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炸油条,不加任何添加剂,只需掌握这3个小技巧,蓬松酥脆又健康
【油条】1、将300g面粉放到一个盆子里,3g酵母粉用150ml的温水冲化开,然后把酵母水慢慢的倒入面粉中,一边倒水一边用筷子进行搅拌,搅成没有干粉的面絮之后下手揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至原先的2倍大。2、面团醒发...……更多
不要用南瓜熬粥喝了,换一种新吃法,做成外酥里嫩的小油条
...里嫩的小油条,蓬松柔软,还不用添加1滴水,不用任何添加剂,做好的油条吃着放心,做法也非常的简单,不用擀面,简单快速又好吃,做好的小油条,在早晨用来搭配上稀饭当早餐超美味。1、做这款香酥小油条,不需要用水...……更多
早上出门买了早餐,但是发现油条吃着有点不同
...营养成分油条是以面粉为主要原料,加适量的水、食盐、添加剂,经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前,大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质,是...……更多
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
...庭餐桌上的常客。尽管许多人担心馒头店的产品可能含有添加剂,觉得自家蒸的馒头更为健康,但实际上,制作馒头并非易事。尽管看起来许多人都会蒸馒头,但要想达到馒头店的水平却并非易事。有些人在制作馒头时连面团都...……更多
别再给孩子买饼干吃了,自已动手做,无任何添加剂,营养又健康
...是外面卖的饼干,看一下食材配料就知道,添加了太多的添加剂,想想还是别再给孩子买饼干吃了,不如自已动手做,无任何添加剂,营养又健康哦。下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下吧,喜欢的小伙伴们不防动手赶...……更多
掌握“老味发面王”的使用技巧,让面食更香更软!
...天然的面食发酵剂,采用优质的发酵酵母制成,不含任何添加剂,安全健康。它能够有效促进面团的发酵,使面食更加鲜美、柔软。2.准备工作:选材与配比在使用老味发面王之前,首先要准备好面粉、水和适量的老味发面王。...……更多
在家自己做油条,用什么面粉做好呢?中筋vs低筋,好吃的酥脆油
好吃到停不下来!中筋vs低筋,点燃您对酥脆油条的无尽追求!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊在家自己做油条,用什么面粉做好呢?在家自制油条,中筋面粉是最佳选择!朋友们好!今天...……更多
红豆馒头,又称为全素红豆馒头,是一款健康美味的中式点心
...为馅料,不添加任何油脂和糖分,面团也完全不依赖任何添加剂。红豆馒头既保留了红豆的香甜口感,又保证了低糖低脂的健康特性。这款红豆馒头的馅料是由蜜红豆制作而成。在制作过程中,为了保持蜜红豆的粒粒分明,我们...……更多
吃了几十年面包,第一次见这种做法!美味又营养,比买的都好吃
...包吃吧!自己亲手做的面包,就是好啊,啥香精、色素、添加剂都不加,吃着心里特踏实,也特安全。这种感觉,真的不一样,吃着自己做的面包,感觉就像是在享受健康的美味,太满足了!嘿,朋友们,今天我来教大家做个简...……更多
发面要发多久才能发好
...#4.面团的配比面团的配比,包括面粉、水、酵母以及其他添加剂(如糖、盐、油等)的比例,也会影响发面时间。一般来说,水分充足、酵母量适中、糖和盐适量添加的面团,发面效果会更好。###三、发面时间的实际操作####1.基...……更多
吃错早餐,比不吃早餐还可怕?一文分析下
...水果和牛奶含量很少,大部分都是糖、香精或者其他食品添加剂调制而成,仅仅只是模拟口味罢了。早餐不吃主食,也不利于营养均衡有些人认为刚起床后饥饿感不太强,于是就随随便便吃点东西来应付,可过不了多久饥饿感就...……更多
...标,其中一家的油条铝残留量达609毫克/千克(国家食品添加剂使用标准规定,油炸面制品中铝残留量不能超过100毫克/千克)。执法人员委托检测机构对这两家小吃店的原料和成品进行再次抽检。经调查,油条铝含量超标的原因...……更多
做油炸糕时,记住和面2个关键,外皮起泡又酥脆,在家也能做大厨
...上常有的美味——油炸糕吗?虽然它的地位略逊于烧饼和油条,但每次咬一口,那糖汁顺着手指流淌的感觉,总是让人回味无穷。每当油条成为早餐的主角,爸爸总会顺便给我带回几个油炸糕来满足我的味蕾。今天,我要与大家...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...姜汁南瓜糯米丸子既可口又具有养胃明目的功效。南瓜小油条南瓜小油条是一道充满诱人香气的美食,同时也是养胃护胃的好选择。南瓜富含南瓜果胶,能够保护胃肠道黏膜,减轻消化负担。此外,南瓜还富含维生素A、钙、铁...……更多
最伤娃的早餐不是油条、白粥,这4种早餐不仅伤脾胃,还影响发育
...。但其实,它是一种饮料。早餐奶中有很多除牛奶之外的添加剂,比如白砂糖、食用香精、卡拉胶、瓜尔胶等等。别的不说,单单糖分较高就会对孩子的健康造成影响,而且还可能会影响孩子的食欲、营养摄入等。而其它的添加...……更多
为什么说油条、凉皮、粉丝等膨化食品不能吃太多
