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哪些食物含维生素a的食物
含有维生素a的食物有胡萝卜、南瓜、菠菜、水芹菜、西红柿鳗鱼等等,动物的肝脏中也含有丰富的维生素a。维生素a是保护视网膜的重要营养成分,它能预防夜盲症,长期面对电子屏幕的人容易引起眼部疲劳,平常要多食用富...……更多
清热解毒,凉爽开胃,苦菊凉拌给你不一样的味蕾享受,解暑降火
...加美味。白糖:白糖能增添甜味,使菜肴口感更加丰富。生抽:生抽酱油为菜肴增添咸鲜味,让人食欲大增。香油:香油能增加菜肴的香气,使其更加诱人。香醋:香醋能增添酸味,让菜肴更加开胃。这些调料都是烹饪中的常用...……更多
维生素C乙基醚稳定性好 2023年后在化妆品领域应用广泛
维生素C乙基醚稳定性好 在化妆品领域应用广泛维生素C乙基醚(VC乙基醚),化学名为3-O-乙基抗坏血酸醚,是一种采用特殊新工艺生产,具有亲油亲水特性的两性维生素C衍生物,外观为白色或类白色结晶性粉末。由于其亲油、...……更多
有一种维生素被发现可以有效地改善脂肪肝,而且没有副作用
...但是长期使用药物可能会产生一些副作用。然而,有一种维生素被发现可以有效地改善脂肪肝,而且没有副作用。这种维生素就是维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素,它在人体内具有强大的抗氧化作用。研究表明,维生素E可...……更多
做啤酒鸭时,别傻傻的只会倒啤酒,多加“一勺它”,鸭肉鲜香入味
...青红辣椒,生姜,大葱,然后准备适量的豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,食盐,蚝油,胡椒粉。我们先将这半只鸭给清洗干净,然后用刀将它切成小块放在盆中,然后在里面加入少量的啤酒和料酒,还有生抽,将它均匀的搅拌之后...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
...质。而且香菇具有一定的药用价值,可以有效提高人体的免疫力抵抗力,具有降血压,降血脂,调血液的作用。第三,洋葱:洋葱是日常生活中常见的一种食物,它的脂肪含量几乎为零,而且洋葱中含有一种叫做硫氨基酸的物质...……更多
本报记者 曹 琦近日,维生素价格持续回暖。百川盈孚数据显示,6月24日,维生素D3市场均价为78元/公斤,较6月21日上涨11.43%。“6月26日,维生素D3厂家持续停报,经销商市场惜售看涨情绪依然浓厚。目前经销商市场价格行情较...……更多
“阳光维生素”怎样补才健康?
本文转自:承德日报“阳光维生素”怎样补才健康?□ 杨 婕为什么称维生素D为“阳光维生素”?维生素D是一种脂溶性维生素,也是人体唯一一种可自行合成的维生素。人体维生素D的来源分为内源性合成和外源性膳食摄入两个...……更多
...人员流动增多,探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等增加,流感、新冠等冬季呼吸道传染病传播风险加大。为保障全省群众身体健康,度过祥和假期,12月29日,省疾病预防控制中心发布温馨提示。保持健康的生活方式。元旦假期...……更多
很多人不知道的脚气病,原来是因为缺少它
...现在趾腹、趾侧、足底。2、脚气病脚气病,是由于缺乏维生素B1引起的,属于营养缺乏病。脚气病主要损害神经-血管系统。根据患病人群的年龄又分为成人脚气病和婴儿脚气病。成人脚气病早期症状轻,主要表现为疲乏、食欲...……更多
天新药业:维生素B6、维生素B1价格企稳回升 但仍处于历史较低位置 【天新药业:维生素B6、维生素B1价格企稳回升 但仍处于历史较低位置】财联社12月14日电,在今日举行的第三季度业绩说明会中,天新药业总经理余小兵表示...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...加入一勺食盐,一勺鸡精,胡椒粉增香,然后再加入一勺生抽,酱油,最后加入一勺玉米淀粉再加入少许的清水,把所有的调味料完全化开,放在一旁备用。起锅,加入一小块猪油,把猪油炒至融化,然后把油麦菜放在锅中,把...……更多
每晚睡前,吃一粒维生素E的人,身体会怎样?6个变化或不请自来
