• 我的订阅
  • 头条热搜
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...养丰富的食物,而且对于胃的保养也非常有效。南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒。简单的做法是将南瓜加入大米或者燕麦一起煮成南瓜粥,口感香甜,营养丰富。如果在制作的过程中加入一些红枣,效果会更好...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...并不难少吃1果——柿子柿子性寒,且含有丰富的鞣酸和果胶,而鞣酸和果胶与胃酸相结合时,就会在胃部形成“胃柿石”,特别是患有胃炎、胃溃疡、胃反酸、脾胃寒凉的人,最好不要吃柿子,尤其是空腹的时候,更不要吃柿...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...实上,南瓜才是真正的胃的“修复剂”。南瓜含有丰富的果胶,能够保护胃黏膜,预防黏膜受损,有助于胃肠道排毒。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。今天就让我们一起来探讨一下,如何使...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...南瓜红豆卷南瓜是一种易于消化的食物,含有丰富的南瓜果胶,有助于保护胃肠道黏膜。除此之外,南瓜富含维生素A、钙、铁、磷和蛋白质等营养素,具备养胃护胃的功效。此外,南瓜还含有β胡萝卜素,有助于明目。由于南瓜...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...不受刺激,减少胃溃疡的生成,而且南瓜中还含有丰富的果胶,这种物质能够有效的吸附胃肠道中的细菌和病毒及有害物质,减轻肠胃的负担,及时将这些毒素排出体外,对身体的健康也是非常有帮助。常饮2水很多人都有喝下...……更多
女人多吃南瓜5大的好处
...2.增强身体免疫力南瓜中含维生素、蛋白质、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、碳水化合物,和钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分,女人经常适量食用南瓜可以为身体补充营养、促进代谢,还有一定的增强身体免疫...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...用。蒸南瓜的功效与作用1.解毒排毒蒸南瓜中含有大量的果胶,这种物质在进入人体后能吸附人体内的重金属,能让它们随身体代谢排出体外,可减少这些毒素对人体的伤害,经常食用能起到解毒排毒的重要作用。2.促进身体生...……更多
养胃就是养健康,每天坚持吃点它,养胃灭菌,胃或许“报答”你!
...有很高的养胃效果,而且在南瓜中含有丰富的胡萝卜素,果胶等营养物质,所以在平时对于一些胃不好的人群来说,适当的食用一些南瓜,可以有效的保护胃黏膜,促进肠胃蠕动,快速排出胃中大量的毒素和垃圾,有效的养护肠...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...一点。南瓜中的营养价值是非常高的,而且它含有丰富的果胶物质,这种物质可以起到保护胃黏膜的作用减少其他食物给胃部的刺激,而且对于胃部的消化和吸收可以起到很好的促进效果,加速肠胃蠕动,使是微博的垃圾和毒素...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...的养生保健食品。2.南瓜南瓜营养价值高,富含维生素和果胶。经常吃南瓜有预防胃溃疡的作用。经常吃南瓜还具有养胃解毒的作用。南瓜特别适合胃不好的人吃。对于脾胃虚弱的人来说,经常多吃南瓜可以起到很好的补益作用...……更多
这粥冬季要常煮,我这个做法更合适,常吃可以滋阴养颜,强身健体
...有利尿、美容等作用。现代医学研究则表示,南瓜中富含果胶和维生素,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质。而南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘...……更多
食用南瓜功效好
...南瓜性温味甘、无毒,营养丰富,含有多糖类、氨基酸、果胶、类胡萝卜素、矿质元素等。食用能入脾、胃经,润肺益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、治咳止喘、疗肺痈、治便秘,有利尿、美容等作用,还有治前列腺肥大...……更多
糖尿病患者能吃南瓜吗
...。糖尿病患者能吃南瓜吗糖尿病患者能吃南瓜。南瓜中的果胶可以调节人体胃部对事物的吸收效率。即南瓜中的果胶是可以减慢胃对糖类的吸收的。不仅如此,南瓜中的可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制餐后血糖上升。...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...排毒和改善便秘。其中所含有的叶黄素具有抗氧化作用,果胶也可以保护肠胃粘膜,减少肠胃受到的损害。 ……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...部疾病引起的不适症状。五、葡萄葡萄含有丰富的果糖、果胶、有机酸等营养成分,对胃部健康有很好的保护作用。葡萄具有抗氧化、抗炎、助消化的作用,可以减轻胃部负担,预防胃部疾病。六、小米小米含有丰富的碳水化合...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
