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6种电饭锅做的鸡,皮弹肉香,简单方便又好吃
...,葱油焖鸡 材料:一只鸡,生姜,洋葱,大蒜,料酒,老抽,生抽,胡椒粉,蜂蜜,葱花,小米辣。沙姜焗鸡材料:土鸡,蒜蓉,沙姜,葱白,生抽,料酒,蚝油,老抽,白糖,盐,生姜片,葱段, 酱烧鸡腿材料:鸡全腿,...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...200克、青椒:1个、红椒:1个、姜:适量、大葱:适量、酱油:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量、糖:适量、食用油:适量做法:1.猪瘦肉切成丝,用料酒、生抽、盐腌制片刻。2.青椒、红椒去籽切成丝,...……更多
“到杨湖打酱油 封原酒选老酒”活动圆满落幕
大众网记者 刘震亚 菏泽报道12月30日上午,“到杨湖打酱油 封原酒选老酒”活动在杨湖酒庄成功落下帷幕。此次活动吸引了超过300位嘉宾的参与,他们不仅参观了杨湖酱酒的生产车间及储存环境,还亲身体验了精彩的打酱油过...……更多
...扬子晚报讯(通讯员 王娜 记者 万凌云)一年一度,“打酱油”走起!1月20日,中国·镇江第47届恒顺酱醋文化节暨丹徒首届新春嘉年华,在丹徒区人民广场盛大开幕,“打酱油”、逛大集、赏非遗、买年货,助燃年俗“烟火气...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...;油、盐、葱、姜、蒜、花椒粒、香菜、六月鲜10克轻盐酱油、白酒、白糖各适量。 做法:鲤鱼去鳞去腮去内脏,然后反复清洗干净。去掉鱼腥线,这一步很关键不能省。用刀在鱼的头尾处各划一刀之后,里面有个白点,用手...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...:适量、豆瓣酱:适量、葱姜蒜末:适量、料酒:适量、酱油:适量、盐:适量、白糖:适量、鸡精:适量、花椒粉:适量、食用油:适量、水淀粉:适量做法:1)将豆腐切成小块,放入开水中焯一下,捞出备用。2)热锅凉油,...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...);姜适量;葱适量;料酒适量;盐适量;食用油适量;酱油适量;蒸鱼豉油适量制作步骤:1.将新鲜的鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,用清水洗净,再用厨房纸擦干水分,切几刀在鱼身两侧。2.将姜切成丝,葱切成葱段。3.在鱼身上...……更多
这样的自制卤味,不仅口感不比市面上的差,而且成本还相对较低
...炒均匀,让猪肉充分吸收调料的香味。随后,倒入足够的酱油和糖,调整火候,让卤汁慢慢渗透到猪肉中,直至猪肉变得酥软入味。最后,收汁装盘,一道美味的卤肉就做好了。整个制作过程虽然简单,但需要耐心和细心,才能...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...,切末;生姜适量,切末;蒜适量,切末;食用油适量;酱油适量;醋适量;白糖适量;盐适量;胡椒粉适量;鸡精适量;高汤或清水适量做法: 1.准备食材:肥牛片洗净备用,生菜洗净切段,香菇泡发切片,酸菜切成小段,...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...食材准备:鲫鱼500克、生姜20克、大葱30克、料酒20毫升、酱油30毫升、白糖10克、食用油50毫升、清水300毫升、盐适量、葱段和香菜装饰步骤:1.鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切段备用。姜切片,大葱切段。2.在锅中倒入食用油,烧...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...富的钙质,有益骨骼健康。主要食材:茼蒿、豆腐、蒜、酱油、香油具体做法:茼蒿洗净后焯水,切成适宜长度。豆腐切成小块,用开水焯一下去腥。蒜拍碎后,与酱油、香油调成蒜香酱汁。将茼蒿和豆腐放入大碗中,淋上蒜香...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...末:适量;青葱(切段,可选):适量;食用油:适量;酱油:适量;盐:适量;香醋:适量;糖:适量步骤: 1.准备工作:西兰花洗净切小朵,木耳提前泡软,红椒切细丝,蒜切末,姜切末,青葱切段。2.焯水:将切好的西兰...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...切丝;姜:适量,切丝;蒜:适量,切末;料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;糖:适量;胡椒粉:适量;生粉:适量;食用油:适量做法步骤:1.