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想吃潮汕小吃不用到潮汕,自己轻松搞定
潮汕的土豆糕,煎出来超级香,其实做起来很轻松。土豆两个,蒸熟剥皮,捣碎,加入花生、薯粉(与土豆1:3的比例),再加入适量盐、五香粉,搅拌均匀,蒸15分钟,放凉切片就可以煎来吃了。做起来还是很方便,操作十分钟...……更多
秋吃碱,火气减! 秋季火气大,多吃6种碱性食物,润燥降火
...几碗饭!四、芋头推荐食谱:反沙芋头食材:芋头一个、番薯一个、白糖130克、水65克、葱花做法:1、芋头和番薯切成有点厚的长条,或者滚刀切也行2、锅里倒油,开中小火,油有点冒烟时倒入芋头和番薯,炸至芋头浮起来,...……更多
...里的薄衣。黄师傅擀面十三年。十三年,只做馄饨这一样小吃。街头小吃的美妙是星级餐厅厨子做不出来的。餐厅主厨,会十八般武艺,会做十八道菜,而小吃店师傅一辈子只专注一样小吃。遗憾的是,儿子女儿都准备到市里人...……更多
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀,我真的深深地钟爱上了它~紫菜炒饭所需材料包括:紫菜、鸡蛋、五花肉、肉...……更多
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
...软软糯糯,轻轻一抿就化开了。排骨鲜香入味。二、反沙番薯芋头芋头粉粉的搭配着外面裹着的糖霜还带有柠檬清香和葱香,外脆里糯真是太美妙了!食材:芋头、番薯、白糖、柠檬皮、葱花做法:1、热油下锅炸芋头和红薯中...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...。入冬后热腾腾、香喷喷的烤红薯成为了当季很受欢迎的小吃,拿在手里暖暖的,吃在嘴里甜甜的,但也不要忽略的红薯的营养价值,它所含的营养齐全且丰富,特别是其中含有丰富的纤维素,可以分解体内脂肪促进新陈代谢,...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...泥糯米饼。这是一款既有传统味道又带有一些创新元素的小吃,不仅适合作为下午茶点,还是一道美味的家常小吃。芋泥千层糕材料准备:500克芋头、200克糯米粉、200克糖、400克椰浆、适量食用油步骤:1.处理芋头:芋头去皮切...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础!地下第一宝:芋头在老百姓心里,芋头绝对是一宝,霜降后天气变冷,一锅热气腾腾的芋头煲绝对叫你吃到爽,不但暖心暖胃,还特别的营养,富含淀粉、矿物质以及维生素,同时钾的...……更多
碳水内卷之王,中国煎饼究竟有多豪横?
...立志当 甜品,却疯狂往里面加 香菜的煎饼吗? 说的就是潮汕“配茶”小吃, 糖葱薄饼。糖葱是指煎饼中包裹的 葱状糖柱,明代郭子章的 《潮中杂记》便载:“潮之葱糖,极白极松,绝无渣滓。” 糖葱煎饼,来自潮汕的“小...……更多
谁没吃过海门鱼仔,我都会难过!
今天,我带着对潮汕菜的无限好奇,来到了备受好评的海门鱼仔潮汕餐厅。这里的菜品精致,海鲜加工技艺更是一绝,让我对潮汕菜有了全新的认识。一踏入餐厅,温馨的环境和热情的服务就让我倍感舒适。我迫不及待地开始...……更多
...而晶亮,形似蛋,入口甜糯香郁。闽南酒楼里也常见番薯小吃的身影。二十世纪八九十年代,“好清香”酒楼用番薯制成大家认可的传统小吃,其中“芝麻番薯”被评为“福建名小吃”。后来,从“芝麻番薯”又衍生出一道外脆...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...葱翻炒,加香芹,加五香粉,加点盐翻炒均匀就可以了。芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、豆豉做法步骤:1、将排骨洗净,放入清水中浸泡片刻,去除血水和杂质。芋头去皮,切成滚刀块。2、准备一个蒸锅,加入适量的清水...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、葱花、胡萝卜、火腿肠做法如下:1.将芋头...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...挡其诱惑。除了直接食用外,椒盐花生也是一道受欢迎的小吃。将生花生炸至金黄酥脆,再配以适量的盐和花椒粉,搅拌均匀后即可食用。椒盐花生在口感上既有咸香的味道,又有一丝微辣的感觉,回味无穷。此外,花生还可以...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...质。不过,一定要注意花生的摄入量,不要食用过多。4.芋头芋头不仅能够当主食来吃,还可以当蔬菜来吃,常见的吃法就是将芋头制作成菜肴,同时还要搭配其他的主食。因为芋头当中还有大量淀粉,这种饮食方式就会导致体...……更多
穷人才会吃的4种小吃,有钱人都不会碰,全吃过的举手
...的有钱人很少喝这个。3,水煎包水煎包,特色传统风味小吃,属鲁菜菜系。距今已有500多年的历史,起源于东京汴梁城(古都开封),在华北和中原地区颇为流行。口感脆而不硬,香而不腻,味道鲜美极致。在河北山东等部分...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...吃,那时候家住农村,几乎都是时令蔬菜。6月,正该吃番薯叶了!以前家里每年都种有大量的番薯,每当这时候藤蔓就爬满地头,妈妈总是会去采摘一些鲜嫩的番薯藤尖儿给我们炒菜吃,有时候还会用上汤煮,或是下入汤面中...……更多
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
...地方则喜欢用柊叶来包裹。蕉叶糍是广西的一种民间风味小吃,深受当地人喜爱,常常出现在许多家庭的早餐桌上。 制作蕉叶糍非常讲究,虽然各地有不同的做法,但主要材料都是糯米粉。不同地区制作的口味各异,通常分为...……更多
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过
...统而别致的家常佳肴——芋头丸子。这个充满诱人香气的小吃,通过精心的制作,既保留了芋头的醇香,又融入了红薯粉、葱花和瘦肉的独特风味。让我们随着这道美味的芋头丸子,一同品味着家的温馨与味蕾的愉悦。芋头中富...……更多
《转角遇到爱》中牡丹婆在夜市卖的小吃是什么?
