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爱吃“冰冰凉”的食物,竟会导致宫寒不孕?
...色,就像是两个各司其职的部门,但在人体这一复杂的有机体中,各系统间存在着密切的相互关联和相互影响。首先,当胃黏膜受到大量冷饮刺激受损时,机体会产生应激反应,释放多种应激激素(如皮质醇);这些激素的升高会干...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...,外练经脉、筋骨、四肢,使内外和谐、气血周流,整个机体得到全面锻炼。当然,也可以选择一些适合自己的有氧运动,比如散步、慢跑、做广播操等,通常每次锻炼时间以30分钟左右为宜,每周锻炼4至5次,运动前要做充分...……更多
宿醉后难受不已?教你3招,可有效改善不适,春节一定用得上!
...产生明显的口渴现象。 而喝酒之后一旦入睡,就无法为机体补充水分,身体会出现严重的缺水现象。而恰恰是由于身体缺水,体内的乙醇无法被快速排泄,会使得胃肠道、血管、肝脏、肾脏、大脑等各个部位受到乙醇的刺激,...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...这些毒素影响最深的还属于我们的肝脏。由于肝脏是我们机体的排毒器官,任何有害的物质都可以通过我们的肝脏排解掉。肝脏的排毒系统也有一个相对稳定的状态,长期食用含有毒素的食物就会让我们的机体处于一种超负荷的...……更多
关于推拿的这些“事儿”,你知道多少?
...用于人体体表上的相应经络腧穴,可以改善脏腑功能,使机体处于良好的功能状态,有利于激发机体内的抗病因素,扶正祛邪。 ……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。食用疗效1、提高机体免疫力:蘑菇可以提高机体抵御各种疾病的免疫力。2、镇痛、镇静:蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效。3、止咳化痰:蘑菇中发现其有明显的镇咳、稀化痰...……更多
卵巢别看它体积小,但作用可不小。你都了解吗?
...女性的生活和工作有一定的促进作用。-4-雌激素可以调节机体的代谢促进肌肉蛋白质,保护心脑血管,同时促进骨质的致密,还能够防止骨质疏松等。它还会对泌尿系统,神经系统,还有皮肤系统等这些系统有很大的功效。对于...……更多
在日常使用倍他乐克的过程中,还会出现哪些副作用?
...受体减少交感神经系统的兴奋。长期使用倍他乐克会导致机体适应该药物的作用,包括减慢心率、降低血压和减轻心脏负荷。突然停止服用倍他乐克会导致阻断剂的突然撤退,从而引起交感神经活跃,出现停药综合症。另外,长...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...,同时也是人类利用起来最为便捷的营养物质。正常人的机体代谢、生理活动等,都离不开碳水分解带来的热能,如果限制了碳水的摄取,那么机体就可能转而分解脂质甚至蛋白质来提供能量,这不仅效率更低,还可能导致游离...……更多
新泰市中医医院健康科普:身体里“沉默的杀手”——慢性阻塞性肺疾病
...复感染可能有益。(四)加强体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力,可帮助改善机体一般状况。(五)中医冬病夏治――即在夏季补肺健脾温肾,可以扶助正气、祛痰化饮以清除体内伏邪。如三伏贴等。慢性阻塞性肺疾病现如...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...小便短赤等。阴虚者体内阴液亏虚,无法濡养脏腑、滋润机体。3、气虚常见症状包括神疲乏力、少气懒言、自汗、易感冒、面色萎黄、食欲不振等。气虚者体内元气不足,影响脏腑功能及身体防御能力。4、血虚主要表现为面色...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...一种重要的抗氧化剂,能够中和自由基,防止自由基损害机体细胞,有助于保护细胞和组织不受氧化损伤。保护心血管维生素E可以防止低密度脂蛋白被氧化,从而减少结缔组织中胆固醇的沉积,延缓心血管的损伤和衰老,从而...……更多
数数适合孩子的户外运动
...还可以增强孩子的体温调节能力和御寒能力,有助于提高机体抵御特殊环境的能力,增强机体对复杂环境适应力,提高身体抵抗力。攀爬类:包括攀岩、攀树、绳网等。攀爬对孩子的大脑发育和全身协调能力有积极影响,还能培...……更多
控烟,你我同行
...哪些方面呢?传染性疾病吸烟会对呼吸系统造成损伤,使机体更难抵御呼吸道的感染,并会增加呼吸道疾病的严重程度。慢性疾病吸烟可导致气管炎症和哮喘,增加呼吸道感染的风险,也是慢性阻塞性肺疾病的主要诱因。其次受...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...“因虚致病”主要有两个原因,一是免疫功能低下,二是机体自我修复能力下降。这两种情况出现,都会让我们的身体对于肿瘤的出现,缺乏抵抗能力。 02一个动作养正气提踵颠足功效:八段锦中的“提踵颠足”动作,在提踵...……更多
常喝柠檬水有什么好处?睡前可以喝吗?答案可能与你想的不一样!
