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推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
本文转自:北京青年报从饮食营养的角度,我们建议餐桌上每天都有“一荤一素一菇”,小小食用菌不起眼,但营养却很丰富。提起食用菌,大家可能先想到香菇、金针菇、鸡腿菇等蘑菇。其实,食用菌包括的范围很广,黑木...……更多
水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感
...在民间有一种说法,春吃水八仙,赛过小神仙。”在湖北武汉,软糯绵甜的青团已经被摆上了各大商超、甜品店的主要位置,除了传统的豆沙、蛋黄、笋干等馅料,还创新出了榴莲、抹茶、牛奶蔓越莓等口味。除了青团,吃春卷...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
春暖花开各种应季蔬菜陆续上市春菜除了能满足味蕾不同的春菜各有健康功效据说,荠菜富含多种维生素被称为“补钙高手”不仅能够清热解毒,还能润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助...……更多
初春养肝正当时,这6道“养肝菜”要常吃,助消化消油腻,一身轻
...时洒上盐和鸡精用余温翻炒调味即可出锅享用。第六道:春菜炒腊肉这道菜将春菜的鲜嫩与腊肉的咸香完美结合。准备好春菜、腊肠、蒜、生抽、芝麻油和干辣椒。将春菜洗净切段撒盐杀出水份备用;腊肠、辣椒和蒜切碎备用;...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...吃精细粮食,多吃五谷杂粮;少买饮料,多喝白水;制定餐桌规矩,吃饭时不看电视、听故事等。很多孩子一天中有两顿饭是在家吃的,父母的营养观念,家庭的饮食习惯,都会直接影响孩子。学校是食育的主战场。在一节食育...……更多
面条控必看!家常面条VS创意料理,谁才是餐桌上的主角?
...一种生活的态度。快来尝试这些新鲜的面条做法,让你的餐桌充满无限可能吧! ……更多
全国哪里最能“吃酸”?山西靠边站,这地方把“酸”刻到骨子里了
...些,酸爽程度绝对不比素的差!【二、“酸”粉】广西人餐桌外的小零嘴就是酸嘢,而一说到餐桌上的主角,那绝对少不了各种“酸”粉。这些酸粉,就是广西餐桌的招牌菜,大家都爱吃。生榨粉,又称榨粉或生榨米粉,是一种...……更多
菊花脑、青团外卖量涨12倍,迎春分超30家品牌联合饿了么推“春鲜”新品 扫码阅读手机版
“春分吃春菜”是不少地区的习俗。随着气温回升,各类时令春菜陆续上市,年轻消费者也开始在饿了么等外卖平台上花式“咬春”。饿了么数据显示,3月以来,“八头一脑”中的菊花脑外卖量环比上月领先增长超过16倍,香...……更多
吃猪肉不如吃这菜,做法简单一学就会,大人孩子都爱吃
...我们一起学习它的烹饪技巧吧。入夏后,选择这道菜作为餐桌上的主角,既简单又美味,大人小孩都会喜欢。不妨试试,也许它会成为你夏日餐桌上的新宠。【【辣椒鸡胸肉炒鸡蛋的详细做法】】要五个小米椒,再来几个青尖椒...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...要性及营养价值寒冷的冬季里,一盘热气腾腾的白菜成为餐桌上的主角。冬天吃白菜不仅是中国饮食文化中的传统,更是养生之道的重要组成部分。白菜是冬季的主要蔬菜之一,不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。白菜富...……更多
...构发生了巨大的变化,越来越多的食物逐渐出现在人们的餐桌上。昆明炊锅经年不变,铜锅一盏、新鲜食材、荤素搭配、栗碳火候,别小看昆明这些藏在烟火里的讲究,人间至味都在里头呢!众口可调隆冬时节,昆明人走亲访友...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...肉片,溅头抽翻炒片刻后勾芡即成。“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足。今天跟大家分享了4种钾含量突出的春菜,记得给家人常吃些,助力缓解春困没精神,希望对您有帮助。 ……更多
野菜和春宴
...不需蘸调料,一口一个,春天的新鲜就跳动在舌尖。春之餐桌上,任何野菜都可以拌豆腐。只要将青翠鲜嫩的小野菜,焯水后切碎,撒在蒸过的嫩豆腐上,还没有吃进嘴里,眼睛便已饕餮了这一道春宴:映衬着豆腐白的纯净,那...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...观——龙形冰糖葫芦味庄——醒狮龙·繁花 农历龙年,餐桌上的每一道菜,都承载着家的味道和温暖,每一口都蕴含着浓浓的亲情和祝福。当美味佳肴与姿态万千的“龙”相遇,在感受视觉与味觉的双重享受的同时,还饱含着...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
...视为春季养肝的首选,它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿。接下来,让我们一起来了解一下老古藻的神奇之处。1、老古藻的故事老古藻并非家喻户晓的蔬菜,但其药用价值却是不可小觑的。老古藻有着悠久的...……更多
“打了12年球,第一次和家人隔空互动”
...小勇士”带着爸妈向前冲10月29日上午,2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会红色勇士障碍越野亲子场地赛在中润趣谷景区举行。孩子成为这项赛事的主角,他们头戴红巾,身着红背心,带着爸爸或妈妈,勇敢闯过一...……更多
与徐州美食的一次假日相约
...队。此外,因客流量较大,不少小吃店还在门店外摆放了餐桌、椅子供游客使用。开了20余年的建国刘记米线是丰储街的一家明星店铺,被许多游客和本地食客大力推荐。店内工作人员介绍,春节期间客流量特别大,如果不想排...……更多
盘点中国人最爱吃的八种动物肉,论吃肉谁都不行,你吃过哪几种?
