- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
秋天的滋养：五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来，秋天的气息渐渐浓郁，空气开始变得干燥。这时候，女性朋友们特别需要注重身体的滋养，以应对秋燥对皮肤和健康的影响。在这个时节，选择适合的食物来补血润燥是至...……更多
2024-09-13 16:26:00秋燥,气色,女人,乳鸽,牛肉,胡椒粉
...量水，大火烧开，转小火煲半个小时。时间一到，把苦瓜放进锅里，再小火炖半个小时，最后加盐和胡椒粉调味就可以了。葫芦瘦肉汤配料：葫芦，瘦猪肉，姜，葱。节目。1、瘦肉洗净切薄片，放入姜，淀粉，盐，花生油，拌...……更多
2024-08-27 10:48:00草鱼,带鱼,建议,切成,鸡精,辣椒
...接下来就是见证奇迹的时刻了！热锅下油，把处理好的虾放进去。听到“滋滋”的声音了吗？那就对了！煎到两面金黄，虾肉微微卷起，这时候的香味已经能勾起你的馋虫了吧？但是，好戏才刚刚开始呢！把虾暂时捞出来，锅里...……更多
2024-09-12 10:37:00小白,番茄酱,大虾,番茄,婆婆,厨房
...片，这样容易入味。然后，锅里加点油，烧热后先把牛肉放进去炒一炒，炒到变色就行了。接着，把切好的菠萝块放进去，跟牛肉一起翻炒。别忘了加点盐、酱油和糖，这些调料能让菠萝牛肉更好吃。记得翻炒的时候动作要快点...……更多
2024-05-16 12:54:00推荐,西葫芦,西兰,莴笋,菠萝,荞麦面
...看看吧。【木耳番茄炒包菜】原料： 包菜 1盘 番茄 2个 黑木耳 1小勺 蒜 3瓣 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 烧锅水加入少许盐，将泡软的黑木耳进锅去焯煮两分钟后捞出备用； 3. 烧热锅放入少许油， 加入蒜末进锅煸炒几...……更多
2024-02-26 09:27:00道菜,晚餐,黑木,番茄,黑木耳,木耳
...生，导致身体不适。这时，调整饮食，选择合适的食材来滋养和保护身体就显得尤为重要。在这样的背景下，“扶阳菜”应运而生。这些菜品不仅味道鲜美，更重要的是它们能帮助我们调和身体的阳气，驱散寒湿，保持身体的健...……更多
2024-06-08 12:10:00气色,身体,口蘑,身体,芦笋,虾仁
...健康和智力发展的时代，家长们总是在寻找最佳的方式来滋养孩子们旺盛的生长和学习需求。核桃、鱼油、各种补脑的保健品铺天盖地而来，仿佛只有这些才能满足孩子们对营养的追求。然而，在这股追求特殊和昂贵食材的热潮...……更多
2024-03-23 14:08:00核桃,孩子,鸡蛋,营养,韭菜,番茄
...享用。六、木耳推荐食谱：腐竹木耳炒肉片食材：腐竹、黑木耳、青红椒、蒜叶、蒜子、精肉做法：1、腐竹提早冷水泡2小时以上，泡软后洗干净切段，黑木耳买泡发好的冲洗下，大块的手撕下。2、肉切片，切出肥肉备用，精肉...……更多
2024-07-11 18:58:00香蕉,西瓜,山药,生抽,香菇,裙带菜
...想想都流口水了！锅烧热油，咱们先来炒个糖色，把冰糖放进去慢慢炒化，然后倒入腌好的鸡块，翻炒到鸡块都裹上漂亮的糖色。再来一勺老抽、一勺蚝油，搅和搅和，让味道更均匀。接着放葱姜蒜、八角和香叶，一起翻炒，炒...……更多
2024-05-23 14:45:00富集,宝藏,保健品,建议,保健,健康
...成片，待用。
3.把油倒在平底锅里烧热，把腌好的牛肉放进去，翻炒几分钟，直到变成金黄色，放到一边。4、重新起锅，等油烧开后，把大蒜、小米辣放进去，然后下油爆瓜，然后倒入水，再炒一分钟就可以了。5、等西葫芦熟...……更多
2024-08-29 06:34:00食物,就是,西兰,切成,平底锅,酱油
...肺、脾、肾经，健脾益胃，补肾涩精，对肝脏也有间接的滋养作用。【详细做法】食材预处理：黑木耳提前泡发，洗净去蒂撕成小朵；山药去皮切片，用清水浸泡防止氧化变色。
快速翻炒：锅中热油，先下葱姜蒜爆香，再倒入...……更多
2024-08-26 16:46:00安康,整年,肝脏,中老年,最爱,建议
...汁，搅拌均匀，再倒入一碗清水，这个时候就可以把炸蛋放进来了，盖上盖子炖三分钟，时间到再撒上一点葱花，简直太香了，好吃下饭，不爱吃饭的小朋友都能吃上两大碗，赶紧在家学起来吧！结语：“水果中的红宝石”教你...……更多
2024-04-13 10:16:00红宝,红宝石,大碗,小朋友,水果,方法
