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中伏后食此菜，可润肝清火，消暑止渴一、葱花鲈是一道很好吃很有营养的菜，它含有丰富的蛋白质、维生素等，大葱的香气既可以增加其味道，又可以在一定程度上暖身祛寒。材料黑鲈1条，大葱2根，生姜3片，大蒜3片。红椒1...……更多
2024-08-17 13:33:00道菜,效果,酱油,香菇,黑胡椒,大葱
...的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助，能够美白皮肤【虾仁炒丝瓜】所需材料：丝瓜1根、大虾10只、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、做法步骤：1....……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...窖藏火腿禄劝县马鹿塘乡村民背着火腿去溶洞窖藏。小寒过后，禄劝彝族苗族自治县马鹿塘乡村民忙着把经过多次腌制、脱水的撒坝火腿挂进溶洞。经过两到三年的窖藏自然发酵后，这些火腿紧实的肉质就会呈现出鲜明的红褐色...……更多
2024-01-13 07:05:00四海,火腿,云南,马鹿,溶洞,塘乡
小雪之后，天气越来越冷，我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源，而且过量摄入还可能带来健康风险。相反，各种应季蔬菜也是营养非常丰富的。今天分享给大家5种“黄金菜”，价格亲民，坚持...……更多
2024-11-27 12:54:00小雪,体质,过后,黄金,黑豆,生抽
...糖调味即可。这道汤品富含维生素C和E，具有滋养皮肤、美白养颜的效果。3、高汤鸽子汤这是一道滋补养生的汤品。选用优质的鸽子肉，与海鲜、中药材一同炖煮，制成浓郁的高汤。这款汤品具有补气养血、滋补肝肾的作用，适...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...。最后，加入虾仁和青菜碎，大火煮沸90秒即可。
二、丝瓜花甲豆腐汤做法简单，清热去火、解暑解腻，营养满分~这个汤有肉有菜，热量很低，也很适合减脂期的朋友哈！食材：丝瓜、花甲 、笨鸡蛋、嫩豆腐、姜葱、薄荷（可...……更多
2024-06-11 10:43:00功不可没,脂肪,西红,小火,西红柿,番茄
...量和丰富的营养价值，在传统中医中被认为有清热解毒、美白肌肤等功效。丝瓜中的黏液成分和瓜氨酸能有效帮助身体排出毒素，增强免疫力，尤其在炎热的夏日里，其清爽的口感更是为餐桌上的一大亮点。推荐吃法：丝瓜烧腐...……更多
2024-05-15 10:37:00度夏,平安,寓意,生活,黄鱼,毛豆
...，妈妈的饭菜里蕴藏着爱的能量。上初中时，每次晚自习过后已经九点多钟了，又累又饿，回到家看到妈妈给留着的热腾腾的饭菜，疲惫就会一扫而光。那年暑假，为了买辆上学代步的自行车，我和哥哥去一家建筑工地打零工。...……更多
2024-05-12 00:19:00妈妈,妈妈,鸡腿,饭菜,孩子,一口
...及其他抗氧化物质能够抑制皮肤中的黑色素沉着，有助于美白肌肤，使肌肤保持光滑细腻。4、开胃解腻：菠萝的酸甜味道能够刺激口腔的味觉感官，增加食欲，帮助消化，有助于开胃和解腻。5、增进食欲：菠萝炒饭的清香味道...……更多
2024-01-12 11:47:00肌肤,菠萝,功效,菠萝,炒饭,切成
...咱们的抵抗力。这样身体才能棒棒的，迎接凉爽的秋天！丝瓜啊，可是个好东西！它的维生素C和膳食纤维可多了，夏天喝上一碗丝瓜汤，那感觉真是清爽又解暑。丝瓜汤不仅好喝，还能帮咱们的肠道动一动，让肠胃更健康。丝...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...不觉12月已经过去一周了，只剩最后十天了！ 12月的大雨过后，12月的天气焕然一新。高温已连续一周30度以上，没有一滴雨。孩子的屁股每天都被太阳晒红了，还得天天泡水！现在孩子最大的愿望就是跌倒，降温，想吃肉，把冬...……更多
2023-12-12 15:32:00天都,补钙,暴雨,免疫,孩子,丝瓜
...长期大量摄入高糖食品的后果是非常严重的。接下来是炸鸡腿，这是许多人的心头好，但其高油、高盐和高脂的特性对老年人来说可能是一个健康地雷。炸鸡腿中使用的油脂在高温下会产生反式脂肪，这种脂肪被证实与心血管疾...……更多
2024-07-28 15:12:00老年人,医生,医院,老年人,健康,豆腐
寒露过后，从防“秋燥”逐渐转变成防“凉燥”，平常要注意多补充水分，少吃辛辣和油腻食物，多吃5样食物，健康过秋天。一，冬瓜推荐食谱：冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...，他们在日常食物中找到了健康、美味的替代。比如沙县鸡腿饭，去掉鸡皮，一拳米饭，加起来不超过五百大卡；麻辣烫做成清汤，多加蔬菜，少吃猪肉，也能算作一顿美味的减脂午餐；沙拉做成盖浇饭，每一种配菜都严格标注...……更多
2024-08-23 15:33:00黄人,白人,年轻人,白人,蛋白质,鸡腿
...堡包、炸薯条以及方便面调味包等；熟食：香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等；鱼虾类：咸鱼、虾皮、虾米、鱼片干等同样含盐；乳腐：红乳腐、白乳腐等；坚果：炒葵花籽、小核桃、炒花生米等；蛋类：咸鸭蛋、皮蛋等；酱...……更多
2024-06-10 13:04:00几率,患者,医生,乳腐,午餐肉,调味品
