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昆明送子鸟:备孕饮食有讲究,当心不孕找上门!
研究表明,能够造成不孕不育的原因男女双方总共有数十种,饮食因素却排在第4位,起到关键性的作用。治疗不孕不育,针对性治疗是必然,但日常生活中,合理的膳食可以让我们的好“孕”气事半功倍哦!那么不孕不育患者如...……更多
饮食上这样调整可以提高精子质量
...啦,男性精子质量差,直接影响未来宝宝健康,进而导致不孕不育。和卵子比起来,男性精子数量虽然多,但一样的敏感脆弱,一个不经意精子也很容易“受伤”。因此,备孕期间,提高精子质量都很重要!提高精子质量的方法...……更多
昆明送子鸟:易育男性的4大特点,你占了几个?
...酮的分泌从而增强性功能和提高精子质量;同时注意补充维生素尤其是VE,以改善精子活力、浓度和碎片率。02.避免吸烟酗酒:烟酒是引起男性不育的主要因素,可能导致男性精子活力下降、碎片率升高,因此,建议备孕男性至...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...,受现代快速生活节奏、疾病和心理压力等因素的影响,不孕不育人群越来越多。我国不孕不育人口占育龄人口的12.5%,平均每八对夫妇中就有一对的不孕不育患者。并且,单从现代人身体素质来说,怀孕是真的有些难!尤其是...……更多
影响备孕成功与否的3件事,孕妈妈绝不能轻视!
...些营养素呢?备孕(孕前12周)注意叶酸,锌、碘、钙、维生素的补充。孕早期(孕1-12周)除了要注意叶酸的补充之外,还需要注意锌、镁、维生素A、B6,钙、铁元素的补充。孕中期(孕12-28周)注意补充维生素A、C、D,钙、铁...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
饮食对于生育来说,是一柄双刃剑。它既可以给人以温饱、以生殖的营养支持,可以治疗不育,又可以导致不育。不当的饮食一般是通过三个方面影响生育的。一是有些饮食会直接导致不育;二是过度的饮食导致肥胖,肥胖会...……更多
昆明送子鸟:久备不孕,夫妻双方均要检讨自己有没有这些问题?看
...毫无关系,然而事实果真如此吗?临床研究发现:在导致不孕不育的原因中,女性因素约占40%-55%,男性因素约占40%,双方因素约占10%-20%,不明原因约占10%,也就是说:在“不怀孕”这件事情上,男性、女性都难辞其咎!容易导...……更多
最容易受孕的体质,有这6个特点!
...:摄入充足的蛋白质、复合碳水化合物、健康脂肪和各种维生素矿物质。适度运动:每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。定期监测:关注自己的BMI指数,保持在18.5-24.9之间。 避免极端饮食:不要采取过于严格...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...说,轻者会引发前列腺炎;重者就会导致精子质量下降,不孕不育。因为,在久坐的状态下,人的骨盆会处于一种“窝屈”的形式,一方面,长时间阴部血液回流的不畅,会使前列腺长期处于充血的状态,这会极易引发前列腺炎...……更多
吃出好孕气!盘点提高卵泡质量的4类食物
...类、绿叶蔬菜、水果、海带、黑木耳、花生、胡桃等。04维生素维生素的补充有利于卵子的发育与生长。维生素e可以补充机体所需要的维生素,美白抗氧化,和叶酸同服时,还可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。维生素E还可...……更多
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题,同时,除年龄外,还有其他几个因素会导致备孕一直未成功。多囊卵巢综合征多...……更多
昆明送子鸟:如何改善卵巢功能?做到这几点,靠自己就可以!~
...挑食,肉类、蔬菜水果、豆制品都要吃,新鲜蔬果含有的维生素和抗氧化物质对于卵巢保养是必需的;适当进食补品,加强营养,增强抵抗力,比如燕窝、红枣等。一定频率的性生活高质量的性生活是女性保持年轻美丽的最大秘...……更多
想养出胚胎“易着床”的好子宫?记住这四点
...生育期女性保养子宫,建议可以在饮食方面多吃含叶酸和维生素C、维生素E等比较多的食物,比如可以多喝柠檬热水,多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃绿叶蔬菜和胡萝卜、玉米、海鱼等,还需要多吃些含植物雌激素比较多的食物,...……更多
多囊患者更容易怀双胞胎吗?
