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单喝蒲公英太浪费!和3样东西搭配泡水,养生效果更强
蒲公英,这种到处可见的植物,在中医学中有着较高的药用价值。其全草均可入药,花朵亦可泡水饮用。然而,许多人在享受蒲公英带来的甘甜时,可能并未意识到,单喝蒲公英其实是一种浪费。蒲公英含有丰富的维生素、多种微量元素和抗氧化物质,具有清热解毒、利尿散结、抗炎通淋等作用……更多
肝变硬,头先知,4个头面部求救信号要注意
肝脏是我们体内的第二大器官,承担着许多重要的生理功能,包括分泌和排泄胆汁、代谢与解毒等。然而,当肝脏受损且无法修复时,疤痕组织会逐渐取代健康的肝细胞,导致肝变硬并引起一系列症状。其中,头面部往往会显示出4个特殊的求救信号,需要引起我们的高度关注!1、黄疸黄疸是肝脏功能异常或者肝变硬的一个明显标志……更多
秋季是男人进补的黄金期,适当多吃7种“扶阳菜”,体壮精旺
秋季是男人进补的黄金期,也是身体健康的关键时期。在这个季节里,男性朋友们适当多吃一些具有扶阳养身功效的食物,能够体壮精旺,精力充沛地迎接未来的挑战。以下是7种适合男性秋季进补的“扶阳菜”:1、韭菜韭菜是一种常见且营养价值较高的蔬菜,也是男性进补的佳品。韭菜中含有丰富的维生素……更多
牙齿清洁有妙招苏东坡自制牙粉漱口
莫高窟159窟壁画《揩齿图》现代人都挺重视口腔健康,可选择的洁齿方式也多,那么,在遥远的古代,人们是怎么清洁口腔的?那会儿有“刷牙”这个概念吗?从春秋战国到秦汉,很长一段时间内,人们用手指直接揩牙,行为简单粗暴、效果直截了当。牙刷的进阶版于公元前221-公元前206年横空出世……更多
同样是熬夜,为什么加班要比玩手机更累?补觉能把身体补好吗?
在现代社会,熬夜已成为许多人生活的一部分,尤其是对于加班族和手机重度使用者。然而,很多人会发现,即使在熬夜时选择玩手机,仍会感到疲惫不堪,而同样的熬夜时间用于加班工作,身体的疲劳感却似乎更加强烈。为什么会出现这样的现象?补觉是否能缓解身体的疲劳感?不妨一起来探讨下吧……更多
协同创新 强化合作 共同发展 华东社会办医首届高质量发展大会暨山东省社会办医第三届院长大会在济南隆重召开
鲁网4月28日讯华东六省一市社会办医汇集一堂,纵论以新质生产力大方略为指引,探索“协同创新、强化合作、共同发展”的高质量发展之路。4月26日至27日,华东社会办医首届高质量发展大会暨山东省社会办医第三届院长大会在济南隆重举行。大会设置了主论坛和六个分论坛,千余人参加了此次盛会……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
在现代生活节奏普遍加快的背景条件下,人们常常因为时间紧迫而不得不匆匆忙忙地进食完,便立即投入到各种事务当中去。但是,吃饭后,我们应该给身体足够的时间来消化食物,以保持健康,否则既伤肠,又伤胃!那么,吃饱喝足后不要着急做哪6件事?第1件:抽烟抽烟本身属于有害健康的不良习惯……更多
耗损男人“阳气”的几个行为,烟酒竟然未上榜,排名第一的是谁
在传统的中国文化中,阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量,是人体脏腑功能的体现。然而,在现代生活中,由于一些不良的行为习惯,很多男性的阳气会逐渐耗损。有人会问,抽烟喝酒是不是耗损阳气的行为?虽然烟酒对身体的健康都有不良影响,但其实并不是耗损男人“阳气”的主要行为……更多
燃气灶致癌?用燃气灶和煤气灶,哪个伤害更大些
燃气灶是我们家庭厨房中常见的使用设备,提供了方便、高效的烹饪方式。然而,近年来有人关注起燃气灶是否会对健康造成潜在危害。研究表明,长期接触燃气灶的烟雾可能与某些癌症的发生风险有关系。那么,同作为生活中常见、常用的烹饪设备——煤气灶,和燃气灶比较,哪个对健康的危害更大……更多
狂吃不胖有什么秘诀?8个方法助你苗条身材
狂吃不胖,是许多人的梦想,然而,并非一朝一夕或者简单容易的就能实现。除了家族遗传基因、身体的代谢率外,还需要注意饮食和运动等方面。因此,我们应该先了解狂吃不胖的具体原因:1、遗传因素个体的基因可能会影响代谢速率和脂肪储存方式。一些人可能具有更高的代谢率,使他们能够消耗更多的热量……更多
真心给予提醒:用来擦屁股的纸,不要用来擦嘴