...的尽力来推迟皮肤老化的脚步。推迟变老的方法中,服用维生素E是一种经济实惠的选择,所以很多人坚持这样做。那么,那些坚持每天晚上睡觉前吃一片维生素E片的人后来怎么样了?除了推迟变老,还有6个不请自来的优点。修...……更多
吃什么补维生素b2最快
维生素b2是人体内微量元素的重要组成部分,缺乏维生素b2最常见的就是口腔溃疡,应该多吃含维生素b2的食物来预防。那么吃什么补维生素b2最快呢?下面为大家介绍。吃什么补维生素b2最快1.动物肝脏动物内脏含维生素B2很丰富...……更多
记住了!叶酸、阿司匹林、华法林不能与维生素C同时服用
维生素C是我们常用的药物,但如果与其他药物同时服用,两者疗效可能都会受到影响,甚至会对身体产生危害。1.阿司匹林阿司匹林与维生素C同属酸性药物,两者同时服用,会相互抑制排出。阿司匹林阿司匹林用作心血管药且...……更多
维生素涨价有望超预期,多只概念股走势强劲
近一个月,维生素价格上涨成为资本市场热议的话题之一。8月8日,维生素概念逆势走强,尔康制药、民生健康、东北制药、广济药业、圣达生物、浙江医药等多只个股涨停,欧康医药、花园生物、新和成、金达威等纷纷跟涨。...……更多
东城中医医院儿科特别科普:如何给孩子贴“三伏贴”?
...脏腑起到扶正祛邪的效果,因此能够辅助增强儿童的肌体免疫力,减少在秋冬季节的发病次数和减轻发病程度。三伏贴适合儿童哪些疾病预防?孩子反复咳嗽、支气管哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咽炎等呼吸系统疾病,...……更多
...物,保持规律作息。月经期也可正常抽血,但是近期服用免疫抑制药、抗生素等药物的患者,建议停药1~2周后再行抽血;如果是化疗期间不建议做。三个月内有输血史的患者,不建议抽血做染色体核型分析。采血期间尽量避免大...……更多
减脂瘦身推荐这道快手家常菜,简单易做、营养健康,好吃不长肉
...肉、半包碳烤糯米笋,以及葱、姜、干红辣椒、食用油、生抽酱油和盐。青椒笋干炒鸡肉的制作方法:首先,将鸡肉切成薄片,用少许盐、料酒和生抽腌制10分钟,使其入味。接着,将青椒和笋干分别洗净,切成细长的条状备用...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...入冬季后,人们户外活动受限,晒太阳的时间减少,体内维生素D的合成与钙元素的吸收均有所下降,因此,冬季补钙也就显得特别的重要。下面为大家分享冬季补钙的方法与维生素D是否缺乏的判定方法。一、食物补充钙虾皮(9...……更多
10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性
...龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、维生素D缺乏,以及创伤、关节形态异常等机械因素,并没有因为寒冷直接导致的关节炎。那么常见的关节炎有哪些呢?沈阳市第五人民医院风湿免疫科主任孙乾介绍,临...……更多
42岁超模吉娘娘重返模特圈!她的身材到底有多好?
...积很大但是几乎没有热量,比如魔芋。3、多吃些富含B族维生素的食物,如动物内脏,蔬菜如芹菜、菠菜、生菜等。4、晚上拒绝夜宵,入睡前2个小时就不要吃东西了!!5、保证睡眠质量,睡眠时长也尽量达到8小时。 ……更多
晚餐总是吃太多?营养师:长期如此当心给身体带来5大危害!
...炸、烧烤类食物,晚上尽量不要喝酒,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,晚餐半个小时以后,可以进行适度的运动,如散步等,帮助促进食物的消化。 ……更多
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
...者。它们不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、矿物质和多种维生素,是许多人喜爱的食材。然而,正如人们常说的,美味往往伴随着一些潜在的健康风险,虾和蟹也不例外。这些海鲜虽然营养丰富,但它们的胆固醇含量也相对较高...……更多
补充维生素竟能养肝护肝?的确可以,尤其是这3种,榜上有名!
