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养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...帮助杀死胃中的细菌,但是大量的酸对于身体是有害的。消化科医生:养胃的路上,别栽这些“坑” 1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥。可是所有的胃病患者都适合喝粥吗?其实并不是。如果说当胃酸过多...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...容易出现胃肠道不适。3.喝小米粥能养胃?北京中医医院消化科主任医师张声生2018年在健康时报刊文表示,对于部分患有消化不良、胃食管反流等消化性疾病的人群,大量食用小米粥不但会有不适感,甚至会引起病情加重。4.喝...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...的肛门中排出来,形成屁。 “频繁放屁”是在排毒吗?消化科医师说出真话,主张早了解1.或许是结肠炎在咱们日常的日子傍边,很多人不太留意自己的饮食习气,而长时刻不留意饮食,或许是长时刻不健康饮食的话,都会简...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
...很多人在调节血糖方面都会首先通过饮食来进行调节,而小米粥这种食物对于血糖水平的影响却饱受争议。那么在日常生活当中经常喝小米粥的话,到底是升血糖还是降血糖呢?今天就带大家了解清楚,看看糖尿病患者到底能不...……更多
胃不好会有哪些症状,早发现,早治疗,了解下
...易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康1.甜食虽然适当吃一些甜食,可以改善一个人的情绪,但吃太多甜食,除了会导致肥胖,还会对胃造成严重的损害。会使胃酸分泌...……更多
小米粥还能不能喝了呢?下面就根据医生的说法来了解一下
...注意控制血糖。而若想调控血糖,饮食方面要注重调解,小米粥作为生活中常见的一种养胃食品,能够帮助促进肠胃黏膜的修复,还能够帮助增强肠胃动力有助于起到养胃的效果。不过关于小米粥的争议也是比较多的,很多人表...……更多
喝小米粥到底是升高血糖还是降低血糖?糖友不妨看看
...物吃多了的话,也会导致血糖升高。除此之外,人们对于小米粥与血糖的联系也一直都存在着较大的质疑,比如有的人听说适当喝点小米粥,能够起到辅助稳定血糖的效果,而还有的人则认为喝小米粥会升高血糖,到底哪种说法...……更多
胃炎,不能吃玉米?一文解答疑惑
...化不良现象的人,还会因此导致病情加重。【吃4黄】 1.小米粥小米用来煮粥比较适宜,不仅容易消化,还有各类营养物质可以提供,里面的氨基酸、维生素、微量元素含量丰富,是增强体质可以选择的食材。另外很多人胃部功...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...的人却很少。很多人对糖尿病的误解,将主食白米饭换成小米粥,却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中,40岁的汪女士已经持续了一段时间的口干、口渴以及反胃和消化不良等症状。一开始以为只是单纯的胃...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
在很多人眼中,喝粥是养胃的,特别是小米粥,经常吃养胃的效果更好,其实经常喝小米粥养胃这个说法是假的,小编来告诉你原因。黄敏(化名)是一名白领,半年前查出慢性胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...,总能在寒冷的冬日里给我带来温暖和满足,那就是地瓜小米粥。小时候,每当冬季的寒风呼啸而至,妈妈总是会在厨房里炖着一锅地瓜小米粥。那浓郁的香气和温暖的味道,仿佛是冬日里最温暖的拥抱。我清晰地记得那个场景...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...上品,具有安神,补元气,健脾养胃,滋阴养血等功效。小米粥作为一种常见的健康食品,很适合脾胃虚弱的人食用,但是,也不能完全把小米当成主食来吃,还是要注意营养搭配,适当添加大枣,山药,百合,莲子等材料,熬...……更多
贯彻这3个饮食原则,让降糖变得简单起来
...引起血糖升高,所以平时就要避免不良的情绪。02经常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?真相来了,早知早受益小米属于粗粮,其中富含膳食纤维,经常喝小米粥不会导致血糖升高,反而会因为膳食纤维促进肠道蠕动,有...……更多
小孩健脾胃的方法,家长值得学习
...两种日常很容易做的粥,可以经常做给孩子们吃一吃红枣小米粥做法:将小米洗干净,提前放在水里面浸泡半小时,然后将红枣对半切开,在锅中放入清水,大火烧开,再将小米和红枣放入锅中,大火烧开,然后转成小火慢慢熬...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免,以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一种传统的早餐食品,以其营养丰富、易于消化而受到很多人的喜爱。然而,近年来有关小米粥的争议也不断涌现。有观点认为...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...问题则是营养代谢而导致的。很多人认为如果每天可以喝小米粥的话,就可以利用其中的营养物质来保护甲状腺,帮助减少甲状腺问题,那么这样的说法又到底是真是假呢?常见的甲状腺疾病有这3种甲状腺功能亢进症(甲亢)...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
为什么春季应多喝苹果小米粥?春季到了,对于家庭主妇们来说,重要的任务之一就是保障家人的饮食健康。而在这个季节,选择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益,爱煮的家庭主妇们可尝试给...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
...和营养。然而,很多人在早上匆忙出门时,往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物,但是医生提醒我们,早餐不能只有小米粥,还应该包含其他食物。下面,我将介绍医生提醒我们远离的5种早餐。首先,...……更多
女子坚持每天喝小米粥,润肠养胃、调节睡眠,6个月后身体如何?
