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多痛在肝,多泪在肝,多湿也在肝,学会这3招,让你有效补肝养肝
...多湿也在肝,接下来我就详细给大家讲讲疼痛,流泪以及湿气和肝的关系!首先,多痛在肝正所谓不通则痛,如果我们体内的气血运行不通,形成气滞或者瘀血的时候,那它堵在哪里,哪里就会出现疼痛的情况,而肝主一身气机...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...灸刺激相应的穴位,调节气血流通;或者拔罐来祛除体内湿气和瘀血,从而舒畅气机。那么我们自身也要学会心理调适,主动积极的调整自己的情绪,可以多到户外走走,到公园、湖边这样空旷的地方,也有助于心境的开阔。好...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...和艾灸疗法也是中医独特的治疗方法,它们可以排出体内湿气、寒气等邪气,温通经络、散寒止痛。这些非药物疗法往往能迅速缓解腰痛症状,提高患者的生活质量。当然,治疗腰痛的同时,预防和调护同样重要。保持良好的坐...……更多
了解一下,肝气郁结的危害
...丸在中医理论中属于一种温燥清宁类型的药物,具有调和气血、舒缓身心、消食化湿等功效,能够舒适身心,提高生活质量,使人感到“逍遥自在”。因此,逍遥丸就被用来形容一种轻松、自在,不受拘束的感觉。太平惠民合剂...……更多
气不行,血就瘀,身疼痛,怪病就生,通瘀才是关键
...瘀煎中,泽泻主要起到利水渗湿的作用,帮助排出体内的湿气和瘀血。总的来说,通瘀煎是一个非常有效的方子,可以帮助打通瘀堵的经络和血脉,缓解因气血瘀滞引起的各种症状。但是,需要注意的是,通瘀煎并不适合所有人...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...是“后天之本”“气血生化之源”。《黄帝内经》记载“湿气通于脾”,脾喜燥恶湿,易为湿所困,湿气过重会给脾胃增加负担,出现食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等不适。因此,这一时期要加强对脾胃的养护,饮食...……更多
...十字会医院)中医科就诊。梅雨时期吹空调熬夜,男子被湿气缠身赵先生向主治中医师刘敏询问道:“医生,您快看看我这舌头是不是出问题了?” “您最近觉得疲劳吗?大便黏不黏马桶?”刘敏反问道。赵先生马上连连点头...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...方式。泡脚可以促进脚部血液循环,把体内的一些寒气,湿气排出体外,特别是睡前泡脚。脚是阴血的大本营,我们体内三条属阴的经脉都汇集于此,分别是肾,脾,肝,肾生血、肝藏血、脾统血。(图片来源网络侵删)俗话说...……更多
...失运化,孩子比其他季节容易积食。积食阻碍脾的运转,湿气无法代谢排泄,停滞在体内就会变成“内湿”,没有及时处理,日子久了,就会变成“湿滞”。孩子湿重的情况在春天是比较常见的,且往往伴随着积食的表现。当家...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
体内湿气,作为中医理论中的一个重要概念,常常被人们忽视。然而,湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此,了解湿气的重要性并掌握调理方法,对于维护身体健康具有重要意义。首先,湿气在人体内起...……更多
...肤科主任医师闫玉红解释,当空气湿度升高,外部环境的湿气就容易困阻人的脾胃。脾受湿气的困阻,运化能力减弱,又产生内湿,无法排出水湿与浊气,出现“脾为湿困,运化无力”,人就容易出现各种不适,如头身困重、四...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...,当肝气郁结时,会导致情绪波动,易怒、烦躁、抑郁等情况都会出现。长期情绪不稳定会影响到身体的健康,甚至引发各种心理问题。肝气郁结的危害1.情绪不稳定在中医理论中,肝主情绪,当肝气郁结时,会导致情绪波动,...……更多
春不排湿病缠身,在肝大腿根潮,在脾眼袋大,在肾宗筋疲软
湿气重是我们常提到的话题,俗话说湿气重百病生,而春季是应肝的,肝气旺容易克脾,导致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生。加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以春天我们更容易被湿邪困住。但春...……更多
燕京刘氏伤寒学派 | 东城中医医院特聘专家陈明:治疗肝胆疾病的智慧—疏肝理气、降肺气
...形成肿块,与肝藏血密切相关,肝脏内血液多,在疾病的情况下就容易瘀积成块,这就像水能浮舟,亦能覆舟一样。四逆散和旋覆花汤合用不仅可以用于治疗一般的疼痛疾病,也可用于肝病的肿块,不过一般要加上生牡蛎、制鳖...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为,海鲜性质多寒凉,易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...容易伤脾胃,吃得过饱也会增加肠胃的负担。第三步:祛湿气在健脾胃的同时,我们还要关注湿气的问题。湿气是中医中的一个重要概念,它与脾胃的功能密切相关。如果脾胃功能不佳,就容易导致湿气的滋生。祛湿气的方法有...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...避免熬夜、喝酒以及过度劳累等。如果出现了肝血不足的情况,也可以通过一些食疗方法进行调理,比如喝枸杞、红枣泡水、吃猪肝等。 ……更多
