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...。推荐做法：地瓜丸子
材料：2个地瓜（约500克）；100克糯米粉；50克白糖；适量水（煮糯米粉用）；适量油（用于煎丸子）步骤：1.将地瓜洗净去皮，切成小块，然后蒸熟。2.把蒸熟的地瓜捣成泥状。3.在地瓜泥中加入白糖，搅...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...加抵抗寒冷的能力。推荐做法：枣糕食材：红枣：300克；糯米粉：200克；冰糖：适量；水：适量步骤：1.准备工作：将红枣洗净，去除核，备用。2.糯米粉搅拌：将糯米粉加入适量水中，搅拌均匀成均匀的糊状。3.糊状混合物：在...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...。推荐做法：清蒸藕米丸子配料：藕 200克、糯米 100克、糯米粉 80克、胡萝卜 半根、葱 适量、花生油 适量、精盐 适量烹饪步骤：1.食材都准备好，糯米可以事先浸泡四个小时以上或者泡一个晚上。2.莲藕去皮洗干净，擦成丝后...……更多
2024-08-16 13:39:00清爽,滋味,莲藕,糯米,糖尿,糯米粉
...它是由古代王子专用的食品“糗饵粉糍”演变而来，一种糯米粉内加入豆沙馅蒸制而成的饼糕。在唐宋以后，随着糕类食品的不断创新，甑糕也演变出多种不同的口味和形状，但始终以独特的甑锅蒸制而得名。
在中国美食文化...……更多
2024-03-03 19:24:00糯米,口感,美食,制作,历史,关中
...南瓜泥。将红枣和熟生米加入南瓜泥中，搅拌均匀后加入糯米粉揉成面团，再将面团分成小剂子搓圆。将准备好的丸子放入烧开的水中煮至漂浮起来，然后进行点水，再次烧开后即可捞出过凉。最后，准备姜汁和花生碎，将红糖...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后，将其取出并用勺子将其压成南瓜泥，然...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...拌均匀即可。推荐食谱：【红薯丸子】准备食材：红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法：1.将红薯清洗干净，切成薄片，锅中加水，放入红薯片，大火蒸15分钟，将红薯蒸熟。2.将红薯取出，压成泥，加入适量糯米粉，将红薯泥...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...上30克白砂糖，好好搅一搅。再往里倒半瓶牛奶，加两勺糯米粉，搅到稠稠的。接着把蒸熟的红豆加进去，全部倒进小玻璃碗里，再放到蒸锅里，大火继续蒸上半个小时，搞定！蒸好了就端出来，切成小块儿，装盘子里，撒点白...……更多
2024-05-16 13:00:00度夏,安稳,食物,切成,红豆,山药
...芝麻炒香捣碎后加入绵白糖，搅拌均匀，制成馅料。再将糯米粉加入清水搅拌成面团，搓成圆球，将黑芝麻馅包入面团中，形成汤圆。煮熟后，黑芝麻汤圆外皮软糯，内馅甜美可口，食用起来犹如一颗颗小巧可爱的宝石。吃汤圆...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...健康和视力。推荐食谱：南瓜丸子红枣羹
材料：南瓜、糯米粉、红枣、米酒、燕麦、红糖、清水详细做法1.将南瓜洗净，切块，去瓤，上锅蒸熟后，将南瓜皮去掉，将南瓜肉捣成泥状，装入盆中，加入适量的糯米粉，用筷子将...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...是把和好的馅儿切成方方正正的小块儿，直接放进有很多糯米粉的平箩里摇出来的。无论形式还是内容，南北方的元宵节美食都有较大差异。南方至今很多地方仍保留着在冬至和小年也就是腊月二十四的时候吃汤圆的民俗，而北...……更多
2024-02-24 05:42:00味觉,跟着,馅儿,食物,汤圆,纪录片
...行。我这里用的是紫薯和红豆馅，口感鲜美。接下来，把糯米粉慢慢加入水中，边加水边搅拌，直到变成柔软的面团。盖上保鲜膜，静置30分钟。将醒好的面团分成小块，搓成圆球。锅中加水，放入汤圆，等它们浮起之后，再煮...……更多
2024-02-26 20:50:00味蕾,红蛋,年糕,美食,制作,人们
...疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净，蒸熟后去皮，将红薯捣成泥状，加入适量的糯米粉，搅拌成团，然后将团搓成一个个的小丸子。2.锅内加水烧开，放入红薯丸子...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...红薯早餐饼，一起来看看吧～
【红薯饼】食材：红薯、糯米粉。做法：第一步，将红薯去皮洗干净，然后切片，开始上锅蒸。第二步，大火蒸10分钟，红薯蒸熟了取出，然后用勺子压成泥。第三步，接着往红薯泥中加入糯米粉...……更多
2024-08-12 09:52:00空腹,男女,红薯,早餐,减肥,糯米粉