牛肉处理:牛肉切薄片,加入料酒、生粉、盐搅拌均匀,腌制10-15分钟。2.准备...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...带汤1、一些新鲜的牛里脊肉切小薄片,在盘中调入一点酱油,蚝油,橄榄油,地瓜粉,搅拌均匀腌制待用。2、无论是自己泡软的干海带还是鲜海带,在正式煮汤前都要先用开水煮五六分钟,这样可以去除更多的杂质。 3、起锅...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...、洋葱:1个、大蒜:2瓣、盐:适量、黑胡椒粉:适量、酱油:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:将甜椒洗净,去除籽和蒂部,备用。洋葱和大蒜切成末,芝士切成小块备用。2.制作肉馅:将猪肉末放入碗中,加入洋葱末、...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...料:排骨350克,李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15毫升),糖少许,姜末,葱末,料酒少许;实践1、排骨切成小块,用流水反复冲洗,去除血水;葱切段,姜切片;2、锅中热油,放入葱、姜炒香,...……更多
匠心中华老字号|巧媳妇:一粒大豆的奇妙旅行
记者 张荐博 通讯员 孙嘉昕一粒大豆如何“炼成”一滴酱油?在这场历久弥新的炼造中,承载着关于时光与酿造的千万次奔赴。一粒大豆,从厚积万年的良田沃土,萌芽结果,历经严苛挑选,煎熬磨难,凝结成酱香四溢的调味...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...过度软化。(3)可以根据个人口味加入适量的其他调料,如酱油、麻油等。三、木耳炒荷兰豆:木耳炒荷兰豆是一道口感爽脆、营养丰富的素菜。荷兰豆富含维生素C和膳食纤维,有助于增强骨骼健康和促进消化。木耳富含植物胶...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
...液凝固。取出蒸好的蛋羹,可以根据个人口味加入适量的酱油或其他调料。 辣椒炒鸡蛋:食材:辣椒、鸡蛋、盐、油、姜丝。做法:鸡蛋打散,加入少许盐,青椒洗净切成小块。锅里加油,炒一下姜丝,然后捞出;再大火炒一...……更多
这道菜,香滑入味,多吃肠胃好,预防龋齿少感冒,懂的人很少!
...尚小贴士:五花肉先煸炒出香味,再倒进芋头继续煸炒。酱油、南乳、蚝油都有咸味,加盐时不要太多。 ……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,把豆腐煎至两面金黄;豆...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...材料:羊腩1块,白萝卜1个,葱段适量,姜片少许,生抽酱油1勺,盐少许,花生油少许。 1、把羊腩切成方块,羊腩也就是羊肚皮上的一块肉,肥中带瘦,最适合炖。可干烧砂锅中加入少许花生油,入葱段、姜片爆香,倒入羊腩...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...一、黄焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净,剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂,洗干净后切块。香菇洗干净切块,葱姜蒜切好。...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...翻炒均匀,直到花椒香叶微微发黄。接下来,倒入生抽、酱油、香醋、食盐和冰糖,酱汁的配料量是根据五斤香菜来计算的。开大火将酱汁煮开,再煮五分钟,煮出浓郁的酱香味。煮好后,关火倒入大碗中放凉备用。此时,我们...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...大蒜2瓣,小葱2根。调料:食用油适量,食盐适量,生抽酱油1汤匙,白糖少许,淀粉1茶匙,料酒1汤匙。【烹饪步骤】:1.猪瘦肉洗净切薄片,放入碗中,加入料酒、生抽酱油、白糖和淀粉搅拌均匀腌制15分钟,使其更加嫩滑入味...……更多
中国·镇江第47届恒顺酱醋文化节暨丹徒首届新春嘉年华即将盛大启幕
...广场、恒顺老厂门市部、丁岗新街菜场三地将进行线下打酱油;1月20日,丹徒首届新春嘉年华活动在丹徒区人民广场盛大开幕。届时,“打酱油”、逛大集、赏非遗、买年货……年味十足等你来打卡。“来醋都 找年味”,中国·...……更多
专家提示:烧伤、烫伤时千万不要涂牙膏,涂酱油!