...开水，不要用冷水，这是白萝卜汤汤白的关键。再把鸡蛋放进去，盖上盖子，转小火炖十分钟。再撒入适量的枸杞、盐、白胡椒粉、鸡精。葱花。这样我们的白萝卜汤就做好了，是不是特别的简单，喝起来鲜美好喝又营养，喜欢...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...再把五花肉煸炒出油脂，再把姜片蒜片，小米辣，葱白也放进来，开小火炒出香味，再把白菜帮下入炒至断生，加适量食盐，鸡精，胡椒粉，白糖，蚝油，生抽翻炒均匀，再把白菜叶炒至断生，把煎好的豆腐，粉条倒进来翻炒均...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...适量的红糖和枸杞等食材，搅拌均匀即可关火，一碗清甜滋养的三宝汤就做好了。
总之，小雪节气是进补的好时机，尤其是中老年人和女士，适当多吃一些“火力旺”的食材可以帮助身体产生热量，保持温暖，提高抵抗力。但...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
俗话说“阳气足，百病不生！”建议多吃这4道菜，升阳去湿，精神饱满。大家一起来看看吧！1.鹌鹑蛋焖五花肉“补脑冠军”不是核桃，而是它！常做给孩子吃，脑袋聪明，记忆力好，眼睛明亮鹌鹑蛋当中含有较丰富的卵磷脂...……更多
2024-08-18 11:16:00阳气,滋养,饱满,精神,建议,黄瓜
小雪后进补，有条件多吃这“冬4宝”，增强体质不怕冷，贵也舍得。小雪节气已过，冷风渐紧，在这变寒的时刻，为了迎接寒冷的挑战，我们可以从餐桌上找到最好的“冬4宝”保驾护航。这四宝分别是牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...到锅里，开大火给它煮一下，1分钟过后，再把胡萝卜片放进来，同样给它焯水1分钟左右。2、再把木耳给它倒进来，大概焯水1分钟左右，等所有食材都焯水好后，将它们控水捞出来，直接放到凉水里面，给它过凉一下，最后捞...……更多
2024-08-24 21:03:00湿气,山药,糖醋汁,糖醋,鸡精,脾胃
...煮熟，或者用黄豆罐头。热锅热油放盐，把豆腐一块一块放进去，煎到一面金黄再翻面继续煎（锅要烧热 油要粘到锅壁才不会粘）2、放蒜末、小米椒在旁边炒几下，加一碗水 调味放一点酱油、蚝油、两勺生抽，转中火煮两分钟...……更多
2024-07-11 18:53:00浑身,食物,精神,苋菜,腊肠,口蘑
...、接下来，将粉丝从温水中捞出沥干水分，把刚刚的配料放进去，再淋入适量的热油，用筷子给它们稍稍拌匀。8、最后，将焯水过后的菠菜捞出，同样沥干水分后和粉丝混合，浇上调好的料汁，再次用筷子给它们全部翻拌均匀...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
...谢，加速皮肤细胞的更新，从而达到美白淡斑的效果。5.黑木耳黑木耳中含有大量的植物胶质和维生素B群，可以帮助打散黑色素，促进皮肤的新陈代谢，达到美白淡斑的效果。此外，黑木耳还可以帮助清理体内毒素，调节人体机...……更多
2024-04-21 11:38:00美白,错过,食物,美白,黑木,效果
...秋冬敛藏”规律，多食用些牛肉、羊肉之类的温补食材来滋养身体。天冷了， 我家每周隔二、三天就会炖上一锅牛肉来滋补强身。 牛肉高蛋白、低脂肪，是补充蛋白质来源之一， 它的味道鲜美，营养丰富， 能补充营养，还好...……更多
2024-11-04 14:11:00光盘,牛腩,素鸡,营养,放进,压力锅
...酱汁完全烧开，在开始冒小气泡的时候，就可以把荷包蛋放进去了，荷包蛋放进去之后就转小火！转小火把酱汁慢慢的收干，用充分的时间把酱汁浸入到荷包蛋里面，炒菜的时候喜欢用大火收汁，但这里不行，大火的话可能就把...……更多
2023-10-22 06:47:00荷包蛋,糖醋,荷包,味道,孩子,荷包蛋
...要稍微厚实一些，厚度在1公分左右。3.把水烧开，把地瓜放进水里过一遍，过了一会儿，把地瓜从水里拖出来，过了一会儿，土豆就没了。3、炒锅中倒入适量的食用油，放入生姜、大蒜煸炒出香味。4、姜蒜剁成碎末，放入西红...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...的顶梁柱，不管怎么节省，也一定要爱护自己的身体，在滋养身体的食物上绝对省不得。俗话说：“男人不补身体虚”，男人精力不行，药补不如食补，男人滋补“增压器”被发现，三天两头吃一次，滋补肾经，精力旺盛有干劲...……更多
2023-10-25 10:59:00药补,男人,精力,身体,泥鳅,放进