...小吃。另一种说法是,蚵仔煎是随着郑成功大军和福建、潮汕移民的迁入,带入了台湾本土。成为海峡两岸人民共同喜爱的美味佳肴。总的来说,牡丹婆的蚵仔煎是一种口感丰富、香气诱人、搭配多样的台湾传统特色小吃,吸引...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快。一、清蒸芋头所需食材:芋头、小米辣、葱花。做法步骤:1、芋头去皮后切成小块。小米辣去蒂,清洗后切成圈。2、将芋头块与生抽、蚝油、食用油、食盐拌匀,然后放入蒸碗中...……更多
胶东地瓜面萝卜包
...地瓜早已经退出人们的主食舞台,但作为一种美食,一种小吃,偶尔享用一番,还是别有一番风味。一枚小小的地瓜,记载了一段历史,映射了一个时代的变迁。我永远忘不了地瓜面萝卜丝包子的香味儿。 ……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...。山药饼的口感细腻,香甜可口,是一道美味营养的家常小吃。推荐大家在家中尝试制作,享受美食的乐趣。将山药的外皮削去,然后切成适当大小的块状。把这些山药块放入搅拌器中,搅打成细腻的山药泥。接着,将牛奶和鸡...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...冬至圆,外表呈淡淡的黄色。这是因为这种圆的外皮,由番薯煮熟后压成泥混合生粉制成,是一种番薯粉圆。揉捏好的番薯粉圆,用大拇指按压出一个凹槽,然后把馅料填进去。馅料通常有白萝卜、香菇、豆腐、芹菜、猪肉等,...……更多
泰顺县老百姓的嘴唇素来是“尖”的,这一“尖”,指的便是舌尖上的美味一种注重和苛刻,她们追求完美原色原汁原味,拥有浓浓的当地味儿之菜式,常常激起味觉的激动。泰顺县的特色美食很丰富多彩,应用山间山野菜烹...……更多
福州的十大特色菜肴,你吃过几道?
...道常见的家常菜,起源于福建泉州,流行于闽南、台湾、潮汕等地区经典的传统小吃之一。9.沙茶面:沙茶面是福建省闽南地区的一道传统美食,其妙处在于沙茶酱的制作,而沙茶酱用以制作汤头。沙茶酱主料有虾干、鱼干、葱...……更多
栗木抖抖粑:童年难舍的味道
...近农贸市场有一排小店,梁国艳就在一家店前经营着她的小吃摊。抖抖粑是她主营的一种小吃,因此能看到操作台上架着两锅热油,锅里翻滚着金黄色的抖抖粑。摊位左侧摆放着制作抖抖粑的原料:一盆用黄桔粉染黄的面糊,一...……更多
地炉松火同煨芋
...是工作之余的一份清趣。芋艿、毛芋、蹲鸱、土芝,都是芋头的别称。吾乡特有的“垛田”即四面环水的垛状地块,最宜种芋,灌溉方便是也。芋苗生长旺季需天天浇水,水分充足才能长出大芋头。芋农在垛上挥汗如雨,湿了脚...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...择一些应季的蔬菜,如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑木耳、菌菇等,这些蔬菜更符合冬季的气候,有利于身体的健康。3. 不吃寒凉食物冬至时节寒气逼人,身体对寒凉食物的承受能力相对减弱。因此,在这一天要尽...……更多
这些元素不仅有助于清肠通便,还能有效降低血脂,增强人体免疫力
...应特别警惕。为了健康,务必避免食用发芽土豆。红薯、芋头和山药,这三种根茎类食材,不仅口感独特,而且营养丰富。红薯,以其甜美的味道和软糯的口感深受人们喜爱,它富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和保...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00