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...豆，甚至榆钱、槐花、柳芽、楮穗，几乎都可以用来做拨烂子。山东叫蒸拌菜；河南叫粉蒸菜；河北叫苦累；内蒙古叫不烂子，有些地方叫圐圙；甘肃、青海、宁夏等西北地区叫焪焪饭；北京、天津叫打傀儡。陕西的叫法就多了...……更多
2024-05-16 06:05:00烂子,面食,豆羹,关中,就是,天门
...好吃。原来，大关中学教育集团这个学期“悄悄”对食堂菜谱进行了更新，目前的菜谱中已有206个品种，每周的搭配都很用心。要让学生吃好，先懂孩子的胃 学校在学生中做了一次“红黑榜”调查为什么要更新菜谱？据了解，...……更多
2023-10-20 06:53:00道菜,初中,学生,学校,大厨,菜谱
...九天。推荐菜谱：白萝卜酿肉
1、食材：白萝卜、猪肉、葱花。2、白萝卜去皮洗净切片、葱洗净切葱花、猪肉洗净切肉末。3、白萝卜片沸水下锅焯水一下，变软后捞起沥干水。4、猪肉馅里加入生粉、生抽、蚝油、少许盐拌匀腌...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...牛里脊肉 1小块 小红椒 2个 酱油 1勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作：1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料酒、姜末等调味料拌均匀腌制一下；2. 烧锅水加入少许盐，将白萝卜片放入锅中焯煮一、两分钟捞...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...。
二、推荐菜谱【剁椒蒸带鱼】原料：带鱼剁椒姜料酒葱花油盐制作：1带鱼加入少许盐，姜片和料酒等调味料拌均匀腌制一下；2.加入适量的剁椒拌均匀，将腌制好的带鱼摆放在盘中，再表面覆盖一层保鲜膜；
3.烧锅水，水开...……更多
2023-10-14 11:42:00带鱼,做法,带鱼,生抽,五香,姜片
...油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，味椒盐，淀粉。操作步骤：1，里脊肉洗净后，切成薄片，然后用刀背拍松，放入盘中，加入食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油，胡椒粉，味椒盐，淀粉抓拌均...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
...蘑菇几朵（切片）、蒜末、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉、葱花少许。步骤：01.面条煮熟后捞出，用凉水冲洗防粘，沥干水分。02.热锅凉油，下蒜末爆香，加入肉末翻炒至变色。03.加入蘑菇片继续翻炒，调入生抽、老抽、盐和黑胡...……更多
2024-07-25 06:33:00天长,主食,米饭,馒头,生抽,热量
...，然后裹上淀粉，炸至金黄酥脆。接着用香辣的酥辣椒和椒盐进行翻炒，让颜色变得诱人红润。这样处理后的螃蟹口感酥脆鲜美，微辣可口，而且辣椒也可以一同享用，带来口感的丰富变化。这个做法简单易行，不妨一试。一种...……更多
2024-05-18 09:01:00大厨,螃蟹,秘籍,错过,艺术,螃蟹
...蟹等），裹上淀粉后炸至金黄酥脆，再加入香辣酥辣椒和椒盐进行均匀翻炒，让螃蟹均匀上色，呈现红润的外观，螃蟹口感酥脆鲜美，微辣的味道令人回味无穷，而且香辣椒也可以一同享用，整体食感层次分明，制作过程也并不...……更多
2024-04-24 10:05:00螃蟹,秘籍,错过,螃蟹,香辣,生抽
...注意火候不要过大，过高的温度容易使香料炒糊，炒出的椒盐可能会发苦。4.小火慢慢炒熟香料，直到食盐微微变黄后，关火焖一会儿，让咸香味融合。待闻到浓郁的香味后，将里面的料渣筛出，只用炒好的食盐。5.鸡蛋完全干...……更多
