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...也变得越来越差,在这样的天气里,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲。冷饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。...……更多
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
...不在少数,并且多数症状都是感冒。大暑+伏天喝好汤汤水水更养生进入伏天,出汗增多,要多喝点汤汤水水补充水分,除此之外,还能补充一些电解质以及其他营养物质,帮我们健康度夏。一、粥:多用冬瓜和绿豆夏季天气炎...……更多
...安全可靠。下面就为大家介绍几款自制凉茶的制作方法。西瓜皮凉茶:可将外皮绿色的那一层瓜皮利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功。鲜藕凉茶:将鲜藕75克洗净,切成片,放入锅...……更多
秋季咳嗽喝点汤汤水水吧
秋季是咳嗽的高发季节,由于早晚温差大,容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽,可以尝试以下几种止咳小妙方:多喝水:保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线。缺水时,身体分泌的唾液和粘液会减少,使喉咙变...……更多
天冷最爱吃汤汤水水的食物,教你鲜虾竹升面的做法,营养丰富!
天冷,我们家最爱吃汤汤水水的食物,教你鲜虾竹升面的做法,营养丰富!竹升面是广东一带的特色美食,虽然它是面,但这个面与我们平时吃的面条口感大有不同,它久煮不烂,而且吃起来特别的弹。今天咱们用家里的食材...……更多
这配方值得收藏!春天用它们泡水煮来喝,暖暖的养生又健康!
...人口味加入适量冰糖也是可以的。做这些滋润生津的汤汤水水,没难度,就是花点时间。特殊时期,建议大家经常煲来喝喝,熬夜熬多了,抽烟喝酒应酬多了,或者煎炸食物吃多了……人难免会上火。正如先生所言,他以前在山...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...等情况,可以适当的多喝一些清热降火,生津止咳的汤汤水水进行缓解。By 豆果美食达人 迷迭香Rosemary今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做竹蔗茅根水,以竹蔗,茅根,马蹄,胡萝卜等材料熬煮而成,能清热生津,缓解嗓子...……更多
平明镇:开展“夏日送清凉 团团护安康”活动
...称赞。镇党委精心准备的“清凉大礼包”不仅包含凉茶、西瓜、绿豆、白糖等防暑物品,也有肥皂、毛巾等日用品,为货车司机在酷热夏日送来阵阵清凉。同时叮嘱货车司机们在高温环境下要合理安排工作与休息,切实做好防暑...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...一名土生土长的广东女子,第一件事当然是要煲一些汤汤水水给孩子进行调理,这个时候,清炖一碗瘦肉汤给他喝最好不过了。瘦肉汤,也叫“浸瘦肉水”,这应该是广东孩子从小喝到大的药膳天花板,最朴实、最快捷、最强身...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...与蜂蜜搅拌均匀后,放入炖锅中隔水炖熟即可食用。功效作用:清肺热、治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料:荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法:荸荠去皮切碎,雪梨去皮切碎后与百合一起加水煎煮,加入适量冰糖煮熟之后既...……更多
...大家推荐四款清凉汤,帮你度过炎炎夏日。一、绿豆百合汤汤料:绿豆、百合、雪梨、芹菜。做法:1.将绿豆、鲜百合洗净。雪梨、芹菜切丁。2.把绿豆倒入锅中,加入清水,大火煮开后,继续保持用大火煮两分钟。3.关火捞出绿...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服秋季真的是太干燥了!每天早上洗完脸,脸还是光溜溜的,等到了单位就变得很干燥,还有白皮皮,大家有没有和我一样的呀,看来不抹护肤品不行呀!除了用...……更多
天气越来越热,分享几款简单又方便的解暑汤
...有效降温,还能为你的夏日带来一丝清凉。山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤以及荷叶凉茶,这些汤饮以其独特的口感和健康益处,成为了夏季消暑的最佳选择。每一种汤品都有其独特的风味和功效,适合在炎热的夏季时节享用...……更多
阳气不足百病生!夏天4件事很耗阳气,不想生病就尽量别干!