...无论是作为主菜还是配菜,它都能展现出独特的魅力,为餐桌增添一抹别样的风采。我国每年消耗高达三千万只狗肉,这一庞大的数字让众多爱狗人士深感痛心,无法接受。他们坚决反对食用狗肉的行为。不过,现今市面上的狗...……更多
这锅汤简单快手又营养,汤鲜味美,滋养脾胃,全家人都喜欢喝
...加健康营养。 想象一下,当你将这道黄骨鱼豆腐汤端上餐桌,那金黄色的鱼汤、白嫩的豆腐块,构成了一幅诱人的美食画卷。轻轻舀起一勺,那浓郁的鱼香、醇厚的豆香交织在一起,扑鼻而来,让人垂涎欲滴。喝上一口,鲜美...……更多
...销售同比增长两倍,北京至东三省、上海至成都、深圳至武汉是热门返乡线路。除了元旦期间出行的机票,更是有大量大年初一及初七的机票订单产生。机票销售占比最高的目的地城市前五分别为成都、北京、上海、重庆、广州...……更多
“1元蔬菜”有十多种 每天保障700吨蔬菜供应量
...更多蔬菜品类上市,丰富市民菜篮子。价稳:近40种时令春菜降价淅淅沥沥的雨已经下了两天,来到超市买菜的市民却没有觉得“菜篮子”的价格有明显变化。在夏商民兴超市,水叶菜专区郁郁葱葱摆满成捆青菜——地瓜叶、芥...……更多
香椿和春韭
...自:新民晚报赵竺安春天的味道在哪里?春天的味道是从餐桌上慢慢溢出来的,带着青翠带着油亮带着或浓或淡的绿色气息。春天来了,人们感受春风春雨春的味道,最先总是从餐桌开始,在舌尖绽放。初春时节率先登场的,是...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...食材凭借其独特的营养成分和鲜美口感,已经成为了春日餐桌上备受瞩目的宠儿——那就是莲藕。莲藕,这看似平凡的水生植物,事实上蕴藏着丰富的珍贵之宝。其价格亲民,每斤仅需3元,口感清脆可口,富含营养,不论是成...……更多
西安这家30年“苍蝇馆子”每天顾客爆满,路边隔离墩变餐桌都愿
西安这家30年“苍蝇馆子”每天顾客爆满,路边隔离墩变餐桌都愿意!它就是西安街边的一家胡辣汤店,听当地人介绍说,这家胡辣汤店已经开了有30多年了,传承了3代人,每天到这里来吃的顾客都有很多,都是人满为患,由于...……更多
济南高新区雅居园小学开展二十四节气之春分主题课程
...了二十四节气的中华古老智慧结晶。古时民间有“春分吃春菜”的习俗,春分那天,全村人都去采摘春菜,采回的春菜一般家里与鱼片滚汤,叫“春汤”。还有俗语“春汤灌脏,洗涤肝肠。闺家老少,平安健康”,队员们纷纷化...……更多
硚口汉江江滩9座闸口“武汉味道”浓
...柴等历史文化元素融入升级改造硚口汉江江滩9座闸口“武汉味道”浓市民在荆汉船厂闸口旁的江滩广场上游玩。 长江日报记者李永刚 摄市民在星火闸口观看当年火柴盒盒身的火花图案浮雕。长江日报记者李永刚 摄长江日报讯...……更多
普米族酥油鸡,一口就爱上!
...经验哦!赶紧动手,让这道美味的普米族酥油鸡成为你们餐桌上的常客吧!感受这道美食带来的满足和快乐,享受美好生活的幸福滋味! ……更多
聚焦实体经济 锚定“三个百亿”
...的渔药展示中心,全县渔药产值达8.1亿元,同比增长16%。武汉人和鱼渔业有限公司总经理魏超表示:“临猗县相关政府部门给予渔药企业的支持力度特别大,有了这些支持,临猗渔药企业的成长速度会越来越快,渔药企业也会越...……更多
这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了餐桌上的重头戏
...!这道菜以其独特的口感和引人入胜的香气,成为了人们餐桌上的重头戏。首先,我们需要准备以下食材:毛豆500克、新鲜的姜片3片、八角2颗、香叶3片、桂皮1段、花椒1克、丁香3颗、草果1个、豆蔻1颗。此外,还需要适量的酱...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...多人开始感受到身体的不适。而在这个5月,瓜类成为了餐桌上的主角,瓜类食物大多数具有清热解暑、利尿除湿的功效,非常适合在夏天食用。常言道:“5月吃3瓜,中药不用抓”,5月这“3瓜”,不仅能够帮助我们应对夏季的...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00