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...目、滋补养生的功效，是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素C和纤维素，有利尿解毒、清热润肺的功效；栗子具有补肾壮阳、健脾消食的作...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...，然后加入适量的醋、香油和酱油，搅拌均匀即可。二、佛手瓜苗佛手瓜苗是夏季的应季菜，含有多种维生素和膳食纤维，有养心护肝、清热通便的作用。佛手瓜苗炒起来脆嫩爽口，是夏季的解暑开胃佳品，佛手瓜苗可以用蒜末...……更多
2024-05-15 10:09:00度夏,安稳,食物,切成,苦瓜,佛手瓜
...质等。虾肉中的胆固醇含量较低，对心血管健康也有一定好处。无论是鲜炒、清蒸还是炖汤，大虾都能为餐桌增添色香味俱佳的一抹风景。推荐食谱：鲜虾炖豆腐
所需食材：鲜虾、嫩豆腐、蒜蓉、姜片、盐、生抽、食用油。做...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...：丝瓜白玉菇鸡蛋汤食材：新鲜丝瓜、白玉菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法：1.将丝瓜洗净去皮，切成薄片，白玉菇切去根部，洗净备用，鸡蛋加盐打散，上锅煎熟以后，盛出备用。2.锅中烧开适量...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...需调整饮食，多吃当季蔬菜。黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜和佛手瓜是“解毒五瓜”，具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品，享受美味同时保持健康。夏天，这位热情奔放的季节使者，总是带着炽热的气息和丰沛的雨...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...调料，这样汤就会更香更好喝啦！四、来，教大家做一道佛手瓜玉米排骨汤，简单又美味！佛手瓜玉米排骨汤，那可真是好喝得不得了，既清淡又营养满满。喝了能帮你祛湿驱寒，还能补补肾气，对身体好处多多。这汤里的佛手...……更多
2024-05-17 06:21:00湿气,排骨,黑豆,山药,排骨汤,绿豆
...煲中弥漫开来。丝瓜虾煲的食材虽然简单，但搭配得恰到好处。新鲜的丝瓜，翠绿欲滴，带着淡淡的清香；鲜嫩的虾仁，白里透红，口感滑嫩。再配上一些时令蔬菜，如彩椒、木耳等，不仅颜色诱人，营养也更加丰富。制作丝瓜...……更多
2024-06-18 13:54:00丝瓜,暴雨,最爱,丝瓜,虾仁,餐桌
...，嫩滑爽口、好吃又下饭凉拌猪肝就做好了。
第二种，佛手瓜推荐食谱【佛手瓜猪骨海带汤】具体做法：1、做骨头汤开始都是一样的，首先要把骨头焯水处理一下。把骨头冷水下锅，焯水时加葱姜和料酒去腥，把骨头里面的血...……更多
2023-12-22 20:31:00叶酸,萝卜,价格,蕨菜,猪肝,佛手瓜
...卜（半根），姜（一块），大蒜（五瓣），盐（适量），高汤（两汤匙），黑胡椒粉（一茶匙），蚝油（一汤匙），水淀粉（一茶匙），食用油（适量）制作步骤：1.牛肉切成丝，放入碗中。加入鸡蛋清、少许料酒、味精、胡椒...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤所需食材：丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油详细做法：1.将丝瓜洗净去皮，滚刀切块，扇贝洗净蒸熟，将扇贝肉取出备用，鸡蛋加盐打散，上锅炒熟，盛出备用。2.锅...……更多
2023-10-24 21:29:00美味可口,养生,美味,成分,营养,枸杞
...中含有丰富的多酚类物质，对降血脂、抗氧化都有一定的好处。丝瓜的热量低，水分含量高，水分可以占到94%左右。丝瓜中还含有丰富的果胶和纤维素等膳食纤维，经常食用能够减缓食物的消化速度，减少多余脂肪的堆积，帮助...……更多
2023-07-03 13:36:00丝瓜,丝瓜,苦味,祛痘,山药,肠道
...量生抽、盐和胡椒粉调味，翻炒均匀。7.加入少许清水或高汤，盖上锅盖，转小火炖煮约15-20分钟，直到鸡翅熟透入味，汤汁收干。8.最后可撒上少许葱花作为点缀，出锅即可。温馨提示：
1)在炖煮过程中，可以根据需要适量加...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...络、皮、肉，都别浪费！#头条创作挑战赛#丝瓜藤有什么好处？丝瓜藤代表着药用价值。它可以用来制作中药，被称为“丝瓜藤”，可以为人体提供各种重要的药用成分，如生物碱，黄烷，黄酮等。具有清热解毒、祛风止痛、降...……更多
2023-07-03 15:04:00丝瓜藤,丝瓜,好处,丝瓜,后加,丝瓜藤
...孕妇经常吃紫菜能够补钙、铁等营养素，对胎儿的发育有好处。而且紫菜和豆腐都是可以帮助孕妈妈们补充孕酮的哦！豆腐紫菜汤的做法:1:坐锅热油，煎豆腐至两面稍黄。2:加清水600L（高汤更好）煮开，下紫菜同煮3:加盐，鸡精...……更多
2023-08-25 20:44:00豆腐,丝瓜,胡萝卜,胎儿,步骤,发育
...菌菇鸽子汤，还是温暖的苹果山药排骨汤，亦或是养生的佛手瓜猪骨汤，它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾，成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是一道鲜美可口的汤品，结合...……更多
2024-03-29 10:09:00鲜味,鱼汤,佛手瓜,佛手,排骨,山药
...。第二类蔬菜是瓜类蔬菜。夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季，它们的含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜，它不仅清邪热、...……更多
2023-01-10 21:42:00蔬菜,蔬菜,苦瓜,食用,丝瓜,西红
