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...许多老年人喜欢用热水泡脚，但在泡脚过程中，除了注意水温、水量及时间外，还要根据个人的体质症状，在泡脚水中加点“底料”，可以起到养生防病作用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令...……更多
2024-04-01 05:40:00水温,葱白,麻黄,白芷,风寒,生姜
...煮水后取药液泡脚或泡澡，注意每次泡浴时间不要过长，水温不宜过烫，以微微出汗为宜，有皮肤溃破及过敏的患者不可使用。六、饮食调护葱姜小米粥原料：小米、葱白、生姜做法：小米洗净加适量水，熬煮成粥，加入葱白、...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...痰喘、暑热、痔疮等症。那白芷、藿香这一队呢？生姜、葱白可以安排。生姜味辛，性微温。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。葱白（带须）味辛...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...加柴胡、黄芩、芦根方厚朴15g、焦槟榔9g、煨草果9g、生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15～30g...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...减。咳痰清稀者加半夏、干姜、五味子、细辛，发热者加麻黄、附子、细辛。风热感冒 这类感冒往往出现在天气转热之时，如春夏季。症见发热头痛，微恶寒，口微渴，咽喉不爽，咳痰稍稠，舌苔薄白或薄黄，宜用银翘散加杏...……更多
2024-01-19 11:04:00寒热,流感,感冒,季节,感冒,风寒
...后煮5分钟服用。如果没有这些中药，也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外，还可艾灸大椎穴（低头时，后脖颈中央隆起最高处）祛风散寒。第二阶段：外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散，寒邪可能入里化...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
...姜和开水熬制，喝下去，可以帮助去除体内的寒气。2、葱白葱白具有一定的排汗功能，所以患有感冒的人，在食用葱白之后可以刚好的恢复健康，并可减少和预防伤风感冒的发生。3、大蒜大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...，严重时可能会造成组织坏死。建议：成年人的泡脚最佳水温在38℃~43℃左右；儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚的最佳水温在35℃~40℃左右，并应当由家人先试水温，防止发生烫伤。
2乱加料很多人喜欢...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...文转自：济宁日报生姜煮水:带皮生姜5片、一段5厘米长的葱白、白芷3克,3种食材一起煮,可以多煮一会儿,水开后再煮20分钟,温热时饮用,帮助缓解鼻塞。苍耳子紫苏汤:苍耳子6克、辛夷6克、白芷9克、薄荷6克、紫苏6克。5种药材放...……更多
2023-01-15 13:36:00苍耳子,苍耳,白芷,辛夷,紫苏,生姜
本文转自：中国中医药报麻黄细辛附子汤出自仲景公《伤寒论·辨少阴病脉证并治》，本方运用范围极广，涉及肺、心、肾、皮肤、神经、五官等多个系统的病证，然而该方又像一匹桀骜不驯的烈马，医者需要有丰富的经验才能...……更多
2024-02-23 10:19:00细辛,附子,麻黄,风寒,主治,阴阳
...积散源于古代中医经典《太平惠民和剂局方》，是一种由麻黄、白芷、苍术、厚朴、甘草等五味中药组成的方剂。它最初是为了治疗寒、湿、气、血、痰五积而设，故名五积散。在历史上，五积散因其神奇的疗效而广为流传，成...……更多
2024-01-19 13:34:00五积散,麻黄,体质,成分,五积散,中药
...：萝卜与羊肉或鲫鱼，煮熟频食。风寒咳嗽：萝卜1个，葱白6根，生姜15克；用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、生姜，煮成一碗汤，连渣一次服下。（此方适用于治风寒咳嗽，痰多泡沫状，伴畏寒，身倦酸痛等。）急慢性气管炎...……更多
2023-01-06 21:41:00萝卜,萝卜,萝卜汁,红皮,白萝卜,生姜
...荨麻疹风邪致病，邪气外出的通路主要为腠理，方用桂枝麻黄各半汤来开腠理、和营卫，以达到疏风散邪止痒的目的。调和营卫荨麻疹为缠绵难愈的顽症痼疾，调和营卫法至关重要，常用于荨麻疹的急性发作期。风邪自表而入，...……更多
2023-11-23 08:09:00荨麻,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,麻黄,邪气