...痘痘，只剩下痘印时，可以选择茯苓、白芨、白术这些有美白功能的中药按一定比例打成粉，用牛奶、蜂蜜调和，能起到消除痘印、修复皮肤的功效。最后，还是建议大家及时就医，遵医嘱治疗。 ……更多
2024-12-05 10:11:00祛痘,中医药,中医,痘痘,祛痘,草药
...人士吃。黄瓜还含有丰富的维生素C和B族维生素，有助于美白肌肤、抗衰老，是美容养颜的佳品。2、丝瓜：清热化痰，通络活血丝瓜性凉味甘，富含蛋白质、纤维素、钙、磷、铁等多种营养素，具有清热化痰、凉血解毒、通经络...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
...其他喜欢的蔬菜）清洗干净后切碎，鸡肉（可选鸡胸肉或鸡腿肉）清洗干净并切成小丁。接着，添加1勺胡椒粉、1勺生抽、1勺生粉和1勺食用油，将所有材料搅拌均匀，腌制约10分钟左右。在锅中加热油，待油温升高后，打入两个...……更多
2024-07-11 06:03:00炒饭,食谱,口味,美味,做法,切成
...创造了最佳条件。诺邓火腿的最佳腌制时间在每年的冬至过后到春节前夕，在这段时间内进行腌制的火腿被称为“正冬腿”，也是最正宗的诺邓火腿，本土特色造就了诺邓火腿“千年品一味 一味品千年”的完美品质。有着千年...……更多
2023-12-14 01:39:00千年,味道,火腿,云龙,云龙县,云南
...点缀些许芝麻粒与香菜，便可尽享美味佳肴，开动吧！【鸡腿烧土豆，滑嫩软糯】土豆炖得软糯可口，鸡腿肉则鲜美嫩滑，令人垂涎欲滴，实在是一道美味佳肴，非常下饭。
食材：鸡腿、土豆。步骤：1.清洗鸡腿并切成小块，...……更多
2024-05-18 11:30:00家常,保姆,阿姨,美味,土豆,土豆丝
编者按：超强台风“摩羯”过后，海口、文昌两地尽管受灾严重，但各行各业快速行动开展自救，全力投入复工复产工作。为了展现海南灾后“加速跑 再出发”的信心和决心，挖掘相关产业行业对提升抗灾降险能力的经验和思...……更多
2024-09-27 12:25:00文昌,正轨,烟火,生产,生活,文昌
...浇油，更容易上火长痘、口干便秘。为了身体健康，大暑过后，养生饮食宜清淡为主，常吃4瓜4果，帮助大家散暑热，去湿气，预防上火失眠。一、4瓜是什么？（1）丝瓜丝瓜性凉味甘，具有清热解暑的功效，对于缓解夏日暑热...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
每年立冬过后、大雪前夕，娄恒都要与时间赛跑。8大工序40多道步骤，十多年来，娄恒一直在严格按照外公和母亲手把手教授的传统技艺制作“盘县火腿”。看着手里一大堆来自北上广的订单，他欣慰自己对传统工艺的坚守有...……更多
2024-11-30 02:35:00贵州,火腿,影像,背后,故事,火腿
...酸、中草药等成分，细分出“护龈抗敏”“防菌抗敏”“清火抗敏”“抗糖防龋”等多种功效，以此实现“升级”。在这些新概念的加持下，牙膏售价明显上涨。事实上，这样的操作在业内并非个例。记者联系上一家专门从事牙...……更多
2023-11-24 11:08:00刺客,牙膏,功效,口腔,医生,牙膏
...，备受大众喜爱。一、露卡菲娅祛斑套装二、茵芙莎透亮美白菁华液三、明日昔颜植萃透亮美肤套装四、柏氏美白淡斑尊享礼装五、富勒烯美白淡斑精华液六、韩夫生577美白祛斑抗皱乳七、凯鑫丽白祛斑霜八、资生堂焕白追光瓶...……更多
2024-10-23 16:20:00典范,领域,认证,国家,产品,卡菲
...净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水过后，捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.黄豆提前泡发，然后清洗干净倒入炖锅中，接着把香菇也清洗一下，也一起放入。3.往炖锅中加入一块姜片，再倒入适量的清水，接...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
立秋已至，此时气渐转凉，人体易出现干燥的情况。因此，在这个季节里，人们更应多喝汤，以补充水分和营养，保持身体健康。今天，我来为大家介绍五种滋补润燥的靓汤具体做法，一起来学习吧！1.八宝木瓜炖鸽汤所需材料...……更多
2024-10-27 08:30:00五道,滋补,过后,建议,备用,黑木
...鸡肉中，简简单单的调味，带出鸡肉的鲜香美味。而煎焗过后的薄荷，清香芬芳依旧，尤其是在细细品尝之下，薄荷那清冽宜人的草本味道越发香浓，且丝毫没有油腻感，汁香肉嫩，还真是别有一番风味。
春暖花开的时节，咱...……更多
2024-04-13 10:51:00风清,盆栽,上头,阳台,薄荷,鸡腿
.../广州日报全媒体记者 赵冬芹“每逢佳节胖三斤”，新年过后除了忙着开工，不少朋友也在研究如何消食调理肠胃。毕竟春节期间聚会多，大鱼大肉，喝酒、熬夜等情况也时有发生，过了一个年回来，不少人都表示要“缓一缓”...……更多
2024-02-20 04:03:00综合征,综合,春笋,竹荪,松茸,口蘑
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德启新程责行未来岁序常易，华章日新。为全面总结2024年度工作，谋划2025年重点方向，激励全院中高层管理人员担当作为
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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