...后在医生指导下妊娠。【补充生殖营养素】通过联合补充维生素D3和NAC,有效提高多囊患者体内维生素D至正常水平,同时有助于改善胰岛素抵抗,改善代谢水平,从而提高多囊患者的临床妊娠率。总而言之,相比而言多囊确实容...……更多
想生个娃怎么这么难?备孕6个月没怀上!怎样才算不孕?
...庭的期盼下,来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给不孕不育夫妇带来更大的心理危机,形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。男性患有不孕不育当出现“生不了”的情况,也有可能是男人的问题。实际上,男人的生殖能力无...……更多
女人常年吃素食,真的对身体好?除了营养不良,可能会得这几种病
...首先,营养的不均衡会导致营养不良。虽然素食中含有的维生素和膳食纤维对人体健康大有好处,但是肉食中含有的动物蛋白和脂肪也是人体所必需的,而且肉食中的一些微量元素更是素食中所没有的。只有做到营养均衡摄取,...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...,更不能调理和恢复卵巢功能。改善卵巢功能 营养元素维生素EIVFCENTER维生素E,与雌性哺乳动物的繁殖性能有着密切的关系。-功效-抗氧化;刺激垂体前叶的功能活动,使得促性腺激素增加;增强卵巢的生理机能,促进各阶段卵...……更多
东莞康兴医院专家提醒:关注日常细节,有效预防不孕不育!
在当今社会,不孕不育问题日益受到关注,许多家庭因此承受着巨大的心理压力和经济负担。为了帮助广大市民更好地了解如何预防不孕不育,东莞康兴医院特此发布一系列健康指南,旨在通过日常生活中的小细节,为女性的...……更多
这6 件事最伤子宫,想怀孕就少做!
...姜等。避免过度食用冰冷食品,特别是在经期。增加富含维生素和矿物质的食物摄入,如深色蔬菜、全谷物等。性生活卫生问题不注意性生活卫生可能引起感染,危害子宫健康。细菌可能通过阴道上行感染子宫,导致子宫内膜炎...……更多
精子质量都这么差了?
...那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对...……更多
昆明送子鸟:盆腔性不孕主要有三个因素,女性朋友们要提前防起来
...腻的食物,多吃蔬菜水果,保持好心情,定期进行检查。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...量来源。主食不仅提供热量还有很多微量元素,蛋白质、维生素、电解质,还有很多人体必须营养成分。减肥主要还是警惕精致碳水,多吃粗粮,像奶茶、冰淇淋、炸鸡等加工食品,才是真正该戒掉的。02坑二:不吃晚饭和第一...……更多
昆明送子鸟:前列腺炎真的会导致不孕吗?
...、避免不洁性交,这样可避免感染,从而预防前列腺炎。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因...……更多
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
...育健康的因素。同时,调整饮食结构,增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等,为孕育健康宝宝打下坚实的营养基础。2.规律作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
...高龄女性当中了,很多年纪轻轻的女性朋友,月经不调,不孕不育,卵泡发育不良等其实这都是卵巢储备功能下降的征兆。一、卵巢储备功能是什么?我们常说的卵巢功能,其实是指卵巢储备功能,是决定着我们生育成功与否的...……更多
昆明送子鸟:发病率高达5%以上,“贯穿一生”的多囊卵巢综合征
...性剥脱,发生子宫内膜增生或内膜癌的风险也明显增加。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...体肥胖可引起多囊卵巢综合征,而多囊卵巢综合征可引起不孕不育。太瘦也不行。如果女性朋友想要拥有苗条的身材,平时通过大量的锻炼和节食来消耗掉热量和脂肪的话,就会导致女性身体内的脂肪过低,从而停止排卵,影响...……更多
男性不育该怎么治疗?男性不育,看这一篇就够了
...物,比如鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、维生素类具有为精子提供原料、促进精子生成、保护性器官免受伤害等功能,维生E是与生殖系统联系最紧密的物质,维生素E不足会引起雄性激素分泌减少。在备孕期可以多...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
...是说,应该在保证碳水化合物、油脂、蛋白质、矿物质、维生素和水七大营养素的情况下,调整烹饪方式。昆明市儿童医院临床营养科 侯玉玲:“比如说我们的谷粟类食物,它是我们的主食,我们做成米饭或者面条,就是一个...……更多
了解卵巢功能不全的相关知识
...进而影响神经系统,从而导致情绪不稳定或心理问题。2.不孕不育。卵巢功能不全是一种常见的不育症原因,由于卵巢功能异常,不能正常地排卵或受精,从而导致不孕不育。3.头晕、潮热和皮肤暗淡等症状。这些症状可能与体...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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