肝脏是人体当中的一个代谢器官,可以促使体内激素、维生素的代谢,而且还能够分泌和排出胆汁,有着消化的作用。另外,身体当中的一些代谢产物和外来毒素,也需要进入肝脏当中进行分解与代谢,达到帮助身体排毒的功...……更多
你喝的奶未必是“真牛奶”!挑选牛奶的“门道”在这里
...生菌,有助于促进消化吸收。酸奶中的乳酸菌有助于提高免疫力,预防感冒和肠道疾病。2.科学挑选牛奶的方法查看标签,识别类别:首先要认真查看包装上的食品标签,上面会详细标注该产品属于哪种类型的牛奶。通常有鲜牛...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先用温水泡软,再切块状。而煎豆腐的火候和调配...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...保暖,室内温度最好保持在20℃左右。2、预防感染,防止感冒:冬天是感冒高发季,而感冒导致的呼吸道感染是诱发病毒性心肌炎的高危因素,严重可致心梗、猝死等。保护心脏健康应从预防感冒开始,注意远离人群密集地,锻...……更多
这1种维生素,对控制血糖、延缓糖尿病并发症很关键! 2个方法帮你补足!
有一种维生素,对防治糖尿病及糖尿病并发症很重要,它就是——维生素D。维生素D防控糖尿病的作用,已经被很多研究证明。比如:对于糖友来说,体内维生素D不足,会影响胰岛素分泌、胰岛素敏感性及糖尿病并发症的发生...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗
...,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕不育症,痛经,附件炎,更年期综合症,痤疮,黄褐斑,牛皮癣,湿疹,...……更多
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日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87
2025-05-02 01:00:00
90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长
2025-05-02 06:29:00
左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好
2025-05-01 19:08:00
郑州民生耳鼻喉医院:河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”成功完成
2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术
2025-05-01 16:23:00
喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重
2025-05-01 11:19:00
瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整
2025-05-01 14:28:00
金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
2025-05-01 13:10:00
别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”
2025-05-01 09:26:00
肿瘤热疗:用“温度”精准打击癌细胞
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 曹平 王永梅 烟台报道近年来,肿瘤热疗作为一种创新疗法,逐渐走入大众视野
2025-05-01 10:19:00
狐大医 | 五一出游警惕皮肤“刺客”!护肤攻略请查收
来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭
2025-05-01 06:24:00
狐大医 | 别大意!孩子出现这些症状警惕胸腔藏“雷”
来源 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科主治医师罗海燕指导专家 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科副主任、副主任医师吴攀编辑 | 胡鑫同样的临床症状就诊
2025-05-01 06:58:00
人活多久,看小便就知道?提醒:排尿时若有4个变化,应尽早检查
王叔最近总被儿媳唠叨,说厕所味儿大得像腌菜缸,抽风机开到最大都散不掉。儿媳明里暗里提醒他多喝水,可王叔觉得年轻人就是事儿多
2025-04-30 15:02:00
扬州市中医院“药膳面包”走红,养生赛道已经这么卷了吗?
药膳面包在网络平台走红“七宝茯苓美髯包、五黑养生包……”近日,扬州市中医院食堂推出药膳面包,引发关注。药膳面包共六款,原材料包含当归
2025-04-30 18:11:00
加强孩子“体重管理”,重庆渝北率先编制“三带”食谱
孩子每天吃多少米饭喝多少牛奶、摄入多少能量蛋白质……这些今后都将不再凭感觉了。日前,记者从渝北区教委获悉,渝北区教委组织有关专家历时三个月精心编制了《渝北区学校食堂学生餐参考食谱》
2025-04-30 23:04:00
佳沛携专家走进新西兰:破局“隐性饥饿”,探秘奇异果如何引领水果营养“金”未来
在科技飞速发展的快节奏生活中,外卖和预制菜的出现为忙碌的人们带来了极大的便利。然而,当饮食变得丰富高效,许多人的营养却并未得到充实
2025-04-30 15:02:00