- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...2.蒜切末、小米辣切小段、香菜切小段备用。3.将香菜和蒜末、小米辣倒入碗中，加入生抽、陈醋、白醋、盐、辣椒油、香油、味精等搅匀，再倒入装有腐竹的盘中拌匀即可。营养：腐竹中的蛋白质含量高，且其蛋白质的氨基酸...……更多
2024-06-27 11:44:00糖尿,腐竹,食谱,糖尿病,腐竹,小米辣
...许生抽搅拌均匀装盘食用，味道惊艳，快试一下二、茴香蚕豆
茴香炒蚕豆，闻起来是浓烈但清新的草香味儿，与蚕豆一起烹饪的做法吃起来非常美味又营养。食材：小茴香、新鲜蚕豆、食盐、鸡精做法：1、将茴香洗净切段，蚕...……更多
2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子
...上火的重要手段。下面，我将为大家介绍五种清热润燥降火气的蔬菜，帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中，搅散备用。2、起锅烧水，水开后...……更多
2024-04-26 11:06:00火气,安稳,怎么办,建议,切成,食盐
...对心脏、肌肉和神经系统的正常功能至关重要。一、蒜蓉苋菜：蒜蓉苋菜是一道简单而美味的家常菜，苋菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、铁和钾等，尤其是钾元素的含量较高，能够帮助缓解疲劳，增强体力。...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
材料：苋菜、大蒜、葱、植物油、盐做法：1.将苋菜择洗干净；蒜去皮、洗净后切末；葱切葱花备用。2.炒锅置火上，倒入适量植物油，待油烧至七成热时，加入葱花、大量蒜末炒香。3.放入苋菜，翻炒至熟。4.用盐调味，翻炒均...……更多
2024-11-16 11:36:00糖尿,苋菜,蒜蓉,食谱,糖尿病,苋菜
...汁后即可关火；7.盛出后撒适量小葱点缀，开始享用。红苋菜虾仁豆腐汤材料：红苋菜200克，虾仁150克，豆腐200克，姜片2片，盐适量，料酒适量，食用油适量。步骤如下：1.准备食材：红苋菜摘洗干净，切成段。豆腐切成小块备...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...5.加入盐、鸡粉调味，炒匀即可。春笋酸菜食材：春笋、蚕豆、酸菜、葱、蒜头、小米辣、干辣椒、生抽、蚝油
做法：1、春笋切片后，投入冷水中焯水，沸腾后计时五分钟，这样处理后的笋子更加柔嫩不麻。捞出后立刻冲凉水...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...火炸至金黄色后捞出备用。保留锅中的底油，放入葱花和蒜末爆香，然后加入青椒和胡萝卜翻炒片刻，待熟后加入炸好的鸡胸肉翻炒均匀，然后倒入事先准备好的糖醋汁，再次翻炒均匀，最后加入菠萝。当酱汁变浓稠后，即可出...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
夏至过后就要吃苋菜，一补血，二补钙，三清热，四利湿，我在里面加上了一些小荤，还有奶奶流传下来的‘小秘方’，让一道素菜立马高大上哟！苋菜是一种季节性蔬菜，现在吃正当时。苋菜分青苋菜和红苋菜，我们一家人...……更多
2024-04-13 11:15:00补钙,过后,医生,苋菜,米汤,皮蛋
...都充满了“春天的气息”。就拿我们这儿来说吧，春笋、蚕豆、荠菜这些新鲜货，让人一看就心动，一吃就停不下来。这些菜不仅好吃，还充满了春天的味道，真的是让人爱不释手啊！春菜是个好东西，能帮我们保护阳气，而且...……更多
2024-05-19 15:19:00建议,春笋,豆芽,豆子,春菜,身体
...抽、盐和白糖腌制15分钟。热锅加入食用油，加热后加入蒜末、姜末和葱段煸炒出香味，然后加入腐竹和腌制好的肉片，翻炒至熟透。最后加盐和生抽调味，翻炒均匀即可。这道腐竹炒肉不仅美味可口，还能为身体提供丰富的硒...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...适量的盐、酱油、味精等调味料。此外，还可以搭配一些蒜末、姜末、辣椒等调料，增加菜品的口感和层次感。当然，如果您喜欢搭配其他食材，如蔬菜、肉类等，也可以根据自己的喜好进行搭配。三、注意事项1.避免炒糊：炒...……更多
2024-05-22 10:20:00腐竹,色香味,易事,方法,腐竹,口感
...淀粉不需要太多，薄薄的一层包裹住腐竹就可以。2、这道菜离不开大葱，准备一根北方大葱，清洗干净以后，把大葱切成滚刀块，这样改刀切的大葱，香味更容易挥发出来，全部切好后放入碗中备用。3、锅中倒入食用油，先开...……更多