...夫妻俩不想让女儿担心,也就没和女儿说这件事。听说喝小米粥能养胃,张阿姨的丈夫特地每天给张阿姨熬小米粥,希望能有所好转。刚开始张阿姨感觉喝小米粥确实胃会舒服一点,暖暖的,但是时间一长,半年下来,张阿姨反...……更多
血脂高是因为小米粥喝多了?医生:想降脂的人,3种食物要少吃
在传统观念的熏陶下,小米粥被冠以“润肠通便”、“养颜美容”的神奇光环。它的温和和养生效果使得无数追求健康的人士将其奉为餐桌上的圣品。然而,在光鲜的表象背后,科学研究却悄然揭露了一个不为人知的真相。这...……更多
一天吃八顿的特种兵大学生,已经把自己干出肠胃炎了
...做好了出行计划,却因为吃的不对,第一天就把自己送进消化科,导致梦想中的旅游整段垮掉。在外饮食有三关: 吃得太多、 水土不服、卫生不干净。 第一关的指导思想是“来都来了”。好不容易旅一趟游,车票酒店花了几百...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...率都很可能会出现大幅上升。养胃“冠军”已找到,不是小米粥,平时敞开吃,给胃来个大扫除!对于老一辈的人来说,会认为肠胃不适喝一些小米粥是非常有帮助的,的确小米粥养胃效果也是比较理想的。但是仅仅依靠小米粥...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
小米粥,一种营养丰富、易于消化的食物,也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感,还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。...……更多
喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
日常生活中,我们常听到“喝小米粥”“吃面条”或“喝热水”能够养胃的说法,但在杭州市第一人民医院消化内科周海斌副主任医师看来,这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃,应该是从生...……更多
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
...却让人震惊:周女士的血糖水平异常偏高。周女士听说了小米粥对控制血糖有益的说法,便开始坚持每天喝上一碗。然而,坚持了半年多时间,她的状况并没有得到改善,反而出现了口干舌燥和频繁上厕所的症状。深感不安的周...……更多
血糖高不能喝“小米粥”?医生坦言:这3种主食才“升糖高手”
...会导致血糖升高,不利于疾病的控制。 血糖高不能喝“小米粥”?其实小米粥的养分价值丰盛,其中的膳食纤维含量相对较高,可以推延肠道关于糖类物质的吸收,所以这也让很多人认为喝小米粥可以在必定程度上下降血糖。...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好。一、小米粥小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效,对于脾胃虚弱、消化不良、反胃呕吐等症状有很好的缓解作用。每天早上喝一碗热腾腾的小米粥,可以起到养胃健脾的作用...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...高肠胃的消化能力,改善消化不良和食欲不振的问题。4.小米粥 小米粥是一种比较典型的养胃食材,日常生活中一些胃部功能不太好的人,也可能会经常熬一些小米粥来喝。小米的性质非常温和,摄入体内之后,一般不会给胃...……更多
小米粥养胃,早上喝还是晚上喝?有些人搞混了,难怪起的作用小
...来补养肠胃。在一般情况下生活中养胃,大家都喜欢喝点小米粥,因为小米粥能够抑制胃酸的分泌,而且在长期养胃的过程中能够促进胃黏膜的修复,这是最关键的养胃过程,只有小米粥才能够起到效果,所以现在很多年轻人可...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白质和纤维,能够提高...……更多
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夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
春去夏来,炎热的天气已经来临,武汉已经开启了烧烤模式,温度上升到32摄氏度以上,天气越来越炎热,很多人都非常讨厌夏天,因为出汗多
2024-06-14 11:05:00
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
一年又一年,自己又年长一岁,时间已经来到夏天,感觉时间就这样过完了一半,夏天已经到了大半个月,炎热的天气向我们招手,感觉最近非常闷热
2024-06-14 11:05:00
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
已经到了5月的下旬,这几天天气还挺好,据说未来三天天气会发生改变,南方会出现大范围的降雨,雨水会吸附空气的热量,这样空气的水分增多
2024-06-14 11:07:00
夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!
