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潮汕的土豆糕，煎出来超级香，其实做起来很轻松。土豆两个，蒸熟剥皮，捣碎，加入花生、薯粉（与土豆1:3的比例），再加入适量盐、五香粉，搅拌均匀，蒸15分钟，放凉切片就可以煎来吃了。做起来还是很方便，操作十分钟...……更多
2024-02-24 06:37:00潮汕,小吃,番薯,芋头,花生,萝卜
...。入冬后热腾腾、香喷喷的烤红薯成为了当季很受欢迎的小吃，拿在手里暖暖的，吃在嘴里甜甜的，但也不要忽略的红薯的营养价值，它所含的营养齐全且丰富，特别是其中含有丰富的纤维素，可以分解体内脂肪促进新陈代谢，...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...降，4种地下宝记得吃，为入冬打好基础！地下第一宝：芋头在老百姓心里，芋头绝对是一宝，霜降后天气变冷，一锅热气腾腾的芋头煲绝对叫你吃到爽，不但暖心暖胃，还特别的营养，富含淀粉、矿物质以及维生素，同时钾的...……更多
2023-11-12 14:09:00基础,芋头,地瓜,一宝,日霜,花生
...葱翻炒，加香芹，加五香粉，加点盐翻炒均匀就可以了。芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、豆豉做法步骤：1、将排骨洗净，放入清水中浸泡片刻，去除血水和杂质。芋头去皮，切成滚刀块。2、准备一个蒸锅，加入适量的清水...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...谱一：【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃，制作简单，口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤：准备食材：荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、葱花、胡萝卜、火腿肠做法如下：1.将芋头...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...挡其诱惑。除了直接食用外，椒盐花生也是一道受欢迎的小吃。将生花生炸至金黄酥脆，再配以适量的盐和花椒粉，搅拌均匀后即可食用。椒盐花生在口感上既有咸香的味道，又有一丝微辣的感觉，回味无穷。此外，花生还可以...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
...质。不过，一定要注意花生的摄入量，不要食用过多。4.芋头芋头不仅能够当主食来吃，还可以当蔬菜来吃，常见的吃法就是将芋头制作成菜肴，同时还要搭配其他的主食。因为芋头当中还有大量淀粉，这种饮食方式就会导致体...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...统而别致的家常佳肴——芋头丸子。这个充满诱人香气的小吃，通过精心的制作，既保留了芋头的醇香，又融入了红薯粉、葱花和瘦肉的独特风味。让我们随着这道美味的芋头丸子，一同品味着家的温馨与味蕾的愉悦。芋头中富...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...八道蒸菜，营养好吃不上火，孩子爱吃长得快。一、清蒸芋头所需食材：芋头、小米辣、葱花。做法步骤：1、芋头去皮后切成小块。小米辣去蒂，清洗后切成圈。2、将芋头块与生抽、蚝油、食用油、食盐拌匀，然后放入蒸碗中...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...小吃。另一种说法是，蚵仔煎是随着郑成功大军和福建、潮汕移民的迁入，带入了台湾本土。成为海峡两岸人民共同喜爱的美味佳肴。总的来说，牡丹婆的蚵仔煎是一种口感丰富、香气诱人、搭配多样的台湾传统特色小吃，吸引...……更多
2023-11-11 17:17:00夜市,转角,牡丹,小吃,台湾,牡丹
...冬至圆，外表呈淡淡的黄色。这是因为这种圆的外皮，由番薯煮熟后压成泥混合生粉制成，是一种番薯粉圆。揉捏好的番薯粉圆，用大拇指按压出一个凹槽，然后把馅料填进去。馅料通常有白萝卜、香菇、豆腐、芹菜、猪肉等，...……更多
2023-12-22 01:18:00台州,名堂,台州,糯米,黄豆粉,黄豆
泰顺县老百姓的嘴唇素来是“尖”的，这一“尖”，指的便是舌尖上的美味一种注重和苛刻，她们追求完美原色原汁原味，拥有浓浓的当地味儿之菜式，常常激起味觉的激动。泰顺县的特色美食很丰富多彩，应用山间山野菜烹...……更多
2023-01-12 16:52:00泰顺,小吃,特色,九层,泥鳅,泰顺县
...近农贸市场有一排小店，梁国艳就在一家店前经营着她的小吃摊。抖抖粑是她主营的一种小吃，因此能看到操作台上架着两锅热油，锅里翻滚着金黄色的抖抖粑。摊位左侧摆放着制作抖抖粑的原料：一盆用黄桔粉染黄的面糊，一...……更多
2023-11-21 11:34:00栗木,味道,面糊,栗木,栗木镇,恭城
...是工作之余的一份清趣。芋艿、毛芋、蹲鸱、土芝，都是芋头的别称。吾乡特有的“垛田”即四面环水的垛状地块，最宜种芋，灌溉方便是也。芋苗生长旺季需天天浇水，水分充足才能长出大芋头。芋农在垛上挥汗如雨，湿了脚...……更多
2024-02-28 03:03:00地炉,芋头,就是,芋艿,庄稼人,荸荠
...择一些应季的蔬菜，如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑木耳、菌菇等，这些蔬菜更符合冬季的气候，有利于身体的健康。3. 不吃寒凉食物冬至时节寒气逼人，身体对寒凉食物的承受能力相对减弱。因此，在这一天要尽...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...让人回味无穷。它起源于福建泉州，流行于闽南、台湾、潮汕等地，成为了当地的一道经典之作。制作海蛎煎并不复杂，只需几个简单的步骤。首先，将新鲜的海蛎洗净，然后加入蚝油，拌匀后腌制15分钟。接下来，在红薯淀粉...……更多
