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...伤，有助于减轻炎症反应，帮助改善亚健康状态。祛痰和止咳车前草具备着止咳以及祛痰的效果，利用车前草煮水可以很好的去止咳祛痰，车前草当助活性成分可以扩张支气管，使咳嗽问题有所减轻。在中医的角度上来讲，出现...……更多
2023-10-08 06:44:00车前草,营养,车前草,作用,尿酸,炎症
...底油，倒入切好的大葱，用大火煸炒出香味，加入适量的生抽和食盐调味，将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美，可以增加孩子的食欲，又能增强免疫力。洋葱（消炎杀菌）洋葱是一种常见的调...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...二宝：豆类秋天是各种豆子丰收的季节，有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子，它都含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，还含有丰富的蛋白质，比牛肉中的蛋白质都多，卵磷脂的含量也比我们经常吃的鸡...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...体酮不足女性在平时生活中要多吃含有雌激素食物，比如黑豆，黑豆当中含有非常丰富的雌激素，可以帮助稳定黄体酮水平。另外，益母草也是一种对于女性健康有一定好处的中药材，女性在生活中合理的饮用益母草茶以后，可...……更多
2023-12-12 06:33:00教你科学,黄体酮,常人,医生,地方,女性
...0克春笋、100克腊肉、100克荠菜、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量食用油做法步骤：步骤一：准备食材将春笋去皮，切成薄片备用。腊肉切成薄片或丝状备用。荠菜摘去老茎，洗净沥干水分，备用。青葱切段，大蒜切...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...健康，糙米可是个不错的选择哦！五彩米，里头有江米、黑米、红米、糯米，还有燕麦米，这些米啊，膳食纤维特别丰富，吃起来软糯可口。全都是当季新鲜收割的米，咱先拿清水洗两遍，记得别使劲搓，不然营养都流失了。洗...……更多
2024-05-19 16:06:00食物,减肥,切成,黄瓜,燕麦,西红
...我是用了两大勺盐），糖（适量，我是用了两大勺糖），生抽（适量，我是用了两大勺生抽），花椒粉（适量，我是用了半勺花椒粉），葱花（适量，我是用了一把葱花），花生碎（适量，我是用了一把花生碎）。接下来，是制...……更多
2024-04-10 14:14:00一口,豆芽,做法,根本,豆芽,生抽
...、新鲜猪肉调味料：食用油、食盐、香葱、老姜、料酒、生抽、蚝油、淀粉操作步骤：1.猪肉洗净，切成薄片后再切成细丝，加入少许食盐、1勺生抽和1勺淀粉，抓拌均匀后腌制入味。2.蒜苔洗净，去掉根部老的部分和头部蒜薹，...……更多
2024-05-06 13:28:00蒜苔,生抽,切成,肉丝,美味,后加
...洋葱1个；蒜末适量；生姜末适量；葱花适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；白胡椒粉适量；食用油适量制作步骤：1.将新鲜番茄洗净，切成小块备用。将洋葱切成丝状，牛肉切成薄片备用。2.锅中热油，加入蒜末和生姜末爆香...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...胶原蛋白和钙质，有助于滋补肾气，增强腰背力量。搭配黑豆一同煮汤，更能发挥双倍滋补效果。制作这道汤品非常简单，只需将猪尾巴和黑豆提前清洗干净，放入炖盅中，加入适量的水。然后，加入一些姜片，用文火慢慢炖煮...……更多