...，用蛋抽将这些材料搅打混合均匀。接下来，再准备100克糯米粉、30克奶粉和20克玉米淀粉，加入混合液体中，用蛋抽搅匀至细腻状态。最后，倒入预先准备好的模具中，用保鲜膜包好，放入烧开的蒸锅中隔水蒸半个小时，待液...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材：南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法：1、将南瓜削皮切片，蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎，与南瓜泥、糯米粉混合，搅拌均匀。3、将面团搓成小丸子，放入热水中煮熟...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
...、提神醒脑，在炎热的夏季很受欢迎。食材：南瓜300克；糯米粉200克；糖50克；水：适量食用油；玉米淀粉：不粘锅用适量。这一步。1.南瓜的准备工作：把南瓜去皮，去核，然后切成小片.在蒸锅里蒸15-20分钟直到南瓜变软。蒸...……更多
2024-08-17 13:42:00胃口,家人,健康,南瓜,黄瓜,糯米
...炖一小时。功效：健脾胃、助消化。金栗芝麻补肾糕：取糯米粉100克加入黑芝麻粉30克及适量桑葚汁，50克板栗泥为馅，压模后蒸15分钟。功效：增强机体免疫力、补脑健脑。玉屏风扶正汤：黄芪10克，白术10克，防风5克，蜜枣一...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...气。制作南瓜丸子汤的步骤如下：准备材料：新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法：
1.将南瓜清洗干净，切开，去掉瓜瓤和瓜籽，上锅蒸熟，然后将南瓜皮去掉，将南瓜肉取出，捣成泥，加入适量的糯米粉，搅拌...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...燕麦羹
食材：南瓜150克，红枣6-8枚，燕麦30克，红糖、糯米粉适量详细做法：南瓜去皮、去籽，切成小块，上锅蒸熟后，捣成泥，稍微放凉后，加入适量的糯米粉，搅拌均匀，团成南瓜丸子，红枣洗净，切成碎，锅内加入适量...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...刚刚好啦！【三、红薯紫薯糯米糍】食材：红薯、紫薯、糯米粉、白糖、椰蓉，这些都是咱今天要用的好东西。红薯和紫薯，都是甜甜的，口感软糯；糯米粉，让食物更加黏糊有嚼劲；再来点糖，增加甜味；最后撒点椰蓉，让口...……更多
2024-05-19 15:31:00人参,红薯,糯米,脾胃,椰蓉,糯米粉
...草佳肴吗？艾草菜团子是一个不错的选择。准备好艾草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油，然后按以下步骤来制作：首先，将艾草煮熟打成汁，混入糯米粉搓成团；接着将苜蓿草、竹笋、香菇...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
...皎然，如故乡焉，未知吾家仍以月饼祀之不。至稻香村买食物三品。”作为在绍兴长大的南方人，他的笔下自然少不了那一块糕饼。宁波年糕在冯骥才有关年味的记忆中，占据了浓墨重彩的一笔。冯骥才在《春节八事》中写道：...……更多
2023-01-28 11:07:00年味,一口,糯米,浙江,宣传,年味
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【原材料准备】：三色荞麦300克、小米150克、红枣50克、糯米粉200克、熟黑芝麻20克、清水适量。【荞麦小米饼的做法】：第一步：首先将三色荞麦和小米混合在一起，然后将它们放入到冷水中浸泡2小时，时间到后，将它们捞出...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...之本，必须于食”，“不知食宜者，不足以全生。”脾为气血生化之源，对于咱们气血虚的朋友，想要更好的吸收食物的营养，就需要养好脾胃。脾主运化，负责将食物中的水谷精微输布到全身，转化成气血。脾胃养好了，就能...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...20毫升，先将这些食材用蛋抽搅拌到一起。2、称取120克的糯米粉，放到盆中，再一次用蛋抽搅匀，使糯米粉溶于液体中。3、准备一些烘烤纸杯，依次将调好的液体注入到纸杯中，装到八分满即可。
4、烤箱调到180度开始预热，...……更多
2023-10-17 09:15:00酸味,食欲,家人,酸味,百香,鸡肉
...到软烂。接着置于大的容器中，捣烂至细腻。
