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本文转自:海南特区报
感冒从中医角度来讲是风邪侵袭人体后,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要临床症状表现的外感疾病。
如何分清感冒是风寒还是风热?
一问寒热:一般病人恶寒重发热轻,需穿厚衣服,属风寒;而热重寒轻,高热39、40℃以上,不怕冷,属风热。
二问头痛:头痛以前额、太阳穴为多,常伴身痛,颈项拘紧,遇寒可加重者,多为风寒。头痛,或头胀痛面红,恶寒轻、发热重者,多为风热。
三看分泌、排泄物:鼻塞,流清涕为风寒;流浊涕、黄鼻涕为风热。咳嗽,痰白稀、或泡沫样痰为风寒;痰白粘、黄稠痰为风热。小便清为风寒;短赤、或黄为风热。大便稀烂,多为风寒;大便少干,或便秘多为风热。
四查咽喉:一般咽痒,多为风寒;咽喉肿痛,多为风热。
五查舌脉,辨寒热:一般舌质淡红,苔薄白,脉浮,多为风寒。一般舌质淡红,苔薄黄,脉浮数,多为风热。
分清寒热才能准确用药,以下茶方供大家参考(请在专业人士指导下正确用药):
风寒感冒:方1:荆芥、紫苏叶、生姜(捣烂)各10g,红糖20g;方2:紫苏叶、防风各10g;方3:荆芥、防风各10g;方4:紫苏叶6g,生姜3片(捣烂);方5:核桃仁、葱白、生姜各25克,茶叶15克。
风热感冒:方1:桑叶、菊花各5g,芦根10g;方2:野菊花、桑叶各10g;方3:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克;方4:金银花、连翘各10g,薄荷6g;方5:大青叶20g,菊花10g;方6:薄荷6g,金银花10g;方7:板蓝根、贯众各30克,绿茶5克。
当人体的健康状况低下时,感冒就会找上门来。只要给予足够的重视增强体质、注意预防、及时治疗、正确用药,就能够有效防治感冒。
需特别提醒大家的是,生病时多喝热水、果汁、汤,可以弥补流鼻涕或发热出汗造成的液体损失。保持室内通风、保持室内湿度,可以缓解鼻塞、顺畅呼吸。保持规律作息,保证睡眠充足,这都是不错的改善感冒症状的办法。
(海口市第四人民医院 崔晓华)
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快照生成时间:2024-05-10 06:45:02
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