2024-08-25 06:16:00高蛋白,补钙,腐竹,五花,生抽,鸡精
...素C的食物，对免疫系统有益；新鲜豆类如豌豆、绿豆和蚕豆也是很好的维生素C来源，同时含有丰富的蛋白质和纤维素。柑橘酸冰糕是一款简单可口的维生素C补充品，制作起来非常方便。将新鲜柑橘榨汁，加入适量蜂蜜和柠檬汁...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...先用冷水焯水，去除血水和杂质，使汤清爽透彻。四、红苋菜：红苋菜又称苋菜红，是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分。红苋菜具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效，有助于清热解暑、促进血...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...量高，而且美味可口，是夏日饮食中的理想之选。一、红苋菜推荐食谱：清炒红米苋菜苋菜有2种，一种是无颜色，一种就是红红哒！不知道大家小时候有没有用这个苋菜汁浇饭吃，饭的颜色可好看了，吃的也很欢乐!食材：红米...……更多
2024-07-11 18:53:00浑身,食物,精神,苋菜,腊肠,口蘑
...鸡肉汤腌制过的鸡胸肉特别滑嫩，一点也不柴，夏天人体火气比较大，冬瓜汤清热解毒，冬瓜汤还可以解暑消肿，特别适合夏天水肿的朋友们。食材：冬瓜、鸡胸肉、葱花、淀粉、生抽、盐、味精做法：1、冬瓜去皮切片，鸡胸...……更多
2024-07-25 20:24:00蔬菜,西红,生抽,蒜末,苦瓜,西红柿
...着再把香菜切成段备用。第三步：准备一个小碗，将10克蒜末、3克辣椒面、食盐、生抽、小米椒全部放入到碗中，然后淋上一勺滚沸的热油，然后再把蚝油、少许陈醋放入到调味汁中拌匀。
第四步：将腐竹、花生米、香菜、黄...……更多
2023-10-21 16:13:00腐竹,高蛋白,中老年人,补钙,食物,腐竹
...，再剥成一片片，徒手撕成小块，洗净后备用。2.大蒜切蒜末，生姜切姜末，小米辣切圈。3.准备一个大碗，碗中加一勺生抽、一勺陈醋、半勺食盐、半勺鸡精、少许白糖、少许胡椒粉、少许玉米淀粉、一小碗清水，搅拌均匀。4....……更多
2023-10-14 12:57:00腿脚,家常菜,家常,建议,小米辣,生抽
...间，然后放入沸水中焯烫一下，捞出备用。4、大蒜切成蒜末备用。5、锅中加入适量食用油，放入蒜末爆香。6、加入泡发好的木耳，翻炒片刻。7、加入焯烫好的花生，继续翻炒均匀。8、放入菠菜，快速翻炒至菠菜变软，加入少...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...中，可根据口味加入适量蚝油、生抽等调味。香菇肉末炒蚕豆食材:香菇，肉末，蚕豆，小米辣，蒜末，青线椒，葱花，姜片。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末。香菇清洗干净切成片。2、蚕豆剥掉外壳，去掉皮后...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...加入杏仁和枸杞，淋入调好的料汁，搅拌均匀就可以了。蚕豆炒外婆菜食材准备：蚕豆、外婆菜、瘦肉、蒜末、小米辣。做法流程：1.蚕豆清洗干净，然后起锅烧水，水烧开以后，加入少许食盐和花生油，接着放入蚕豆焯煮三分...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...沥净水分待用。
6.锅内加入油烧热，下入葱花，姜末，蒜末爆香。7.下入芹菜，山药，胡萝卜片，一起大火翻炒几下，加入盐，鸡精，大火翻炒均匀，淋入适量的水淀粉勾薄芡，大火翻炒几下，关火，一道清淡脆嫩可口的芹菜炒...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...拍散，切成小块备用。3、香葱、蒜瓣剥好，切成葱花、蒜末，放入碗中加入辣椒面、熟白芝麻、五香粉，小米椒切圈也放进去。锅里加油烧热，冒烟后泼入碗中炸出香味，再加入食盐、生抽、香醋搅拌均匀。4、把腐竹、木耳、...……更多
2024-05-14 14:01:00腐竹,妙招,柔软,饭店,腐竹,口感
...切成块状。芹菜洗净后切成段状，香菇洗净后切成片状。蒜末和辣椒切碎备用。2、在锅中加入少量的油，油热后放入蒜末和辣椒碎，用中小火炒香。然后倒入鸡块，用大火快速翻炒至鸡肉变色。3、在锅中加入1勺生抽和1勺蚝油...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
