、盐混合...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...适量-青红椒适量-生姜适量-蒜适量-榨菜适量-红干椒适量-椒盐适量-孜然粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤:(1)将洗净的泥鳅放入盆中,加入食盐搓揉,用热水烫一下,再清洗干净...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...具一格,成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒(重述扩写)原文主要食材:牛里脊,生抽,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒粉,孜然粉,烧烤粉,葱花,粒粒香酥外焦里嫩,绝对不比外面...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...更是下酒的绝佳选择!让我们一起来看看吧!第一款就是椒盐炸带鱼,这是一道香脆可口的海鲜美食。鲜嫩的带鱼肉裹上一层金黄的外衣,吃在嘴里咸香鲜美,让人一口接一口。搭配一杯冰镇的啤酒,简直是无与伦比的美味享受...……更多
今日芒种, 建议中老年:多吃8种“高钾菜”,精力旺盛平安度苦夏
...块 冰糖 1勺 八角 1个 桂皮1块 香叶 1片 料酒 1勺 酱油 勺 葱花 少许 油盐 适量制作: 1 、烧热锅放入少许油,将1勺冰糖放进锅中中小火炒糖色,不停地翻炒至冰糖完全融化呈棕色;2. 将泡过的排骨放进锅中翻炒上色,再加入准备...……更多
详细介绍葱油饼的家常做法,帮助大家轻松制作出美味的葱油饼
...味的葱油饼。**材料:***中筋面粉500克*温水适量*盐适量*葱花适量*食用油适量**步骤:**1.**准备面团**:将中筋面粉倒入一个较大的容器中,逐渐加入温水和适量盐,边加水边搅拌,直到面粉全部吸收水分并形成柔软的面团。将...……更多
...味可口,实际上我们还可以自己在家制做葱油饼哦,那麼葱花饼怎么做又松又软呢?下列是葱油饼的粉丝的做法,一起了解一下。葱油饼是一种由小麦面粉和大葱为关键食物的我国煎饼果子。葱段与小麦面粉的恰当结合铸就了香...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...香,一个人就能轻轻松松吃上一大盘。所需食材:茼蒿、椒盐、玉米淀粉、油1、茼蒿清洗干净,粗叶柄的茼蒿撕成两半,撒上两勺椒盐或是盐,抓拌均匀。2、腌上10分钟,茼蒿叶变蔫后,淋上三勺食用油,或是炸点葱油放进去...……更多
何来“旦旦面”
...出现。比如,一家小吃店提供“面皮、旦旦面、饼丝、拨烂子、焖面”等,其中面皮等大家都比较了解;“拨烂子”是山西、河南等地特色面食,用蔬菜拌入面粉或棒子面,上笼蒸熟制成;“旦旦面”则显然是“担担面”之误(...……更多
面食之乡,山西人对面的热爱到底有多深?
...油泼面的标配包括半个煮鸡蛋和几片散碎的羊肉,粗犷的葱花毫不娇柔燥作,瞬间和陕西油泼面明显的区分开来。 平原油泼面的外观并不惹眼,辣椒也并不多,甚至都不是那么红亮,然而真正的精髓却在于碗底!微微焦香的葱...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
... 做法:1、小葱清洗干净一部分切成长段,一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中放油,开小火烧热先将葱白放入锅中炸香,待葱白炸至发黄捞出丢掉,将小葱葱段放入锅中,炸至焦黄后关火捞出备用,留...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...薄芡。然后加入葱花翻炒几下,就可以装盘啦。六、酥炸椒盐杏鲍菇 食材:杏鲍菇两个、鸡蛋两个、1勺黑胡椒粉,1勺盐、1大勺面粉、1大勺玉米淀粉、辣椒粉、椒盐粉、白芝麻做法:1、将两个新鲜的杏鲍菇洗净,用刀将杏鲍...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
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