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...出锅。豆豉苦瓜原料：豆豉50克，苦瓜400克，红辣椒1个，酱油1茶匙，白糖1汤匙，香油1茶匙，素汤3汤匙，盐、味精适量。制作步骤：1.将苦瓜去瓜蒂，洗净切成4公分长、2公分宽的块，加入适量盐拌匀，腌10分钟左右，放入开水...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...日特色1.准备材料：猪心、香葱、蒜瓣、生姜、辣椒油、酱油、豆瓣酱、小米椒、鸡精、柠檬、花椒、八角、香叶、香菜、香油。2.将猪心洗净切成小块，放入锅中加入适量的清水，再加入姜片、花椒、八角增香，最后加入适量...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】
1，300克面粉加2克盐增加筋性，先加80克开水搅匀烫面，再加80克温水搅拌均匀。揉成面团，密封醒面20分钟，中间将面团揉几次使面团光滑。2，西葫芦...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...花炒香，再放入虾仁翻炒，炒至变色后放入西兰花，加入酱油和少许清水，翻炒均匀炒至入味，炒熟即可出锅装盘开吃。3、西兰花剪成小朵放入清水中，加入食盐和淀粉浸泡十分钟，再清洗干净。起锅烧水，水开后放入食盐和...……更多
2024-04-26 11:13:00阳气,道菜,免疫力,免疫,家人,建议
...(4)如果喜欢口感更加鲜美，可以在炒蛋时加入少许蚝油或酱油调味。二、胡萝卜：胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的根茎类蔬菜，其颜色鲜艳、口感甜美，深受人们喜爱。β-胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，有助于中和自由基，减...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...花肉炒饭：食材：五花肉、鸡蛋、葱花、胡萝卜、米饭、酱油、盐、食用油。做法：-五花肉切成小块，炒至金黄色；-胡萝卜切成丁，炒至熟透；-鸡蛋打散，炒至半熟；-锅中加入适量油，将葱花爆香，加入五花肉、胡萝卜、鸡...……更多
2023-11-17 10:48:00五花,美味,美味可口,五花肉,创意,易学
...白萝卜】原料： 白萝卜 1根 牛里脊肉 1小块 小红椒 2个 酱油 1勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作：1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料酒、姜末等调味料拌均匀腌制一下；2. 烧锅水加入少许盐，将白萝卜片...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...：鱿鱼：适量；姜：适量；青葱：适量；食用油：适量；酱油：适量；清水：适量；盐：适量；胡椒粉：步骤：1.准备鱿鱼：将鱿鱼洗净，去除内脏和外皮，切成合适大小的块状备用。2.准备调料：将姜切成片，青葱切成段备用...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...加食品来说有点贴切。自海天“添加剂”事件后，零添加酱油趁势大涨，成为调味品中的热门赛道。如此之下，加加食品对零添加的产品的押注被业内认为是孤注一掷。但在国内外调味品企业纷纷加码布局之下，行业巨头争酿零...……更多
2023-10-30 22:03:00被执行人,净利,亏损,食品,食品,产品
...、料酒：100克、食盐：50克、香醋：200克、白糖：50克、酱油：50克做法：1.将大蒜剥皮后洗净，用水泡泡，待用。2.生姜切成细末，干红辣椒切成段备用。3.将大蒜均匀地撒上食盐，腌制30分钟至1小时，使其出水。4.将腌好的大蒜...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...泥材料准备：香椿：100克、嫩豆腐：300克、青蒜：50克、酱油：适量、盐：适量、食用油：适量、蒜蓉：适量、葱花：适量步骤：
1.香椿处理：将香椿洗净，去掉杆部分，切成细末备用。2.豆腐处理：将嫩豆腐切成小块，放入碗...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...料：猪瘦肉，菌类，红萝卜，木薯淀粉，盐，米酒，生抽酱油，香油等流程：1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗，切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末，放盐、米酒、生抽酱油、香油、木薯淀粉往同一个方位拌和上力4...……更多
2023-01-12 16:23:00大白菜,大白,做法,大白菜,大白,饺子馅
...糖，少许鸡精，淋上热油，激发香味。6、最后，加入2勺酱油，半勺蚝油，1勺醋，少许香油，将所有材料抓拌均匀，使菠菜和花生米充分吸收调料的味道。四、荠菜荠菜是春季的野生蔬菜，在春季这个容易上火的季节，适量食用...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地瓜粉拌匀，腌制半小时左右；甜椒切块，红椒切段；2.油锅加热（可以多倒入一点），将腌制好的牛肉倒入快速翻炒至变色，盛出...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...，倒入牛肉块翻炒几下，顺锅边烹入料酒翻炒去腥，加入酱油炒上颜色3，倒入压力锅，加入和食材齐平的清水，合拢压力锅，压半小时至牛肉软烂可口4，把胡萝卜洗净，滚刀切块；再把土豆去皮洗净，切成块；把泡软的海带洗...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...爆炒。下来我们把牛腱切成薄片，尽量薄一点，加点盐、酱油、胡椒、料酒、一点老抽上色，反复抓拌均匀，
然后再加点玉米淀粉抓匀，锁住牛肉的水分，最后加点香油进去抓匀，既可以防止肉片粘连，又能给这道菜增加一种...……更多
2023-10-25 13:53:00免疫力,食谱,免疫,美味,营养,美食
...；粉丝：适量；蒜蓉：适量；青蒜：适量；姜末：适量；酱油：适量；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；鸡精（可选）：适量制作步骤：