...各10g；方4：紫苏叶6g，生姜3片（捣烂）；方5：核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。风热感冒：方1：桑叶、菊花各5g，芦根10g；方2：野菊花、桑叶各10g；方3：银花30克，山楂10克，蜂蜜250克；方4：金银花、连翘各10g，薄荷6g；...……更多
2024-05-10 00:18:00感冒,治疗,中医,风寒,感冒,紫苏叶
...食疗方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐：1、葱白生姜茶取葱白、生姜，加适量清水煎煮15分钟，滤渣后趁热喝。葱白辛温，能发汗解表、散寒通阳；生姜辛温，能发表散寒、温中止呕。二者合用，对风寒感冒引起的咳...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...此，西红柿不仅味道鲜美，而且具有丰富的药用价值。5.葱白从中医的角度出发，葱白具有调节体温，加速汗腺排汗的功效，尤其是对于风寒感冒的人群来说，感冒期间多吃葱白，能有效驱寒。6.萝卜萝卜中的萝卜素对预防、治...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块，葱白切小段，碗中放一勺黑胡椒、一勺白胡椒，再加半勺白糖和适量的盐，放上葱白和干辣椒段，烧热油淋在上面，加三勺生抽搅拌均匀。3、砂锅中倒入宽油烧热，下入洋...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...寒、止痛止呕，无论实寒还是虚寒，都是非常有用的。2. 葱白《本草经疏》有言：“葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气。”其中葱白部分药效尤佳。3. 紫苏
大家蒸鱼、烹调海鲜，喜欢用紫苏，香香的，还能解鱼虾毒，其实...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...用，抵御感冒，还可以增进人的食欲促进肠胃消化。6、葱白葱白具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒要注意哪些方面1、保证休息时间，确保休息质...……更多
2024-04-03 00:30:00牛奶,感冒,感冒,人体,牛奶,葱白
...辛，白芷，苍术，川芎，柴胡，黄芩，甘草，生石膏，生麻黄，桂枝等组成。风热感冒风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为流涕多色黄、黏稠风热之邪犯肺，发为感冒，则鼻流浊涕或黄涕，质黏色黄，身热较显...……更多
2023-11-28 14:56:00制剂,流感,明星,健康,感冒,风寒
...其实，除了大家熟知的这些之外，用大鱼头搭配上川芎、白芷也能达到同样的效果。一起来看看今天的强身汤方吧！首先，值得一提的是，这道汤的配料十分丰富，添加了川芎、白芷、冬瓜、红枣和枸杞等多款食材，增加风味的...……更多
2024-04-14 16:34:00鱼头,止痛,女人,鱼头,川芎,白芷
...畅气血，解决这个身体疼的问题。
第二组药，是羌活、麻黄、桂枝。这三个药，是针对怕冷、无汗的问题。为什么怕冷、没汗？因为这时候阳气完全被寒邪闭塞在里边了。一方面，卫护身体的阳气不能布散到体表；另一方面，...……更多
2024-03-28 10:04:00中成,软胶,软胶囊,中成药,感冒,感冒
...辛，白芷，苍术，川芎，柴胡，黄芩，甘草，生石膏，生麻黄，桂枝等组成。风热感冒：银黄柴芩方：主要由双花，黄芩，连翘，牛子，芦根，柴胡，生石膏，薄荷，甘草等组成。另外针对发烧、咽痛、咳嗽等症状，潍坊市中医...……更多
2023-11-24 16:14:00绝招,安全,感冒,风寒,症状,糖浆
...舌淡苔白，脉浮而按之无力。5.藿香正气散茶：大腹皮、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g；半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g；藿香45g；甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右，微沸30分钟，当茶饮。【功用】解表...……更多
2023-01-09 22:20:00中医药,防治,中医,空调,茶饮,功用
...苡仁、冬瓜仁、桔梗、鱼腥草、金荞麦、黄芩、海浮石、麻黄、杏仁、石膏（先煎）、甘草等中草药。功效：疏风散邪抗毒，宣肺化痰止咳。主治：用于毒邪袭肺证引起的咳嗽、咳脓痰、咽痛不适等。禁忌症：风寒咳嗽禁用。温...……更多
2023-01-12 06:16:00止咳,中医药,康复,患者,中医,特色