...我们的阳气。综上所述,我们讲述了什么是阳气,阳气的作用,以及在夏天过分的吹空调、喝冷饮、吃过多的消暑食品都会损害我们体内阳气,那么我们在夏日该如何做来充分的补充阳气,为秋冬做准备呢?一是晚睡早起,比较...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...地位,并且颇受喜爱,它们在防暑方面都有着各自独特的作用。西瓜,那多汁且清凉的果肉,无疑是夏日里消暑解渴的绝佳选择;生姜,则凭借其祛寒除湿的特性,以热制热,帮助人们抵御暑气中的寒湿。也正因如此,在伏天里...……更多
营养都在汤里,你真的喝对了吗?汤要这么喝才不浪费
...果,还告诉自己天天喝鸡汤、鱼汤、肉汤等高营养的汤汤水水,怎么会营养不良呢?其实这就是一个误区。传统观念上很多人认为食物经过炖煮后营养会全溶在汤里。其实汤里的成分绝大部分是水,溶于汤汁中的营养少之又少,...……更多
传承创新推广家乡美食
...地的王婷最想念的就是家里的豆花泡馍。“那东西,汤汤水水的,咋给你寄啊?”母亲说。 2016年,大学毕业的王婷回乡创业,继承父辈的手艺,开店卖豆花泡馍。开店期间,她就想着怎样能把这“汤汤水水”的豆花泡馍让在外...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...肿瘤医院营养科主任医师王昆介绍,误区一是“术后汤汤水水,慢慢养”。很多患者术后由于胃肠道功能比较弱,往往都吃汤汤水水的流食。但其实外科手术后,病人康复的营养需求是多元化的,蛋白质、脂肪都不能少。误区二...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...们来聊聊黄瓜这事儿。黄瓜这东西,夏天可真离不开。它水水的,吃起来特别清凉,简直就是解暑神器。不仅如此,它还满满的都是好东西,像膳食纤维、维生素C、维生素K,还有钾和镁这些矿物质。吃黄瓜啊,能帮咱们身体保...……更多
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
...滋补养生虫草花老鸽汤就大功告成啦,秋冬天最适合汤汤水水,快尝试一下吧!二、四物汤食材:四物汤药材(熟地12克、当归10克、白芍12克、川芎8克)、鸡蛋1 - 2个、适量的红糖。做法:1、将鸡蛋洗净外壳,放入锅中,加入...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...物垃圾“排”出去,减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料,味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...信奉过了端午才可收棉被,但清热解毒、健脾养胃的汤汤水水却是早早就得煲起来了。在湿热的南方,汤当然是要煲的,而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的,喝得也讲究:选材要新鲜,原材料处理...……更多
“中药冰淇淋”爆火!真有养生功效吗?医生提醒→
...荷、含野菊花的雪糕,也有辛凉利咽、清热解毒这些保健作用。但即使是要降温解暑,也不建议多吃。 夏天要守住阳气吃寒凉冰冷的东西会伤脾胃在中医传统观念中,常告诫人们要少吃寒凉冷饮,如奶茶、冰淇淋等。张丽芬深...……更多
老邻居卖了几十年的豆浆,秘方不吝啬的全告诉我了,真的好喝哭了
...的不能说不同,完完全全是两个样子。自己打的豆浆汤汤水水不说,还像豆渣水。问我是什么情况,实际上这个是很多网友碰到的情况。这是因为对豆浆的不了解,认为豆浆就是黄豆加水打一打就叫做豆浆。这么理解和做出的豆...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...量常吃具有补益气血、养阴生津、利尿通便、保护血管等作用,对身体好处多多。夏季的桃子非常便宜,很多朋友经常是一买就一兜子,如果来不及吃就可能会烂掉,真是可惜!不过也别着急,下面我就分享一个保存桃子的好方...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...瓜做法多种多样,不过夏季出汗多,更适合多喝一些汤汤水水来补充水分,下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法,大人孩子都喜欢! 【丝瓜花蛤汤】:1.丝瓜去皮后切成块放入碗中,然后加入姜丝、少许食盐和一勺料酒...……更多
学生餐饮绝不可糊弄
...元午餐“清汤寡水”。视频内容显示,一勺下去尽是汤汤水水,与其说学生吃的“三菜一饭”,倒更像“三汤一饭”,让不少家长和网友揪心。学生处于身体发育的重要阶段,需要有充足的营养。教育部曾多次发文强调排查学生...……更多
郭碧婷一向不爱骨瘦如柴的身材,无论身边艺人多么卷她都婉拒
...了,为这婆婆向太还觉得她太瘦了,没事就给她投喂汤汤水水进补。郭碧婷去芒果,也不是为了翻红重回内娱圈搞事业的,她没那个心思,当然向太也不会允许她回去打拼。她已经躺平好多年了,这次要不是向太这边让她来参加...……更多
从现在到立冬,建议少干1事,多吃3样,为入冬做好准备
...,翻炒均匀后撒点葱花就可以装盘了。 (3)热乎的汤汤水水随着时间的推移,温度也会越来越低。当我们带着一身寒气进家后最想的就是喝上一口热乎乎的东西。汤汤水水不仅带给我们温暖,也把寒气驱走了。【鲫鱼豆腐汤】...……更多
夏天上火了吃什么降火
...的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物,能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨,不仅鲜嫩多汁,酸甜可口,还可以起到补水的作用。夏天吃西瓜可以缓解上火心烦的症状,而且还可以去除夏日的暑气,缓解上火的症状。夏天...……更多
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雨水:宏雨细丝织绿意,博风柔笔绘春光
好雨知时节,当春乃发生。雨水作为二十四节气中的第二个节气,气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂,细雨如丝
2025-02-18 08:30:00
身体若出现这几个信号,很可能是子宫肌瘤
怀孕需要良好的子宫环境,备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好,多数是在不孕检查时被发现的,那么,“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
2025-02-18 08:50:00
精子少了,是哪些因素在“作怪”?
少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症
2025-02-18 09:01:00
雨水:健脾祛湿疏肝 用好两道菜两款茶
本文转自:人民网2月18日,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始,气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多,气候渐暖却仍带寒湿
2025-02-18 09:11:00
惊险!大伯心脏手术后又查出胃癌 手术台上突发心绞痛……
70多岁的李大伯,绍兴人,几年前因冠心病做了心脏搭桥手术,长期服用活血抗凝类药物。前段时间,李大伯发现自己的大便发黑,一直以为是药物的关系
2025-02-18 09:11:00
养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
2025-02-18 04:20:00
金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
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春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
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【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
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都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
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