- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...丸子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化道功能。第二章：白萝卜炒好牛肉白萝卜炒好牛肉的做法
白萝卜炒好牛肉是一道简单而美味的家常菜。首先，我们需要将牛肉洗净并切成小块，然后腌制一段时间。...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...他疾病。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，保持消化道健康。此外，萝卜中含有抗氧化剂，可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。钾、钙、锌等微量元素对于身体的正常生理功能至关重要。扩展：萝卜富含维生...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...于肠道蠕动白萝卜的膳食纤维含量丰富，常吃有助于推动消化道蠕动，缓解便秘症状，对于肠胃道毒素较多的人来说，可以食用白萝卜，来帮助排除身体内部的废弃物。此外，白萝卜中的芥子油还能起到促进食欲的功效，所以，...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...享一道美味的萝卜菜谱，外酥里嫩，让人垂涎欲滴。萝卜丸子的制作步骤及技巧萝卜丸子是一道美味且非常简单的家常菜，只需要准备好几种食材，就能做出外焦里嫩的口感。接下来，让我们来看一下制作步骤及技巧：1.食材准...……更多
2023-11-29 09:43:00功效,萝卜,美味,专家,萝卜,丸子
...我国是当之无愧的“胃病大国”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。饮食的健康与否，直接影响着人体的健康状态。现在人们的饮食越来越不规律，也越来越不健康，这就导致很多人都患有一些胃...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸子1、白萝卜去皮的刨成丝，放一勺盐抓拌均匀，腌制15分钟，然后攥干里面的水分备用。2、锅中放肉末炒出油脂，放香菇丁翻炒均匀，加入胡椒粉、生抽、蚝油调味均...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...健康。此外，红萝卜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道蠕动，预防便秘。2、山药：山药是一种具有很高药用价值的蔬菜，在秋季特别适合食用。山药富含膳食纤维、维生素C和矿物质，具有很好的滋补作用。特别是山药...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...解便秘。一、便秘的原因是什么？便秘是由于粪便在患者消化道内移动缓慢或不能从患者直肠内有效清除时，粪便脱水、变硬、变干而引起的。便秘的原因有很多，通常是多种因素综合作用的结果。可能与直肠肛门疾病、结肠传...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...入烤盘200℃烤15分钟，刷一层蜂蜜水再烤5分钟。
2、红薯丸子红薯蒸熟加糖，压成泥，加入糯米粉、芝麻、鸡蛋等揉成团，分成小份搓成圆球，油温五成热下锅炸至两面金黄。
3、炸红薯条红薯切条加少许油和淀粉，拌匀放置一...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
...6.2g，在水果里算顶级含量。（图/pixabay）膳食纤维有助于消化道健康和通便。世界卫生组织在 7 月最新发布的膳食指南里，就强烈建议成年人每天应通过天然食物至少摄入 25g 的膳食纤维。另外，梨中也含有果糖和山梨醇，这几...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...我国是当之无愧的“胃病大国”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来，胃病发病年轻化，越来越多的年轻人患上了胃病，数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一番...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
...同时对肠胃消化也有一定的帮助。推荐食谱：【莲藕糯米丸子】准备食材：莲藕、猪肉、胡萝卜、糯米、葱、姜、盐步骤做法：1.将莲藕刮去外皮，清洗干净，剁成末、胡萝卜去皮，剁成末。和猪肉装入同一盆中，加入葱花、姜...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...性，不要过量饮酒，尤其是酒精浓度过高的烈性酒会损伤消化道黏膜，引起黏膜糜烂、消化道出血等疾患。同时，醉酒后呕吐剧烈可能造成贲门撕裂综合征，出现剧烈疼痛、呕血等症状。第三类常发的是急性胆囊炎。短时间内暴...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
...。营养丰富，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化道健康。它的做法多样，可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉，将白萝卜切成细丝，牛里脊切丝后腌制并翻炒，最后再加入蒜苗和辣椒面...……更多
2023-10-31 17:33:00美味可口,道菜,口感,香味,美味,营养
...肠胃有很大的协助，减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道的排泄物排出体外，积聚在大肠中可能会惹起细菌感染，有时分还会刺激肛门肌，产生比拟明显的疼痛觉得。4.维护肠胃黏膜假如人们不及时将大便排出体外，大便...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...能润肺降燥，建议大家常喝，安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料：大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法：1.萝卜去皮擦丝，加盐杀出水分，挤干水分，一部分切成碎，一部分留着...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至是金属包裹起来，随大便排出体外，故有“洗肠草”之称。韭菜有“洗肠草”的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的...……更多
2023-10-21 21:52:00韭菜,功效,疾病,治疗,韭菜,膳食
...养生的最佳选择。推荐食谱：【山药红枣汤】
