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分享一张方子，散寒祛湿，解决由寒湿引起的啤酒肚、腰腿痛
随着人们生活的越来越好，挺着啤酒肚、拥有水桶腰的人也越来越多了，这时候人们往往会自嘲道：浑身上下哪都不胖，只有肚子是胖的。其实在古代就有啤酒肚了，不过那时被称为将军肚，还被认为是富贵人的标志。但现在情况可不一样了，这啤酒肚已经在医学上称为“腹型肥胖”，并且已经成为威胁我们健康的一大杀手。
为什么呢？
在中医看来，啤酒肚其实是指小腹寒湿性发胖、由寒湿积聚引起的。拥有啤酒肚的人都特别爱喝啤酒，而啤酒在酒类和食物中是非常湿寒的，喝得多了，寒湿就会凝结在脾胃、使脾胃功能受损，水湿内停代谢缓慢、就会造成小腹寒凉、发胖。这时不仅肚子会变大，湿性重浊，又冷，下沉之后，就连腰也会跟着变粗，产生腰腿痛的问题。
那该怎么办呢？
今天给大家推荐一张专门应对寒湿的方子，就是出自《金匮要略》里的肾着汤。
有白术、
炙甘草、干姜、茯苓四味药组成，虽然只有四味药，但它们却都擅长入脾，中医讲，脾属土，土能治水，就可以将体内的寒湿统统排出体外。
首先白术这味药健脾益气、燥湿利水，可以增强脾胃功能，先将脾受损的补起来，脾好了，运化水湿的功能就增强了，水湿就不会在体内积聚了；
茯苓可以健脾祛湿，辅助白术，促进水液运行来达到祛湿的目的；干姜辛辣、可以阳气全都释放在脾胃，让脾胃暖和起来；最后，
甘草炙过以后，可以强心阳，和干姜一起，起到温中散寒、回阳通脉的功效。
总之，4味药共用，温脾祛湿、健脾养胃、温中散寒，对于由寒湿聚集引起的啤酒肚、水桶腰，以及腰腿疼痛都有很好的疗效。
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快照生成时间：2024-07-17 11:45:03
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