②将水磨糯米粉分次放到盆里，喜欢甜一点的放点糖，让糯米粉吸收南瓜的水分，形成团状。③接着我们将大的面团直接放于案板上，分成小份，进行塑形的操作，可以任选，或长...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...山药切片蒸煮，随后，将其搅成细腻的山药泥，撒入两勺糯米粉搅拌均匀，形成一个软硬适中的面团。搓成小圆球。2、锅中倒入适量的清水，当红糖片在水中慢慢融化，圆球放入锅中漂浮起来，加入红枣，两勺酒酿，继续煮两...……更多
2024-04-26 10:45:00食积,人多,食物,不好,健康,南瓜
...让你不用涂腮红。推荐食谱：紫薯汤圆食材：紫薯2个、糯米粉1饭碗，酒酿、枸杞、少许银耳、冰糖做法：①紫薯洗净泥土，削掉外皮，上锅蒸20分钟熟透，拿出来放碗中，用勺子压碎成泥。
②紫薯中倒入糯米粉混合，变成光滑...……更多
2024-09-04 13:03:00腮红,面色,不用,美容,女性,汤圆
...酱汁，他就忍不住大笑起来。一般在过年时，父亲才会磨糯米粉。控干水分的糯米粉看起来像石膏，父亲架起油锅，待油温上升泛起小泡泡，他就从盆里随手揪下一小团糯米粉，搓圆后捏个小坑，放入炒香碾碎的芝麻和花生，再...……更多
2023-03-19 09:19:00石磨,父亲,美食,石磨,父亲,磨盘
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说到刷牙，这是现代人每天必做的事，但我身边就有朋友时常抱怨：“我的刷牙方法很科学，也很认真，可是牙还是不好，这是为什么呢
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每4个人就有一个是高血压，成年人的血压在140/90毫米汞柱，就应诊断为高血压，可以说高血压成了老年人，乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
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秋冬交替期间，水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节，如何吃水果，却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
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如今的慢性病，是很多人都避之不及的，如高血压患者，几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
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李先生工作经常加班，才37岁就疲态尽显，经常感觉疲惫，最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情，还被打趣是不是肾不行了
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痛风是现代文明病，与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸，预防痛风，牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
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月经规律与否，也代表着女性身体的健康好怀程度，正常情况下，女性的月经都是有固定的周期，但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
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正常的白带是乳白色、半透明的，呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因，白带外观上会有一些小改变
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对于备孕中的夫妻，他们会想尽各种办法，帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人，只要男人保证身体健康，精子的质量和数量没有问题
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在备孕的甜蜜旅程中，每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点，其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
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秋分，通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点，标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
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