山药红枣丸子鸡蛋汤是一道美味而滋补的秋季食谱。它将山药、红枣、鸡蛋等食材融合在一起，既增添了风味，而且富含维生素和矿物质，特别适合秋季食用，有助于滋润肠道，排...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...可以选择将蘑菇与豆腐搭配烹饪，制作成美味的蘑菇豆腐丸子。首先将老豆腐浸泡后切碎，准备好蘑菇并撕成小朵，然后将蘑菇与豆腐、葱姜水、猪肉、胡萝卜、调味料混合搅拌均匀，制作成小圆球后蒸熟，最后淋上调料汁即可...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...利于输送营养物质。
■肠道微生态失衡儿童退热会伴有消化道症状，可能会伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状，会导致肠道微生态失衡，再加上如果使用抗生素治疗，会进一步加重肠道菌群紊乱，导致继发性感染。■炎症儿童自身...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...能够被肠胃更好吸收和消化，减少了对肠胃的刺激。降低消化道负担生活中很多人患有胃病和肠炎，消化道炎症疾病的发生跟食物的刺激有关系，比如吃坚硬的食物会伤害到口腔黏膜，导致牙周疾病，吃纤维过粗的食物会损伤食...……更多
2023-11-15 13:08:00食用,苹果,苹果,肠胃,果胶,身体
...性膳食纤维有更大的含水能力。含有膳食纤维的食物进入消化道后，膳食纤维在人体的胃肠中吸收水分，使肠道中的粪便体积增大并软化，降低肠内压，增加排便频率，降低了粪渣与肠壁的摩擦损伤，减少了有害物质在人体肠道...……更多
2024-01-08 11:54:00膳食,纤维,膳食,纤维,可溶性,摄入量
...的春日生活更加惬意。二：山药-健脾养胃的圣品（山药丸子汤）山药，这个圆滚滚的白色食材，是真正的健康宝藏。它不仅口感独特，而且营养价值高。山药中含有的淀粉和膳食纤维，对于健脾养胃来说简直是完美的组合。春...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...们饮食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，对于维持身体健康起着重要的作用。然而，对于肠胃不好的人来说，有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出，以下六类蔬菜应尽量少吃，以免加重肠胃负担或...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...化和抗炎作用。玉米还含有大量的膳食纤维，有助于促进消化道健康，预防便秘等问题。推荐做法：玉米杂粮粥材料：玉米：适量；杂粮（如小米、糙米、薏米等）：适量；水：适量；红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法：...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...吃~卞萝卜含水量一般，不像其他萝卜那么多，因此在做丸子时，可以不用攥水，并通过加入胡萝卜、北豆腐等吸水食材，既中和了卞萝卜的水份，又能让丸子的营养和口感更加丰富。做好的丸子可以直接吃，也可以涮火锅，做...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
...何管理自身的肠胃健康，又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生，是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普，宣传肠胃健康生活理念，传达健康饮食、合理运动和“早发现、早诊断、早...……更多
2023-10-23 20:40:00巴斯,奥林,奥林巴斯,健康,肠胃,老年人
...化系统等。黑色的粪便：排出这种颜色的粪便普通是因上消化道(胃、十二指肠)出血所致。但是，在理想生活中，也有可能是由于摄入了过多的黑色食物或食用了动物血液制品。所以，当呈现黑色粪便时，应该认真鉴别，假如疑...……更多
2023-12-29 06:15:00局部,性状,粪便,肠道,状况,身体
...，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：芋头丸子芋头去皮，去皮洗净后，我们切成薄片，尽量切薄一点，再改刀切成细丝。全部切好后放入盘中备用，这时候的芋头丝比较脆，我们加入一勺食盐，放一旁腌制十分钟...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...其实是错的。烟草中的尼古丁进入肺部时，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜。引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。02白菜是胃炎的“发物”？我们常说“白菜豆腐保平安”，虽然...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
更多关于健康的资讯：
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
本文转自：人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥（民生一线·两会热词怎么看）本报记者 申少铁 徐 靖 施 钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
本文转自：人民日报减肥兼顾营养和效果，主食选择有讲究（服务窗）早餐食物种类越丰富，减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰，比如在户外时，灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛；做家务时，也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
在追求健康的道路上，“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念，致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
在中医的世界里，有一个独特的概念——三焦，它既看不见也摸不着，却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出，三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
你是否知道，常见的山楂在生熟状态下，消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现，不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 神经耳科 王晨宇编辑 | 周亦川听力是连接人与世界的重要纽带
2025-03-12 07:00:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年3月13日，全球将迎来第二十个世界肾脏日。今年的主题是：“您的肾脏还好吗
2025-03-12 07:01:00
杭州日报讯“医生，我每天早晨起床就狂打喷嚏，眼睛痒得睁不开，这是感冒还是过敏？”近日，杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
2025-03-12 07:13:00