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抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...炒牛肉、芦笋炒虾仁、洋葱炒鸡蛋、小炒猪肝、凉拌菠菜木耳,这些美味佳肴不仅口感鲜美,更能为孩子们的身体健康提供有力支持。一、西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。西葫芦富含维生素C、维生素B和膳...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...降。血管壁上的沉积物会形成斑块,进而引发血管堵塞和血栓,严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而,我们可以通过一杯神奇的茶来护理血管、清除斑块。这杯茶的“克星”就是被誉为“南方人参”的葛根。葛根被称为“...……更多
天天吃洋葱养生?的确有4大好处,但提醒这些人群不适宜食用!
...以起到降低血脂、血压,以及提升冠状动脉血流量、防治血栓的功能。除此以外,在洋葱中还含有大量的槲皮素,这种成分可以降低血脂当中的低密度脂蛋白,既可以降低血脂浓度,还有着预防动脉粥样硬化的作用,对于预防一...……更多
“脑供血”不足的人,脸上会有这4个表现,自测下吧
...能是大脑供血不足造成的,因为大脑内血流量减少,微小血栓通过视网膜动脉。4、经常打哈欠 如果睡眠时间不足会出现打哈欠的情况,只要及时调整作息,就能够缓解打哈欠的问题。生活中有一些人睡眠充足,却经常白天打哈...……更多
预防血栓,这些方法还算实用,不妨一试
脑血栓跟很多其他疾病一样,在发病之前并没有什么明显的征兆,但是一旦发作,可能还会危及到生命,因此一定要做好预防工作,本文就来认识一下预防血栓的方法有哪些?预防血栓的方法1、多喝水想要预防脑血栓首先需要...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...步骤,看看是如何制作的吧。材料准备:干银耳1朵、黑木耳一把、白糖适量、紫皮洋葱半个、小香菜一把、黄瓜1根、食盐、面粉适量、大蒜一把、干辣椒适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作...……更多
红酒、洋葱、醋能软化血管?提醒:若想养护血管,不妨牢记3点
...会增加三倍左右,而酒精会促使动脉硬化,也会容易造成血栓出现,所以大家首先要做到的是戒烟戒酒。除此之外平时也不要熬夜,保证充足规律的睡眠熬夜会容易打乱生物钟,使机体分泌过多的肾上腺素,此时会使血管收缩,...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...急救措施把他从死神手中拉了回来。经医生诊断,原来是血栓引发的心脏病发作。这个事件不仅震惊了张先生和他的家人,也让他们意识到了血栓的可怕以及预防的重要性。张先生的故事并非孤例,血栓正悄悄威胁着每一个人的...……更多
血管堵的人,手脚上可能有这2个表现,若占1个,也尽量别忽视
...血压,高血糖等疾病了,但是,其实,有关的研究证明,血栓,是潜伏在中老年人体内中最危险的杀手了,一旦出现血栓的话,可以说会给我们的身体带来很大的伤害。在正常的情况下,随着我们年龄的增长,而且,现在,很多...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...洋葱还富含抗氧化物质,有助于抵抗自由基的侵害。黄瓜木耳拌洋葱是一道清爽可口的冷菜,不仅营养丰富,而且能够起到抗菌、抗氧化的作用。另外,在冬季食用洋葱可以起到温暖身体的作用,可以用洋葱制作炖汤、焖鸡等菜...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...对于增强免疫力、改善肝功能等也有很好的作用。胡萝卜木耳炒肉片是一道营养丰富的菜品,制作起来也非常简单。将猪肉切片备用,胡萝卜和木耳切片泡发后沥干。然后在锅中加入适量的油,热油后放入猪肉煸炒至变色,加入...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...脂的作用,并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结,缩短血栓长度,其药理作用可与阿司匹林媲美,却没有阿司匹林的副作用。经常食用黑木耳,具有调节血脂,防止血栓形成,防止动脉粥样硬化等保健作用,是预防心脑血管疾...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...病患者防备骨折和心血管疾病也具有一定的保护效果。黑木耳黑木耳富含膳食纤维、多糖、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分在保持人体正常生理功用的一同,也对糖尿病患者的血糖水平起到了活跃的调控效果。其间,...……更多
自带“青霉素”的4种菜,建议:三伏天要多吃,增强抵抗少生病
...等致病微生物的作用,能够提高机体的免疫力。洋葱拌黑木耳【材料】:洋葱半个,黑木耳1小把,胡萝卜半根,醋10克,生抽15克,盐少许,油,白芝麻,香菜 【做法】:1、准备好材料,黑木耳泡发后洗净,放入开水中煮3分钟...……更多
血栓通常没有前兆,不过想预防并不难,牢记两个“口诀”即可
血栓通常没有前兆,想预防并不难,记住“口诀”就好血栓是常见的心脑血管疾病,它是由于血液当中血小板,血细胞,胆固醇等沉积所造成的,血栓会造成血管的堵塞,进而引发血管硬化,血流不顺畅等多种问题,脑梗,脑...……更多
血管堵是吃出来的,四类饮食越吃越容易堵!