...方法就是饮食,而南瓜是养胃食物的代表之一,南瓜中的果胶以及碳水化合物,能够保护肠胃黏膜,减少食物对胃黏膜的刺激,并且果胶还能够促进胃溃疡的愈合,南瓜中含有的维生素,钙磷等,还能够帮助健胃消食,当然常吃...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...,它对胃部健康有着显著的益处,南瓜中含有一种叫做“果胶”的膳食纤维,能够保护胃黏膜,减少胃酸的分泌,从而减轻胃部不适。此外,南瓜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分,有助于增强免疫力,促进肠胃蠕动...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...瓜是比较容易消化的,也不会刺激胃黏膜,南瓜当中含有果胶成分,可以保护胃黏膜,促进胃溃疡愈合。南瓜当中含有丰富的维生素和矿物质,并含有粗纤维,可以促进排便。对于胃部不适的人可以适量吃南瓜,在平时可以做主...……更多
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好
...和小米一起煮功效:南瓜粥有滋阴养胃的作用。南瓜中的果胶和维生素B可以保护胃免受刺激,减少溃疡并修复受损的胃壁。是有胃病的患者的理想食品。小米味甘咸,具有祛热止渴、健胃、除湿安胃催眠等功效。比较适合内热...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
...瓜味道甘美能补中益气、温经养胃。另外南瓜中含有丰富果胶,可保护胃部免受刺激,帮助溃疡面愈合。2、莲藕。莲藕含有大量的淀粉,在消化过程中不会刺激破损的溃疡面,还可以加速溃疡愈合。3、鸡蛋。蛋黄中含有的磷脂...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...汁分泌,帮助肠胃蠕动,促进食物消化。南瓜里所含有的果胶成分,可以对胃壁起到良好的保护作用,因此南瓜是非常适合健胃消食的食材。做法:先将小米和水加入锅中煮20分钟,熬制小米软烂,再加入去皮切丁的南瓜,一起...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...身体,减轻气血虚对女人的影响。南瓜中大量的维生素及果胶,可以排出女人子宫内毒素,对预防宫寒有积极作用。子宫光滑不仅影响到女人的身体健康,对女人肤色也有一定作用。想要子宫光滑女人需要做好子宫的保养,在经...……更多
最当造的养生菜,鲜嫩爽口营养好,还能治胃痛、去结石和助戒烟!
...,和血养血,调经理气,兼去诸风。”首先,南瓜苗中的果胶能够保护胃肠道的粘膜,可以避免粗糙以及较为硬的食物对肠道的刺激,而对胃溃疡也有促进愈合的作用。另外,由于南瓜苗能促进消化,也就有助于胃部排空,减少...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...吃南瓜含有的维生素A,具有保护胃黏膜作用。南瓜含有果胶,能够吸附肠胃中的有害细菌和有毒物质以及重金属物质,并且顺利的排出体外,减轻有害物质对肠胃的刺激,预防溃疡的发生,多吃南瓜更有助于保护胃黏膜,胃病...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...。这4种天然食物多吃,养胃又护胃南瓜南瓜含有丰富的果胶,可以吸附细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,能起到排毒的作用,南瓜中的果胶还可以保护胃黏膜免受刺激,降低胃溃疡的发生。胡萝卜胡萝卜味甘性平,中医认...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...腺素,增强肾脏的功能。同时,南瓜也含有大量的纤维和果胶,有利于吸附并排出我们体内的垃圾和毒素,维持肾脏健康。除了以上5种食物外,还有其他的食物也可以帮助保护肾脏健康。例如,柠檬水可以促进尿液的酸化,帮...……更多
体检出糖尿病?别慌,3种食物坚持吃,控制血糖,逼走并发症
...其实南瓜中的应养价值也是很高的,这是因为南瓜中富含果胶,含有很强的吸附作用,可能帮助清除肠胃中的细菌、重金属等物质,促进肠胃蠕动,将毒素排出体外。南瓜还是一种高价低钠的食物,含有大量的粗纤维,可能帮助...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...年人便秘。5.南瓜南瓜性温,味甘,入脾胃经具有丰富的果胶,能够帮助吸附细菌等有毒物质,还能够保护胃部免受刺激的伤害。特别适合老人孩子吃,而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效,在平时可以直接蒸南瓜,也可以...……更多
越是天热,这粥女人越要多喝,防晒美白,坚持喝,皮肤白到人人夸
...享的是美白粥,南瓜小米粥。南瓜中含有大量的维生素、果胶、氨基酸等营养物质,可以帮助我们排除体内残留的毒素,从而促进身体的新陈代谢。经常食用还可以抑制黑色素的生长,使皮肤变得自然白嫩。小米有健脾和胃的功...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...小米这2种物质比牛奶更加养胃,因为南瓜中含有丰富的果胶,它可以促进溃疡的愈合和保护胃部的黏膜。而小米里中含有丰富的维生素B,它对修复胃肠功能有很大的作用,所以胃不好的人,可以多吃南瓜和小米这2种食物。而在...……更多
更多关于健康的资讯:
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00