2023-12-04 11:09:00肝脏,早餐,营养,早餐,菠菜,肝脏
...椒、洋葱末炒香，把炸好的皮皮虾倒进锅里，撒上适量的椒盐就可以出锅了;二、蛏子
所需食材：蛏子，粉丝，葱蒜红椒，调味料;菜谱做法：1、蛏子放入清水中，加上适量的盐浸泡片刻，去去蛏子里面的沙子;2、把锅内烧些水...……更多
2024-05-04 12:38:00海鲜,蛏子,韭黄,文蛤,皮皮,调味料
...有些类似于焦米版铜锣烧，后者将面糊摊上平底锅，撒上葱花、香菜，刷上甜面酱或辣椒酱，包上油条，口味比粢饭团要丰富一些。豆浆和豆腐花在各地都很常见，一向是油条的标配。一般来说，豆浆是甜口，浓郁鲜香，以前上...……更多
2024-01-15 07:31:00明朝,上海,繁花,菜馆,剧中,油条
...食材，往往被简单的烹饪方式呈现出最原汁原味的美味。椒盐皮皮虾和清蒸皮皮虾是常见的烹饪方法，清淡的口味让皮皮虾的鲜美得以充分展现。此外，烹饪时选择新鲜、活虾，能够让皮皮虾的口感更加鲜活，让您在品尝时感受...……更多
2024-03-17 15:40:00鲈鱼,胆固醇,克星,皮皮,口感,健康
...入高压锅中，加盐调味，继续炖煮15分钟，出锅后，撒上葱花和香菜点缀，即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材，具有温中补气、助阳祛寒的功效。在小寒时节，适量食用猪肚有助于提高胃肠功能，增强消化能力。推荐菜谱...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...绿豆芽300克，洗净沥干、干辣椒几个，剪成小段、蒜末、葱花适量、生抽、醋、糖、盐、鸡精少许步骤：01.锅中放油，油热后下入干辣椒段和蒜末，小火煸炒出香味。02.接着倒入绿豆芽，大火快速翻炒至断生。03.加入生抽、醋、...……更多
2024-07-25 06:44:00碱性,生抽,苦瓜,绿豆芽,绿豆,黄瓜
...养，增加头发数量和密度，让头发看起来更加丰盈健康。椒盐黑豆椒盐黑豆是一道美味健康的小吃，黑豆富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素，有助于提高免疫力和预防疾病。椒盐调味则能增加豆类的口感和风味，使其更加开胃...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...接打入碗中。这个时候一定不要搅拌均匀。大葱一根切成葱花。然后再准备一勺东北大酱。2.把东北大酱直接倒在碗底。然后在里面加入一勺生抽。用筷子搅拌均匀。把打好的鸡蛋液直接倒在盘子当中。
3.直接开水上锅蒸15分钟...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...这样制作出的脆皮杏鲍菇更加口感鲜美，让人回味无穷。椒盐杏鲍菇
椒盐杏鲍菇是一道经典的家常菜，做法简单，口感香脆，受到广大消费者的喜爱。将杏鲍菇片煎至金黄酥脆，然后撒上椒盐、辣椒面、白芝麻和孜然粉，再翻...……更多
2023-11-24 14:59:00价格便宜,肉类,实惠,营养,价格,经济
...，倾入辣椒和碎蒜，将鸡翅轻轻倒入锅中，最后撒上少许椒盐，调味均匀。第二道：四季豆爆火腿
1、首先将四季豆放入开水中焯烫3分钟，然后捞出备用。2、接着在锅中加热油，倒入蒜末和红肠，翻炒至香气四溢。四季豆倒入...……更多
2024-05-17 17:43:00道菜,老妈,厨房,生抽,老抽,香叶
...自己的看家本领。很快，8道色香味俱全的大菜出炉了，椒盐基围虾、焦店扣肉、口水鸡、葱油蚕豆……随后，酒店工作人员约上社工，将菜一份份装好，趁热送到失独人员家中。城外村酒家位于钟楼区五星街道勤业新村。从2016...……更多
2023-01-16 09:43:00年菜,人员,酒店,钟楼区,年夜饭,社工