...节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒；而在夏季，则可选用绿豆、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外，还可以制作药膳，如玉屏风散粥、生姜红枣茶等，既美...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后五六分钟捞出羊肉，血水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、陈皮、生姜片、料酒，炖至六、七成熟。3. 加入葱段...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
本文转自：中国中医药报春江生白芷 芳香散风寒——诗词中的白芷及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言。荒忽兮远望，观流水兮潺湲。麋何食兮庭中，蛟何为兮水裔？朝驰余...……更多
2024-03-28 10:04:00春江,白芷,风寒,芳香,白芷,阳明
...水煎煮15分钟，去渣取汁，药汁中加入适量温水调至合适水温即可用于泡脚。如果不方便组方，单用温水，或是用家里比较常见的生姜、艾叶、紫苏、花椒等具有散寒解表功效的药材，也可以单煮水进行泡脚，也可以起到缓解减...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
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本文转自：人民网健康“医”点通全民健康生活方式日：食要三减 具体怎么减？陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”
2024-09-01 09:23:00
本文转自：人民网-青海频道走进西宁市湟中区西堡镇西堡村的夏季草莓种植基地，连排高大的钢架“厂房”，明亮的玻璃幕墙在阳光下显得格外耀眼
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肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官，它的主要功能是分解和代谢有害物质。人体内脏在正常工作的过程中会产生一定的代谢废物
2024-09-01 11:55:00
蜂蜜应该可以算得上是我国比较传统的一种滋补品，现实生活中无论男女老少一想到滋补，身体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水
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王大妈已经患有糖尿病十多年了，但是她经常不注意饮食。最近觉得腰背疼痛难忍，她以为是经常下地干活导致的，也没往心里去，昨天实在疼的厉害
2024-09-01 11:58:00
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节，很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现，甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题
2024-09-01 12:00:00
大麦茶是现代生活中很多国家青睐的一种传统清凉口感的饮料。大麦茶的饮用（制作）方法相对简单，一般是先将大麦炒制成焦黄待用
2024-09-01 12:00:00
生活中我们会发现很多人在不知不觉当中就得了肝病，但是对于疾病知识缺乏的人而言觉得不疼不痒就算是肝病也没关系等到有一些能感觉到症状的时候再说
2024-09-01 12:02:00
高血压是身体无声的一个杀手，并且在我国，有超过2亿的高血压患者，平均每3个成年人中就会有一个高血压的患者。有高血压的人
2024-09-01 12:03:00
近几年随着人们思想的进步，越来越多的人加入到了养生的行业当中，并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好，保养身体
2024-09-01 12:04:00
蜂蜜，一种受到大多数人偏爱的“养生饮品”。每逢你心情不好的时候，总会有人和你说喝点蜂蜜水吧；当你便秘时，也会有人让你喝些蜂蜜水
2024-09-01 12:04:00
其实人们的胃部是十分脆弱的，大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响，比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁
2024-09-01 12:05:00
导语：随着全球老龄化的不断增加，越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足，相关器官发生障碍，引发患者脑部疾病
2024-09-01 12:05:00
有过痛风的人应该比较了解，特别是当痛风发作的时候会伴随疼痛难忍，痛苦不堪的感觉，也会让他们感觉到非常煎熬。在很多人的认知当中觉得痛风是一种关节疾病与关节受损或者是关节磨损有关
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糖尿病是三高疾病中的一种，也是困扰着很多人的一种慢性病，一旦患上糖尿病，将终身伴随，血糖得不到控制，还会引发一系列并发症的到来
2024-09-01 12:06:00