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...机与活力。而在春日里，一碗美味的热凉粉更是给人带来清爽的享受。这道小吃虽然看似普通，但却深受人们喜爱，成为了春日里的一大美食选择。热凉粉的制作历史悠久，早在古代就有人开始品尝这道美食。如今，它已经成为...……更多
2024-06-07 08:44:00醇香,凉粉,口感,家常,秘笈,清爽
...葱、姜、料酒
具体做法：1、首先准备8个荸荠，它属于根茎食物，表面多少会有一些泥土，吃的时候要先清洗干净，再用去皮器把外皮削掉。为了让汤更加有营养，婆婆还准备了5颗红枣和半个胡萝卜，红枣补气养血，胡萝卜入...……更多
2023-12-22 20:10:00鱼汤,油腻,鸡汤,荸荠,排骨汤,排骨
...豆我们家就特别喜欢吃，它的口感相对脆口，甘甜，而且清爽。炎热的夏季食欲差，这款食材就很适合吃。四季豆中含有丰富膳食纤维，铁元素，抗氧化剂和胡萝卜素等。四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，低脂肪高营养，...……更多
2024-07-13 10:38:00脾胃,四季豆,四季,口感,小火,瘦肉
...将豆腐和柳芽抓拌开，淋上调料汁，再次抓拌均匀，一盘清爽美味的柳芽拌豆腐就做好了。二、艾草艾草是春季最值得采挖的一种野菜，乡野路边随处可见，这时的艾叶鲜嫩多汁，芳香扑鼻，它的作用非常大，全身都是宝，有祛...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...红薯：肠道的隐形守护者红薯，作为一种全球广泛种植的根茎类作物，不仅富含淀粉，还蕴藏着丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾元素以及多种抗氧化物质。其中，膳食纤维是红薯促进肠道健康的关键所在。膳食纤维能够...……更多
2024-07-24 09:47:00肠道,猛将,香蕉,而是,根本,红薯
...入调味：将煎好的虾球捞出，沥干油，然后放入煮好的姜葱油中翻炒均匀，使其充分吸收香味。8.起锅：将炒好的马蹄虾球装盘，撒上少许香葱末作为装饰，即可食用。小提示：(1)煎虾球时要掌握好火候，避免过火导致外皮焦黑...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...种不适症状。为了在夏季保持健康，除了适当防晒、保持清爽外，合理的饮食也是至关重要的。一些食物不仅可以驱寒祛湿，还能提升身体的免疫力，让我们在夏季度过一个安康愉快的时光。以下是四种推荐的夏季食材，它们有...……更多
2024-07-25 12:05:00平安,建议,黄鳝,羊肉,生抽,香菇
...学做的美食菜名，我们来分享攻略凉拌鸡丝荞麦面是一道清爽可口的夏日美食，结合了荞麦面的健康与鸡丝的鲜美，非常适合炎热天气食用。下面是详细的制作步骤：所需材料：荞麦面条200克熟鸡胸肉150克胡萝卜1根黄瓜1根大葱1...……更多
2024-09-07 11:48:00鸡丝,荞麦,炎热,清爽,食用,夏日
...人走、夜行日游、游景停车”的运行模式，炎炎夏日，在清爽的车厢里，旅客可以尽情地休闲娱乐，跟随飞驰的列车一起领略窗外的美景与风情，感受草原文化、体验民族风情，听一曲“敖包相会”、品一碗马奶酒、吃一次全羊...……更多
2023-07-25 06:45:00沈阳,草原,集团公司,游客,选择,集团
...，为家人做一顿美味的晚餐吧！西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品，西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配，让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧！采买清单:西芹200克、鲜百合100克、蒜末适量、生抽2勺、盐...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。冬天是吃各种根茎类果实的时候，这个时候，有一种美味的食材，不仅是冬季的佳品，更是一种带有健康之福的滋补食物，那就是红薯。入冬前红薯丰收了，家家户户都会囤一些。红薯...……更多
2023-12-05 15:59:00腿脚,一根,红薯,地瓜,美味,营养
...能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素，有利尿排毒、降低血压的作用；鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质和矿物质，有滋补强壮、补充营养的功效...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...。三、蒜泥蒸白肉：白肉嫩滑鲜嫩，搭配蒜泥调味，口感清爽，而且清蒸保留了肉的原汁原味。做法：材料：猪里脊肉或瘦肉：500克（切片备用）；蒜：适量（剁成蒜泥备用）；姜：适量（切末备用）；料酒：适量；生抽：适量...……更多
2023-12-06 19:40:00口感,调节,营养,备用,生抽,肉丸
...奶奶能用葱变出多道美食菜肴，如葱爆牛肉、葱炒虾米、葱油鸡、大葱肉片、香葱蒸鱼、葱丝拌松花蛋、大葱拌虾皮、小葱拌豆腐……葱按大小分为大葱和小葱，大葱犹如粗犷汉子，葱株粗壮，葱白脆甜，辛辣略有甜味，奶奶常...……更多
2024-03-24 05:41:00奶奶,往事,奶奶,大葱,开洋,葱油
...瓜凉糕是一种夏季消暑的甜品，它利用西瓜的天然甜味和清爽口感，搭配吉利丁片或琼脂等凝固剂制成，非常适合炎热的天气食用。以下是制作西瓜凉糕的一个详细步骤：准备材料：西瓜1个（取西瓜瓤约500克）吉利丁片10克（或...……更多
2024-09-05 22:48:00西瓜,凉糕,甜味,口感,清爽,做法
