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...也变得越来越差,在这样的天气里,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲。冷饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。...……更多
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
...不在少数,并且多数症状都是感冒。大暑+伏天喝好汤汤水水更养生进入伏天,出汗增多,要多喝点汤汤水水补充水分,除此之外,还能补充一些电解质以及其他营养物质,帮我们健康度夏。一、粥:多用冬瓜和绿豆夏季天气炎...……更多
...安全可靠。下面就为大家介绍几款自制凉茶的制作方法。西瓜皮凉茶:可将外皮绿色的那一层瓜皮利用起来,洗净后切碎去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,有去暑利尿解毒之功。鲜藕凉茶:将鲜藕75克洗净,切成片,放入锅...……更多
秋季咳嗽喝点汤汤水水吧
秋季是咳嗽的高发季节,由于早晚温差大,容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽,可以尝试以下几种止咳小妙方:多喝水:保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线。缺水时,身体分泌的唾液和粘液会减少,使喉咙变...……更多
天冷最爱吃汤汤水水的食物,教你鲜虾竹升面的做法,营养丰富!
天冷,我们家最爱吃汤汤水水的食物,教你鲜虾竹升面的做法,营养丰富!竹升面是广东一带的特色美食,虽然它是面,但这个面与我们平时吃的面条口感大有不同,它久煮不烂,而且吃起来特别的弹。今天咱们用家里的食材...……更多
这配方值得收藏!春天用它们泡水煮来喝,暖暖的养生又健康!
...人口味加入适量冰糖也是可以的。做这些滋润生津的汤汤水水,没难度,就是花点时间。特殊时期,建议大家经常煲来喝喝,熬夜熬多了,抽烟喝酒应酬多了,或者煎炸食物吃多了……人难免会上火。正如先生所言,他以前在山...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...等情况,可以适当的多喝一些清热降火,生津止咳的汤汤水水进行缓解。By 豆果美食达人 迷迭香Rosemary今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做竹蔗茅根水,以竹蔗,茅根,马蹄,胡萝卜等材料熬煮而成,能清热生津,缓解嗓子...……更多
平明镇:开展“夏日送清凉 团团护安康”活动
...称赞。镇党委精心准备的“清凉大礼包”不仅包含凉茶、西瓜、绿豆、白糖等防暑物品,也有肥皂、毛巾等日用品,为货车司机在酷热夏日送来阵阵清凉。同时叮嘱货车司机们在高温环境下要合理安排工作与休息,切实做好防暑...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...一名土生土长的广东女子,第一件事当然是要煲一些汤汤水水给孩子进行调理,这个时候,清炖一碗瘦肉汤给他喝最好不过了。瘦肉汤,也叫“浸瘦肉水”,这应该是广东孩子从小喝到大的药膳天花板,最朴实、最快捷、最强身...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...与蜂蜜搅拌均匀后,放入炖锅中隔水炖熟即可食用。功效作用:清肺热、治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料:荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法:荸荠去皮切碎,雪梨去皮切碎后与百合一起加水煎煮,加入适量冰糖煮熟之后既...……更多
...大家推荐四款清凉汤,帮你度过炎炎夏日。一、绿豆百合汤汤料:绿豆、百合、雪梨、芹菜。做法:1.将绿豆、鲜百合洗净。雪梨、芹菜切丁。2.把绿豆倒入锅中,加入清水,大火煮开后,继续保持用大火煮两分钟。3.关火捞出绿...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服秋季真的是太干燥了!每天早上洗完脸,脸还是光溜溜的,等到了单位就变得很干燥,还有白皮皮,大家有没有和我一样的呀,看来不抹护肤品不行呀!除了用...……更多
天气越来越热,分享几款简单又方便的解暑汤
...有效降温,还能为你的夏日带来一丝清凉。山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤以及荷叶凉茶,这些汤饮以其独特的口感和健康益处,成为了夏季消暑的最佳选择。每一种汤品都有其独特的风味和功效,适合在炎热的夏季时节享用...……更多
阳气不足百病生!夏天4件事很耗阳气,不想生病就尽量别干!