在生活中,我们经常会遇到一些看似无关紧要的小问题,但这些小问题却可能对身体健康造成重大影响。比如,使用卫生纸就是一个值得大家关注的问题。虽然卫生纸在现代社会中已经成为了生活中必不可少的一部分,但是人们在使用卫生纸的过程中普遍存在很多不正确的做法,其中最为常见的就是将卫生纸用于擦拭嘴巴……更多
喝酒上瘾是什么感觉?符合5个症状,别不承认,你也算是“酒鬼”
酒精成瘾作为一种严重的心理和生理疾病,给患者和其周围人带来了许多困扰和痛苦。对于那些深陷其中的人来说,酒精成瘾的感受可能是一场无法言喻的内心挣扎,而且常常伴随着自我否认和社会压力。下面将带大家探讨酒精成瘾的感受,并强调接受帮助的重要性!在此之前,我们先了解什么是酒精成瘾酒精成瘾属于一种慢性病……更多
当夜生活转向“按摩店”,年轻人舍得花钱的背后到底图点啥
随着社会的发展和生活水平的提高,夜生活的形态也在不断演变。近年来,越来越多的年轻人选择在夜晚的休闲娱乐时刻去寻求按摩店这类场所,而且他们也愿意并舍得花钱去享受这样的服务。那么,年轻人在选择按摩店消费背后真正图的是什么?首先,图的可能是放松和减压现代社会的竞争压力愈来愈大……更多
白发长出,病就来?头顶、两鬓长出白发,暗示什么?
白发是许多人不愿意遇到的问题,特别是在年轻时出现白发,更容易让人感到焦虑和不安。然而,民间有“白发长出,病就来”的说法,认为头发的变化与身体的健康状况有着密切的关系。那么,头顶和两鬓长出白发到底暗示着什么?首先,让我们了解下白发的形成原因1、年龄因素白发是与年龄相关的自然现象……更多
为什么病人越治越多?现在有哪些病比较难治?
在过去的几十年里,尽管医疗技术有了极大的发展,但病人的数量却似乎有增无减。许多疾病在诊断、治疗和预防上都面临着巨大的挑战。今天将探讨下病人越治越多的原因以及当前比较难治的疾病,为大家提供了防病的6条准则,希望有所帮助!首先,病人越治越多的原因主要总结为几点:1……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
肾脏作为人体极其重要的脏器之一,主要负责排除废物、调节血压和酸碱平衡等生理功能。对于肾脏有问题的患者而言,饮食调整是至关重要的一部分。其中,有一些黄色水果,尽管富含营养素,但可能肾脏疾病患者需要限制摄入,这是为什么?黄色水果一般富含维生素C、胡萝卜素、叶黄素等植物化学物质……更多
专家表示:极端天气影响,今年北方哮喘可能更严重,该如何预防
近年来,全球气候变化日益显著,极端天气的频率和强度也在增加。其中,暴雨、雾霾、沙尘暴等频繁出现的天气现象对人类的健康产生了不可忽视的影响,特别是加剧了哮喘等呼吸系统疾病的发生和加重。据专家预测,今年北方地区可能面临更严重的哮喘问题。那么,应该如何预防呼吸系统疾病的发生……更多
喝酒不仅伤肝,还有1个脏器也容易受到酒精伤害
现代生活节奏变快,人们的压力愈来愈大,应酬也越来越多,喝酒成了社交场合必不可少的一部分。酒精对人体的危害已经被广泛认识和讨论,特别是对肝脏的损害。然而,除了肝脏以外,还有1个重要的脏器容易遭受酒精的伤害,那就是肾脏。肾脏是重要的人体器官,主要负责排除废物、调节体液平衡和维持血压稳定……更多
五个关键词,看懂以岭药业2023年度ESG报告
近年来,由环境、社会和治理构成的ESG理念日益成为评价企业可持续发展的重要指标。4月26日晚间,我国创新中药龙头企业以岭药业发布《2023年环境、社会与公司治理报告》(ESG报告),展示了公司2023年深入践行ESG理念的行动和成效。从以下五个关键词,可以看懂以岭药业是如何踔厉奋发……更多
避孕套有3个副作用,使用前需要知道
避孕套是一种使用简便、安全可靠,被广泛推荐的避孕器具。然而,避孕套也存在一定的副作用,下面3个需要在使用前了解!第1个:过敏反应使用避孕套可能导致过敏反应,其中以女性对乳胶避孕套过敏最为常见。乳胶避孕套在制造过程中,往往会加入保存剂、软化剂等化学物质,容易导致人体过敏……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
进入60岁及以后的年龄阶段,保持良好的身体状况变得尤为重要。然而,随着年龄增长,人体会发生许多变化,需要给予更多的关注和照顾。那么,该怎样判断60岁以后身体的好坏?下面将从4个方面进行阐述并分析关键点,以帮助在老年时期保持健康、老当益壮!第一:身体指标的评估1……更多
90%的癌症死亡都和1个原因有关!扩散后还有救吗?真实回答
