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...动夏天湿热，老人容易脾虚，建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等，可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。另外，不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物，否则会令脾胃受伤，助长“内湿”...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉：滋阴养津、清热润肺、止咳。3.霸王花+排骨：滋阴清热、润肺止咳、强健身体。4.霸王花+甘蔗+杏仁：清热解暑、润肺止咳、祛痰、通便。5.霸王花+响螺片+无花果+玉竹：清热解暑、养阴润燥、生...……更多
2024-04-12 10:00:00霸王花,霸王,最好,霸王花,霸王,止咳
...时加入莲子，可以使汤品更加美味。常见的莲子汤有莲子排骨汤、莲子鸽子汤、莲子鸭汤等，可以根据个人喜好选择搭配。3.泡茶莲子也可以用来泡茶。将莲子和茶叶一起冲泡，既可品尝茶香，又能吸收莲子的营养成分。常见的...……更多
2023-11-07 14:47:00价值,莲子,药用,口感,营养,莲子
...再熟悉不过的食物——淮山，清炒淮山片、炸淮山、淮山排骨汤……这些用淮山制作的菜品是当地人喜爱的美食，也是苏秀盛红火事业的见证者。苏秀盛是广西南宁市邕宁区那楼镇那头村的淮山种植大户，也是个不折不扣的淮山...……更多
2024-02-13 02:22:00年味,疙瘩,幸福,淮山,头村,种植技术
...蛋糕的杨根凤老人笑眯了眼。牛肉干锅、红烧鲤鱼、玉米排骨汤……十一点半，一道道香气四溢的菜肴陆续端上了桌。60余桌的男女老少边赏歌舞边吃美食、喝美酒、叙乡情，欢声笑语中尽显乡邻间的亲密与温馨。在全场的祝福...……更多
2024-02-18 17:01:00东至,年味,全村,安徽,康桥,乡贤
...也很突出，是冬季最佳蔬菜之一，要是寒冬里炖一锅莲藕排骨汤，那真是极好的。要说冬天吃什么暖身子，羊肉绝对榜上有名。根据著名古籍《本草纲目》里记载，羊肉有益肾气补中气的功效，也是冬天进补的大好食材。就算按...……更多
2024-02-09 22:45:00佳节,养生,食物,维生素,白萝卜,莲藕
...中医院的中医师，请专家从中医角度解释为何烤甘蔗汁对止咳有效？记者：黄筱新华社音视频部制作 ……更多
2023-11-29 13:20:00甘蔗汁,中医师,答疑解惑,止咳,甘蔗,答疑
...等等。这些食物基本偏寒性，它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用；其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛，菊花也能治疗因肺热引起的咳嗽，还能有效去除体内的火气。清肺的食物1、梨子梨子具有...……更多
2024-02-10 08:32:00食物,黑木,止咳,猪血,黑木耳,梨子
...书《本草纲目》里记载，雪梨能治风热、润肺降火解毒，止咳化痰，对上呼吸道及咽喉感染有一定的缓解效果。比如咽炎、扁桃体炎引起的不适，吃点雪梨，有助于缓解。
雪梨生吃的口感相对于其他种类的梨来说，并不是太好...……更多
2023-12-27 15:20:00加一,梨子,止咳,不好,效果,雪梨
...清香扑鼻，开胃开脾，适合作为早餐佐菜，同时它还是炖排骨汤、肉骨汤、鱼汤的上等佐料。闽清橄榄橄榄不仅是闽清的名片，更是闽清乡村振兴的主导产业，其果皮为深绿色，肉带黄色，质脆且清香可口。闽清橄榄除生吃外，...……更多
2024-01-24 07:44:00年货,上下,闽清,橄榄,展销会,冻干粉
...然赋予的宝藏。今天，我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔，这个小巧可爱、酸甜可口的水果，不仅味道独特，更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶，不仅能清肺止咳，还...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
...，不仅是优雅的花卉，更是中医药宝库中的瑰宝。百合的止咳润肺效果历经时间的考验，成为家庭常备药材的佼佼者。从古至今，其在呼吸系统疾病中的应用受到广泛赞誉。现代研究也开始揭开百合对健康的秘密，让古老的智慧...……更多
2024-01-17 11:06:00百合,内容,健康,生活,百合,呼吸道
...做熟了之后再吃，不仅可以保护我们的肠胃，而且还具有止咳化痰的效果，帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间，不管你是阴还是阳，还是阳康后，这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果
雪梨有着生津润燥，清热...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...表面呢？煮汤过程中脂肪可以和水融合在一起，家里煮的排骨汤的乳白色就是脂肪和水融合的结果。南瓜或蘑菇浓汤里，膳食纤维还能吸附一部分脂肪，所以很多脂肪看是看不出来的。如果喝浓汤一定少喝点，或者干脆点清汤。...……更多
2023-10-09 18:43:00食物,脂肪,牛排,沙拉酱,浓汤,含量
...物人过50岁，需要进补，但是很多人就会过了，特别是喝排骨汤、鸡汤、牛骨汤等，素不知这些汤类还会含有较高的胆固醇，经常食用就会摄取过多胆固醇，从而诱发脑血管疾病，加大老年痴呆的风险，同样动物的肝脏也是高胆...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...行调理，湿热体质者宜选清热祛湿化瘀之品，如冬瓜薏仁排骨汤、茯苓白术瘦肉汤等，若白带量多、色黄、质黏稠、味臭，可用绵茵陈煲鲫鱼汤或金钱草煲瘦肉汤。适当锻炼，增强自身体质。可以练习八段锦、太极拳、盆腔操等...……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