...个节气,是“雨生百谷”的意思。此时节降水明显增加,湿气加重,我们在养生中要注意去湿防潮,避免“湿邪”侵袭,尽量坚持“夜卧早起”的养生原则,保证7~8小时睡眠为宜。此外要注意防寒保暖,可以适当调整穿衣层次,...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...的压痕。这是因为肝气郁结导致气血不畅,使得舌头上的湿气无法正常排出,形成了齿痕。5.舌质淡苔白若患者出现了肝阳虚的情况,可能会表现为舌淡苔白,还可能伴有面色苍白、口唇发青等不适症状。以上这些表现都可能是...……更多
每天晚上泡脚可以有效促进血液循环,有助于身体的健康
...常见的养生方式,通过泡脚可以促进血液循环,排出体内湿气,有助于更好地补气血。本文将为您详细介绍泡脚的好处以及如何泡脚才能更好地补气血。一、泡脚促进血液循环泡脚时,热水会使得脚部的温度升高,从而刺激脚部...……更多
怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
...原因,有效的补阳而不走弯路,改善手脚冰凉。·第一种情况是肾阳虚,这种是比较常见的导致怕冷的原因。肾阳为一身阳气之根,就像太阳一样,它要是虚了全身上下都可能会出现畏寒怕冷的情况。而这类人舌头伸出来看往往...……更多
中医对付肝病有办法,4味药,疏肝理气、活血化瘀
...它不仅能够渗湿利水,帮助我们的身体排除多余的水分和湿气,从而减轻肝脏的负担,还能够健脾养胃,增强脾胃的功能,提高我们身体的免疫力。想象一下,当我们的身体因为湿气过重而感到不适时,茯苓就如同一位贴心的朋...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...,是初秋的后半个月,养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的养生知识。一、处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性1.脾肾与健康的关系中医认为,脾肾是人体健康的...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...满等病症具有显著疗效。柴胡与白芍的搭配还能起到调和气血的作用。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,而柴胡与白芍的组合则能够促进气血的生成与运行,使人体气血充盈、运行有序。这对于改善人体健康、增强免疫...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...脾常不足”,脾主运化且喜燥恶湿。芜湖所在的江南地区湿气重,湿困脾胃,会导致脾的运化功能受到影响。小儿生长发育迅速,需气血荣养,脾为后天之本,后天之精以滋脏腑之精,脏腑之精充养肾精,肾精气化,主其生长发...……更多
乳房疼痛可能跟肝有关
...易怒,而乳房是情绪的晴雨表,一旦肝气过盛,就会阻碍气血运行,直接影响乳房的健康,导致乳房疾病发生。肝气旺,如果不得到有效调节,可能会影响乳房的正常生理功能,进而出现乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等疾病。这些...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...引起乳房淤血和水肿。中医认为,乳房胀痛与肝郁气滞、湿气内停等有关。治疗乳房胀痛的方法包括舒肝理气、活血化淤、祛湿化痰等。第三大症状:性冷淡性冷淡是指女性对性行为缺乏兴趣或无法获得性满足的情况。性冷淡的...……更多
女性长期服用“逍遥丸”,可以淡化黄褐斑吗?一文解答
...男人可以吃逍遥丸吗?有什么好处呢?男性可以根据自身情况,酌情服用逍遥丸,适宜症状:1、脾胃不适:逍遥丸可以改善脾胃不适症状,如胃胀、纳呆、泛酸等。2、烦躁不安:逍遥丸能够平肝熄风,舒缓情绪,改善烦躁不安...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
...用来解痰郁和湿郁,苍术入脾胃经,而脾胃虚弱容易产生湿气,湿气多了又容易生成痰湿,所以苍术燥湿健脾、祛湿化痰的作用刚好可以解除痰郁和湿郁。所以越鞠丸这个方子虽然药物简单,但各司其职,力度专一,专解6郁,...……更多
肝气一通,百病无踪,5个疏肝解郁中成药,疏肝健脾 理气和胃
...睡不着觉,或者睡着后梦多,容易醒,醒来后彻夜难眠的情况,同时还伴有头晕头胀痛,耳鸣,口干口渴等症状,那就可服用解郁安神颗粒疏肝解郁,安神定志。 第三个,柴胡舒肝丸,主要适用于肝气犯胃所导致的胃痛,吃不...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00