...烂，加入的时间要掌握得当，以免失去口感。三、莴笋炒黑木耳：莴笋富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，黑木耳则具有补血养胃的作用。这道清淡的炒菜适合脾胃虚弱的宝宝，不仅美味，而且容易消化吸收。所需食材：莴笋...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...黄色。锅中放入备好的番茄酱，然后给它炒一下，再把肉放进去炒一炒。3.煮个三分钟，煮好后，我们就可以出锅，撒上适量的芝麻即可。蒜蓉西兰花材料：西兰花1颗；大蒜3瓣；盐适量；食用油适量；鸡精（可选）适量
步骤：...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...禽之一，鸭肉富含大量的蛋白质含量，高于猪肉，有利于滋养身体，增强抵抗力； 鸭肉高蛋白、脂肪含量很低，且鸭肉中的脂肪酸熔点低，容易消化；鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...姜汤40年，颜色如童子，可见姜汤对人体健康的好处。5、黑木耳豆腐汤豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片，黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖，熟后加少许...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...一起大火把汤汁收浓稠即可。Lily美食谈小贴士：冬季是滋养身体的最佳时节，这三道美味的炖菜不仅丰富了口腹之欢，更是为身体提供了充足的能量和养分。在这个寒冷的季节，坚持享用这些美食，不仅能满足味蕾，还能增强...……更多
2024-01-06 19:49:00炖菜,均衡,犹豫,营养,生抽,炖菜
更多关于健康的资讯：
薄荷叶清洗流水线通过高压水流和气泡的作用，使物料在水中翻滚，从而达到清洗的效果。工作原理：气泡清洗机利用高压风机风力或水泵的压力使水产生强烈翻转运动
2025-02-14 14:39:00
中医认为，亚健康状态往往与人体阴阳失衡、气血不和有关。因此，调理的首要任务是调和阴阳、疏通气血。建议亚健康人群在日常生活中注重饮食调养
2025-02-14 15:17:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆2025年2月14日电 近年来，肥胖问题已成的显著社会问题。对此，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）积极行动
2025-02-14 15:43:00
在糖尿病的众多并发症中，高渗性糖尿病昏迷是一种严重的急性并发症，其发病急、病情重，若不及时处理，可危及生命。今天，我们就来深入了解一下高渗性糖尿病昏迷
2025-02-14 11:11:00
魏玉香主任，东城中医医院特聘专家，主任医师，毕业于甘肃中医学院，曾任甘肃省康复医院针灸科主任，甘肃省第三批名中医，甘肃省针灸学会副会长
2025-02-14 11:16:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋立春时节，万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节，国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策
2025-02-14 11:30:00
近日,美加净日化推出的泡泡娃儿童牙膏引发广泛关注。这款牙膏凭借其独特的IgY技术,在儿童牙膏市场中脱颖而出,为孩子们的口腔健康提供了全新的呵护方案
2025-02-14 13:13:00
申公豹“代购药单”火了，中医师直呼超级内行！申公豹“代购药单”在影片《哪吒之魔童闹海》中的出现，确实引起了广泛关注和讨论
2025-02-14 11:41:00
春节假期，亲朋好友齐聚一堂，热闹欢腾的氛围中，自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而，这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
2025-02-14 07:55:00
春日暖阳，万物复苏，春季是生命萌动的季节，也是许多夫妻备孕的黄金时期。在备孕过程中，饮食起着至关重要的作用，尤其是叶酸的补充
2025-02-14 08:54:00