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医圣张仲景的药方,通经络,活气血,升阳散寒,用对了浑身舒畅
...该怎么做,后背阳气才能升发呢?一个出自医圣张仲景的方子,叫葛根汤,主要功效是辛温解表,多用来治感冒,但它的作用可不止于此。葛根汤以葛根为主药,这味药有行气血,促进毛孔张开的作用,有助于将寒气排出去,而...……更多
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
...。所以3味药组合在一起,就是一个精简的专门补阳的小方子。只不过提醒大家,因为附子通常都要先煎煮一个小时才能减少其毒性,所以大家一定要找中医加以辨证后才能使用。那么,第二种方法就是晒背,因为我们身体的“...……更多
血管不好的人,这几件事劝你别做,暗藏风险!
...;这需要综合饮食、运动和药物治疗等手段; 医疗食补方子: 一个常用的食补方子是丹参红花茶;丹参具有活血化瘀、扩张血管的作用,红花则能改善微循环;将两者适量泡水饮用,有助于改善血管健康;缓解方法: 除了食...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
有人说,广东人的胃是喝汤养出来的,所以在给家人准备一日三餐的同时,我尤其注意每天餐桌上的那碗汤。广东这几天阴雨连绵,换季又降雨,到处都是雾水蒙蒙的,气温倒是不冷,但人体同样会伴随着湿气长,这样的情况...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
...不仅可以补充精血,也可以调节气血。它们不仅可以改善身体的健康,也可以提升精神的状态。它们是真正的人间大药! 当然,五子和八珍并不是万能的,它们也有一些禁忌和注意事项。例如,五子和八珍都属于滋补之品,因...……更多
身体出现这几种情况,多是体内精血不足了
...血不足了,无法滋养筋骨,这个时候就会出现腰疼腿疼,浑身乏力等现象。最后,男性功能减退像有的人,房事方面功能不佳,一到关键时刻就掉链子,那这个时候也需要补精血了。因为当体内精血不足了,不能充盈振奋宗筋,...……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...古老的东方,有一位名医,他的医术高超,能洞察病人的身体状态,精准诊断出阴虚还是阳虚。然而,他遇到了一个特殊的病例,一个既阴虚又阳虚的患者。这位患者,体弱多病,既有阴虚的症状,如手脚心热、失眠多梦,又有...……更多
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
...用,以增强疗效。今天,我就给大家介绍一个简单易行的方子,叫做黄芪补气茶。这个方子只需要两味药材,分别是黄芪和党参。 黄芪和党参都是补气药,它们的功效相似,但又有一些区别。黄芪擅长补气升阳,固表止汗,利...……更多
两味药,乌须黑发,延年益寿,填精益髓,做法简单,好处说不完!
...,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个神奇的中医方子——延年益寿不老丹。这个方子仅由两味药组成,却有着乌须黑发、延年益寿、填精益髓等诸多功效,而且做法简单,好处说不完!首先,让我们来了解一下这两味药...……更多
精从血来,血从气生,1 个中成药,强肝益肾,把精气血补到根上
...是从气中产生的,气是从脾胃中产生的。因此,要想保持身体健康,就要注意脾胃的调养,脾胃是气血生化之源,是人体的后天之本。如果脾胃虚弱,就会导致气血不足,影响身体的正常运转。那么,如何调养脾胃呢?我今天要...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
...障疾病,老花眼,散光问题,眼球歪斜,视网膜病变。4.浑身无力高血糖病人在日常生活中,浑身无力状况十分广泛,血糖新陈代谢不够是元凶。医生专家表明,血糖指标值超过正常的范畴,血夜深厚节节攀升;营养成分供给不...……更多
骨刺,疼痛?分享一张方子,化骨刺止疼痛
...分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考,方子如下:白芍,木瓜,鸡血藤,威灵仙,甘草我现在再来说说这其中的道理:一、白芍:味酸、入肝,敛阴、养血、柔肝效果非常好,并且常与甘草搭配,”酸甘化阴“...……更多
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛。这位中药就是:元胡。中医认为,造成身体疼痛的原因无非就2种,一种是“不通...……更多
胳膊经常麻木、有疼痛感?中医教你这样做,让你四肢麻木轻松缓解
...疾病,就应该补气血、通经络。那我们再看看血痹汤这个方子:血痹汤全方由黄芪,白芍,桂枝,党参,白术,当归,川芎,血鸡藤,乌梢蛇,甘草组成。其中,黄芪可以补气升阳,党参补中益气、健脾益肺,白术性味甘温、能...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