2023-11-17 14:13:00海蛎,小吃,美味,一道,传统,这是
本文转自：福州晚报“你点我检”走进福清农贸市场小吃摊鱼丸番薯丸合格吗？福州晚报讯 昨日，福州市市场监管局执法人员、第三方机构检测人员和媒体记者等一行人前往福清千金诺石竹农贸市场开展“你点我检”行动，检...……更多
2023-11-25 02:45:00小吃摊,鱼丸,番薯,小吃,摊位,鱼丸
...意思。萝卜糕 萝卜糕是闽、粤地区的传统小吃，闽南、潮汕叫“菜头粿”。年菜里带有“糕”的菜品，都被寄予步步高升的美好寓意，春节吃这些菜意在讨个好彩头。粘豆包 粘豆包又叫“年豆包”，顾名思义就是过年做的一种...……更多
2024-02-08 00:20:00食物,传统,饺子,寓意,年糕,女娲
...来的基本都是老家的土特产，有花生米、玉米面、地瓜、芋头、鸡鸭鹅、腊肉、腊肠、自己打的花生油等等，只要能拿的都给带上，恨不得把家都搬来，有时候总觉得父母有“超能力”，这么多东西从村里坐公交车到城里，再从...……更多
2024-02-17 18:49:00作用,花生,芋头,花生米,脾胃,电饭煲
...、火腿、腊肉、肉干、肉饼、肉松等。其他食品：粮食、番薯干、土豆片、绿豆、花生、芝麻、红豆、槟榔原果等。（来源：undefined） ……更多
2023-12-30 13:45:00保鲜,酒精,厂家,供应,保鲜,酒精
...道近期的“聚‘椒’台州美食”征文比赛中，一篇题为《小吃里的台州江湖》的文章拔得头筹。隐于“美食江湖”的作者林慧萍，来自温岭，她不仅会吃、爱写，也常常亲自下厨做点台州味道。“我理解中的台州菜是包罗万象的...……更多
2024-01-26 00:59:00台州,厨房,江湖,美食,台州,年糕
...。小时候，我家冬天窖藏的主要有两样，一是萝卜，二是芋头。萝卜是冬天吃的菜，芋头是冬天吃的饭。窖藏萝卜很简单，只需要挖一个两米深的洞穴，将切掉缨子的萝卜倒进去，每倒半筐萝卜，撒一薄层沙土。倒最后半筐萝卜...……更多
2023-12-06 02:06:00芋头,萝卜,放进,土坯,沙土,稻草
...太荒唐！温州市鹿城区藤桥镇政府竟然在10月份组织播种番薯。”10日，有网友通过自媒体反映藤桥发生秋季种番薯的现象，质疑当地政府乱作为，违背了作物的生长习性。10月份在温州能不能种番薯？农户为何会在此时种番薯？...……更多
2023-10-11 15:26:00瓯海,番薯,温州,农户,月份,信息
...东人常说的牛杂，指的就是这道小吃。7、牛肉丸：广东潮汕地区名声最大的美食当属牛肉丸了，这是当地特别大众化的一种小吃，不管是打火锅、煮面还是生吃，牛肉丸的味道都是令人难忘的，牛肉味香浓、咬劲十足。8、炒牛...……更多
2024-02-24 16:19:00本地人,广东,小吃,特色,广东,河粉
...火导致的口臭问题。正是这个季节，我们千万不能错过！芋头——调整酸碱平衡，美容养颜，防治胃酸过多
芋头属于淀粉类食物，是一种碱性食品。它能够中和体内积存的酸性物质，调节人体的酸碱平衡，从而起到美容养颜的...……更多
2023-12-04 11:37:00中老年人,红枣,碱性,花生,建议,芋头
...帮你轻松减肥。
1选菜：这6种蔬菜不适合当菜吃土豆、芋头、莲藕、马蹄、菱角、铁棍山药这6种蔬菜的能量较高，不适合当菜吃，最好当作主食吃。每百克土豆、山药或芋头的能量，跟65克米饭的能量相当，如果你平时吃135克...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...色老醋花生》，这可不仅仅是一道简单的下酒菜或是闲暇小吃，它背后藏着一段长长的故事呢。想象一下，那些经过岁月沉淀，带着淡淡酸香和甜味的老醋，与精选的花生米相遇，经过精心调制，最终变成了一道让人难以忘怀的...……更多
2024-03-23 14:15:00香脆,老醋,酸甜,花生,彩色,花生
...，而是要控制食用量，避免过量摄入。多吃3种碱性菜
1.芋头：芋头是一种粗粮，富含膳食纤维，具有促进消化和润肠排毒的作用。此外，芋头还富含多糖、黏液蛋白、钙、铁、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等营养物质，可以...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...详细了解一下这两道具有神奇功效的猪脚汤吧！花生黄豆芋头猪脚汤这道汤以花生、黄豆、芋头和猪脚为主要食材，营养丰富。花生和黄豆是优质蛋白质的来源，富含维生素和矿物质，有助于儿童骨骼发育和身体健康。特别是富...……更多
2023-11-02 06:15:00猪脚,味道,营养,猪脚,黄豆,芋头
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年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
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小学生正处于快速成长发育的关键阶段，营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢？都说“药补不如食补”，今天我就要颠覆你的味蕾，带你领略三款超美味又养身的粥品！它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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在日常饮食中，有些食材自带“天然青霉素”的美誉，能够有效提高人体免疫力，帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季，身体容易受到各种病菌的侵袭
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