...柠檬中含有的维生素和各种矿物质比较多,这些能够帮助机体进行新陈代谢速度,逐渐增强,快速排出体内的垃圾等有害物质,增强皮肤的弹性,皮肤更加白皙、透亮、有光泽,还能减少皮肤内的黑色素沉淀,具有非常好的美容...……更多
...香囊——通窍香囊王亚飞解释,中医认为,过敏性鼻炎是机体内因和外因相互作用的结果。内因在于脏腑功能失调,主要是肺、脾、肾之虚损,用现代医学的观点来说是体质和遗传问题。外因在于风寒、异气之邪侵袭鼻窍所致,...……更多
世界最大挖掘机的惊人用途
...工作原理成为业内瞩目的焦点。1号最大挖掘机采用铸钢机体结构,经过精密计算和设计,确保了机体的稳定性和耐久性。其机体重达1000多吨,可应对各种恶劣的施工环境。1号最大挖掘机配备了强大的动力装置,搭载数台大型柴...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...加饱腹感和静息能量消耗,这是由于摄入的蛋白质不能被机体储存,只能进行代谢和利用,包括新蛋白质的合成、肽类合成、尿素生成和糖异生等,在代谢和利用过程中消耗大量三磷酸腺苷,进而增加能量消耗。高蛋白饮食可促...……更多
注意了,教你几个养肝小妙招,守护健康
...脏所需的蛋白质,酸奶还可以调整菌群、促进消化,提高机体免疫力。西瓜:西瓜有利尿的作用,能够帮助机体清热解毒,除此之外还含有很多肝脏所需的维生素及蛋白酶,帮助肝脏把不可溶的蛋白质转化为可溶的减轻肝脏的负...……更多
三晋劳模风采丨郝利斌:练就火眼金睛的“工程医生”
本文转自:人民日报客户端“混凝土就像是一个‘有机体’,钢筋做骨架,骨料是器官,胶材则是奇经八脉。混凝土的硬化过程就是将这一切紧密结合,让‘有机体’合成的过程。配合比就是这个‘有机体’的基因。”郝利斌...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...重要的养生原则,基本原理是通过调理各个脏腑的机能,使机体阴平阳秘、气血调和。五脏功能均调理正常后,有利于化解、中和、转化体内外来、内生的多种毒素,避免多种疾病的发生。现代研究认为,灵芝中含有多种活性成分,如灵...……更多
甲状腺癌术后 7 年无复发、无转移,他的治疗经验值得借鉴
...抵抗力,需要术后中药调理治疗,扶正气,祛邪气,提高机体的免疫力,增强术后的抵抗力。甲癌术后不适,可选中医调理1.提高免疫力中医治疗通过调整人体的气血阴阳平衡,增强机体免疫力,提高患者对疾病的抵抗力。这对...……更多
疲劳、失眠、头痛,可能是缺乏这种维生素
...维生素中最稳定的一种,一般烹调加工损失极小。烟酸在机体内以辅酶的形式参与碳水化合物、脂肪酸和蛋白质的代谢过程,发挥着多种生理作用:1、参与体内物质代谢和能量代谢;2、参与核酸的合成;3、降低血胆固醇水平。...……更多
中医理论在现代科学中有何依据?
...而复杂的系统,各部分相互关联、相互依存,共同维持着机体的稳态与和谐。这一理念与现代系统生物学的研究不谋而合。系统生物学通过揭示人体内部复杂网络(如神经内分泌网络、免疫网络)的相互作用与调节机制,为我们...……更多
...邪不可干。邪之所凑,其气必虚”。正气可以简单理解为机体的免疫力,当正气不足时,人体就容易出现呼吸道疾病。徐静认为,“避邪气”“扶正气”是预防疾病的有效手段。如何“避邪气”注意防风防寒 外出的时间不宜过...……更多
...痘带状疱疹病毒,它会潜伏在人体体内,随着年龄增长或机体免疫力下降,病毒会活跃复制,待时机合适时攻击人体。带状疱疹一年四季均可发病,高温闷热的夏季或季节交替时节,带状疱疹易高发。当天气忽冷忽热,人体可能...……更多
尿酸超标身体或有这2大迹象,做到2勤2少,痛风或不来打扰
...身体排出尿酸,抵御尿酸的侵袭。多锻炼身体,可以促进机体的新陈代谢,增强机体的免疫力,加快体内的尿酸代谢,使尿酸水平逐渐稳定下来。但是,要根据自身的体质来进行适当的锻炼。对于一些体质较弱的中老年人来说,...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...香物质等植物化学物质,它们具有特殊生物活性,有益于机体健康。鸡、鸭、鱼、肉等动物性食物提供优质的蛋白质,可以增强机体的免疫力。奶类制品富含钙质,有益于骨骼健康。2、清淡饮食低脂少盐日常吃的食物要以植物...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《中医妙策,化解咳痰喘的困扰》
...止咳平喘、化痰通络的作用,调节人体的阴阳平衡,增强机体免疫力,预防和治疗咳痰喘。 针灸治疗,通过针刺或艾灸特定穴位,调节人体的气血经络和脏腑功能。常用穴位有列缺、合谷、肺俞、膻中、足三里、肾俞、太渊等...……更多
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啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
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吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
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鲁网1月23日讯“过了腊八就是年,一碗热粥暖人心。”为传承腊八传统习俗,传递社区关怀,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
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