不知道大家会不会有这样的经历:一觉睡醒并没有恢复元气的感觉,反而还是很乏累。其实,这很有可能是睡姿错误导致身体一直处于紧绷的状态,没有得到放松。除此之外,不正确的睡姿还会对我们的内脏有所影响。接下来...……更多
中医:三虚不同房,同房命不长!为什么这样说?一文给你讲清楚
...不足了,不能充盈宗筋,这个时候就会导致软而无力而且浑身乏力,头晕头疼,脸色发白或发黄等现象。面对这种情况,调理就需要以养血补血为主了,可以参考四物汤或八珍汤来调理。之所以说在这三种情况下不能同房,是因...……更多
...气的舒长,使肺气得以舒展。最后,专家送上养心八珍汤方子一副:慈爱心一片,好肚肠二寸。正气三分,宽容四钱。孝顺常想,老实适量。奉献不拘,回报不求。希望大家把养生融入到生活中! ……更多
分享一张方子,散寒祛湿,解决由寒湿引起的啤酒肚、腰腿痛
...题。那该怎么办呢?今天给大家推荐一张专门应对寒湿的方子,就是出自《金匮要略》里的肾着汤。有白术、炙甘草、干姜、茯苓四味药组成,虽然只有四味药,但它们却都擅长入脾,中医讲,脾属土,土能治水,就可以将体内...……更多
“四气调神”进社区,中医传统文化受追捧
...市中医医院心血管病科陈奕雯为社区居民带来了一场《四气调神大论》心血管疾病康复主题的健康知识科普讲座。四气调神,是《黄帝内经》中《素问》第二篇的篇名,即《素问四气调神大论》。讲述的是,要顺应自然界四时气...……更多
中医里的减肥名方,不仅减肥还能治这5种病,建议点赞收藏
...管你是啤酒肚、游泳圈、还是水桶腰、萝卜腿等等,这个方子一用上,通阳利水,很多沉重滞塞感,水肿、胀闷等感觉都会慢慢化解掉。方子组成也比较简单,有茯苓、猪苓、泽泻、白术还有桂枝,共5味中药,我们可以一起了...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻。但因为种种原因,女性失血的机率又会比男性要多很多,像是一些不良的饮食生活...……更多
电鳗大战鳄鱼,鳄鱼瞬间浑身抽搐而死!这么高电压能用于新能源吗
...令人没想到的是,信心满满的鳄鱼咬住电鳗不久后就开始浑身抽搐,还没到一分钟,它就静静地躺在岸边不动了。同时,电鳗也因为身受咬伤而死,双方同归于尽! 面对亚马逊一霸的鳄鱼能有如此亮眼的“战绩”,电鳗究竟是...……更多
若身体出现这4种情况,多是肝血不足了!建议及时养肝补血
俗话说:肝不好,浑身都不好!因为肝主藏血,肝血滋养我们身体,若是体内肝血不足了,身体就会出现以下4种情况!首先,视力模糊,看不清东西因为从我们中医角度来讲,肝不仅藏血,而且还开窍于目,若是体内肝血不足...……更多
老年人浑身无力需要做哪些检查呢
...开始出現不一样水平的衰退和作用的减低,在其中老年人浑身无力便是人体器官衰退产生变病的主要表现之一,许多老年人都觉得浑身无力是因为太累了,或是人老后的一种一切正常状况,实际上这类见解是不正确的,老年人浑...……更多
中医教你如何补足肝血,改善不适
...医认为肝主藏血,也就是肝脏负责储存血液,而我们人体浑身上下,各个脏腑组织都离不开血液的滋养,若是肝血不足了,那身体就会失去滋养,这时就会出现各种问题。比如说手麻脚麻,很多人都以为是缺钙了,其实这多是肝...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...木酸疼,同时还具有补肝血不足的作用。 这张补髓丸的方子,肝肾同补,补阴又补阳,但是重点治疗的是肾虚导致的骨弱,对于腰酸背痛、关节疼痛、手臂膝盖伸展困难等症状,具有很好的调理效果,同时也能缓解头晕耳鸣。...……更多
北京协和医院提出的这几个方子简单易行,却富含了健康生活的智慧
...养成健康的生活习惯,从而获得健康快乐的生活。第一个方子:合理膳食,保持营养均衡协和医院指出,合理的膳食是保持身体健康的关键。人们应该注重食物的多样性,多吃蔬菜水果,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入...……更多
要想肠胃常清,这个方子清掉肠胃里积攒的湿热,换身体轻松轻灵
...何才能清掉肠胃里积攒的湿热呢?这里我给大家介绍一个方子,它就是枳实导滞丸。枳实导滞丸,出自金代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》,由枳实、大黄、黄连、黄芩、白术、茯苓、泽泻、神曲八味药组成。它的功效是消...……更多
特殊时期,退烧神方请收好,4味中药煮水,帮你改善
...都是人满为患。所以接下来,就想给大家分享一个退烧的方子,这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的,名字就叫做:升降散。升降散,顾名思义,主要就是调我们身体气机升降的。所以,这个方子它并不能直接退烧,而是...……更多
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
...平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗,就想用一些便宜的中药试着调理一下,看看效果咋样!今天呢,我就和大家分享一张用药精简的方子,只有3味药,...……更多
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