2024-02-07 21:46:00功效,味道,海参,鲈鱼,肾气,滋补
...、清炒南瓜食材：南瓜、葱、蒜、小米椒、食用油、盐、生抽、蚝油、清水做法：1、将南瓜去皮，洗净，切成小块装盘；准备配菜：葱白，葱段，小米椒，蒜。2、热油下葱白，小米椒，蒜炒香。倒入南瓜块，翻炒均匀。3、加两...……更多
2024-06-12 11:16:00助消化,小米,而是,身体,高手,南瓜
...蹄髈1个调料：生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量、清水适量、八角2颗、桂皮1小块、香叶3片、丁香3粒、草果1颗。#图文万粉激励计划#二、制作过程
1.蹄髈的处理与焯水：将蹄髈用清水冲洗...……更多
2024-03-03 19:28:00食客,口感,色泽,老抽,食用,生抽
...】准备花甲、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、食用油、香油、豆瓣酱。1、花甲吐沙，焯一下水备用，煮花甲的汤捞出一碗备用。生姜、蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。碗里加...……更多
2024-03-29 06:02:00花甲,妙招,做法,两个,花甲,生抽
...食谱一：【青椒炒洋姜】
准备食材：青椒、洋姜、盐、生抽、食用油具体做法：1.将洋姜表面的泥沙清洗干净，切成薄片，放在清水内浸泡，防止氧化。青椒清洗干净后，去蒂，切成小块备用；葱、姜、蒜切末。2.平底锅中，加...……更多
2023-10-24 20:21:00洋姜,矿物质,矿物,维生素,研究,洋姜
...（6朵）料头：姜（1片）、蒜（2瓣）调料：盐（3克）、生抽（5ml）、糖（1克）、水淀粉（15ml）做法：1丝瓜去皮后切滚刀状；所有菇类切片；料头准备好。2锅中倒入清水，大火烧开后，放入1g盐，放入所有菇类焯1分钟，捞起沥...……更多
2023-01-05 21:43:00皮肤,丝瓜,生抽,菇类,大火,淀粉
...自：金陵晚报主料:猪腰、白萝卜、剁椒、蒜泥、姜末、生抽、盐、味精、生粉、糖、香醋做法:1.白萝卜切下外皮，厚度在半厘米左右，加盐腌制一个小时后用清水冲洗，用蓑衣花刀法切条状，加糖、香醋泡一夜；2.腰子去外膜、...……更多
2023-01-10 03:13:00腰花,萝卜,生粉,生抽,香醋,姜末
...料：白贝（1斤）、姜、葱（各适量）调料：料酒、盐、生抽做法：1、白贝买回来后直接倒进海碗里摆在冰箱冷藏；做菜时提前一小时将它取出，把白贝泡在盐水里，让它吐泥沙。 2、葱切段、姜切丝。 3、烧热油锅，放入葱姜爆...……更多
2023-01-10 20:24:00白贝,小炒,清爽,一道,白贝,生抽
...：材料：鸭头干辣椒花椒粒姜片蒜片豆瓣酱食用油盐鸡精生抽老抽白糖啤酒步骤：将鸭头清洗干净，备用。锅中加热适量的食用油，放入干辣椒和花椒粒炒香。加入姜片、蒜片和豆瓣酱继续翻炒出香味。倒入适量的清水，加入盐...……更多
2023-11-17 11:43:00美味可口,美味,一道,美食,老抽,生抽
...有一丝腥味，在嘴里只剩满口葱香。所需食材：猪腰花、生抽、料酒、淀粉、盐、葱姜。制作方法：1、腰花去腰臊，改斜刀切成条状，放入冷水中浸泡2-3个小时，其中换3-4次水，以去除腰花中血水为宜；2、加入一勺淀粉，少许...……更多
2023-12-30 10:01:00腰花,葱油,家常,味道,腰花,生抽
...完全停不下来。所需材料：香菇、大蒜、小米椒、葱花、生抽、白砂糖、香油、孜然粉 制作方法： 1.大蒜去皮切末、小米椒切圈、洗净的香菇去蒂； 2.倒油热锅后，中火爆香蒜末，加入两勺生抽、1勺白砂糖、1勺香油、小半碗水...……更多
2024-01-06 09:45:00蒜蓉,孜然,香菇,香气,香菇,生抽