...多,胆固醇和甘油三酯等脂质都会在血液中沉积,可升高血栓的几率,血管容易被堵塞。二、太咸的盐是生活中无法缺少的调味料,但是要谨记不能过量食用。食盐中含有的氯化钠,容易造成血管负荷增大,血压也会随着升高,...……更多
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...反而会影响身体健康,引发不良后果。不仅是洋葱,还有木耳、大蒜等食物也被认为是可以软化血管的“功臣”,其实大家也是高估了这些食物,这些虽然是健康的食材,但目前没有一个研究可以证明某一种食物经常吃是可以软...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
急性肺栓塞的治疗方式、并发症及效果探讨
...孔的灌注导管送至肺动脉血栓局部,通过定量定向灌注溶栓剂,可在血栓局部形成较高的药物浓度。 超声辅助经导管溶栓(如EkoSonic系统)通过发射高频超声波分解纤维蛋白片段,提高溶栓剂的渗透率,进一步增强了溶栓作用...……更多
厨房小白逆袭记:洋葱变身美味大餐的神奇之旅
...喷喷的菜就大功告成了。夏天来了,想吃点凉菜?洋葱拌木耳绝对是你的不二之选。木耳泡发后撕成小块,洋葱和红辣椒切成丝,再来点花椒油、辣椒油、生抽、陈醋和盐,轻轻一拌,酸辣爽口,开胃解腻。对了,别忘了还有洋...……更多
每天坚持做这个动作,重复10-20次,预防血栓
...作,可以加快身体的血液循环,更有助于新陈代谢,预防血栓。找一个平面的地方躺下,可以是床、沙发、垫子,只要能身体能自然放松的躺下就好了,这时候放松双腿,将双脚的足尖轻轻的勾起起来,腿部贴平,只向上勾起脚...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...吸附很多毒素,并且排出体外,其实它还有非常明显的抗血栓的作用,再加上它挺好吃,吃法也比较多,所以很多人都喜爱。第三个就是大豆,这个食物也是在日常使用得比较多的一个食材,它里面的一些物质可以进入血管,并...……更多
“蔬菜皇后”火出国外了,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两碗
...生调节血压、减少外周血管、增加冠状动脉血流量、缓解血栓形成的作用。2、美容养颜:洋葱含有微量元素硒,能够消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,有淡化皱纹的作用。3、预防感冒:洋葱具有抗菌消炎的作用...……更多
血管堵没堵,“脚”会了解!脚上这些症状,快去医院检查看看
...高血压或高血脂疾病人群而言,经常吃洋葱就能起到防备血栓构成的效果。2.芹菜芹菜这种常见的蔬菜里面含有丁基苯酞类物质,这种物质具有冷静安神的效果,可以有用地软化血管,促进血液的流转,而且还可以恰当地削减肾...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
...黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提...……更多
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
...所以保持血管通畅十分必要,这4种食物具有较好地防止血栓形成、清理血管异物的作用,算是血管中的“清道夫”,日常可以多吃。 1. 洋葱血管的软化和扩张能力十分重要,这能够让我们在其被堵塞时,仍有血液流动,保持组...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...习惯和遗传要素。这些要素会导致脑血管内皮损害,构成血栓,最终阻塞血管,引起脑部血供缺乏。因而,及时发现和医治这些慢性疾病,改变不良的生活习惯,是防备脑梗的重要措施。 脑梗降临,身体2个月前或有“暗示”?...……更多
它被誉为“天然阿司匹林”,每天坚持吃一点,血栓悄悄溜走!
我们现在听到最可怕的疾病之一就是血栓,阿司匹林能够抑制血小板聚集,从而防止血栓形成和冠状动脉阻塞。阿司匹林虽有预防抵御血栓的作用,但是吃药对我们人体或多或少都是有副作用的。茄子就是天然的阿司匹林哦,...……更多
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
...吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。4.木耳木耳中富含木耳多糖,能调节免疫力,预防癌症,木耳中还富含丰富的元素硒,硒虽然是一种微量元素,但对胃癌的预防却有一定作用。5.茶油茶油绝对可以和橄榄油...……更多
这4样是天然“阿司匹林”,补气血,抗氧化,增免疫,中老年要多吃
...为止。吃起来软软糯糯的,都是紫薯的香甜。 第2种:黑木耳黑木耳是一种公认的营养食材,对于中老年人来说,更要常吃。其中富含蛋白质,膳食纤维,B类维生素,多酚类化合物,以及铁,锌,硒等,有助于补养气血,清洁...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...的植物甾醇产品竞争力减少胆固醇的吸收,大豆异黄酮抗血栓的作用,降低血脂的同时减少动脉粥样硬化发生的危险性。生活中可以多吃一些发酵豆制品,如富含维生素B12的食物,减少心脑血管疾病发生的危险因素。所以豆制品对...……更多
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【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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