夏天来了，想喝点啥？试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧！这汤清爽又鲜美，喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓，还有虾仁的鲜美，全都融在这一碗里。不仅好喝，还特别有营养，真是夏天里的一股清流啊...……更多
2024-06-14 09:56:00排骨汤,高蛋白,排骨,脂肪,丝瓜,虾仁
...做法：第一步：先把西兰花分成小朵（利于发现虫子），根茎部不要扔掉，削掉外皮切成细条，里面的部分很嫩，而且营养不比其花朵低，所以不要浪费。然后浸泡在淡盐水中约十来分钟，这样可以驱虫。第二步：然后烧开小半...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
...助眠的功效。在炎炎夏日，这些汤品能帮你从内到外恢复清爽，让你的夜晚不再热得翻来覆去。这些汤品的独特之处在于它们富含能够调节体内环境、提高血液质量和促进代谢的营养素，比如铁、钾以及各种维生素。推荐食谱一...……更多
2024-06-05 12:54:00面膜,睡眠,栗子,猪肚,姜片,土鸡
...别。甜的有桂花白糖、玫瑰、豆沙、枣泥、百果；咸的有葱油、椒盐等。盘香饼用料讲究，做工精细，香酥油润，色、香、味、形均有独到之处，被美食家誉为苏式点心一大珍品，深受老百姓喜爱。相传盘香饼由烧饼改制，用面...……更多
2023-05-29 09:50:00盘香,味蕾,江苏,本土,日历,传统
...赤酱的做法；而与莴笋配在一起做成“凉拌双笋”则吃口清爽。菜摊上，一捆捆色泽翠绿、鲜艳欲滴的菜心格外惹眼，销路也很畅通。据摊主介绍，菜心里含有青花素和各种维生素，有润肠通便的功效，至于做法也很简单，清炒...……更多
2023-02-21 18:19:00长风,新村,街道,正在,春菜,蚕豆
...出锅后撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物，富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有补充能量、增加饱腹感和促进肠道蠕动等作用，对于提高免疫力也有一定的帮助。推荐做法——火山土豆泥
1、土豆去皮...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...的人喝哦！快来动手制作一下，治愈你的燥热夏日！享受清爽舒爽的味蕾之旅吧！百香果柠檬水夏日炎炎，一杯清凉解暑的百香果柠檬水绝对是您的最佳选择！清新的柠檬和多汁的百香果相遇，带来一股清甜酸爽的口感，让您在...……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
...炒熟后，撒上葱花翻炒几下，炒均匀即可出锅装盘开吃。葱油菜苔准备食材：菜苔、葱花、食用油、盐、蒸鱼豉油具体做法：1.将菜苔老茎去掉，清洗干净。锅中加水烧开后，加少许盐，放入菜苔，焯水后捞出沥干备用。2.将菜...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...味，让许多人望尘莫及，但这种另类的植物全身都是宝，根茎叶都可以入药，鱼腥草对流感、肺炎球菌有明显的抑制作用，还有清热、解毒、止咳、顺气和健胃等作用。春天气候变化大，因而容易引起身体的各种小毛病，都可以...……更多
2024-04-14 17:14:00免疫力,免疫,鱼腥草,豆腐,鲤鱼,鱼汤
...健康，保持身体的正常功能。2、黄瓜：黄瓜是一种非常清爽的蔬菜，它富含水分和膳食纤维，有助于清热解毒，促进新陈代谢。黄瓜中的维生素K还可以预防血液凝结和出血性疾病。此外，黄瓜还可帮助保持肌肤的水分平衡，使...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...，而黑皮蔗性温滋补，喉痛热盛者不宜用；茅根是白茅的根茎，其功效清热生津、凉血止血，茅根可在菜市场买草药的地方买到鲜品。如果没有，可到药店购买干品。胡萝卜有健脾和胃、化滞下气、促进循环、驱毒等功效。上述...……更多
2023-09-02 23:41:00茅根,肿痛,咽喉,最好,凉茶,茅根
...效：养阴生津，润喉明目。玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎，属于典型的圆柱状，粗细均匀，主产于湖南、湖北、江苏、浙江，本品气微，味甘，嚼之发黏，以条长、肉肥、色黄白、光泽柔润者为佳，功效为养阴润燥，生津止...……更多
2023-08-29 00:40:00益气,天后,石斛,玉竹,本草,麦冬
...，口感细腻。新鲜山药和嫩瘦肉相得益彰，低卡高蛋白又清爽。食材：新鲜山药、猪廋肉、生抽、姜末、葱花做法：1、1勺盐、2勺生抽、1勺食用油、2勺淀粉、葱姜末，抓匀腌制10分钟左右；2、山药切片洗净，加盐、食用油，姜...……更多
2024-06-04 09:39:00家常菜,闷热,家常,胃口,营养,孩子
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（荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田）2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
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女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好，如果卵子质量差，那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
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秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
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