...，会导致胃肠不适，引发胃肠疾病。推荐美食：莲藕汤、排骨汤、鲫鱼汤等。二不吃：油腻食物说到进补，很多人的固有思维就是大鱼大肉，大鱼大肉可以充分的补充蛋白质，增强人体抵抗力，但是如果过多的摄入这些油腻食物...……更多
2023-11-12 14:30:00家人,胃肠,食物,炒货,三不,就是
...的保养，能够更好的帮助我们远离慢性咽炎，它是天然的止咳药，在平时的时候经常泡水喝的话，也能够起到更好的作用。为了更好地预防慢性咽炎的产生，在日常生活中适当的吃一些积极的话，那么也能够更好的帮助我们预防...……更多
2024-01-29 19:43:00止咳,慢性咽炎,咽炎,天然,帮助,咽炎
...驱寒保暖强免疫，低脂饱腹不长胖。不过比起冬季传统的排骨汤、鸡汤来说， 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片（或鸡蛋）煮制而成的简单又清淡的汤品， 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配...……更多
2023-11-27 09:48:00晚餐,阿姨,身材,网友,朋友,肉片
...反复冲泡2-3次，直至味道变淡。红参炖汤：在炖制鸡汤、排骨汤等时，可加入5-10克红参片，一同炖煮1-2小时，使红参的营养成分充分融入汤中。红参煮粥：在煮粥时，可加入5克红参片，与大米一同煮熟，既能增加粥的营养价值...……更多
2024-03-27 09:11:00红参,滋补,食用,人们,效果,影响
...果茶性凉，味甘，入肺经和大肠经，可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法：准备罗汉果15g，干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块，桔梗切片，两者与600—800ml清水一同入锅煮开后中小火再煮20分钟。功效：可以...……更多
2024-03-19 11:49:00嗓子,无花,果茶,雪梨,菊花,功效
...黄稠，口苦咽干，咽喉肿痛，小解短黄。医治宜清热解毒止咳化痰。2、寒症咳嗽病症：鼻流清涕、咽痒、咳嗽不断、痰白较稀。医治宜袪风祛寒、温肺止咳化痰。3、燥咳的病症：干咳无痰或痰少黏稠难咯，鼻燥喉干。医治宜清...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
...四小学食堂里，2300余名师生有序分区吃午餐。“今天的排骨汤很美味，饭菜也好吃。”五年级三班学生王文涛告诉记者，老师陪着学生们吃午饭，每天都有餐后水果，星期一、三、五还加一盒牛奶。镇宁自治县环翠街道卫生院...……更多
2023-11-08 06:06:00笔墨,书香,韵味,营养,营养,学生
...、痰稠具有很好的效果。炖梨效果更佳。柿子：具有润肺止咳、化痰之功效。生食柿子有助于改善肺虚久咳、咳嗽痰多等症状。甘蔗：味甘，具有泻火、解热、生津、润燥等功效，因此咽喉痛时喝蔗汁是很有益的。增加室内湿度...……更多
2024-01-21 02:20:00妙招,咽喉,蒲公,咽喉,治疗,喉咙
...的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。3.养肺止咳：铁棍山药可入肺经，具有养肺止咳的功效，对于咳嗽等有一定的改善作用。4.增强免疫力：铁棍山药中的多糖成分具有增强免疫力的作用，有助于提高人体抵抗力。...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...羊肉等红肉，还可以煲汤或煲粥，比如八宝粥、老鸭汤、排骨汤等等。这些汤或粥都具有温补作用，非常适合驱散寒冷，通经络、温脾胃。当然，温补也要注意因人而异，要根据每个人的脾胃的状况，适当进行温补。在温补的同...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...强体质有益。平时可以尝试用木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮之冠”，富含维生素B族、矿物质和粗纤维，有助于提高免疫力，润...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...食堂”用餐，沈奶奶点了茄汁排条、卷心菜鱼面筋、玉米排骨汤和上海菜饭，叠加老年人折扣后售价不到30元。沈燕林告诉记者，平常自己和老伴每周至少来社区食堂两三次，省去了不少“买汰烧”的时间和精力，也让自己的老...……更多
2024-02-14 05:22:00老年人,食堂,社区,食堂,居民,陕西
...之一。这5种营养汤不仅味道鲜美，更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效，能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡，有助于缓解咳嗽、清除痰液，促进身体康复。一、金桔雪梨汤：金桔雪梨汤是一款被广泛...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...话家常。到了晚上，商学院周轩元同学烹饪的玉米红萝卜排骨汤、外国语学院史月如同学的蒜薹炒鸡蛋、黄睿同学的醋熘白菜，以及师生共同制作的五彩饺子陆续端上了桌。值得一提的是，十余道美味佳肴使用的原料均来自学校...……更多
2024-02-06 06:02:00情谊,家常,师生,味道,年夜饭,校领导
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