进入盛夏,正式进入到夏天的感觉中,前几天还说天气不热,这几天就开始升温了,武汉的高温来袭,每天都是毒辣的晴天,白天都不敢出门
2024-06-14 11:08:00
脑梗死一级预防日常注意事项
本文转自:桂林日报 □刘雁芳(桂林医学院附属医院神经内科)一、什么是脑梗死?脑梗死是一种常见的脑血管疾病,具有高发病率
2024-06-14 11:09:00
市妇幼保健院成立宫颈癌防控一体化门诊
本文转自:桂林日报 本报讯(记者胡晓诗 通讯员何永芳)日前,市妇幼保健院举行宫颈癌防控一体化门诊成立揭牌仪式。该门诊集宫颈癌筛查
2024-06-14 11:09:00
外一科成功开展首例腹主动脉瘤手术
本文转自:桂林日报桂林市中西医结合医院:外一科成功开展首例腹主动脉瘤手术洪钟主任教学查房。外一科精英团队。 3D腹腔镜手术
2024-06-14 11:10:00
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在炎热的天气里,许多人喜欢通过使用空调来降低室内温度。然而,正因为如此,也引发了所谓的"空调病"问题。空调用错可能惹来什么病
2024-06-14 11:12:00
女性过了50岁,建议做这3项癌症筛查
当女性步入50岁的门槛,身体健康的关注度自然也随之提升。在这个年龄段,定期进行癌症筛查显得尤为重要。不同年龄段的女性,其癌症筛查的重点也各有不同
2024-06-14 11:13:00
仲夏时节如何正确防暑
本文转自:海口日报仲夏时节如何正确防暑医师提示:高温时段减少外出,及时补充水分本报6月13日讯(记者陈歆卓)近来海口天气持续高温
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人间美味是粉鸡
本文转自:阜阳日报张杰粉鸡,这个名字对于外地人也许比较陌生。其实就是把鸡肉改刀,加入盐,蛋清,用淀粉挂糊后用老母鸡汤烩制而成
2024-06-14 11:14:00
我市187万亩小麦机收正式拉开序幕
本文转自:滨城时报时报讯(记者战旗)近日,我市187万亩小麦机收正式拉开序幕,标志着“三夏”生产进入快车道。据了解,“三夏”期间
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心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
中医理论认为,心脏与舌头紧密相连,舌头的健康状况能够映射心脏的功能。舌头作为心脏的“镜子”,其色泽和质地的变化能够部分反映心脏的状态
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过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
一旦跨过60岁这个年纪,就象征着人已步入老年阶段,身体也开始全面衰老。这种衰老不仅体现在外在的皮肤上,更深入到我们的内脏器官
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健康喝出来,西苑医院济宁医院5款中药“宝藏代茶饮”全面供应
郭纪轩 通讯员 王碧辉 济宁报道炎炎夏日,各种中药茶饮不断“破圈”爆火。在中国中医科学院西苑医院济宁医院,去年火“出圈”的乌梅汤有了“升级版”
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