...腐竹红烧鸭肉炖腐竹是一道口感浓郁的家常菜，秋天吃这道菜，既能补充足够的蛋白质，又能增加食欲。鸭肉经过红烧，肉质变得酥嫩多汁，而腐竹吸满了鸭肉的鲜香，软嫩入味，非常美味。这道菜不仅好吃，而且做法简单，非...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
新鲜的蚕豆，这颗绿宝石般的豆子不仅口感鲜美，营养价值也极高，富含蛋白质、维生素和矿物质。今天，我们就来分享五种蚕豆的炒制方法，让你在家中也能轻松享受美食的乐趣。记得收藏起来，为你的餐桌上增添一道亮丽...……更多
2024-08-01 11:19:00蚕豆,餐桌,升级,蚕豆,虾仁,老抽
凉拌苋菜食材准备：苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤：1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段，红椒去籽切丝，香菜切碎。3.准备一个碗，将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
农村老话说得好，“六月苋菜赛鸡蛋，七月苋菜金不换”。还有人管这苋菜叫“长寿菜”，这可是六月非吃不可的蔬菜呢。六月的苋菜，营养高得跟鸡蛋似的，到了七月，那就更宝贵了，金子都换不来。苋菜这东西，可不是啥...……更多
2024-05-19 14:52:00补钙,发育,苋菜,皮蛋,美味,叶子
...更胜大鱼大肉而不显逊色。比如说，芥菜、油菜、白菜、苋菜、卷心菜、花菜和菠菜等，它们或许在你的餐桌上并不起眼，却蕴藏着丰富的营养价值。除了富含钙质，这些蔬菜还有许多其他的营养成分，如维生素、矿物质和纤维...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
更多关于健康的资讯：
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里，有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队，他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
本文转自：人民网-江西频道随着气温逐渐回暖，江西九江永修县的田间地头热闹了起来，春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
日前，贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会，这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
鲁网3月6日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）2月21日，41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题日益凸显，成为许多家庭难以言说的痛楚。然而，随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）记者从北京市医保局获悉，3月3日起，北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
中国消费者报报道 从盲盒代拆，到同色对对碰，当下直播带货的互动玩法越来越多，对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
脑卒中，也就是人们常说的中风，是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国，每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展，其成果是基础研究深厚积累的结晶，更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
本文转自：人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早，春耕正当时。今年，湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
在当今社会，视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展，屈光手术作为矫正视力的重要手段，已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