本文转自：陕西农村报 李万年我家的阳台上每年种一株佛手瓜。从小苗出土就叶片油亮，叶型酷似丝瓜，刚长到一尺高，根部就茎蔓丛生，像龙爪一样向四周伸展，攀爬上窗棂、墙壁。佛手瓜向上生长，长出一窗生机盎然的风...……更多
2024-05-29 07:13:00佛手瓜,佛手,佛手瓜,佛手,同事,阳台
...30克、广陈皮5克，佛手柑3克，鲤鱼(1条)650克，苹果50克，高汤2杯，老姜、葱、盐适量。【制作】1、药材稍冲洗;苹果洗净去皮，切小丁备用。2.鲤鱼去内脏洗净，将药材及苹果塞入鱼腹内。3.炖忠内入鲤鱼及高汤、姜、葱、盐，...……更多
2023-07-23 10:06:00中医养生,脾胃,养生,中医,脾胃,栗子
...铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，丝瓜是一种凉性的食物，常见人们的日常生活中。秋败丝瓜胜良药，秋食丝瓜的5个好处，一定不能错过
1.抗过敏药理研究显示，丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...全，来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失，皱纹变淡。如果他们尽早食用，对他们是有好处的。丝瓜现在大量上市，价格比较低，绿色的外观看起来很吸引人。夏季应多吃，以消暑解暑，还可以刺...……更多
2023-11-02 19:32:00好处,皮肤,女性,丝瓜,油条,鸡精
...。(3)如果喜欢汁水多一些的口感，可以适量加入清水或者高汤。(4)可根据个人口味添加适量的调料，如辣椒、料酒等。二、冬瓜：冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质，如钾、镁等。它不...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...的营养。在这篇文章中，我们将首先简要介绍秋天喝汤的好处，然后详细介绍三款美味的秋天汤品！一、秋天喝汤的好处1.保暖祛寒：秋天的气温逐渐下降，容易引发感冒和风寒。热汤有助于暖身，减少感冒的风险。2.滋阴润燥...……更多
2023-10-24 20:31:00美味,好处,鸡蛋,姜片,荠菜,丝瓜
...样，好些他们都不爱吃。这不前几天表嫂给送了十好几个佛手瓜，今年她家第一年种，没想到产量还挺大，我拿回家后给婆婆送了一半，我留了一半，结果她说不用给她那么多，她跟公公都不太喜欢吃，留两个就行了。记得小时...……更多
2023-12-22 06:20:00佛手瓜,佛手,营养,佛手瓜,佛手,五花
...自己的身体。而在这个时候，一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜，不仅价格亲民，而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中，我们将为您介绍一种简单而美味的佛手瓜...……更多
2024-02-04 06:18:00洋葱,佛手瓜,佛手,黑木,生抽,饺子
...味，接着撒入一把枸杞子点缀提鲜，即可出锅开吃。四、佛手瓜莲子猪骨汤食材准备：佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、无花果、莲子、扁豆、陈皮、排骨、姜片。
做法流程：1.剁成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...时。4.最后再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。八、佛手瓜扁豆排骨汤食材准备：佛手瓜、白扁豆、甜玉米、胡萝卜、莲子、无花果、陈皮、排骨、姜葱。做法流程：1.排骨剁成小块清洗好，然后冷水下锅焯水，接着加入姜...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...耐的三伏天。夏季的瓜类特别多，有黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、茭瓜等，这些瓜类蔬菜共同特别点就是含水量较高，常吃具有利水解毒、消肿的功效，夏季常吃对身体好处多多。今天就分享一种特别适合三伏天吃的瓜~...……更多
2023-11-13 19:35:00中药,不用,营养,饺子,真香,面团
...奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。6、预防高血脂老丝瓜络煮水喝，还能预防高血脂发生，它不单能降低血液黏稠度，促进血液循环，还能保...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...清甜，多喝能够起到解暑解热的效果，还对女性的皮肤有好处），冷水和开水少许，猪颈肉半斤（家里人多一些，可以多加一些猪肉，也可以用牛肉或里脊肉替代，肉质非常鲜嫩，是这道菜肴的不二选择），少许红薯淀粉，少许...……更多
2024-06-14 10:49:00免疫,营养,丝瓜,平菇,肉片,虾皮
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为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
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说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
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👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
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越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
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