...共性摆到大众眼前,就是上述食物都可能添加了含铝食品添加剂。我们平常所说的明矾,就是一种含铝食品添加剂。含铝食品添加剂主要作为膨松剂、固化剂来使用。面制品,如包子、馒头、油条和油饼,海蜇、膨化食品在生产...……更多
做手抓饼时,切忌直接下锅烙,教你1个技巧,层次多得数不过来
...面粉,将小面剂按扁并擀开。这是事先制作好的稀油酥,只需将油烧热后浇在面粉上,再加入适量的盐调味即可。使用刮板将油酥均匀地涂抹在面剂上。5.涂抹均匀后,开始将饼皮层层叠加。 之后,将其切成细长的条状,但需...……更多
...月,被告人田某在阳泉市城区某早餐店,超限量使用食品添加剂制作油条销售,致生产销售的油条铝含量超标。2022年6月17日,阳泉市市场监督管理局对该店制作销售的油条抽检,检验结论为:铝的残留量(干样品,以A1计)1370mg...……更多
家常面点培训“擀”出幸福味
...保移民中心面点制作实用技能培训最后一期,培训内容是油条、扯面、拉条和大盘鸡。平时就喜欢做饭的她,冒着雨,风风火火骑着电动车赶往友谊村大礼堂参加培训。 花样面点培训进乡村,技能培训暖人心。3月26日以来,华...……更多
韭菜最好吃的做法,加2个鸡蛋,不炒也不煮,皮薄馅大特鲜美
...鲜的韭菜、新鲜的鸡蛋、细腻的小麦粉等原生材料,没有添加剂的干扰,保留了食材的本真味道,吃起来更加放心、健康。制作过程简单易学,不但可以享受美食,还能感受制作的乐趣。韭菜盒子的制作方法1、面团的制作 将小...……更多
...超过国家标准7倍多(GB2760—2014《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》规定铝的最大残留限量值为100mg/kg),属于不符合安全标准的食品。检察机关认为,被告人张某某的行为构成生产、销售不符合安全标准的食品罪,应当...……更多
在家炸油条,不加一滴水,掌握步骤后我经常做,儿子每顿能吃4根
...人主要以面食为主,而面食的种类也是非常的多,包子,油条,馒头可以说是我们日常生活中最常见的面食了,尤其是在早餐的时候经常能吃到,对于我们北方人来说,有很多的人也都是会在自己家炸油条吃的。我们家就经常的...……更多
补药一堆,不如黑豆一把,分享5种吃法,营养好吸收,常吃好处多
...了粗粮黑米,营养满满!更棒的是,我们完全没有加任何添加剂。只是用了低热量的低聚麦芽糖来调和味道,让口感更加清爽。这样,你在享受美味的同时,身体也不会感到负担哦!黑豆豆浆粉,不是转基因的,一冲就溶,特别...……更多
早上起床后,宁愿饿肚子也少碰3类早餐,尽早转告家人
...方便面,方便面的制作工序比较繁杂,里面添加了大量的添加剂,而且面饼是经过高温油炸而成的,无论是面,还是调料,都对身体不健康。如果把这种食物放在早餐吃,很容易刺激到肠胃,给肠胃带来更多的有害物质,加重肠...……更多
这种食物多吃好处多,稳定血糖而且有益于大脑
...善记忆力、集中力和思维能力。因此,无论是作为早餐的添加剂,还是作为沙拉、酸奶或谷物的配料,都可以让我们充分享受亚麻籽带来的健康益处。让我们通过日常饮食,摄入足够的亚麻籽,为身体健康和大脑功能提供全方位...……更多
“油条张”
...,穿过菜市场,就见马路对面有一间卖早餐的小铺子。卖油条、豆浆、豆腐脑,门面虽不大,每天排队等候的人不少。店铺主人姓张,我们小区的孩子叫他张大爷。张大爷虎背熊腰,高大威猛,却收拾得十分利索,特别是两只大...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...如方便面、速冻包子等,虽然方便快捷,但往往含有大量添加剂和防腐剂,长期食用会加重肝肾负担,影响健康。二、推荐:补肾健脾防痴呆的早餐食谱 为了提升早餐的营养价值,同时兼顾美味与健康,以下两款早餐食谱值得...……更多
油条好吃不难做,掌握这3个要点,自己在家做不比外面卖的差
油条应该算是我们生活中比较常见的早餐食品了,不管在哪个城市应该都会有它的身影,金黄的外皮咬上一口特别的酥脆,而且有一定的嚼劲,吃起来特别的香。在我们这边吃早餐,买上一根刚出锅的炸油条,再配上一碗热腾...……更多
孩子放假了,早餐就这样安排,家长们不用催,都争着吃,可香啦
...为都是无添加的,所以食材健康,做的时候也没有任何的添加剂,自然能让家人们满意了。分享今日早餐食谱:【四色餐包】材料:白鲨餐包粉400克,糖30克,酵母4克,水190克,鸡蛋1个,黄油30克,盐4克辅料:抹茶粉5克,可可...……更多
揭秘老味发面宝的潜在健康风险:你真的了解它吗?
发面宝根本不是纯酵母,而是一种复合添加剂!发面宝主要是由泡打粉、酵母、碱、酶等成分组成的复合添加剂。面包主要依靠泡打粉,通过化学气体,通过一系列化学反应产生二氧化碳,使面粉蓬松。添加碱是为了模仿老馒...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
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中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
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情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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