...、鸡汤300毫升、磨豉酱25克、芝麻酱20克、白糖、蚝油、生抽、干葱、蒜蓉、陈皮粉、五香粉、花生油各适量。做法：茼蒿洗净飞水备用；开锅下油，爆香干葱、蒜蓉和柱侯酱，把鸡汤、磨豉酱、芝麻酱、白糖、蚝油、生抽、陈...……更多
2024-01-09 04:10:00茼蒿,鸡汤,茼蒿,生抽,五香粉,芝麻酱
...：【菠菜炒鸡蛋】所需食材：菠菜、鸡蛋所需调料：盐、生抽、豆瓣酱相关做法：1.先起锅烧水把菠菜焯一下，再拿来碗打入鸡蛋搅拌均匀后备用。2.之后起锅烧油把鸡蛋倒进去炒熟，然后再倒入豆瓣酱一同翻炒。3.接着再倒入菠...……更多
2024-01-10 08:01:00鲜菜,水分,身体,生活,菠菜,生抽
...、葱姜、八角、香叶、桂皮、板栗所需调料：盐、料酒、生抽、老抽、蚝油相关做法：1、先把买来的板栗外壳切开少许，然后起锅烧水，把板栗倒进去炖煮半小时，再盛出剥皮。2、再次起锅烧水，把鸡肉倒进去炖煮，再倒入适...……更多
2024-01-10 07:58:00干燥,身体,板栗,老抽,香叶,生抽
...芹菜炒肉所需食材：芹菜、五花肉、蒜瓣所需调料：盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精相关做法：1、先把芹菜、肉都切断切片，再把蒜瓣也切成片。2、接着起锅烧油，先下肉片进行翻炒，再倒入蒜瓣炒香。3、接着再倒入芹菜一同翻...……更多
2024-01-10 07:56:00皱纹,不好,皮肤,蒜瓣,老抽,生抽
...，已经解冻好的、年糕适量，用水泡软备用、可乐1瓶、生抽、老抽、料酒各适量、盐、姜片、蒜辦、干辣椒适量。开始烹饪：鸡翅两面开花刀，用料酒、生抽、姜片腌制15分钟。1、热锅冷油，将腌制好的鸡翅放入锅中，小火煎...……更多
2024-02-06 22:09:00味蕾,年糕,鸡翅,秘诀,可乐,美味
...净，去掉虾须和虾线。洗净后放入碗中，加入适量料酒、生抽、盐和胡椒粉和淀粉，腌制15分钟。料酒和生抽主要是为了去腥味，盐和胡椒粉则是为了让虾更入味。接下来就是炸虾了！热锅冷油，油温热后下虾，小火慢炸至虾变...……更多
2024-02-06 22:05:00椒盐,一口,爱上,椒盐,生抽,一口
...块、肉末300g、酸菜适量、姜1小块、葱适量、蚝油1大勺、生抽1大勺、淀粉1大勺做法：1.将买来的豆腐放进冷的盐水中浸泡10分钟。（这样做豆腐不容易碎，还够味）2.猪肉剁成末加入2大勺蚝油、1大勺生抽和1大勺淀粉腌制10分钟...……更多
2024-02-24 16:13:00家常,极致,豆腐,美味,酸菜,生抽
...鲫鱼、青椒、春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法： 1.将洋葱切成块，青椒切丝，春笋切片，处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉； 2.将鲫鱼放进油锅煎至两面呈金黄色； 3.锅内...……更多
2024-03-02 08:30:00味道,家庭,鲫鱼,老抽,生抽,春笋
...、春笋、螺蛳头等做法：1.五花肉末加盐、味精、老抽、生抽、糖、少量水，搅拌上劲后，再加葱花、姜米待用。2.螺蛳头洗净，焯水沥干。热锅冷油，葱、姜炝锅后，投入螺蛳头、春笋粒干煸，加入盐、味精、糖、生抽调味，...……更多
2024-03-14 01:42:00螺蛳,春笋,饺子,生抽,五花,螺蛳
材料：瘦肉、苦瓜、适量生姜、蚝油、生抽、植物油、盐做法：1.苦瓜切开以后去瓤，切成薄片，用盐腌制20分钟，再用清水漂洗三至四次2.瘦肉洗净后切成薄片，生姜切丝3.锅中倒入少量油，烧至六成热，放入肉片炒至微焦出油...……更多
2024-03-19 08:11:00糖尿,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜,生抽
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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