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中国发布丨流感何时传染性最强?南北跨区域旅行如何避免呼吸道感染?专家解答-中国网
...候一方面要注意有效性,另外一方面要特别注意安全性。老年人、儿童、孕妇、有基础肝肾功能不全的患者,在使用药物的时候,一定要注意阅读说明书检查是否适合使用该药,另外需要注意根据肝肾功能进行药物剂量的调整。...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...很容易出现皮肤瘙痒,瘙痒症会缓慢发展到全身,常见于老年人,在洗澡后睡觉前发作。老年人出现瘙痒症后,要排除糖尿病性瘙痒症,或者肾性瘙痒症等,需要及时到医院检查肾功能和血糖是否有问题。过度的清洁也可造成瘙...……更多
元旦春节临近,继续做好呼吸道疾病的防护
...现不适及时就医,防范寒冷天气给健康带来的不利影响。老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者等重点人群,做好日常健康监测,出现风险早识别早干预。学校、养老、托幼、社会福利机构等重点场所,以及空间密闭场所...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...一个不可忽视的健康问题——脑血管的保暖与防护。每到气温骤降,罹患急性脑血管病意外的患者明显增加。寒潮增加脑血管意外风险脑血管负责向大脑供血,保障着我们的思维、记忆、语言和运动功能等。寒潮来临、气温急剧...……更多
...可能早睡晚起,睡觉时间不超过十一点,保证充足睡眠,老年人可待日出之后起床,以鼓舞阳气。在情志方面,李金辉建议人们保持心境平静,情绪安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气得以潜藏。此时室外较寒冷,人们的室...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...物,注意手脚等末梢循环的保暖。”由于天气寒冷,一些老年人在家中整天卧床,这对心血管系统的健康也有威胁。她表示,“躺得时间太久不活动,下肢静脉会长血栓,血栓跑到肺动脉,会出现心慌气急的症状,肺动脉栓塞有...……更多
雨雪天气预防老年人跌倒
...:安庆日报雨雪天气,地面湿滑是造成跌倒的主要原因,老年人因其身体机能有所下降,可能患有某些基础性疾病等因素更易发生跌倒,容易导致腰椎和髋关节周围骨折,往往需要更长时间康复。建议从以下三个方面预防老年人...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...发现自己的肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已,尤其是很多中老年人群,腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...年来说可以预防近视,对上班族而言可缓解眼部疲劳,对老年人而言更可延缓大脑老化、预防老年痴呆。力量练习推荐深蹲与平板支撑,深蹲可以增强下肢肌肉力量,提高身体稳定性和平衡性,平板支撑在具有相同功能的基础上...……更多
...心健康教育所所长张绍均提醒,“缩手缩脚”的季节里,老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节,有针对性地作好防护,躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季,很容易导致老年人发生慢阻肺、哮...……更多
脆弱人群如何应对寒潮
...天气(寒潮)会对人体健康造成一定程度的影响,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿,以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。脆弱人群如何应对寒潮风险?在寒潮来临前或寒潮期间,应加强对脆弱人群寒潮风险的...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
本文转自:南湖晚报近期气温多变,你又中招了吗?这则健康提示请大家收好N晚报记者 徐杨蕾 本报讯 “前两天跟朋友聚餐时有人咳嗽,没想到我就被传染上了。”最近,市民谭女士突发咽喉部不适,随后出现咳嗽、乏力、头...……更多
老年人闯关“冬”之心脑血管要保护
对很多老年人尤其是有基础疾病的高龄老人来说,冬天不仅仅是一个季节,还是一场考验。随着气温的变化,骨折、心梗、中风、肺炎等疾病也进入了高发期 。那么,如何帮助老人顺利闯过这些冬季“难关”,过一个健康、平...……更多
...期。近日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示,老年人是结核病的易感人群,要增强自我保护意识,做好预防措施。据介绍,肺结核是人体肺部感染结核杆菌后引起的慢性呼吸道传染病,以咳嗽、咳痰2周以上或痰中带...……更多
