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...既好做又好吃，还非常有营养，常吃身体棒。春天正是吃莴笋的季节，肉质脆嫩、色泽碧绿，莴笋外边有厚厚的一层皮，减少了病虫害，不需要打农药，可以放心吃。
【莴笋炒蘑菇】食材：蘑菇1大朵、莴笋一根、蒜瓣3粒、干...……更多
2024-06-11 06:48:00时令,农药,蔬菜,切成,腊肉,莴笋
...。最后淋入一点葱油，继续翻炒均匀即可出锅装盘。五、莴笋推荐食谱：【凉拌莴笋丝】准备食材：莴笋、辣椒、白芝麻、大蒜制作步骤：1.准备两颗莴笋，去除叶子，去皮后将莴笋切成细丝，放入大碗中加入盐，抓匀后加入油...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...胡椒粉调味，滴几滴香油，撒上一把枸杞即可出锅。2、莴笋
莴笋有着“千金菜”的美誉，莴笋中几乎不含脂肪，维C和水分含量充足，而且还富含多种微量元素，春季里也正是食用莴笋的好时候。推荐菜谱：莴笋木耳溜鸡片1.莴...……更多
2024-02-20 12:39:00肝脏,裙带菜,切成,香菇,莴笋,料酒
...脾功效的食物，让自己度过一个健康、舒适的春天。一、莴笋炒肉片1、莴笋切成薄片，瘦肉切成薄片，加入2勺生抽，1勺胡椒粉，芝麻香油，腌制一下，再打入一个鸡蛋清，一点玉米淀粉，抓拌均匀，准备一些大蒜，生姜末。葱...……更多
2024-04-26 11:09:00莴笋,切成,食盐,西兰,口蘑,蒜末
...私奉献为民生，临危受命保供电6月19日，受强降雨影响，桂林市第十七中学发生严重内涝，由于学校高压配电房被一米深的水侵泡导致全校无电。正值中考前期，学校急需及时供电排险恢复学校供电，保障学校能够正常教学。南...……更多
2024-07-10 18:54:00电网,毕节,前江,贵州,供电局,配电
...效，并且对养肝排毒也有积极的作用。这三种食物分别是莴笋、西芹和木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘症状，同时还具有养肝排毒的功能，对于维护身体健康至关重要。一、莴笋，又...……更多
2024-03-29 10:10:00香蕉,而是,食物,木耳,莴笋,西芹
...快速翻炒几下，立马就能出锅了，嘿，看着就香！【四、莴笋——小炒莴笋】咱们先来处理莴笋，把外皮给它刮干净，然后切成那种粗粗的条条。再切点姜末、辣椒段和蒜末，别忘了把五花肉也切成小条条。接下来，咱们在碗里...……更多
2024-05-19 16:07:00脾胃,万物,黄金,切成,莴笋,蒜末
...“青霉素”的食物，如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋，它们都富含各种维生素、矿物质和活性成分，能够帮助我们抵抗病毒入侵，保持身体健康。让我们一起来了解一下这些“青霉素”食物的神奇功效吧！一、蒜苔蒜苔...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...方式。以下推荐的四道家常菜，以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”人群长期食用，有助于保持身体健康。一、上汤豆苗： 上汤豆苗是一道清淡爽口的家常菜...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...每次我都会搭配这食材，简单一炒鲜美营养，它就是——莴笋。一般冬天我们吃大白菜最多，营养高又便宜，其实莴笋价格也不贵，一定要每周给家人吃一次木耳炒莴笋，身体越吃越好。莴笋是一年四季都能吃到的蔬菜，又叫千...……更多
2023-12-22 06:12:00黑木,黑木耳,调节,黑木,莴笋,黑木耳
...装盘即可，一盘脆嫩爽口的干豆腐拌芹菜就做好了。六、莴笋莴笋膳食纤维，胡萝卜素，维生素，可以帮助肠道蠕动，帮助消化，保护肝脏器官，而且莴笋里面的钾含量比较高。美食推荐：白灼莴笋食材：莴笋1根、油盐适量、...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...护肝脏，排毒养颜，让身体轻松愉悦度过春季。一、小炒莴笋： 莴笋是一种春季常见的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C和矿物质，对肝脏具有保护作用。莴笋中的纤维能够促进肠道蠕动，有助于排毒排便，减轻肝脏负担，保持肝...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...来特别的香，尤其是过年的时候，我家最喜欢把腊肉搭配莴笋一起炒，实在太好吃了。莴笋炒腊肉家宴上是少不了的一道美味佳肴，在我们这里，过新年家家户户都要熏一些腊肉挂起来，用来接待亲朋好友吃，平时餐桌上出现最...……更多
2024-02-22 06:17:00叶酸,孕妇,天然,莴笋,腊肉,维生素
...生抽、蚝油调味，继续翻炒三分钟入味，即可出锅开吃。莴笋炒蘑菇【用料】主要食材：新鲜莴笋300克，精选口蘑或普通蘑菇150克，胡萝卜30克（可选配搭）。调料必备：花生油20毫升，食盐适量，生姜适量切末，大蒜几瓣切片...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...耳就搞定啦！简单又好吃，赶紧试试吧！吃1绿，咱就选莴笋——简单来个小炒莴笋，那叫一个美味！莴笋这玩意儿，它里头维生素、矿物质啥都有，特别是钾和铁，含量杠杠的。这些营养，对咱们身体好处可大了，提高免疫力...……更多