癌症是一种令人闻之色变的疾病,具有扩散和转移的能力。当癌细胞开始扩散并侵袭周围组织时,可通过血液循环或者淋巴系统途径进一步传播至身体的其他部位。据统计,大约90%的癌症死亡都和肿瘤扩散有关,这使得及早诊断和治疗变得尤为重要。癌症扩散的原因多种多样,其中包括以下几个关键因素……更多
(走进中国乡村)南药种植成广东电白乡村致富“良方”
本文转自:中国新闻网中新社茂名4月28日电 题:南药种植成广东电白乡村致富“良方”作者 梁盛 梁晶晶 王全明正值中国南方雨水充沛时节,在中国南药种植重要基地之一的广东茂名市电白区,随处可见的沉香、藿香、天冬、广金钱草等南药种植园里,生机勃勃。据电白区农业农村局介绍……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
脑梗即脑梗死,脑梗死是一种由于脑血管阻塞所引起的疾病,常给人留下严重的后果。除了基因遗传和先天性因素外,我们的饮食也在很大程度上影响着脑梗死的发生和风险。而以下是被认为是脑梗死“加速器”的食物,为了保护身体健康,建议能不吃就别吃,尤其是高血压、糖尿病患者,更需要多加注意……更多
一吃辣的、冷的,就肚子疼、拉肚子,这是怎么回事?有没有病?
肚子疼、拉肚子即腹痛、腹泻,很多人在食用辣或者冷的食物后都会出现,从而给日常生活造成不便和困扰。虽然腹痛、腹泻并不一定意味着患有严重的疾病,但了解其中的原因对于如何预防和应对还是非常重要的!一、腹痛、腹泻的原因1、过敏反应个别人对辣的或者冷的食物可能存在过敏反应……更多
预防糖足,这些细节很重要!
糖足,即糖尿病足,是糖尿病常见的并发症之一,严重时甚至导致截肢和死亡。因此,预防糖足对于糖尿病患者来说至关重要。那么,生活中如何有效预防糖足呢?接下来,就让我们一起关注这些重要的细节。什么是糖足?首先,我们要了解糖足发生的原因。糖足主要是由于长期的高血糖导致下肢神经和血管病变……更多
头发总掉,该补什么?比黑芝麻还管用的食物有这些
头发掉落是普遍存在的问题,不仅影响美观,也可能会反映出身体某些方面的健康问题。除了家族遗传、环境压力、药物副作用等因素外,营养缺乏也是导致头发掉落的原因之一。因此,通过补充营养来预防头发掉落很有必要。除了黑芝麻,还有其他食物可以有效地预防头发掉落,下面就为大家介绍一些……更多
人的后半生,尽量不要感染上这三种病
随着社会进步和医疗条件的改善,人类的平均寿命不断地在延长,后半生期也相应变得更加重要。然而,由于人的后半生面临着身体机能下降、免疫力减弱等问题,因此需要特别关注健康问题。尽可能不要感染一些疾病,不仅会带来痛苦和不适,严重时还可能引发并发症,甚至危及到生命安全……更多
探访广西“超级稻”高产第一县:智慧农机成就“新农人”无人机农耕梦
本文转自:中国新闻网广西桂林市灌阳县是“世界杂交稻之父”袁隆平院士1000公斤亩产水稻的高产攻关试验基地,被誉为“广西超级稻高产第一县”,是袁隆平生前圆梦“吨半稻”的土地。进入春耕季节以来,该县村民依托“智慧农机”科技助力,通过土地流转、增强科技农机装备、农业机械技能培训等多种形式……更多
卫生间的小飞虫到底是啥?别看外表不起眼,但它的危害超出你想象
夏天还没彻底来临,苍蝇蚊子就先一步出现在了我们的生活中,令人烦不胜烦。但要论危害性,蚊子的毒性,苍蝇的恶心,都不及容易被人忽视,个头比苍蝇小,身体比蚊子宽的小飞虫。很多人发现,不经意间,家里的墙上、卫生间出现了密密麻麻的小飞虫,它们看起来很无辜弱小,轻轻一拍……更多
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老年人练练腹肌也重要
本文转自:新民晚报杨秉辉对于老人的体力而言,人们一般比较关注的是行走的能力、“腰板挺直”的体态,涉及的主要是下肢与腰背部的肌力
2024-06-16 14:45:00
我在苏州吃汤面
本文转自:北京晚报▌懒洋洋“一个城市的记忆,只需一碗面。”这个城市就是苏州。好几年不去了,这次借着晚辈的婚礼故地重游,让我心心念念的
2024-06-16 15:13:00
夏日经济消费持续升温 康养旅游为文旅市场再添新活力
本文转自:人民网烈日炎炎,暑气蒸腾,夏日“何以销烦暑”?不少人选择徜徉在绿水青山间放松心情,休养生息。买一辆新潮的自行车
2024-06-16 15:19:00
发芽的花生是个“宝”,没事煮着吃,消脂减肥,保护心血管!