...猪肉，吃起来超级过瘾，简直是味蕾的狂欢！当然，还有葱油秋葵和西葫芦明太子，前者葱油香味沁入秋葵，口感脆脆；后者则是西葫芦的脆嫩与香甜的鱼籽在口腔中碰撞，每一口都是不同的惊喜。在这里，仿佛能够感受到上海...……更多
2024-05-20 10:57:00新宠,北京,上海,一口,上海,味蕾
...。5、五花肉片用少许老抽和料酒腌制10分钟，备用。葱切葱花，蒜切片，红辣椒切小段，备用。香辣酱，备用。6、锅烧热放适量油，倒入五花肉加少许香辣酱，煸炒，再倒入蒜和红辣椒炒香，继续倒入花菜，大火翻炒几下。7、...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...、青蒜苗1、准备一个胡萝卜去皮，切成细丝，葱白切成葱花，青蒜苗切成小段，鸡蛋打入碗中，加少许食盐、白醋、水淀粉搅拌均匀。2、锅中油热，把鸡蛋液倒入锅中，煎至两面金黄装入碗中备用，再把胡萝卜丝炒香，加入少...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...准备】：毛艿500克、粘米粉50克、姜末5克、食盐、鸡精、葱花、食用油、猪油适量。
【葱油毛艿的做法】：第一步：首先将毛艿装入到蛇皮袋中，然后将毛艿轻轻摔打2-3分钟，直到将毛艿外皮的皮削掉即可。如果毛艿放的时间...……更多
2023-10-20 06:41:00莲藕,营养,食用油,食用,姜末,鸡精
...：辣椒油、花椒粉、豆瓣酱、芝麻酱、蒜泥、生抽、糖、葱花。步骤：将所有材料混合均匀，喜欢更麻辣的可以增加花椒粉和辣椒油的比例。2.香菜蒜泥调料材料：香菜、蒜泥、生抽、醋、白糖、香油。步骤：将香菜切碎，与蒜...……更多
2024-07-31 10:52:00火锅,调料,调制,美味,升级,生抽
...️⭐️⭐️⭐️⭐️
✅食材准备：肉馅：肉末、姜末、椒盐、辣椒面、生抽、老抽；面饼：300g面粉、5g白砂糖、3g酵母粉、180g温水；✅做法步骤：1️⃣：先来调个馅：碗中加入300g肉末➕适量生抽➕老抽➕椒盐➕姜末➕两勺辣...……更多
2024-08-01 19:19:00道菜,招牌,酵母粉,老抽,生抽,肉末
...将胡萝卜和黄瓜切成丝，香菜切成段，辣椒切段，葱切成葱花，大蒜切成末。在碗中撒上蒜末、葱花、辣椒碎、白芝麻和辣椒粉，然后倒入两勺热油，搅拌出香味。在碗里倒入2勺生抽，加入适量食盐、白砂糖和鸡精进行调味。...……更多
2024-07-10 10:50:00农忙,面条,安稳,做法,推荐,生抽
...、姜片、葱段和一勺盐，煮25分钟。3、蒜末、小米椒圈和葱花放入小碗中，淋上热油激发出香味，加入2勺醋、2勺生抽和半勺耗油，再放入盐、鸡精和白糖调味。
4、黄瓜洗净，对半切开用刮皮到刮成薄片，码在盘子上，五花肉...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...后，在蒸锅中蒸熟约10分钟。最后，制作蘸酱，将蒜末、葱花和其他调料一起调匀。3、扩展叙述四季豆丸子的做法简单，但是可以根据个人口味进行变化。加入适量的胡萝卜，丰富了菜品的口感和颜色，增加了食欲。这道菜品富...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...（6）大火烧开后转小火慢炖10分钟，收汁后即可出锅。3.椒盐刁子鱼材料：刁子鱼、椒盐粉、葱、姜、料酒、食用油做法：（1）将刁子鱼处理干净，用料酒、盐腌制10分钟；（2）葱、姜切末备用；（3）锅中加油烧热，放入刁子...……更多
2024-06-13 12:02:00子鱼,家常菜,家常,功效,做法,营养
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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