...我们的阳气。综上所述,我们讲述了什么是阳气,阳气的作用,以及在夏天过分的吹空调、喝冷饮、吃过多的消暑食品都会损害我们体内阳气,那么我们在夏日该如何做来充分的补充阳气,为秋冬做准备呢?一是晚睡早起,比较...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...地位,并且颇受喜爱,它们在防暑方面都有着各自独特的作用。西瓜,那多汁且清凉的果肉,无疑是夏日里消暑解渴的绝佳选择;生姜,则凭借其祛寒除湿的特性,以热制热,帮助人们抵御暑气中的寒湿。也正因如此,在伏天里...……更多
营养都在汤里,你真的喝对了吗?汤要这么喝才不浪费
...果,还告诉自己天天喝鸡汤、鱼汤、肉汤等高营养的汤汤水水,怎么会营养不良呢?其实这就是一个误区。传统观念上很多人认为食物经过炖煮后营养会全溶在汤里。其实汤里的成分绝大部分是水,溶于汤汁中的营养少之又少,...……更多
传承创新推广家乡美食
...地的王婷最想念的就是家里的豆花泡馍。“那东西,汤汤水水的,咋给你寄啊?”母亲说。 2016年,大学毕业的王婷回乡创业,继承父辈的手艺,开店卖豆花泡馍。开店期间,她就想着怎样能把这“汤汤水水”的豆花泡馍让在外...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...肿瘤医院营养科主任医师王昆介绍,误区一是“术后汤汤水水,慢慢养”。很多患者术后由于胃肠道功能比较弱,往往都吃汤汤水水的流食。但其实外科手术后,病人康复的营养需求是多元化的,蛋白质、脂肪都不能少。误区二...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...们来聊聊黄瓜这事儿。黄瓜这东西,夏天可真离不开。它水水的,吃起来特别清凉,简直就是解暑神器。不仅如此,它还满满的都是好东西,像膳食纤维、维生素C、维生素K,还有钾和镁这些矿物质。吃黄瓜啊,能帮咱们身体保...……更多
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
...滋补养生虫草花老鸽汤就大功告成啦,秋冬天最适合汤汤水水,快尝试一下吧!二、四物汤食材:四物汤药材(熟地12克、当归10克、白芍12克、川芎8克)、鸡蛋1 - 2个、适量的红糖。做法:1、将鸡蛋洗净外壳,放入锅中,加入...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...物垃圾“排”出去,减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料,味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...信奉过了端午才可收棉被,但清热解毒、健脾养胃的汤汤水水却是早早就得煲起来了。在湿热的南方,汤当然是要煲的,而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的,喝得也讲究:选材要新鲜,原材料处理...……更多
“中药冰淇淋”爆火!真有养生功效吗?医生提醒→
...荷、含野菊花的雪糕,也有辛凉利咽、清热解毒这些保健作用。但即使是要降温解暑,也不建议多吃。 夏天要守住阳气吃寒凉冰冷的东西会伤脾胃在中医传统观念中,常告诫人们要少吃寒凉冷饮,如奶茶、冰淇淋等。张丽芬深...……更多
老邻居卖了几十年的豆浆,秘方不吝啬的全告诉我了,真的好喝哭了
...的不能说不同,完完全全是两个样子。自己打的豆浆汤汤水水不说,还像豆渣水。问我是什么情况,实际上这个是很多网友碰到的情况。这是因为对豆浆的不了解,认为豆浆就是黄豆加水打一打就叫做豆浆。这么理解和做出的豆...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...量常吃具有补益气血、养阴生津、利尿通便、保护血管等作用,对身体好处多多。夏季的桃子非常便宜,很多朋友经常是一买就一兜子,如果来不及吃就可能会烂掉,真是可惜!不过也别着急,下面我就分享一个保存桃子的好方...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...瓜做法多种多样,不过夏季出汗多,更适合多喝一些汤汤水水来补充水分,下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法,大人孩子都喜欢! 【丝瓜花蛤汤】:1.丝瓜去皮后切成块放入碗中,然后加入姜丝、少许食盐和一勺料酒...……更多
郭碧婷一向不爱骨瘦如柴的身材,无论身边艺人多么卷她都婉拒
...了,为这婆婆向太还觉得她太瘦了,没事就给她投喂汤汤水水进补。郭碧婷去芒果,也不是为了翻红重回内娱圈搞事业的,她没那个心思,当然向太也不会允许她回去打拼。她已经躺平好多年了,这次要不是向太这边让她来参加...……更多
从现在到立冬,建议少干1事,多吃3样,为入冬做好准备
...,翻炒均匀后撒点葱花就可以装盘了。 (3)热乎的汤汤水水随着时间的推移,温度也会越来越低。当我们带着一身寒气进家后最想的就是喝上一口热乎乎的东西。汤汤水水不仅带给我们温暖,也把寒气驱走了。【鲫鱼豆腐汤】...……更多
夏天上火了吃什么降火
...的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物,能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨,不仅鲜嫩多汁,酸甜可口,还可以起到补水的作用。夏天吃西瓜可以缓解上火心烦的症状,而且还可以去除夏日的暑气,缓解上火的症状。夏天...……更多
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了,但是我坚信过不了多久就会降温。出门买饭、买菜、买水果,只要碰到人...……更多
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美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
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流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
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东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
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塔斯汀中国汉堡携手人气IP不鸭不咋样的生活(以下简称不鸭),推出了新品嘎嘎双料鸭中国汉堡,以及黑金蒜香鸡块。此次联名活动的主题包材和周边以其独特的设计和趣味性
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咽炎之殇与慈元金碧咽舒胶囊的救赎
在生活的喧嚣与忙碌中,咽炎如同一个不期而至的“小恶魔”,给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状,就像是一场持久的折磨
2025-01-10 14:44:00
肝肾亏损是许多人健康的 “隐形杀手”
在繁忙的生活中,肝肾亏损成为了许多人健康的“隐形杀手”,而头晕耳鸣则是其常见的症状表现。肝肾亏损时,身体会发出各种信号
2025-01-10 15:17:00
贵州省委老干部局调研组赴河北安徽调研并举行座谈会
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,1月7日至10日,省委老干部局调研组到河北、安徽考察调研老干部工作
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宁国市创新经营模式推进“小山变大山”改革
本文转自:人民网-安徽频道为发展山核桃等特色林业产业,近年来,宁国市从政策、资金、项目等方面入手,探索“小山变大山”改革+两段式“国有托管”+项目加持的“宁国模式”
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97岁老人摔倒骨折,宁阳县第一人民医院骨外二科帮其摆脱病痛折磨
近日,宁阳县第一人民医院骨外二科手术团队挑战高龄手术禁区,成功为一位97岁高龄的女性股骨颈骨折患者实施手术治疗,帮助老人摆脱病痛折磨
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怀孕是一件顺其自然的事情,对于一些辛苦备孕的夫妻,花了大量的时间和精力,就是怀不上,而对于有的夫妻,明明做了避孕措施却意外怀孕了
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新泰市中医医院健康科普:甲流的预防及治疗
近期甲型流感高发,为有效预防与控制流感,新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感,希望提高大家对甲流的了解
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子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,激素水平和心情相当于阳光雨露。怀孕需要很好的子宫内膜,就像庄稼需要肥沃的土地
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新年伊始,务川自治县交通运输局离退休干部党支部组织全体老党员召开党员大会,会议由杨佐金副局长主持。会议学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
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