...着一些关于烧伤、烫伤处理的误区,例如立即涂抹牙膏或酱油。这些做法源自长期的误传和对老旧民间偏方的误解。这种错误的应对措施不仅无助于伤口的恢复,反而可能增加感染的风险,延缓伤口的正常愈合。皮肤作为人体最...……更多
卤鸡蛋时,别傻傻只放酱油,多加一点它,又香又入味
卤味店老板:卤鸡蛋时,别傻傻只放酱油,多加一点它,又香又入味。现在要说到鸡蛋的话,它也是成为了我们生活当中必不可少的一种食材,不光是营养价值特别的高,而且对于价格来说相对还是特别的方便,所以也有不少...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...。焖南瓜所需材料:南瓜、香葱、白糖、食盐、食用油、酱油。制作步骤:1.将南瓜洗净,去除籽,不需要去皮,切成小块备用。将香葱切成葱花备用。2.热锅加入适量的食用油,放入切好的南瓜块翻炒片刻,使其均匀受热。3、...……更多
四川合江:传统酱油春日投料忙
...本文转自:中国新闻网3月23日,四川省泸州市合江县先市酱油露天晒场,工人抢抓时节开启今春的手工投料工作。进入春分时节,正是先市酱油一年一度春日投料的最佳时期。先市酱油传统酿制技艺是国家级非物质文化遗产,采...……更多
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今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00
好品中国丨“榛”宝,真香!
本文转自:人民网作为“世界四大坚果”之一榛子虽不及核桃常见却也因其独特的口感和丰富的营养价值收获了美食界的偏爱无论是香脆清甜的原味榛仁还是醇厚浓郁的榛仁巧克力细腻丝滑的榛子酱总有
2024-12-21 10:44:00
探馆2024安徽“两利用”博览会:“秸”尽所能 变“废”为宝
本文转自:人民网-安徽频道用秸秆种出的金耳。人民网记者 张俊摄人民网合肥12月21日电(记者赵越、张俊)巧夺天工的工艺品
2024-12-21 10:56:00
河北省沧州中西医结合医院“三九贴”今日开贴
河北新闻网12月21日讯(崔若兰)今天是冬至时节。每到冬至,人们便开始了传统的“数九”习俗。随着天气逐渐转冷,河北省沧州中西医结合医院启动今年的“三九贴”贴敷治疗服务
2024-12-21 10:57:00
肺癌用什么靶向药?达伯特®(氟泽雷塞片)有效控制KRAS G12C突变病情
一纸KRAS G12C突变肺癌诊断书,如同晴天霹雳,将来自北京的马女士这位勤劳朴实的农村妇女推向了生死边缘。前期治疗的痛苦
2024-12-21 10:58:00
云南昆明:花艺走秀展“云花”魅力
本文转自:人民网-云南频道花艺走秀。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月21日电 (记者李发兴)12月20日,为期三天的2024中国昆明斗南花卉展览会开幕
2024-12-21 11:00:00
糖友出现这3个表现,警惕糖尿病性心脑血管疾病!
对于糖尿病患者而言,除了日常的血糖管理外,还有一个不容忽视的“隐形杀手”——糖尿病性心脑血管疾病。今天,我们就来聊聊那些可能与糖尿病性心脑血管疾病密切相关的几个表现
2024-12-21 11:07:00
冬至┃糖友食谱--萝卜羊肉汤
天气寒冷的冬至时节,一碗热腾腾的汤不仅能驱寒暖身,还能为我们的身体带来诸多益处。今天,分享一款特别适合糖尿病患者的食谱--萝卜羊肉汤
2024-12-21 11:32:00
贵阳市二医皮肤科走进观山湖区老年大学开展健康宣讲活动
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“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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金博智慧:神经炎症反应在ADHD发病中的作用机制研究
相关研究表明,以免疫失调和异常促炎状态表现为主的神经炎症反应与ADHD的发病有关。神经炎症反应的特征是白细胞侵入中枢神经系统和血脑屏障完整性的破坏
2024-12-21 12:27:00