2024-05-19 15:29:00滋养,建议,莴笋,山药,切成,木耳
...富，非常适合中老年人，尤其是消化功能较弱的人食用。莴笋炒蛋（500字）莴笋是一种健康的蔬菜，含有丰富的叶酸、膳食纤维和维生素C等营养物质，对中老年人的健康大有益处。制作一道莴笋炒鸡蛋，不仅能保留莴笋的新鲜...……更多
2023-11-24 14:54:00腿脚,中老年人,食用,精神,叶酸,莴笋
本文转自：桂林日报◤正在熏制的腊肠。▼将腊肠挂到竹竿上晾晒。 □本报记者李忠波通讯员黄勇丹 胡艺 文/摄腊味是桂林的传统美食。在桂北地区，人们有冬至前后赶制腊肉、腊肠等传统腊味的习俗。12月22日，正值二十四节...……更多
2023-12-26 10:39:00灵川,腊味,时节,腊味,腊肠,腊肉
...味，还可以加入少许辣椒油或辣椒粉提升口味。三、白灼莴笋：莴笋是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的钾元素，具有利尿消肿、滋阴清热的功效。白灼莴笋简单清淡，是一道清新爽口的春季佳肴。食材：莴笋：适量；生...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
...体补充养分。记得尝试做一次哦，一定会让你大呼过瘾！莴笋：莴笋是春季的一道美味佳肴，清香可口。富含膳食纤维和维生素C，有助于清热解毒、降脂减肥。莴笋还具有健脾益胃、排毒养颜的功效，是春季保健的好选择。莴...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...享“3种”，应季好吃营养足，助力大家安稳度秋。一、莴笋莴笋是一种常见的蔬菜，古来有之，李时珍赞其为“千金菜”。莴笋口感清脆，水润可口。其中富含叶酸，维C，维E，胡萝卜素以及钙，磷，钾等多种营养成分。有助于...……更多
2023-10-17 09:07:00建议,茴香,莴笋,切成,面团,水分
...根据个人口味进行调整，增加或减少酸甜咸的程度。二、莴笋炒虾仁莴笋炒虾仁是一道清淡可口的减肥菜肴。莴笋含有丰富的纤维素和维生素C，能够促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，同时低热量又富含水分，有助于增加饱腹感...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
今日起近期航班停售，桂林航空怎么了？近日，网传海航航空集团旗下的桂林航空即将停航。多位网友在社交平台留言称，突然收到桂林航空的短信，称由于公司计划取消11月3日航班。11月3日早间，澎湃新闻记者致电桂林航空...……更多
2023-11-03 14:56:00桂林,股权纠纷,股权,纠纷,机票,航空
本文转自：人民网-广西频道桂林银行·2023桂林马拉松新闻发布会现场。张绍斌摄3月3日下午，桂林银行·2023桂林马拉松新闻发布会在桂林举行。从发布会上获悉，桂林银行·2023桂林马拉松，将于3月26日正式鸣枪开跑。在“打造...……更多
2023-03-03 18:42:00桂林,马拉松,将于,银行,桂林,马拉松
...的香味融合到一起，最后加点枸杞，即可盛出食用。二、莴笋——清炒莴笋1、莴笋切成薄片，姜蒜葱末，调制料汁，适量的食用盐，蚝油，生抽，鸡精。锅中水如温泉般沸腾，加入食用盐和食用油。2、锅中油热，五花肉多余的...……更多
2024-04-26 10:59:00油菜,营养,切成,蒜末,红椒,五花
媳妇带回新鲜莴笋，提及莴笋营养丰富，口感独特，四五月最佳。莴笋可炒可拌，家常美味有莴笋鸡蛋和凉拌莴笋。四月遇见莴笋不要错过，简单烹饪即享自然馈赠。夜幕降临，媳妇轻盈地归来，手中提着两根新鲜的莴笋，她...……更多
2024-05-06 14:38:00大人,孩子,莴笋,红椒,鸡蛋,口感
本文转自：桂林日报出租车司机代表列队参加活动。记者秦丽云 摄 本报讯（记者秦丽云 通讯员谢璧徽）1月9日，桂林市“平安桂林·你我共建”主题集中宣传活动启动仪式在七星区桂林国际会展中心举行。该活动以“平安桂林...……更多
2023-01-10 09:34:00桂林,桂林市,平安,你我,活动,桂林
近日，桂林航空停止售票引发媒体关注。中新财经登录桂林航空小程序搜索发现，由桂林前往济南、重庆等多条航线机票均显示为“售罄”或空白。针对此事，桂林航空客服回应称，“目前航班暂不售票，请以桂林航空官方渠...……更多
2023-11-03 09:20:00桂林,售票,航空,桂林,航空,公司
材料新鲜莴笋，母鸡，姜，盐，胡椒粒，枸杞少许，手擀面做法1.母鸡洗净，切成快2.莴笋去皮，切成方块儿；姜切片，枸杞泡泡洗净。3.砂锅加入清水，放母鸡块姜（水量没过鸡块表面），4.用大火煮开，撇去浮沫5.加入胡椒粒...……更多
2023-11-21 09:35:00糖尿,莴笋,食谱,糖尿病,莴苣,莴笋
...苋菜，煮熟之后加入适量的鸡精调味即可。“2绿”一、莴笋——清炒莴笋1、莴笋，胡萝卜切成菱形片，泡发的木耳一把，大蒜几粒切成片。锅内加入清水，倒入少许植物油，水烧开以后，倒入准备好的木耳、莴笋和胡萝卜，焯...……更多
2024-04-26 10:55:00湿气,节气,时节,身体,油麦,莴笋
...至最大，炒至豆芽完全入味。最后，撒入葱段即可。二、莴笋——小炒莴笋1、莴笋切成薄片，加入一勺食用盐，一大碗清水，清洗干净，再切点胡萝卜片、五花肉，姜蒜末，小米椒，葱小段，接着调个料汁，食用盐，鸡精，白...……更多
2024-04-26 12:00:00肝火,建议,五花,莴笋,鸡精,蒜末
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