“春孩儿”“变脸”快 要注意防寒湿
...这段时间发生。西安市红会医院呼吸内科主任李晓利说,老年人由于体质和抵抗力较差,很容易在近期感冒或患上其他疾病,还可能诱发咽炎或扁桃体炎、支气管炎、肺炎等,所以一定要依从“春捂秋冻”的养生之说,不要因为...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...板等用绑带或绳子固定后,送至就近的医院就诊。防中风老年人首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压,按时服药,切忌突然减量或停药,并注意随身携...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...时节要注意保暖防寒,尤其是抵抗力相对比较弱的女性及老年人”。任青玲主任提醒,寒主收引凝滞,没有做好保暖的话,女性容易引发月经不调、痛经,老年人易患上“老寒腿”等毛病,因此要特别注重对于脚部、腹部及膝部...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...现代的医生也建议可以适当晚起“赖赖床”。特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在于...……更多
...避免过度磨损膝关节,如避免长时间下蹲、少爬楼梯等;老年人需坚持适度锻炼,防止肌肉萎缩,加强双腿的肌肉力量训练,如散步、打太极拳、练八段锦等。合理膳食。饮食上,要多补充御寒的食物,注意温补,可选择鸡肉、...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
本文转自:沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低,易引起心血管收缩或痉挛,血流缓慢,血压增高,导致心脏负荷加大,特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
气温大幅下降,男子心梗后命悬一线
...动,如散步、快步走或慢跑等能促进全身血液循环。还有老年人早晨起床时不能太急和太猛,以免突然升高血压而引发心脑血管意外。一旦出现胸痛,及时拨打120,把握黄金救治120分钟,及时到就近的胸痛中心就诊。(来源:极...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...致贴身的衣服潮湿,反而容易诱发感冒。特别是婴幼儿、老年人、慢性病患者等高风险人群,尽量减少前往人员密集场所的次数,如确需前往,一定要科学佩戴口罩,做好防护。第二个锦囊:食兵团疾病预防控制中心食品营养学...……更多
...鄠邑区、周至县、蓝田县、西咸新 区未来 48 小时内最低气温将下降 6-8°C,城区及平原地区 6 日早晨 最低气温降至 1~3°C,山区降至-3~0°C;5 日午后至夜间还将有 3~ 4 级偏北风,阵风可达 6 级以上。请公众注意防寒保暖,相关部门...……更多
凌晨1点,浙江医生在机场冲了出去:“让一下……”
...易让人麻痹大意,这有可能耽误宝贵的抢救时间,特别是老年人,有胸痛等情况一定要及时到医院就诊,并定期体检。每一秒都是黄金抢救时间此外,何强说,这位老者从倒地到他发现并给予急救,可能已经有一些时间了,但是...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...重点防护:第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群;第三类为户外作业人员。●如何预防心血管疾病?广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰提醒,有冠心病、心...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...可通过听音乐、读书等方式来调节情绪,缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说,要重点关注身体健康,需根据个人体质适当调整饮食和作息。尤其是老年人,更要特别关注健康问题。随着年龄增长,身体机能逐渐...……更多
...。市疾病预防控制中心公共卫生科科长杨浩峰提示,冬季气温下降,要注意警惕新型冠状病毒感染、流感及呼吸道传染病的发生,市民在日常生活中,注意做好以下几个方面:一、应尽量减少外出,避免长时间在室外工作或活动...……更多
【天眼数观】大寒至春将归 凝冻常驻冰雹也来“凑热闹”
...机体的抗寒能力。在着装方面一定要以保暖为要,尤其是老年人体质普遍较差,自身活动能力及抗寒能力减弱,穿着稍薄一些就容易受凉感冒,甚至引发其他病症。因此,老人选择冬装要注重防寒保暖功能。大寒遇冰雹 反常VS常...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00