1.准备食材：龙利鱼洗净切块备用，粉丝用温水泡软备用，青蒜切段备用。2.煎龙利...……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...250克，适量的干榛蘑待用。接着，准备足够的姜片、两勺酱油、两勺料酒、适量的白糖、盐、玉米油，以及一勺玉米淀粉用于腌制。此外，还需要适量的陈皮和香叶来增添风味。制作过程详解第一步：将鸡肉切成适口大小的块，...……更多
2024-03-23 14:38:00味蕾,一口,鸡肉,蘑菇,秘诀,鸡肉
...疑都是典型的高钠食物。即便在家饮食，除了食用盐外，酱油、生抽、老抽、蚝油等等调味品，其盐分的含量都远超常人想象。这就导致即便是普普通通的家常菜，也可能超过了每日建议的钠盐摄取值，对身体威胁不小。此外，...……更多
2024-03-13 11:19:00老一辈,咸菜,年轻人,咸菜,盐分,钠盐
...适量、蒜适量、红辣椒适量、盐适量、油适量、醋适量、酱油适量。步骤：1、小豆芽洗净控水。2、菠菜洗净控水。3、小豆芽焯水捞出。4、菠菜焯水后过凉。5、菠菜攥干水分改刀切段。6、放入小豆芽，红辣椒段，葱蒜末。7、...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...、香菜辣椒炒肉准备食材：牛肉、香菜、青辣椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、胡椒粉、食用油做法步骤：1、将牛肉切片，用酱油、蚝油、胡椒粉腌制10分钟备用。香菜切段，青辣椒切丝，大蒜切末。2、热锅凉油，放入腌制好的牛...……更多
2024-04-23 17:23:00易学,实惠,做法,特色,美食,推荐
...适量、菜心或其他青菜：适量、大蒜：适量、醋：适量、酱油：适量、食用油：适量、盐：适量、香菜或葱花：适量制作步骤：
(1)处理食材：将木耳浸泡至软化后洗净，撕成小片。将菜心或其他青菜洗净切段备用。大蒜切成末...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...，加入土豆片翻炒，待土豆熟透后加入辣椒、青椒、盐和酱油继续翻炒，待青椒变熟后加入味精再次翻炒均匀即可出锅。在制作过程中，可以适量加入洋葱和变色的辣椒，使菜品更加丰富多彩。这样制作出来的红烧土豆片，鲜香...……更多
2024-01-09 11:44:00家常,成功,茄子,切成,冬瓜,土豆片
...胡萝卜来补充叶酸。食材：胡萝卜、青椒、炒肉、淀粉、酱油、食用油、蚝油。做法：1、备好的胡萝卜放在清水中冲洗一下，把胡萝卜洗干净，胡萝卜洗净之后用去皮刀去掉外皮，然后把它们的头尾去掉，然后对半切开然后切...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...示：(1)可以根据个人口味添加适量的调味料，如胡椒粉、酱油等。(2)炒菜时火候不要过大，以免炒糊。(3)可以根据自己的喜好选择喜欢的蔬菜种类，增加口感和营养。二、凉拌杏鲍菇食材：杏鲍菇：200克；蒜：2瓣；青红椒：适...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...面微黄。鸡块拔一边，放入芋头略煎，翻炒1分钟。3.倒入酱油炒香。注入开水，刚好与材料平平，加入一小勺白糖炒匀，盖上锅盖大火煮开，小火焖10分钟。汤汁剩1/2时，放入一茶勺胡椒粉，一茶勺盐翻匀。小火再焖10分钟。4.焖...……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
...庭聚餐时的优选美食。
主要食材：荠菜、猪肉末、姜、酱油具体做法：荠菜洗净切碎，用开水焯一下后捞出，挤干水分。猪肉末中加入切碎的姜、适量的酱油、盐和少量的水，搅拌均匀至上劲。将处理好的荠菜和猪肉末混合均...……更多
2024-04-01 12:57:00垃圾,荠菜,饺子,生抽,豆腐,营养
...工业园东园登封市千惠商贸有限公司嵩阳分公司郑州老抽酱油(酿造酱油)350mL/袋2022-09-16调味品监督抽检23DC22410100461932240方正县盛禧米业有限公司黑龙江省方正县会发镇和平村登封张杰商贸有限公司郑州东北香米2.5kg/袋2022-07-06粮...……更多
2023-01-09 18:28:00监督,郑州市,郑州,食品安全,年第,管理局
...和切丝备用姜适量，切片和切细备用料酒适量盐适量生抽酱油适量清鸡汤或高汤适量食用油适量（如橄榄油等）香菜适量（用于装饰）烹饪步骤与独特见解：准备阶段：为保留鱼的新鲜口感，选择新鲜的鲈鱼至关重要。去鳞、去...……更多
2024-04-16 12:07:00鲈鱼,清蒸,佳肴,步骤,教程,鲈鱼
...：韭菜：200克、螺肉：250克、姜蒜：适量、料酒：10克、酱油：10克、盐：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作：将韭菜洗净，切段备用；螺肉用盐搓洗干净，切小块备用；姜切片，蒜切末备用。2.炒螺肉：热锅冷油，放入姜片...……更多
2024-04-20 10:43:00免疫力,免疫,干燥,天气,推荐,茼蒿
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图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
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本文转自：人民网-观点频道谱 松农业现代化，关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架，无人机的作业面积超4亿亩
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
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目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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当精液报告单上出现“畸形率98%”，很多男性瞬间恐慌。其实，正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准)，真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历：突然腹痛难忍，频繁跑厕所，整个人都被折腾得疲惫不堪？这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病，它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
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