花生又被人们称之为“长生果”,很多人在平时的时候都将它当做零食来食用。大家在平时和家人聊天,看电视的时候,来上一把花生都是非常不错的
2024-06-16 08:24:00
这些食物是天然的“长寿菜”,每餐吃几口,长寿或许找上门!
生老病死是每个人都无法逃避的生理现象,而自古以来人们的都希望自己能够更加长寿。毕竟长寿就意味着有着更多的时间了,而有时间才能够更好的去享受人间的美好
2024-06-16 08:25:00
这些野草是痛风的“对手”,经常泡水喝,或许尿酸会慢慢降
现在人们吃的东西越来越丰富化,人们的饮食生活也越来越没有节制。因为有了好的生活状态,人们在吃这一方面开始追求更高的境界了
2024-06-16 08:26:00
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员国立生仇丽近日,我市迎来高温天气,气温节节攀升。记者从南京市急救中心获悉,自6月以来
2024-06-16 08:41:00
长期跑步,身材变好了,但是人却“变老”了,这是怎么回事呢?
俗话说生命在于运动,长期坚持跑步除了能减脂塑形外,还有助于提高心肺功能,增强免疫力,改善新陈代谢,降低血脂、胆固醇水平
2024-06-16 08:27:00
髌骨软化是什么?究竟应该怎么办?
髌骨软化,简单来说,就是髌骨(膝盖骨)表面的软骨因为各种原因变得不再光滑,甚至开始磨损。软骨是关节之间的一层保护垫,它能够减少骨头之间的摩擦
2024-06-16 08:32:00
中老年人听句劝:盲目锻炼让养生变养病,这些土方法快停止
很多中老年人群在退休后都投入到日常健身养生当中,很多人几乎每天都会到公园当中进行锻炼,除了正常的科学运动健身方法外,很多中老年人迷信所谓的“土方法”锻炼
2024-06-16 08:29:00
自来水和矿泉水哪一个对身体好?营养师提醒:这样喝不伤身!
水是我们的生命源泉,我们基本上每天都离不开水。而水的种类也是有非常多种的,我们平时日常生活中比较常见的的就有矿泉水、纯净水
2024-06-16 08:30:00
怕胖就要少吃米面,把主食换成这4种,好吃又健康,关键还减脂
米饭、馒头是国人日常饮食中最重要的两大主食,可能很多人不知道,这两大主食属于精细碳水,不仅热量高,而且营养价值大打折扣
2024-06-16 08:26:00
穷人才会吃的4种小吃,有钱人都不会碰,全吃过的举手
1,芋头糕芋头糕在广东是常见的早点,在每个茶楼都是必不可少的点心之一,做法也很简单,煎香后更是美味。很多山里的贫民每天都吃这个
2024-06-16 08:33:00
饭量决定寿命?老年人吃得越多,命越短?真的吗?
几位大叔围坐在村口的石凳上,谈论着一个关于饮食习惯与寿命的说法:“饭量决定寿命,老年人吃得越多,命越短。”老李缓缓地摇了摇头
2024-06-16 08:31:00
脚底若有这3个异常表现,或许是肝脏在“提醒”,肝病悄悄找上门
我们很多人都知道,脚是我们身体很重要的一个部位。我们的脚上有着很多关乎于我们身体器官的穴位,所以我们保养和按摩脚部的时候
2024-06-16 08:29:00