北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍｜糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗

雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作，积累了丰富的临床经验。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。在涉外工作期间，观察和治疗了40多个国家和地区的外宾患者，临床疗效显著。曾在德国报刊专门报道。发表论文20余篇，著作六部。其中一部在2004年获得中华中医药学会科学著作奖。本人曾于1999年被作为中青年医学专家载入《中国人才库》一书。

专业擅长：高血压病，高血脂症，脑梗塞，脑萎缩，三叉神经痛，面神经麻痹，偏头痛，焦虑症，抑郁症，失眠症，冠心病，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节，肿瘤，下肢动脉硬化闭塞症，动脉硬化，月经不调，卵巢囊肿，子宫肌瘤，不孕不育症，痛经，附件炎，更年期综合症，痤疮，黄褐斑，牛皮癣，湿疹，荨麻疹等疑难杂症。

出诊时间：每周一下午

在快节奏的现代生活中，糖尿病已经成为了一个不可忽视的健康问题。当听到“糖尿病逆转”这样的词汇时，很多人可能会心生疑问：这是真的吗？逆转后，糖耐量会不会恢复正常呢？今天，就从中医的角度来谈谈这个问题。

首先，要明确什么是糖尿病逆转。简单来说，糖尿病逆转是指通过一系列的治疗和生活方式的调整，患者的血糖水平能够恢复到正常范围，并且持续一段时间不再升高。这不仅仅意味着空腹血糖的正常化，更重要的是餐后血糖也能保持在正常水平。而餐后血糖的稳定，与糖耐量有着密切的关系。

糖耐量，顾名思义，就是身体对糖分的耐受能力，即机体在摄入含糖食物后，血糖能够迅速恢复到正常水平的能力。对于正常人来说，无论是享用一碗米饭还是一块甜点，血糖都能维持在一个相对稳定的范围内，最高不会超过10.0mmol/L。

那么，糖尿病患者在病情逆转后，糖耐量会如何呢？

从中医的角度来看，糖尿病的病机多与阴虚燥热有关，治疗时往往会采用滋阴清热的方法。当糖尿病患者通过中医治疗和生活方式的调整实现病情逆转时，其胰岛功能会得到改善，胰岛素敏感性增加，胰岛素分泌能力也会有所恢复。这些变化都有助于提高糖耐量，使得患者在餐后血糖能够更快地恢复到正常水平。

然而，值得注意的是，即使糖尿病逆转，患者的糖耐量也不一定能够完全恢复到正常人的水平。这是因为长期的糖尿病状态可能已经对胰岛功能造成了一定的损伤，这种损伤在逆转后可能仍然存在。此外，遗传、年龄、肥胖等因素也可能影响糖耐量的恢复。

因此，对于糖尿病患者来说，逆转后的生活管理仍然非常重要。保持良好的心情和稳定的心态是血糖控制的关键。适当的运动，无论是有氧运动还是力量训练，都能帮助提高身体的代谢能力，进一步改善糖耐量。在饮食方面，患者应多吃新鲜蔬菜和水果，减少高碳水化合物食物的摄入，同时注意饮食的顺序，先吃蔬菜和蛋白质，再吃碳水化合物，这样有助于更好地控制血糖。

总的来说，糖尿病逆转后，糖耐量会有所改善，但不一定能完全恢复正常。患者需要通过持续的生活管理和健康的生活方式来维持血糖的稳定。中医的调理方法和生活建议，可以为患者提供更多的帮助和指导，让逆转后的生活更加健康和美好。责任编辑：王怡萱(EN097)