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这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉。秋冬季节,这个时候也是吃柚子的时令季节,柚子果肉酸甜多汁,很多人都爱吃。其实除了柚子果肉之外,柚子皮也是个宝贝,别再随手扔掉了,柚子皮散...……更多
打败冬日干燥,有它就够啦!好喝的冰糖柚子茶,在家也能做!
...定只取柚子的表皮,这样不会很苦,做好的柚子茶茶里的果皮很有嚼劲,而不是带很多白色软体软绵绵的感觉。所以一定要很薄很薄;3、削好的柚子皮,切细丝;放入盐开水煮开,去盐水后冲洗干净。如果怕苦,这个过程可以...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...然酸甜解渴,但也不是随便生吃的,因为杨梅同样是没有果皮裹着的,它也是完全裸露在外面的水果,并且表面是有很多小缝隙的,凹凸不平的果肉更容易藏纳虫子,也不好清洗,可以买回来的杨梅最好不要直接生吃,而是要好...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...看柚子,浑身都是宝贝,果肉吃起来酸甜可口又多汁,连果皮也可以食用,营养价值还极高。柚子皮不但能做柚子茶,还可以炒干后当作小零食吃。柚子皮味辛甘苦,性质温和,可归脾肺肾经,富含蛋白质、有机酸、柚皮甙、芦...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
...果用盐搓洗干净,苹果切块。2、橙子一半切片,一半剥果皮切块。3、红茶包加水煮开,滤出茶汤。4、苹果加橙肉、冰糖,注水煮开。5、搅散橙肉,滴入几滴柠檬汁。6、放入橙子片,倒入提前煮好的红茶汤搅拌均匀,稍煮片刻...……更多
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
...管用!今日在这里说的就是柚子了,柚子的果肉可以吃,果皮也是有妙用的,像是很多人家都习惯性的将柚子皮给扔掉,但是看过这篇文章之后,相信你也会将柚子皮留下来的。柚子皮用处多多,可用来洗澡,还可美容又防蚊。...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...否知道,这个全身都是宝的水果,很多人只吃果肉,而对果皮不加以利用呢?其实,柚子皮同样具有丰富的营养和独特的健康益处。今天,就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...,既能够满足零食的欲望,又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮,是柚子的外皮,富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油,具有清香的味道。在中医传统理论中,柚子皮被认为有化痰、止咳、理...……更多
...,又为三个种类,在其中有一种为乳白色瓜瓤的柚子,外果皮厚厚的,瓜瓤会含有一点点苦涩味,而柚子酸是由于带有多种多样酸性物质,含有怪味的柚子是一切正常的。2、未熟柚子中带有一定量的柚苷配基,这类物质含有一...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净,削掉果皮,切掉顶部,用勺子挖出果核,别把底部挖穿了,放入碗中。中间放几个冰糖,倒入适量清水,枸杞洗一下也放进梨子里。2、蒸锅加水烧开,放入冰糖雪梨,把削掉的...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...钱没钱,只要多吃这3酸,身轻如燕精神十足!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以柚子是最很适合秋天...……更多
...一,含丰富多彩的维他命C、糖、柠檬酸及阿拉伯胶,外果皮及果仁皆可当药,有助消化止咳化痰、行气作用,用以食积不融、胸隔满痛、痰浊咳嗽等症,并能解郁火,理疝痛,叶茯苓功效辛凉,有疏风解表,除痰理气作用。黄...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...枸杞,搅拌均匀,关火出锅,稍微放凉后即可食用。二、柚子:柚子是冬季不可忽视的水果之一,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶,既能解渴,又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱:蜂蜜柚子茶材料:...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
...知道吗?金桔的皮其实超级有营养,80%的维生素C都藏在果皮里呢!所以,吃金桔的时候,把皮也一起啃了,不仅更营养,还能帮助润燥止咳。家里有小孩的朋友,肯定经常买金桔和梨一起蒸给他们吃吧? 冬天多给孩子吃点金桔...……更多
文旦柚与普通柚子的味蕾之旅:吃出不同的水果魅力时间
...糕、制作果汁2.1新鲜食用剥皮:将柚子切去两端,再顺着果皮的纹理剥去外层,剔除适当大小的块。生吃:直接模仿新鲜的柚子块,感受其鲜美多汁的口感。2.2制作糕点柚子沙拉:将柚子与生菜、搭配等搭配,淋上沙拉酱,制作...……更多
这些茶女性朋友不妨多喝,或能让你的皮肤美起来
...补充水分,再也不用为皮肤干燥的问题发愁了。2、蜂蜜柚子茶这个季节,怎能少得了祛火的柚子呢?冬季喝果茶,自然不能错过蜂蜜柚子茶。担心外面的成分不健康,那就自己动手做,从食材到制作过程,每一步都很干净,甜...……更多
自带“黄体酮”4样食物,女人45岁后常吃,焕发青春光泽好气色
...,改善皮肤状态,是女性保持青春的秘密武器之一。蜂蜜柚子茶材料:柚子1个、蜂蜜适量、冰糖适量、清水适量。步骤: 01.柚子表皮用盐搓洗干净,削下黄色部分(避免白色部分,以免苦涩)切丝备用。02.柚子去皮去籽,果肉...……更多
柑橘橙小分队  集合!
...。砂糖橘:好吃到根本停不下来,果肉清甜、厚实无渣,果皮薄易剥离。柑类沃柑:被称为“柑王”,含糖量高于同类柑橘,口感甜柔、果肉丰厚。春见/耙耙柑:春见比橙子清甜,果型大、甜度高,囊壁薄极易化渣。橙类赣南...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.蜂蜜柚子茶材料:柚子、蜂蜜、盐做法:将柚子皮洗净,用盐擦去表皮,切成细丝,放入锅中,加入适量水,煮至柚子皮变软,捞出晾凉。将晾凉的柚子皮丝加入蜂蜜拌匀,放...……更多
如果咳嗽老不好,怎么办?多半是肺热,喝喝“它”就会好起来了!
...也不需要打针吃药,而且味道也是很美味的,它就是冰糖柚子皮水。首先我们要准备好一个柚子,因为这个季节柚子很多,在很多地方都可以买到,价格也不贵,果肉也很好吃,就算你没有什么病吃柚子,还有去热的功效。首先...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...质会下降,口感会变差,甜度也会降低。到了夏天,梨子果皮、果心、果肉可能会变褐,出现小黑点。湿度不够的话,果皮还会失水皱缩,摸起来就不新鲜了。有些品种的梨子,比如西洋梨和秋子梨,放久了还会变软甚至烂掉,...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
这个季节,就是柚子采摘的季节,你们喜欢吃吗?而柚子有白柚子和红柚子,两者之间有啥区别呢?柚子是水果界的“良药”中医上认为,柚子味甘、酸、性寒。柚子肉中富含维生素C(柠檬的3倍)及类胰岛素等成分,能够辅助...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...身是宝,民间有“一颗柚子三味药”的说法,其果实以及果皮都兼具很高的药用意义。现代医学研究告诉我们,柚子中含有维C,维B,维p,有机酸,以及矿物质钾,钙,铁等成分,有助于促进消化,润肺生津,保护心血管,美颜...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...要从日常饮食入手,通过食补来解决问题。在这个季节,柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口,柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质,如类黄酮、维生素C等,具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...自身免疫力下降,更容易被感染,引起发烧,鼻塞流涕,浑身疼痛等症状,从而导致其它疾病的发生。所以,老年人一定要多吃维生素含量高的水果,增强自身的免疫力,才能对抗病毒,推荐多吃这6种水果,可以预防感冒。那...……更多
柚子发苦还能吃吗
...果肉足、汁水多。相反,如果按下去有坑且不回弹,可能果皮较厚或果肉较少。同时,成熟的柚子应有芳香浓郁的味道,若有异味或发霉的味道,则应避免购买。如何储存柚子储柚子应存放在通风良好、避免阳光直射的地方。阳...……更多
原来丑橘不是橘子
...选肉质紧实、新鲜略有光泽的,先闻有没有自然果香,看果皮是否有下陷,如果能带新鲜叶子的更好。除了选购,每次吃的分量和时机也有讲究。柑橘类每周吃不要超过1斤,尤其是橘子,不宜食用过量,否则可能引发胡萝卜素...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
秋天是柚子的丰收季节,这个酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉果罗汉果...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
冬天,是柚子大量上市的季节,寒冷的天气里,很多人容易患上感冒、咳嗽等呼吸道疾病,一口新鲜多汁的柚子,不仅能带来美味,更是对抗寒冷的最佳食材,对身体健康有着多重益处。不少人在享用柚子时,可能会忽略柚子...……更多
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前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
相信很多人都有过这样的体验,走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道,大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味,有人说像腐败的味道
2024-09-06 02:06:00
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
前不久,医院里来了一位60多岁的大爷,他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住,两个儿子都在外地忙工作,他妻子也去了外地帮儿子照看孩子
2024-09-06 02:14:00
故乡的酸菜香
■ 黄鹏物质丰裕的如今,在贵州的西北地区,仍然流行着“三天不吃酸,脚杆打蹿蹿”的俗语。酸在这里特指酸菜,打蹿蹿是土语,意思等同于东倒西偏
2024-09-06 06:26:00
搜狐名医 | 张忠涛:肥胖治疗不是单打独斗
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率
2024-09-06 07:05:00
烙饼和炸酱面(作文选登)
本文转自:人民日报海外版阮昱菲(14岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 11 版)每当有人和我提起北京
2024-09-06 07:10:00
白露:露从今夜白 肺宜自此养(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)白露节气将至,在江苏省里下河地区
2024-09-06 07:13:00
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《随园食单》:古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年09月06日 第 09 版)得了肺结核怎么办
2024-09-06 07:14:00
18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便,有时甚至连续好几天。起初,她并没有太在意,以为是吃坏了肚子,结果这一拖就是两年
2024-09-06 07:41:00
中医如何改善儿童近视(中医养生)
本文转自:人民日报吴 希《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)中医认为,儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机
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儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
本文转自:人民日报孙 奇《 人民日报 》( 2024年09月06日 第 19 版)儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题
2024-09-06 07:47:00
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
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红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
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黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
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秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
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